nanae さん プロフィール

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nanaeさん: nanaeの気になる世の中印象記!
ハンドル名nanae さん
ブログタイトルnanaeの気になる世の中印象記!
ブログURLhttps://ameblo.jp/vydnana/
サイト紹介文世の中で起きている気になる 出来事などを配信します。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供99回 / 158日(平均4.4回/週) - 参加 2018/06/10 09:58

nanae さんのブログ記事

  • 週一の断食ならば続くかも・・・・。
  • 週一の断食ならば続くかも・・・・よ。断食・・・・断食って簡単なようでなかなか実行できません。でも週に1回なら、実行できそうな気がしませんか?週一断食で、胃腸の活動をいったんオフにします。断食で食べ物を断ち、胃腸の活動をいったんオフにして、胃腸が正常に働ける環境を取り戻します。・修復・回復・・・・に多くのエネルギーを費やせる体質にシフトすることで、       体調はどんどん上向いていきます。胃腸の [続きを読む]
  • 豆腐のアレコレ・・・奥が深いですよ!
  • 豆腐のアレコレ・・・調べてみると奥が深いですよ! 豆腐は、栄養的にも優れていて料理のアレンジも豊富です。スーパーなどの豆腐売り場には、絹ごしや木綿、充填など、いくつかの種類が販売されています。これらの違いを知ると、豆腐をもっと美味しく、バリエーション豊かに取り入れることができますね。 豆腐の栄養・・・は?水に浸した大豆を砕いて煮沸し、豆乳とおからに分離します。この豆乳に凝固剤を入れて固めて作られる [続きを読む]
  • スイスでの安楽死、薬剤投与から死に至るまで20秒・・・?
  • スイスでの安楽死・・・・。 薬剤投与から死に至るまで20秒と短い。昨今・尊厳死・・・・安楽死・・・について国内の議論が大きく動き出そうとしています。このほど自民党が終末期医療の在り方を規定する新法作成の整理に入ったという。 脚本家で知られている橋田壽賀子さんは当時92歳でした。 アッ〜今もお元気で生存しています。 以前に刊行した著書で  ”安楽死で死なせて下さい ”・・・・と 認知症になったら人に迷惑を [続きを読む]
  • 34歳貧困男性が「今が幸せ」と感じる深刻原因とは?
  • 34歳貧困男性が「今が幸せ」と感じる深刻原因とは?この男性は、30歳手前からは、ファミリーレストランやパチンコ店でアルバイトしています。 以前はホームレス、生活保護、ネットカフェ難民を経ていました。現在は、マンションなどの清掃員として働いています。現代の日本は、非正規雇用の拡大により、所得格差が急速に広がっています。そこにあるのは、いったん貧困のワナに陥るとそこから中々抜け出すことが困難になります。そ [続きを読む]
  • 静電気の季節です・・・!
  • 早いですね〜。この間まで暑い日が続いていたのに静電気の季節です・・・! カジュアルで安価で買える衣類などはユニクロの製品を選んだりします。だが着ていると、いつの間にか皮膚が赤くなったり、痒くなることがあります。 どうして〜〜と色々と調べてみたところ、なんとなく原因が分かりました! それは「静電気」だったんです。 綿は静電気が発生しにくいですし、クロックスなどのゴム製品もほとんど静電気が発生しないので [続きを読む]
  • ピーマンのへたと種を簡単に取る裏技・・!
  • ピーマンのへたと種を簡単に取る裏技があります。 これから旬を迎え、どんどんおいしくなってくるピーマンです。ビタミンCでおなじみの ”ピーマン ”があります。 苦みがちょっと気になりますが、野菜炒め・・・ピーマンの肉詰め・・・などでは美味しく頂けますね。 またバーベキューチンジャオロースなど様々な料理で使われています。 そこでピーマンを調理する際に、どのようにへたと種を取っているか・・・簡単な取り方 [続きを読む]
  • もし、ガンの病気が宣告されたら?
  • ガン宣告されたら?もし、あなたが「がん」の宣告を受けたら凄くショックでしょうね。でも、心を落ち着けてまずは、これだけはしておこう日本では、2人に1人ががんにかかり、3人に1人ががんで死亡する現在です。これは、がん以外の病気が治せるようになって、がん以外で病死する人が少なくったことを意味するという。同時にがんは、最後には命を奪う不治の病というふうにも受け取れています。だが最近はがんに対する医学的理 [続きを読む]
  • ダイエットの繋がる亜鉛を摂取して、”味覚を改善”を!
  • ダイエットの繋がる亜鉛を摂取して、 ”味覚を改善”するといいですね。 人間って、太るのは分かっていても、こってり濃厚ラーメン・・・・激辛メニュー・・・・、フワトロスイーツ・・・・ばかり多く食べていたりします。 またはカロリー制限はしているけど、お菓子やインスタント食品のどか食いはヤメられない・・・など。 あなたは下記の 4つ に、当てはまる項目はありますか? ・外食やファーストフード、お菓子、イン [続きを読む]
  • 樹木希林さんがん発症から14年,生き抜いた秘密
  • 樹木希林さん、がん発症から14年、生き抜いた秘密ってどんな? 樹木希林さんがこのほど惜しまれながら永眠されました。 それも 家族に見守られながらある意味理想の死です。 樹木さんの闘病生活の始まりは、2004年の10月だった。 右乳房にしこりを発見し、医師から乳がんを告知されていました。そして翌年1月、右乳房の全摘出手術を受けたのです。当時は、樹木さんは、乳房を残す方法はあったけど、水着を着たいとか、恋人 [続きを読む]
  • 健康で、若さを保つ秘訣は食事です!
  • 健康で、若さを保つ秘訣は食事です・・・が好評です!・豚しゃぶ対トンカツ・サンマの塩焼き対お刺身どちらが体の老化を防ぐ食事でしょうか?正解は、・豚しゃぶとサンマのお刺身・・・です。中高年になると毎日の食事で“糖化の害”を防ぐことです。 これが老化防止や病気予防の観点からいかに大切か・・・だという。 これまでは老ける原因として「酸化」に注目が集まっていました。 だが、実は、 ”酸化 ”以上に人間に害を与 [続きを読む]
  • 「夫を殺す方法」を女性小説家が実践した?
  • このほど、米国の68歳の女性小説家が、夫を殺害した容疑で逮捕されていた。 殺人や武器の違法使用の罪に問われているという。 容疑者小説家と27年間の結婚生活をともにしていた夫が遺体として、今年6月に勤務先で射殺された状態で発見された。小説家は、その3ヵ月後に容疑として逮捕された。 ” 夫を殺す方法 ”を小説家の容疑者は、殺人や犯行後の警察の捜査の進行などについて長い間、考えをめぐらせてきたという。離婚は高く [続きを読む]
  • 太りにくい体を作るには週に一度の「断食」で・・・
  • 太りにくい体を作るには週に一度の「断食」で成功しよう!体が重いと、気持ちが前に向かない。そんな時は「月曜断食」・・・って聞いたことありませんか? ある鍼灸師さんが書いた著書があります。   ” 月曜断食 ”は究極の健康法・・・でみるみる痩せる・・・という。これは東洋医学にもとづいたメソッドだという。 根本的に体質改善できる・・・月曜断食だというのです。 月曜断食とは、読んで字のごとく、毎週月曜日に断食 [続きを読む]
  • 乳がんの予防は難しい?
  • 本当に乳がんの予防は難しいのでしょうか?昨今の乳がん事情って意外と多いと感じます。なんだか年々増加しているような気がします。そこで乳がんになりやすい要因ってなんでしょう? その要因が下記にあげました。・年齢・遺伝・エストロゲン・肥満 エストロゲンとは・・・・大きく分けて主に卵巣から分泌される雌性ホルモン、発情ホルモン,卵胞ホルモン女性ホルモンの一つで、ステロイドホルモンの一種です。 これらの要因で [続きを読む]
  • ブログ記事とメルマガ記事の書き方を推理するとは?
  • ブログ記事、メルマガ記事の書き方を推理するってどいうことでしょう。 読み手が興味や関心のある情報を推理してみると・・・・年代や職業・・・など、読み手の属性に合わせて記事を書くって           大変ですよね。 あなたでしたら、記事を書くときに、どんな事を意識していますか? “ターゲット”・・・・を探してみるのです。今回の「ターゲットを意識する重要性」について、各年代には共通する「何か」がありま [続きを読む]
  • 寝たきり老人より多くなった認知症・・・!
  • ひと昔前までは、介護の仕事として、身体介護が多かった。 だが、昨今は寝たきりになると、家族は施設に入れたり・・・としてしまう。 そのために在宅ヘルパーは、そのような介護の仕事は減ってきたのです。 しかしその代わりと言ったら語弊がありますが認知症の介護が多くなりました。 最近は認知症・・・自分も日々恐怖です! 朝の陽ざしがまぶしく目が覚めた。 時計を見ると、5時50分だった。 起きようかな?・・・でも・・ [続きを読む]
  • 大坂なおみが白いワンピース姿で…可愛いね!
  • 一夜明けて大坂なおみが白いワンピース姿で… 大坂なおみは憧れのセリーナ・ウィリアムズとこのほど対戦した。そして大坂が初優勝したのです。 昨日からこの話題でマスコミなどで大きく取りあげられています。又、米メディアでも初優勝をほめたたえています。 大阪なおみは2週間で7試合の長丁場を戦い抜いたのです。朝からテレビ番組の出演やインタビューにも応じ、少し疲れた表情も見られた。 大坂なおみは近日中に日本に [続きを読む]
  • 夜遅くの食事には太りやすい「豆腐」がいいって?
  • あなたは 夜遅く帰宅して、太ると分かっていても、つい夕食をパスタやうどんで済ませていませんか? 太りやすい夜遅くの食事には「豆腐」がいい3つの理由があります。 あなたは 夜遅く帰宅して、太ると分かっていても、つい夕食をパスタやうどんで済ませていませんか? そんなときに活用したいのが、お腹いっぱい食べられる上、たんぱく質がしっかり取れる低糖質と低カロリーの「豆腐」です。 肥満の男女104人を2群に分け、 [続きを読む]
  • 役立つ本・・・あした死んでもいい片づけ・・・とは?
  • あした死んでもいい片づけは・・・どうすればよいのでしょうね。人間は生きている限り、いつかは死を迎えます。 これは、どんなに努力しても止めることはできません。 たとえ医療が発達して、細胞が激変して生きながらえてもいつかは死にます。 若くても事故や病気で亡くなることもあります。 それも自分の意図とは関係なくです。 誰でも思うのがたくさんの物を残して亡くなると、遺族の方が本当に困るそうです。 処分をするにも [続きを読む]
  • 少年がコストコでピアノを弾いています。
  • 少年がコストコでピアノを弾いています。  この少年は天才かな? 下記の少年がお店のピアノを弾いています。       びっくりするほど素晴らしい演奏です。 譜面も見ないで・・・これは見事です。天才少年の弾くピアノ演奏です。 その驚きの演奏をお聴き下さい。     ” 下記がその動画です ” http://sapphire397.jp/cc.php?t=M42050&c=24312520&d=8f67 [続きを読む]
  • フルーツを食べると太る!・・・って本当?
  • フルーツは、思ったより果糖が強く太る原因になるって?よく聞きます。 そのために太るって聞いたことはありませんか? そして、医学では果糖は太るとなっているみたいです。でも、実際の所、フルーツをたくさん食べている方は、どちらかと言えば、太っていない方の方が多いです。 医学が間違っている可能性が高いと思っていたのです。 しかし先日、この本を読んで納得!フルモニ!フルーツ.モーニングー超健康ダイエット宣言・ [続きを読む]
  • 防災の日が今日です・・!
  • 9月に入りました。 そして、今日は防災の日です。 防災の日に政府は、安倍首相と全ての閣僚が参加して大規模な防災訓練を行ったという。 訓練は午前7時すぎに、和歌山県南方沖を震源とするマグニチュード9.1の、いわゆる「南海トラフ地震」が発生したとの想定で行われた。 安倍首相と閣僚は、訓練のため歩いて首相官邸に集まった。午前8時すぎからは緊急の災害対策会議を開き、大きな被害が発生したという想定の宮崎県とテ [続きを読む]
  • バスルームのカビ予防はコレで・・・!
  • 一般的に、毎日入るお風呂は清潔できれいな所が望ましいですよね。 でも、ちょっとの油断でカビのようなモノが繁殖する場合があります。 そこでバスルームのカビ予防はどうしたらよいかな? 今の季節は、毎日お風呂に入りたい時期です。 その毎日お風呂に入るときは見た目も清潔で、キレイな方が気持ちもいいです。 特にタイルの目地などが黒ずんで汚い感じがよく見かけます。 たしかにバスルームのタイルの目地部分はカビが発生 [続きを読む]
  • 早すぎるもも子さんの死・・・!
  • さくらももこさんが急死した。 まだ、53歳 の若さです。 さくらもも子さんが8月15日に ” 乳ガン ” のために53歳で亡くなってしまった。さくらももこさんは 人気アニメの原作者「ちびまる子ちゃん」などで知られています。 さくらさんが遺した名作「ちびまる子ちゃん」は子供はもちろんですが大人も楽しく読めてファンも多い。 訃報は公式ブログが更新され ”さくらプロダクション ”からのお知らせです・・と伝 [続きを読む]
  • # 梅干しの効用・・!
  • 今日も太陽が遠慮なく照っています。 暑い・・・・というより熱いです。 車のボンネットで、目玉焼きが出来そうな感じですね。 今年は、熱中症の予防対策として、たくさんの梅干しが売れているようですよ。 そこで梅干しの効用・・・は? 熱中症対策に効く梅干しは・宅配業・・・・工事現場の人達・・・は、熱中症対策として ・塩飴のほか、・梅干しを食べているという。今年の猛暑には、特に意識して食する人が多いです。一般的 [続きを読む]