なる整骨院 さん プロフィール

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なる整骨院さん: なる整骨院のブログ
ハンドル名なる整骨院 さん
ブログタイトルなる整骨院のブログ
ブログURLhttps://nalu76.com/
サイト紹介文横浜市にある、「なる整骨院」の院長ブログです。症状の詳しい解説・治療法・予防法を記事にしています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供15回 / 15日(平均7.0回/週) - 参加 2018/06/08 19:24

なる整骨院 さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • ぎっくり腰・急性腰痛症状・原因・治療解説
  • ぎっくり腰(急性腰痛)ぎっくり腰という言葉をおそらく聞いたことがあるかと思います。しかし、ぎっくり腰という病名はなく急性腰痛・腰部捻挫などという症状名が本来の病名です。実は、私も若かりし頃(この業界に入る前)初めてぎっくり腰になり何とか頑張って病院に行ったところ「ぎっくり腰なんていう病名はないんだよ」と何故かお医者さんに怒られた記憶があります。また、ぎっくり腰には特に定義はありません。ですので何が [続きを読む]
  • 上腕二頭筋長頭腱炎とは?/原因と治療・予防方法
  • 上腕二頭筋長頭腱炎とは? 上腕二頭筋は主に肘を曲げた際に使われる力こぶの筋肉です。その名の通り筋肉の始まり(起始部)が2つあり、それぞれ長頭腱と短頭腱に分けられます。長頭腱は肩関節の関節唇から付着し、上腕骨の大結節と小結節の間にある結節間溝という窪みを通ります。本来は上腕二頭筋が収縮すると、この結節間溝の間を長頭腱がスムーズに滑走するのですが、何らかの原因によりこの部分で摩擦が発生し炎症を起こしてしま [続きを読む]
  • 肩の痛み・肩峰下滑液包炎 / 症状・原因・治療解説
  • 肩峰下滑液包炎肩峰下滑液包炎とは名前の通り、肩峰の下にある滑液包が炎症をおこしている状態です。肩に痛みがある方でこの滑液包炎だけを発症しているケースはめずらしく、ほとんどが別の疾患も併発してる事が多いです。特に併発が多いのがインピンジメント症候群です。滑液包は棘上筋の滑りを滑らかにする役割があるのですがこの2つが肩峰と上腕骨に挟みこまれて(インピンジメント)棘上筋に炎症があれば腱板炎、滑液包に炎症 [続きを読む]
  • 腰椎分離症・腰椎すべり症/症状・原因・治療法
  • 腰椎分離症とは?腰椎すべり症は日本人のうち5〜7%が発症するとされている腰部疾患のひとつです。腰椎の骨の一部が繰り返しの負荷により分離してしまったもので、腰の疲労骨折とも言えます。主にスポーツをしている10代の男子(13〜14歳がピーク)に好発し、スポーツをしていない子に比べ約3倍も発生率が高いと言われております。約90%が第5腰椎に発生しますが第4腰椎に発生することもあります。そのうち約70〜80%は両側に発生し [続きを読む]
  • 腱板炎・腱板損傷・腱板断裂の症状・原因解説
  • 腱板炎・腱板損傷とは?概要現在、日本の中高年以上の方で4人に1人が腱板炎・損傷・断裂など腱板に何かしら支障がきたしているといわれています。私たちは知らず知らずのうちに日常生活などで無理な動きをして肩を酷使しています。40歳頃から腱の変性が始まりだんだんと強度の低下がおこるといわれています。その影響で小さなストレスでも損傷が起こるケースもあります。腱板損傷・断裂の診断はレントゲンではできません。MRIが [続きを読む]
  • 坐骨神経痛(座骨神経痛)症状・原因・治療解説
  • 意外と理解されていない坐骨神経痛(Sciatica)今回は、皆さんも良く耳にしていると思います、坐骨神経痛についてご説明していきたいと思います。まず、坐骨神経痛とは、腰から足にかけて痛みや痺れが出ている際に診断されやすい大きく分類した総称であり原因ではありません。その原因が何かがとてもとても重要なのです。【レントゲンだけでは、坐骨神経痛の原因はわかりません】坐骨神経痛と診断される主な原因(一般的な要因)1 [続きを読む]
  • 膝半月板損傷(内側・外側)症状・原因・治療法の解説
  • 膝半月板損傷半月板損傷は膝において比較的多く発生するスポーツ外傷の1つです。多くはスポーツ中の外力や繰り返し動作よるストレスによって起こりますが、加齢によって半月板が変性し引き起こされる場合もあります。半月板とその役割半月板は簡単に言うとクッションのような役割を果たしており、膝へのストレスに対して上手く荷重を分散させることで膝の関節軟骨への負担を軽減します。また膝関節の適合性を高め関節のスムーズな [続きを読む]
  • 気象病をご存知ですか!?
  • 気象病って何!?ジメジメ蒸し暑い梅雨のシーズンがやってきました。6月は唯一祝日が一度もない月なので憂鬱なシーズンの1つだと思います。皆さんの中には、この時期になんとなく体調が悪くなったり、実際に心身に様々な症状が出て困っている方がおられることでしょう。今回は健康に楽しく梅雨のシーズンを過ごす為の体調不良についての対策と元気の出る食事を併せてご紹介します。 気象病とは?「気象病」は最近になって認められ [続きを読む]
  • 腰痛と五月病の関係性
  • 腰痛と五月病こんにちわ。GWも明けて如何お過ごしでしょうか?以前、[春先は怪我が多い]という記事を書いたのですが、春先は怪我だけでなく腰痛など体の不調を訴える方も多く感じます。また、五月病や季節性うつなどメンタルの不調を訴える方も多いです。腰痛は、今や国民の約80パーセント以上の方が患っていると言われ、[国民病][生活習慣病]と言ってもおかしくない状況です。しかし、病院でもその中の約8割は原因がよくわからな [続きを読む]
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