冷凍 さん プロフィール

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冷凍さん: 今もいつかは思い出に
ハンドル名冷凍 さん
ブログタイトル今もいつかは思い出に
ブログURLhttps://0110.hatenablog.jp
サイト紹介文統合失調症、ADHDのビジネスパーソンが労働、生活、学習をする備忘録
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供22回 / 129日(平均1.2回/週) - 参加 2018/06/04 20:40

冷凍 さんのブログ記事

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  • 【読了】マンガでよくわかる 教える技術
  • マンガでよくわかる 教える技術作者: 石田淳出版社/メーカー: かんき出版発売日: 2015/01/19メディア: 単行本(ソフトカバー)この商品を含むブログ (6件) を見る一応チームリーダーを拝命しているので、メンバーとのやりとりについて勉強したく読みました。気になった点3点部下と距離を縮めるのはまずプライベートな話からMORSの法則一度にたくさんのことを教えない1. に関してはうちの部署は飲み会禁止なので、日々社 [続きを読む]
  • 事務手続きが忙しかった10月1週目の日記
  • こんにちは。お疲れ様です。日の入りが早くなるなど、だんだん本格的に秋めいて来ましたね。ただ、今週はずっと気温が高かったのが辛かったです。衣替えできるのはいつになることやら。。。平日はとにかくお休み明けで仕事が大変でした。色々な手続きが多かったのですが、しいたけ占いでまさに「手続きが多い」と言われていたのでびっくりしました(笑)5日金曜日にこんなことを書いています「他人にどう思われるか」って意外に大 [続きを読む]
  • 有休消化しまくった9月総括
  • お疲れ様です。今日は台風が来るとかでだいぶぐったりしています。近隣の交通網も夜には運休になるとかで、外出から早めに帰って来ました。さて、今月あったことをまとめておきたいと思います。9月1週目とにかく仕事が忙しかった!2週目以降のお休みに備えて仕事を終わらせたり、色々チームメンバーにお願いをして回ったりした日々でした。9月2週目8月からの激動の日々で疲れた体をメンテナンスすべく、ほとんど毎日のように薬局 [続きを読む]
  • メンタル病院で便の話をした9月2回目の診察
  • お疲れ様です。このところ暑い日と寒い日が交互に来てしまい、なかなか夏物が仕舞えずにいる一方で、秋用のコートを出すなどしてクローゼットがごちゃごちゃになっています。さて、今日の診察についての記録です。私:( ˙-˙ )主治医:(´・ω・`)としてお送りします。(´・ω・`)まず旅行はどうだった?( ˙-˙ )早めに帰って来たが、行く予定だった美術館の企画展が終わっていたという理由で、特に体調不良などではないです(´・ [続きを読む]
  • 近況報告(会社のことなど)
  • ご無沙汰しております、お元気ですか。ブログを書くのも五ヶ月ぶりになりますね。冬の間はメンタル面は体調が良かったのですが、風邪を何度もひいてしまいました。風邪のひき始めで無理をして出勤してしまい、治りきらないまま過ごしてしまい、一度は頭痛と嘔吐が止まらず、救急車のお世話になったことがありました。先日の面談でも会社側は出勤率をとても気にしており、冬の間の出勤率の悪さを詰められてしまいとても辛かったです [続きを読む]
  • ストラテラは増やすとだるくなる
  • お疲れ様です。お元気ですか。先月はじめにストラテラを40mgから50mgに増量しました。今日はそのことについて書いていければと思います。10月頃からとても疲労感が強く、仕事中、特に何もないのに猛烈な恐怖感に襲われたり、脳内が忙しくなるなどあまりメンタルが安定せず、そのことを主治医に告げたところ、ストラテラを増量することになりました。ストラテラを飲み始めたのはちょうど去年の今頃で、確かに今回のような不調がつづ [続きを読む]
  • 統合失調症だけど悪い芝居「罠々」を観たよ!
  • ※演劇素人の感想です※ネタバレしてます※書き散らかしです去年の終わり頃に知ってすごく好きになったブログがあって、そこでとてもオススメされていたので観て来ました。「罠に嵌められているんだ。」そう思い込んでいる男と、彼らを取り巻く物語。本当に、本当に難しい劇でした。最終的には主人公と、その親友の関係性が鍵なのかな、と思います。劇中、変な言動を繰り返す主人公を、一度も狂人扱いしなかった親友がとても印 [続きを読む]
  • 20171013
  • お疲れ様です。今日は大変寒かったですね。最高気温は19℃だそうです。ニットとトレンチコートでちょうど良かった感じです。ただ、天気が良くないこともあり、憂鬱な気分。曇りの日の夕方はAmazarashiがピッタリな感じがします。今日はこれから実家に帰るのでとても憂鬱です。母親と上手くやれていないので、顔をあわせるのがとても不安です。正確には、昔から気分が変わりやすく、平気で悪意をぶつけてくる母の機嫌を必死で取ろう [続きを読む]
  • 仕事や面談であったことなど
  • お疲れ様です。今年の10月は日によって寒暖の差が激しいですね。今週は28℃あたりの日が続きましたが、明日以降は20℃を下回る上に雨だそうです。この季節にちょうどいいような、薄手のニットが欲しいです。さて、今日は先日あった上司と支援者との面談であったことを忘れないように書いておきます。■仕事で達成したこと、目標の進捗、体調管理で気をつけていること、などをスライドを作ってプレゼンテーション。目標を達成で [続きを読む]
  • 夏と受験と『魔人探偵脳噛ネウロ』
  • お疲れ様です。最近まで「エモい」という概念がわからなかったのですが、「蝉の鳴き声」という表現を読んで一瞬で理解できました。通勤中によく聞こえて夏を感じます。夏といえば一般的には楽しく遊びまくるイメージのようですが、私はどちらかというと塾の冷房の効いた教室で授業を受けているイメージが強いです。朝涼しいうちから塾に行って、すっかり日が暮れて空気が冷えた時間に帰る、そんな夏の日々を何年も続けていました。 [続きを読む]
  • 真のオタク女子の友情とは2
  • お疲れ様です。社内にいると冷房で冷えて寒くて、体温調整が大変です。さて先日、以前記事に書いたのと同じと友達に会いに行ってきました。dearmyenemy.hatenablog.jpスイーツを食べて、やはりオタクショップをぶらぶらしたのですがとても楽しかったです。彼女に関しては相変わらず人格が完成されているなあ、というように思います。(うまい言い方が見つかりません)女子の友人関係ってムカつきムカつかれ、許し許され、持ちつ持 [続きを読む]
  • 夏は金沢へ
  • お疲れ様です。今日は木曜日ですね。週の後半で冷蔵庫が寂しく、夕食は社員食堂で済ませて来てしまいました。豚肉の塩炒め、野菜たっぷりでとても美味しい。さて、今月ですが金沢に1泊2日旅行に行くことになりました。とても楽しみです。21世紀美術館の池田学展とおいしいコーヒーと謎解きをにしに、謎屋珈琲店に行きます。池田学は一度上野の森美術館で作品を見て、あまりの迫力に圧倒されて、もっとたくさん見たいと思って [続きを読む]
  • 真のオタク女子の友情とは
  • こんにちは。記事を書くのは一ヶ月ぶりくらいになりますね。ちょうど前回GWに中高時代の友人と会うのにちょっと不安、みたいな記事を書いた記憶があります。結局、半日くらいオタクショップをぶらぶらして夕食を食べて帰ったんですけど、めちゃくちゃ楽しかったです。もう10年近くのブランクもないような感じで盛り上がってすごく楽しかったです。私は彼女に対してその時まですごく申し訳ない気持ちでいっぱいだったのですが、彼 [続きを読む]
  • お仕事お疲れ様でした
  • ついに明日から連休ですよ!お疲れ様でした。最近疲れが溜まっているらしく、うどん一杯も食べきれないくらいで、どうにも胃腸の調子が悪いです。こういった不調の時って、昔の嫌なことがフラッシュバックしてきてとても辛い。今思い出していることは、家庭や今までの学校生活で受けた理不尽な仕打ちなどです。それに比べて今の職場はとても本質的だなあと思います。(昔理不尽に耐えてきたからこそ今本質的なことをできているのか [続きを読む]
  • 新入社員が憎い
  • このブログに何を書いていこうかと考えた時に、「何か自分の将来に向けて今残せること」が良いのではないかと思うので、今後慎重に記事を書いていく。表題の件、今非常に悩んでいることで正に「新入社員が憎い」。この一言に尽きる。健康な心身、ちょっと過剰な自意識、安定した身分、汚れのない(であろう)経歴etc...私が欲しいもの全てをあのきらきらした若者たちが持っていることを考えると、嫉妬で目から鼻血が出そうになる [続きを読む]
  • 20170417 面談だった
  • 今日は会社で上司、支援員と面談でした。目標や現在の仕事の報告や、気になっていることを話したのですが、最近欠勤がないこともありかなり和やに終わりました。前回の面談が非常に恐かったので、ジャケットのポッケに小さいSuicaペンギンのぬいぐるみを入れていざとなったらにぎにぎしようと思っていたのですが、その心配もなく。引っ越して来て変えた就労継続支援の方、実は一回変えていただいているのですが、とてもいい [続きを読む]
  • 精神を病んだクソマジメ留年生に贈る人生挽回tips
  • 皆さんお元気ですか?私は元気です。新学期の時期ということもあり、今日はメンタルを病んで留年した大学生のための記事を書こうと思います。はじめに私は大学3年の秋に精神疾患に罹り、一年留年した経験があります。その経験を踏まえて、不本意ながら留年してしまった同志に向けて「やってよかったこと」「やっておきたかったこと」を書いておくので、「これから学生生活どうしよう・・・」と悩んでいる方に届けばいいなあ、と思 [続きを読む]
  • 20170401-02
  • 4月1日この日は地元でメンタルクリニックでの診察だった。ここ数日、母にぶたれたり、怒鳴られたことをなんども夢で見てしまい、実家に帰るのが憂鬱だったため前日はクリニック近くのビジネスホテルに泊まった。大人の財力うえーい( ?? ?)?帰りに東京ステーションギャラリーに寄る。パロディ作品の展示だったんだけれどとても面白かった。専門的に美術を学んだわけではないけれど、現代アートは身近に感じられてとても好きで [続きを読む]
  • 20170113-14
  • このところあまり食欲がなく、食事のタイミングがずれて就寝前にご飯を食べてしまうこともあり、たまねぎと酒の力をもってしてもあまりよく眠れなくなってしまっていました。(それでも夢が鮮明すぎて寝た気がしない、ということはなくなったのですが)金曜日は新しく仕事が入って、それが出身大学関連でなおかつ将来にも役に立ちそうな内容なので頑張りたいな、と。仕事が終わったら『劫火の経典』単行本出版記念イベントで渋 [続きを読む]
  • 寝ても疲れが取れない人のためのtips
  • 十分寝たのに、翌朝疲れてベッドから起き上がれない、そんなことはありませんか?私はかなりそういった経験が多く、今までは症状が重くなってしまっとか、薬のせいだとかおもっていたのですが、最近実は眠りが浅く、疲れが取れていないだけなのでは?ということに思い至りました。そこで私が心がけていることを記します。きちんと湯船に浸かる湯船に入るのと、シャワーで済ますのでは疲れの取れ具合が違います。私はスマホやタブレ [続きを読む]
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