井上エミ さん プロフィール

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井上エミさん: エミスタイル美姿勢・ウォ−キング
ハンドル名井上エミ さん
ブログタイトルエミスタイル美姿勢・ウォ−キング
ブログURLhttps://ameblo.jp/emi331style/
サイト紹介文美姿勢ウォ−キングについて、また年齢と共に益々キラキラ輝きたい女性のためブログです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供132回 / 175日(平均5.3回/週) - 参加 2018/05/28 14:43

井上エミ さんのブログ記事

  • 毎日の美習慣-美ジューのように輝くの
  • 一瞬であなたの女優オーラをオンにする美姿勢・ウォ−キングスタイリストのエミです。    昨日、美ジュークラブのオータムパーティを開催しました。60代からだって輝ける!ということをお伝えしたくてじゅんじゅんこと上野潤子さんと私合わせて133歳で始めたパーティです。 じゅんじゅんでーす!エミでーす!とコントのようにはじまったご挨拶です(笑) そんな生き方に憧れる妹達と時々弟達も集まって美ジュー(宝石)のようにキ [続きを読む]
  • 毎日の美習慣-今年中に私はコレを捨てる
  • 一瞬であなたの女優オーラをオンにする美姿勢・ウォーキングスタイリストのエミです。   もうあと1ヶ月と半分で2019年ね。そろそろ身の回りを整理しようかな思っています。   少しづづ要らないものを捨てたりね。いっぺんにやると大変だから、気がついたら捨てるって感じが、エミスタイル笑    今の時代はネット上での断捨離も必要って気がつきました。 たとえば、スマホにある連絡先。たくさん入っているけれど、必要 [続きを読む]
  • 毎日の美習慣-自由自在に○○を変えてみる
  • 一瞬であなたの女優オーラをオンにする美姿勢・ウォ−キングスタイリストのエミです。   ”女神という設定で生きることに決めた”スピリチュアルな友人のブログを読んでいたら、そんな字が飛び込んで来て、私の心にささりました     私はスピリチュアルでもなんでもないけど、私も”その設定”にすんなり乗れたのです(笑)    ときどき、イライラしたり、焦ったりする時があっても、思い出すのです。”そうだ!私は女神だ [続きを読む]
  • 毎日の美習慣-ドキドキのステージは
  • 一瞬であなたの女優オーラをオンにする美姿勢・ウォ−キングスタイリストのエミです。 女優オーラにオン!美姿勢・ウォ−キングレッスンを開催いたしました。 ご参加いただいたのは、近々、大きなステージでランウェイを予定している方、上野潤子さんと私主催の美ジューパーティでランウェイを予定している方、エミスタイル美姿勢・ウォ−キングレッスン養成コースを受講予定の方など。 みなさん、目的を持ってのご参加でしたので [続きを読む]
  • 毎日の美習慣-実は猛特訓中なのです。
  • 一瞬であなたの女優オーラをオンにする美姿勢・ウォ−キングスタイリストのエミです。 合わせて133歳の上野潤子さんと私で11月17日にパーティを開催します。     パーティの演し物として、60代以上のダンスチームがダンスを披露いたします。   前回のパーティではLady Marmalaidで、ちょっとセクシーなダンスを披露しました^^   さて、今回は? ちょっと内緒ですが...今猛レッスン中です ダンスレッスンが終わってからの乾 [続きを読む]
  • 毎日の美習慣-ちょっと尖るってどう?
  • 一瞬であなたの女優オーラをオンにする美姿勢・ウォ−キングスタイリストのエミです。 すこし間を空けててしまい、失礼しました。朝早くにウォ−キングに出かけたら、なんと冬の空気。秋はあっという間に過ぎ去ってしまったようですね。 これは昨日の朝の空。素晴らしく美しかったです。 こんな景色に会いたくて毎朝歩いています たまに出かけるお気に入りのセレクトショップから感じたことを今日は書きます。   ここのオーナ [続きを読む]
  • 毎日の美習慣-私の運命は...
  • 一瞬であなたの女優オーラをオンにする美姿勢?ウォ−キングスタイリストのエミです。 時々占ってもらいます。手相、タロット占い、星占い...たまに、何かの節目に診てもらう。占いって楽しいです。どんな素敵な人生になるのかしら!ワクワクします。 この間は、『手相』でした。 こんなのが出ました(笑)私は食べるのに一生困らない!数年後に最愛の人と巡り会う!長生き! 嬉しい^ ^なんだかワクワク幸せになりまし [続きを読む]
  • 毎日の美習慣-ミリ単位のこだわり
  • 一瞬であなたの女優オーラをオンにする美姿勢・ウォ−キングスタイリストのエミです。 服を選ぶとき、何にこだわりますか? 色?デザイン?素材?サイズ...パッと見たときにまずは色だと思います。自分の似合う色かどうか?好きかどうか?   その後にデザインやサイズ、素材でしょうか?   試着室から出る前に、冷静にチェック。これ大切です。   出たら、店員さんは大抵『お似合いですね』って言いますから。たとえ、似合 [続きを読む]
  • 毎日の美習慣-変わってる?
  • 一瞬であなたの女優オーラをオンにする美姿勢・ウォ−キングスタイリストのエミです。    「変わってるね」って言われる事あります。それを私は褒め言葉ととります。私は私。他の人と変わっていて当たり前だもの。    「わがままな所がある」という評価もいただきます。私のなかでは、おおーっと嬉しい褒め言葉。 やっぱり、”変わってる”って思われそうね(笑) 何かやろうと思ったときに、自分の気持ちに出来るだけ [続きを読む]
  • 毎日の美習慣-センベイ布団でしょ?
  • 一瞬であなたの女優オーラをオンにする美姿勢・ウォ−キングスタイリストのエミです。  ベッド派ですか?ふとん派?私は小さい頃からずーっとベッドです。たまに、旅先で布団で眠ると何だか不思議な感覚。    ところが、姿勢のためには、”布団”の方が断然良さそうなんです。   私たちは眠ってから寝返りをうちます。寝返りで姿勢を変えることで、体がゆがまないように予防したりを無意識にしています。   つまり、眠っ [続きを読む]
  • 毎日の美習慣-隠し味にお砂糖を!
  • 一瞬であなたの女優オーラをオンにする美姿勢・ウォ−キングスタイリストのエミです。   パーティシーズン始まりました。”パリピ”ではない私ですが、それでも10月11月となんと4回もです。    あれ、それってりっぱな”パリピ”じゃないですか!って突っ込んでみたり(笑)今年はなぜかそうなりましたね(^^;;    なので、クリスマスはこじんまりなディナーがあれば、もうお腹いっぱいな気分 本物のパリピの方々はさらにクリ [続きを読む]
  • 毎日の美習慣-さっさと捨てる!
  • 一瞬であなたの女優オーラをオンにする美姿勢・ウォ−キングスタイリストのエミです。   年末になると不要なものを整理して、捨てる。”断捨離”しようかなという気持ちになります。    だいぶ捨てたけれど、それでもまだ押入れや倉庫に眠っているモノ達が気になります。 長く同じ場所に住んでいるといつのまにか溜まるものね。     潔く捨てられるものと、もしかしてこれは価値があるのでは?なんて欲がでて、保留に [続きを読む]
  • ビフォアアフター編-エミスタイル美姿勢ウォ−キングレッスン
  • 一瞬であなたの女優オーラをオンにする 美姿勢・ウォ−キングスタイリストのエミです。 エミスタイル美姿勢ウォ−キングレッスン ”今日から使える美しい写真の撮られ方ワンポイント付き” を土曜日に開催しました。 お二人ともにリピートしてくださっている生徒さんでしたので、 いつもとは少し内容を変えて、歩く時間を多めにとりました。  まずはストレッチで肩甲骨と膝の後ろを しっかりと伸ばしていただきました。    [続きを読む]
  • 毎日の美習慣-美しい立ち姿は○○から
  • 一瞬であなたの女優オーラをオンにする美姿勢・ウォ−キングスタイリストのエミです。  綺麗な立ち姿が保てない方は足の指の筋力が弱っている可能性があります。   また、綺麗に歩くためには、親指の付け根でしっかりと蹴る必要がありますが、筋力が弱ると親指に力が入りにくくなります。   私のレッスンでも最初に必ず足指の簡単なエクササイズをやります。   まずは足の指の血行を良くするために、足指をよく揉みます。次 [続きを読む]
  • 毎日の美習慣-美しい立ち姿は○○から
  • 一瞬であなたの女優オーラをオンにする美姿勢・ウォ−キングスタイリストのエミです。  綺麗な立ち姿が保てない方は足の指の筋力が弱っている可能性があります。   また、綺麗に歩くためには、親指の付け根でしっかりと蹴る必要がありますが、筋力が弱ると親指に力が入りにくくなります。   私のレッスンでも最初に必ず足指の簡単なエクササイズをやります。   まずは足の指の血行を良くするために、足指をよく揉みます。次 [続きを読む]
  • 毎日の美習慣-魅力と〇〇○は比例する!
  • 一瞬であなたの女優オーラをオンにする美姿勢・ウォ−キングスタイリストのエミです。  不覚にも風邪を引いてしまいました!引き始めが大切なので、昨日は体を暖めて、汗かきながら眠りました。だいぶ楽になっています。今日はおとなしく家にいます。   去年は一回も引かなかったのに...ちょっと薄着で出歩いたのが良くなかったようです。    ある本に書いてありました。生きるほどに楽しくなる。歳を重ねるほどに美しくなる [続きを読む]
  • 毎日の美習慣-美ウォ−キングが楽にできる!
  • 一瞬であなたの女優オーラをオンにする美姿勢・ウォ−キングスタイリストのエミです。 綺麗にあるくためには”股関節”の柔軟性は重要です。 股関節が柔軟になると、 歩幅が広くなる 後ろ足の膝裏が伸びるようになる。 筋肉を使ったしっかりとした足取りで歩けるようになる。 楽チンで見た目に綺麗な歩き方ができるようになります。 股関節は年齢関係なくストレッチで、徐々に柔軟になってきます。 実は私もとても硬かっ [続きを読む]
  • 毎日の美習慣-学びと経験と...
  • 一瞬であなたの女優オーラをオンにする美姿勢・ウォ−キングスタイリストのエミです。   秋になるとなんとなーく自分を見つめたくなりませんか?  これからの事、何がやりたいのだろう?このままで良いのか?ちょっとライフスタイルを変えてみたい涼しくなると共に心が落ち着いてくるからでしょうか?   新しい思考、新しい人たちの集まる場所へ出かけてみたくなったり、ヘアスタイルを思い切ってチェンジしてみたくなったり [続きを読む]
  • 毎日の美習慣-揺るぎない自信はどこから?
  • 一瞬であなたの女優オーラをオンにする美姿勢・ウォ−キングスタイリストのエミです。 ちょっと前(と言っても数年前まで)私は会社員でした。 月曜日から金曜日まで毎朝通勤していたものです。 なので、土、日はホントに解放された気分で、寝坊できる幸せ!さあ何しようっていつもよりも品数多めの朝食を食べながらワクワクしたり... そんな会社勤めを卒業して、フリーでお仕事をスタートさせてだいぶ経ちました。 オフィスワー [続きを読む]
  • 毎日の美習慣-ココがイケてるので見て!
  • 一瞬であなたの女優オーラをオンにする美姿勢・ウォ−キングスタイリストのエミです。   私はイギリスに2年間住んでいたことがあります。  もう今から??十年前のことね。若くて感受性が豊かな時代に異国に住むことは、楽しいことも沢山あったけれど、結構大変なこともありました。  まず、英語に自信があるつもりで行ったけど、"ありゃ!通じなーい"と打ちのめされましたしね(笑)今になると良い思い出です。   最初のころ、 [続きを読む]
  • 毎日の美習慣-第一印象が10割増し確定!
  • 一瞬であなたの女優オーラをオンにする美姿勢・ウォ−キングスタイリストのエミです。  日本人の猫背率は高い。 というのを感じるのは海外に出た時です。街を歩いているときに、現地の殆どの方は胸を張って歩いています。  それをみて、”あら!私も胸張って歩かなくちゃ”って胸張りすぎて、お尻を張りすぎて腰が痛くなったことがあります(笑)当時は正しい姿勢なんて知らなかったから   観光地ではグループでの行動が多いの [続きを読む]
  • 毎日の美習慣-衝撃!もはや言い訳はできなくなりました!
  • 一瞬であなたの女優オーラをオンにする美姿勢・ウォ−キングスタイリストのエミです。  私は今エミスタイルの新しい企画を考えていて、ワクワクしています。まだ準備し始めたばかりなので、ちょっと内緒にしておきますが...     私がお伝えしたいことは幾つになっても、はつらつと未来を夢見ながら生きていけること。年を重ねても姿勢良く、ヒールをエレガントに履きこなせる女でいられるということ。      自分が65歳と [続きを読む]
  • 毎日の美習慣-一瞬で幸せになる
  • 一瞬であなたの女優オーラをオンにする美姿勢・ウォ−キングスタイリストのエミです。 なんだか最近ツイテいる私。色々なことが舞い込んでくる?ラッキー!やったあ! でも良く考えたら、特別なことなんてなくても私たちって恵まれているなって気づきます。   落ち込んでいる時は特に恵まれている小さなことに感謝するのが良いですよね。 たとえば...屋根のある家に暮らせていること。夜良く眠れていること。ご飯を美味しくい [続きを読む]
  • 女優オーラにオン!エミスタイルメソッドレッスン
  • 一瞬であなたの女優オーラをオンにする美姿勢・ウォ−キングスタイリストのエミです。 あなたの女優オーラをオンにするエミスタイルメソッドレッスンを開催いたしました。 リピートしてくださる方は回を重ねるごとに、姿勢も美しく、歩き方もハツラツとしてきて、嬉しいですね。  みなさん、美ジュークラブのパーティでランウェイ参加予定。ポージングもそれぞれに素敵な感じで仕上がってきました。 美ジュークラブの詳細はこ [続きを読む]