おき太 さん プロフィール

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おき太さん: おき太の、痩せたら、なに着る?
ハンドル名おき太 さん
ブログタイトルおき太の、痩せたら、なに着る?
ブログURLhttps://okitanodiet.muragon.com/
サイト紹介文おき太のダイエット記録です。ダイエットのもろもろや、日記的なサムシングアバウトミーです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供4回 / 4日(平均7.0回/週) - 参加 2018/06/11 18:46

おき太 さんのブログ記事

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  • 寝起きがすっきり
  • 3つの約束 夜9時以降は食べ物を口にしない 毎週月曜日の朝は体重計に乗る 毎日10,000歩以上歩く 今のところ、順調です。 3つのうち2つは守れてる。えっ、じゃ1つは守れてないやんw 毎日10,000歩以上歩く、というのが、昨日は守れなかった。足が痛くて。こんな日もあるさ。急に運動なんかするから。 でも、夜9時以降食べないと、あれですね。翌朝の胃の調子が良いです。寝起きにおなかが重くない。ま、体 [続きを読む]
  • 3つの約束
  • ダイエットを成功させるためには、何かしら約束ごとを決めた方が良いのかな、と、漠然と考えている月曜日の夕方です。あーお腹すいた。 約束ごとは3つくらいがマックスかな…3つくらいなら、頭の中に叩き込めば忘れないでおけるかな。 まず一つ目は、21時以降に食べ物を口にしないこと。20:59までは全力で食べてやるっ。何の意気込みw 次に、毎日体重を計ろう。いや、やめよう。無理無理。毎日計っても大きな変化なん [続きを読む]
  • 体重を計ってみた
  • 月曜日が始まりましたね。しかも雨だ。なんてこったパンナコッタ。 体重です。乗りました、朝、シャワー浴びる前に。 ここで見栄張っても仕方ないので、そのまま体重載せます。今朝は86.05キロでした。小数点第二位まで書く必要ないか。 とりあえずマイナス10キロ、なんて目標を先週末かかげてみたのですが、いきなりの右肩上がりです。営業マンならこれで誉められるところですが、ダイエッターなので誉められません。 [続きを読む]
  • 初めの一歩
  • いま会社です。会社で、仕事をするふりをしながら、ブログを作ってみました。これが第一号の記事です。 ダイエット、しなきゃしなきゃと言いながら、その口へ運ぶ、今日もおやつを(字余り) 句を詠んでしまいました。ダイエットなんです。常に思ってはいるんです。ダイエットしなきゃと。でも、行動が伴わない。だって、誰も見てないし。誰も褒めてくれないし。おばさんが痩せたところで、世間の反応なんて「は?だから何?」で [続きを読む]
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