めいふあ さん プロフィール

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めいふあさん: 気ままにゼロウェイスト
ハンドル名めいふあ さん
ブログタイトル気ままにゼロウェイスト
ブログURLhttps://yuttari-iko.hatenablog.com/
サイト紹介文ゼロウェイストを目指してエコに生きたいブログです。海外暮らしで基本はベジタリアンです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供24回 / 134日(平均1.3回/週) - 参加 2018/06/05 23:44

めいふあ さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 日本(ほぼ関西)で見つけたベジタリアン/ビーガンまとめ
  • タイトル通りです!完全ビーガンラーメン・ちゃぶ屋とんこつらぁ麺CHABUTON名前通り豚骨がメインのようですが、この新野菜系らぁ麺は野菜がシャキシャキで本当に!美味しかったです。チェーン店で私は大阪の店舗に行きました。と言っても東京・神奈川・大阪・京都にしかないようです。ベジ餃子も美味しかったです!ビーガンオプションあり!玄米自然食・natural kitchenめだかこの前も紹介しましたが大阪にあるヘルシーレスト [続きを読む]
  • 台湾では当たり前?繰り返し使えるストロー
  • 台湾には環境への意識が高い人が本当にたくさんいます。私の通う大学では使い捨ての割り箸やレジ袋が廃止になり、それが当たり前のように受け入れられています。さて、数年前からこの銀色の(ステンレス?チタン?)ストローを使っている人をちらほら見かけ始めました。暗いですね^^;ただ、その時は本当にたまにしか見かけなかったのが一年留学から帰ってきてみると、いたるところで見かけるようになりました!東急ハンズや近 [続きを読む]
  • お米もパンもパッケージフリー
  • 10月に入ってからゼロウェイストに本格的に挑戦しています。基本はローウェイストでしたが、今月は出来るだけゼロに近づけます!と言っても紙ごみは出る(豆乳とか買う時)ので、プラスチックゼロで頑張ります。この前お米とパンをパッケージフリーで買ったので下にあげます。お米プラスチック袋に入ってないお米が欲しかったので市場に行ってきました^^台中に最近できたデパートの中にある市場です。なので他よりは少し高いか [続きを読む]
  • 【DIY】蜜蝋ラップ (ちょっと失敗編)
  • ついに蜜蝋ラップ作りました!(茶色い部分は模様ではなく焦げです汗)台湾に来てから3週間たちましたが、サランラップは買わずに作ったものはタッパーに入れていました。流石にラップの必要性を感じてきたので、蜜蝋ラップを作ることにしました^^ちなみに少し失敗したので、リベンジは近いうちにします。一応使えます!*蜜蝋ラップとは使い捨てラップの代わりになるコットンと蜜蝋を使ったラップです。繰り返し使えるのでと [続きを読む]
  • 【DIY】夏でも溶けないナチュラル制汗剤
  • お久しぶりです。気づけば3週間ぶりの更新となってしまいました。実は台湾に2週間ほど前から台湾に帰ってきています。(こっちの大学4年生です。)台湾は今でも昼間は本当に暑くて南国を感じます。以前作った制汗剤はココナッツオイルが25度前後で溶けてしまうこともあり、ドロドロになってしまいました。yuttari-iko.hatenablog.comというわけで、ずっと作りたいと思っていた(面倒臭がって作らなかった)夏でも溶けない [続きを読む]
  • 韓国で気付いた素敵なこと
  • やっと韓国から帰国しました!本当は4日に帰る予定だったのですが、台風の影響で飛行機が二度にわたりキャンセルになり結局フェリーで釜山-福岡に乗り新幹線で帰ることになりました。いろんな所が本当に大きなダメージを受け、台風の威力を思い知りました...。さて、この韓国旅行で良いなと感じたことを簡単に紹介します。ソウルと釜山に行ったのですが韓国も日本と同じように、スーパーでレジ袋がタダだったりするのですが、素 [続きを読む]
  • 肌断食始めました。
  • 6月の頭頃から肌断食をしています。ずぼらな私に合っているので前からしたいなと思っていましたが、それまではなんとなく化粧水をつけ乳液を塗るというローテーションを保っていました。肌断食を始めた理由も簡単で、今まで使っていたクリームを使い終わったから。今まで人並みに気をかけては来たけど、あまり肌についての知識がなかったので適当に市販の物や口コミで人気の物を使っていました。最後に使っていたのはスペインで住 [続きを読む]
  • 生理用布ナプキン
  • 実は今韓国旅行に来ています。美味しいものやカフェを中心に観光していますが、三清洞でやっていたハンドメイドマーケットで生理用布ナプキン(オーガニックコットン)を買いました。ずっと手に入れようと思っていましたが忙しいのと面倒くさがりのせいで、買っていなかったので嬉しいです。元々は作る予定だった(汗)ので、これを見本にもう一個作ってみます。(台湾に帰るまでには!)今までは月経カップ+多い日は使い捨てナ [続きを読む]
  • 久しぶりに...
  • 気がつけば8月も下旬になりました。今年の夏はとても忙しく、暇がなかなか出来ません。ちょこっとした話ですが、今日時間が余ったのでマクドナルドに行きました。普段あまり行かないのですが、そこだけしか空いてなかったので仕方なく。蓋なしでジュースをお願いすると、言われたことがないのか、すごく戸惑われました。笑紙のゴミは出ましたがプラスチックはゼロです^^ゼロウェイストを目指し始めてストローや蓋を要らないと [続きを読む]
  • マイボトルでコーヒーを
  • 今さらかよという感じですが、ついにマイボトルでコーヒーを買いました!なぜか自分のボトルで大丈夫なのだろうかとか勝手に不安を感じていたのと、普段空の水筒・タンブラーを持ち歩かないので試したことはなかったのですが本当にあっさりと買えました。水筒は水やお茶入れとして基本的に持ち歩くのですが、タンブラーはいつもコーヒーを飲もう!というタイミングで持ってることがなくてもやもやしていました。蓋やストローは必要 [続きを読む]
  • 段ボールコンポスト
  • 旅行などがひと段落したので先日作ったコンポストについて書きます^^7月16日に作ったのでほぼ3週間経ちました。とりあえず今は順調です。といっても虫(コバエ?)はいますが、虫が寄るくらいの方が良いだろうと考えています。簡単に手順を(神戸市のホームページを参考にしました。)1.段ボールをガムテープで強化。蓋も作りました。2.ピートモスとくん炭をだいたい3対2の割合で段ボールに入れる。3.土に対して5〜6 [続きを読む]
  • 最近のこと
  • 前回から1週間以上経ってしまいました。日本の暑さにやられてバテバテです。ゼロウェイストもさぼりがちで...。ついプラスチック製の物に入ったケーキを買ったりしてしまいます。ストレスフリーにケーキを食べるにはどうしたら良いんでしょう!東南アジア紀行についても書きたいですが先日コンポストを作ったので、それについて次回あげたいと思います!ちなみに今週から旅行に行くので今はバイトをしてお金を貯めています。派遣 [続きを読む]
  • スポークを使ってみて
  • 先日購入したスポーク(スプーン&フォーク)を旅行に持ってきて使っています。一応いつでも使えるよう持ち歩いていますが、アジアにいるのでどっちかと言うとマイ箸(お弁当のお箸)の方が外では活躍しています。スポークは果物を買った時などに使っていて、私の持っている簡易ナイフ付きのスポークではマンゴーもドラゴンフルーツも切ることが出来ました^^この写真に写っている弁当の蓋のような物も割と活躍していて、屋台で食べ [続きを読む]
  • ラオスにてバンブーストロー発見!
  • 前回の更新から1週間以上経ってしまいました。実は帰国してすぐですが東南アジア(ベトナム、ラオス)を母と旅行しています。最初の4日ほどはベトナムのハノイ、今はラオスのルアンパバーンにいて、次はハノイに戻りサパに行く予定です。ちなみに、今いるルアンパバーンは世界最大の托鉢(仏僧が鉢を持ち食物を乞うて歩くこと。)を観ることが出来るラオスの小さな街です。↓今朝5時半に見た托鉢。せっかくの旅行なのでゼロウ [続きを読む]
  • ついにスポークを【帰国して手に入れたもの】
  • 帰国してから3日たちました。あまり何もせず、映画見に行ったりゆったり過ごしています。昨日は街に出たので前から欲しいなと思っていたものを買って来ました^^実はまだベアジョンソンのゼロ・ウェイスト・ホームは読んでなかったので、ついに手に入れました。本当に日常で取り入れたいコツがたくさんあり、モチベーションが上がります。本の横にあるのは、LUSHのソリッドコンディショナーです。jn.lush.com以前からソリッドシ [続きを読む]
  • 市場の日
  • 帰国の準備をしているうちに気づけば1週間が経ってしまいました。今は空港でこれを書いています。先週の話ですが、毎週水曜日と土曜日にやっている市場に野菜を買いに行きました。これだけ買ってだいたい10ユーロ(1300円ほど)スーパーでマッシュルームは基本プラスチックに入れられてるので、そのままで売られているのを買えてすごく嬉しいです^^。果物を買ったお店ではおばちゃんに「袋ただだから使いなよ」となんでも言わ [続きを読む]
  • 手作りホットケーキミックス
  • スペインでの生活も終わりに近づき帰国に向けて粉などいろんな食べ物の消費が今の課題です。そのうちの1つとして食べたい時に楽だからと作っておいたホットケーキミックスでパンケーキを作って見ました^^ふっくら出来たので大満足です。この前作っておいたミックス(右のパンケーキ)には割とたくさん砂糖を入れましたが、今回は砂糖がほぼ切れているのでスプーン1杯にしました。レシピはインターネットで調べました。意外 [続きを読む]
  • 菜食は環境保護につながる?映画【Cowspiracy】
  • 今年に入ってからペスカタリアン(魚菜食主義者)になりました!↑ベジタリアンラーメン、ブリュッセルにて理由は簡単で、肉食が環境に悪いと知ったから。www.cowspiracy.comNetflixで食に関するドキュメンタリーなどを見ていくうちにこの映画にたどり着きました。映画の中で、なぜ肉・魚食が環境破壊につながるかいろいろな理由が紹介されているのですが、例をいくつかあげると温室効果ガスの排出量13%が交通(車・飛行機など) [続きを読む]
  • 【DIY】ナチュラル制汗剤
  • 前からしてみたいと思っていたスキンケアなどのDIY第一弾として、制汗剤を作ってみました??前まで使っていたのが切れた上に、やはり肌につけるものなのでナチュラルなものが良いと思い、家にあった口にしても大丈夫なものを使いました。(一応インターネットに載っていたいくつかのレシピを参考にしました。)とりあえず初めてなので材料はシンプルに重曹・・・小さじ2コーンスターチ ・・・小さじ2ココナッツオイル・・・小 [続きを読む]
  • ゼロウェイストに買い物(野菜編)
  • 日本では自分で野菜を買うことがないので分からないですが、ヨーロッパではどのスーパーでも野菜の量り売りは当たり前です。写真はバルセロナのボケリア市場マドリードやバルセロナだと、なんでも(パスタ等)量り売りの店も多いかもしれませんが、私が住んでいる町は小さいので基本は野菜と豆・ナッツ類だけです。ただ量り売りと言っても、横にビニール袋が置いてあり、それに野菜を普通は入れていきます。ビニール袋を使いた [続きを読む]
  • 検索するだけで環境に優しい素敵な検索エンジン【ECOSIA??】
  • 2009年の記事ですが、www.asahi.comグーグルは検索一回あたりのCO2排出量は0.2gに過ぎないとしているようですが、それでも検索するだけで私たちはCO2を排出しているようです。ゼロウェイストについて調べ始めている中、多くのブロガーやユーチューバーが「ECOSIA」という検索エンジンについて話していることに気づきました。という訳で、パッと調べてみると、「Ecosia」とは...ドイツで2009年に設立された検索エンジンで、検索 [続きを読む]
  • エコな生理用品【月経カップ】
  • 数ヶ月前から月経カップなるものを使い始めて見ました。使うきっかけになったのはイタリア人の友達に猛烈に勧められたから。なんとこっち(スペイン)では狭い友達グループの中で三人もがこのカップを使っていました。そのうち二人はビーガン、そして勧めてくれた彼女はベジタリアン。そもそも今までタンポンとナプキン意外の生理用品について全く聞いたことなかったので驚きです。私はタンポンの取り出すときの気持ち悪さが大嫌 [続きを読む]
  • ブログ始めて見ました。【ゼロウェイストについて】
  • こんにちは、めいふあです。ネットを漁っていたらゼロウェイストというものに辿り着き、興味を持ったので調べてみると、意外と日本で記事にしている人が少ないと気付いたので、自分でいろいろ日々の記録がてらブログを書いてみることにしました。ズボラなのでストレス抱えない程度に環境に優しく頑張りたいです。ゼロウェイストとは、カリフォルニアに住んでいるベア・ジョンソン氏の生活を代表とするライフスタイルです。ゼ [続きを読む]
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