なつ さん プロフィール

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なつさん: はたらきずむ
ハンドル名なつ さん
ブログタイトルはたらきずむ
ブログURLhttps://hatarakhythm.com
サイト紹介文仕事とお金を中心に、20代&30代が自分らしく生きていくお手伝いをしていきます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供18回 / 13日(平均9.7回/週) - 参加 2018/06/04 22:42

なつ さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 金曜日に仕事に行きたくない理由とその気持ちに向き合う方法〜仕事つらい〜
  • 平日で一番人気のある曜日は金曜日かもしれません。それは金曜日さえ終えれば明日は休みということもあるでしょうし、金曜日の夜に予定を入れる楽しみがあるからかもしれません。でもそんな金曜日でも、どうしても気分がすぐれないときがあります。今回はその理由とそうなったときの気持ちとの向き合い方をみていきましょう。金曜日に仕事に行きたくなくなってしまう理由金曜日といえば月曜日から木曜日と比べると、今日を越えれば [続きを読む]
  • 仕事に行きたくない水曜日には2つの方法で対処しよう〜仕事つらい〜
  • 週の真ん中水曜日。定時で帰ることができるかもしれないと淡い期待を抱きながらも、やはり仕事に行きたくないと思ってしまうときがあります。そんな水曜日の仕事に行きたくない気持ちは今回お伝えする方法で対処することができます。水曜日に仕事に行きたくなくなる原因まずは水曜日に仕事に行きたくないと思ってしまう原因を探って見ましょう。まだ3日も残っている月曜日と火曜日の週の前半を過ごすことができたとしても、まだあ [続きを読む]
  • 火曜日特有の憂鬱さに対処するには1週間のリズムを決めよう〜仕事つらい〜
  • 火曜日には月曜日よりは程度は軽いものの、火曜日特有の憂鬱さを感じている人もいるかと思います。そんな憂鬱さは今回ご紹介する考え方や取り組みで軽減できますよ。 火曜日特有の憂鬱さ火曜日の朝を思い浮かべてみると、憂鬱ではあっても月曜日よりは楽なのではないでしょうか。これは前日仕事に行ったことにより、仕事に行くことへの抵抗が減ったことと「1週間を過ごす」モードに入っているからです。しかし火曜日には火曜日特 [続きを読む]
  • 月曜日の憂鬱な朝に試したい気持ち改善メソッド〜仕事つらい〜
  • 月曜日の朝は憂鬱な気持ちになってしまうことが多く、仕事に行くのがすっごく面倒にも感じられます。ですがそんなときは今回ご紹介する気持ち改善メソッドを実践してみると、憂鬱さに対処できるようになります。ストレッチまずは体を動かすことから始めてみましょう。布団やベッドの上で上半身を起こしてから軽くストレッチをします。起き上がりたくない!というくらい憂鬱なら、横になったまま腕や足に軽く力を入れてぐーっと伸び [続きを読む]
  • 日曜日の夜に訪れる憂鬱に対処する3つのメソッド〜仕事つらい〜
  • 日曜日の夜、それまで楽しかったのに休みが終わると思うと途端に憂鬱になります。そんな憂鬱を感じたら今回ご紹介する3つのメソッドを試してみましょう。あなたも、みんなも感じている「日曜夜の憂鬱」は対処できます。1.さっさと寝る夕食後はテレビも見ないですぐお風呂に入って、さっさと寝てしまいましょう。いつまでも今日という休みが続けばいいな、そんな気持ちで夜遅くまでテレビやスマホを見つめて過ごしても、憂鬱さは軽 [続きを読む]
  • 転職で未経験の職種への就職は難しいの?
  • 今の仕事内容に満足ができず、未経験の職種への転職を考えている人もいるかもしれません。その際、不安に思うのが未経験の職種への転職ができるかどうかではないでしょうか。転職によって改善できる点と転職時に求められる能力からみてみると、実現のの成功可能性が見えてきます。転職で改善できるのはキャリアパスよりも、時間、お金転職によって改善したり得られるものは主に時間やお金です。以前の会社と同じ仕事内容ならば、こ [続きを読む]
  • 転職を相談する相手は3ステップでとらえよう
  • 初めて転職する際、誰かに相談したくなります。でも誰に相談したらいいか、そこから分からない人もいると思います。そんときは今回お伝えする3ステップで相手に相談してみましょう。第1段階 仕事と関係のない友人まず転職や退職について相談するなら「仕事と関係のない友人」に相談しましょう。彼らは最も中立的な立場から意見を言ってくれます。なぜなら、あなたの会社の内情を知りませんし、あなたの仕事内容も知ってはいても具 [続きを読む]
  • 転職しようか迷うときに整理したいポイント(20代向け)
  • 20代で転職しようと思ったとき、本当に転職するか今いる会社にいるかかなり迷います。転職について調べるとき、様々な情報が溢れかえっていてよくわからなくなってしまうこともあります。とくに最初の転職ならなおさらです。そこで、転職するか考えるにあたっては自分だけの軸を持ちましょう。そのためにいまの状況を「時間」と「お金」に焦点を当てて振り返ってみることが効果的です。残業時間のとらえ方は人それぞれあなたの平均 [続きを読む]
  • 仕事でよく言われる「積極性」その言葉に頼りすぎじゃない?
  • 「積極性」という言葉はとても便利です。仕事の場で、積極性がある人と言えばかなり印象がいいでしょう。それに人を評価するとき、とてもわかりやすい基準となります。しかし、もしかしたら僕たちは仕事において「積極性」という便利な言葉に頼りすぎているのかもしれません。仕事における「積極性」の意味仕事で「積極性」という言葉が使われるとき、次のような意味で使われることが多いと思います。・自分から発言する・自分から [続きを読む]
  • 仕事が終わらなくて残業、帰りたい。まずは気持ちを落ち着かせてみましょう
  • 残業でなかなか帰ることができなくて「帰りたい」と思ってしまう状況を僕も経験しました。そんなとき、イライラする気持ちをを鎮め、落ち着いて仕事に向かった方が気持ち的に余裕が持つことができたので、今回は残業と向き合うときの気持ちについてお話します。無理に帰ることを考えない帰りたいと思ってもその日のタスクを終えるまで帰ることができないのが仕事だと思います。途中で放り出して帰ってしまうことは現場でなかなかで [続きを読む]
  • 仕事が面白くない原因は就職前にあるのかも。実体験からお話しします。
  • 漠然と仕事が面白くないなあと思うときがありました。でもどうして面白くないのか、突き詰めていくとその理由は就職前にあるのかもしれません。就職前と就職後に分けて振り返ってみると自分なりの答えが見えてきました。就職前とにかくお金が得られて生活できればいいと思った。僕は就職活動のとき、仕事にやりがいや充実感なんて求めませんでした。大学を放り出されるから生きていくために就職する。これが本音です。この時点で週 [続きを読む]
  • 仕事が覚えられなくて辛い思いをしているときに試したい2つのポイント
  • 仕事が覚えられなくて辛いとき、僕はこれからお伝えするちょっとしたことを意識してみただけで改善することができました。あなたがもし仕事が覚えられなくて辛い思いをしているのなら、参考にしてみてください。1.コツを押さえてメモを取りましょう人は相手の話を聞いているときは理解しているような感覚になりますが、実際に手を動かそうとすると「何だっけ?」となることがあります。それを防ぐためにも、指示を聞きながらメモを [続きを読む]
  • 「仕事が遅い」を改善するためにチェックするべきポイント3つ
  • 「仕事が遅い」と指摘されることもあれば、自分の仕事が遅いことに気づいて悩んでいる人もいると思います。仕事の遅さは今回お伝えする3つのポイントを意識することで改善することができます!僕も会社員だった頃から、また現在もこれらのポイントを意識しています。1.目の前の作業は1つなのか複数なのかを確認する当たり前のようでいて、結構見落としてしまうポイントです。特に期限が迫っていて焦っているときこそ注意が必要です [続きを読む]
  • 「仕事に行きたくない気持ち」を整理すると、心からの訴えが見えてくる
  • 僕は正社員のSEとして働いていたころ、仕事に行きたくないなぁと思ったことがよくありました。とくに朝は、どんなにいい天気でもその晴れない気持ちのせいで気分が沈んでいました。僕は会社を離れる判断をしましたが、その結論に至る初期の段階でどうして「仕事に行きたくない」のか気持ちを整理して考えるようにしていました。「仕事に行きたくない」気持ちに悩んでいる方がいれば、これからお話しするように、順を追って考えてみ [続きを読む]
  • 仕事が合わなくて辛いときに考えたい「環境を変える」ために大切な心構え3つ
  • 仕事が合わなくて悩んだことが僕にもありました。そして悩んでいるうちに会社から離れる機会を失い、また体調を崩してしまったこともありました。仕事に費やす時間は一生のうちでとても大きな割合を占めるものですから、合わなくてつらい状況が続くと、人生そのものにマイナスの影響がでてきてしまいます。そのような環境を変えるための心構えを考えてみたいと思います。1.心が悲しんでいることに改めて気づいてあげる今の仕事で合 [続きを読む]
  • 仕事がつらくなったら、働く意味よりも生きる意味を考えよう
  • 働いていると仕事がつらいと感じることが誰にもあると思います。僕も仕事でつらいと感じる場面が何度もありました。仕事がつらいと感じる原因は人によって様々だと思うのですが、つらいと感じたとき、僕が気持ちを保つためにしていたのが「働く意味よりも生きる意味を考える」ことでした。生きる意味を考えてみることで、気持ちが前を向く実感が湧いてきます。あなたの”働く意味”は何ですか?「お金」のため。こう答える人が最も [続きを読む]
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