hideko さん プロフィール

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hidekoさん: 青空日記
ハンドル名hideko さん
ブログタイトル青空日記
ブログURLhttps://ameblo.jp/hideko310/
サイト紹介文ダイエットしてますが汚部屋のため片付けもがんばります。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供16回 / 5日(平均22.4回/週) - 参加 2018/06/12 15:14

hideko さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 今日の体重
  • 今朝の体重は75.7kg(−0.2)です。 昨日は甘いもの、お菓子は一切食べませんでした。 今日は朝からお菓子食べたくてそわそわ。1階にかりんとうがあるからです。(姑から旦那がもらったもの) 昨日から食べたくてしょうがなかったけど我慢しました。 今日も旦那が休みなのでどっかいく予定ですが、甘いもの食べないように注意します。 缶コーヒーはよしとしています。 [続きを読む]
  • 衣類の片付けはすみました。
  • 昨日はきつくて出来ないと思ってたら、昼からまだ元気があり衣類の片付けは終りました。 こんまり流の片付けはまずは衣類。 衣類を全部一箇所に集めて触ってみてときめくかときめかないかで分けていきます。 衣類を一箇所に集めました。 こう見ると少ないですね。ちょっとずるをしました。全部じゃないのです。必要な喪服やフォーマルスーツブラウスなど何着かは取っておきました。 そして私は結婚して出産して劇太りしたため、服 [続きを読む]
  • 今日の体重
  • 今朝の体重は75.9kg(−0.6)です。 桃ゼリーと菓子パンを食べなかったら下がりました。 あと昨夜は親子丼で食べなくて肉を少量食べたのが原因と思います。ご飯は食べてますよ、ちゃんと。 片付けのことはまた後で、今日はいつもしない掃除を習慣化して、シーツ枕カバーの洗濯、たたきの拭き掃除も習慣化したいと思います。 [続きを読む]
  • 超暇だった専業主婦が少し忙しく
  • 今朝の体重は76.5kgで桃ゼリーと菓子パンのせいか増えてます。桃ゼリーは冷凍してしばらくは食べずにいます。今日は菓子パンはもらわなかったので大丈夫と思いますが、最近夕食を多く食べるようになったのでそれが原因かなと思います。 今日から片づけをと思ってたのですが、まずは昨日の写真のたんす前だけでも掃除しようと思いがんばりました。 こんまり流のたたみ方で全部たんすの中に入れしまえました。 私掃除は嫌いで [続きを読む]
  • 本を買いました&汚部屋をちょっと
  • こんまりさんの本を買ってきました。写真とったのですが取り込めず画像なしです。 子供のタブレットを使ってるのですが使い方がいまいち。 「毎日がときめく片付けの魔法」と言う本を買ってきました。 その前にちょっと汚部屋を。 ここが一番片付いてないところです。 とにかく子供の服をちゃんと直したいと思って、午前中買ってきたのですが、本は読まず、服のたたみ方のところを見てたんすにたたみなおしました。下から2段目の [続きを読む]
  • こんなんじゃ痩せないよね
  • 今朝の体重は76.1kg(+0.2)です。 昨日は朝ごはん食べてるのにチョココロネ、昼は桃ゼリーで、こんなだったら痩せませんよね。ご飯も一応体質改善ダイエットのものを食べてるのですが。 今日もご飯食べた後にだんなが菓子パンをくれたので食べてしまいました。お腹いいっぱいになりました。 昨日食べたもの 朝 ご飯、納豆、味噌汁、鮭、キャベツ、白湯、ベビーチーズ、チョココロネ 昼 ご飯、豚ひれ肉、キャベツ、ベビー [続きを読む]
  • ダイエットより片づけをがんばる
  • 今日は洗濯物をコインランドリーに乾燥させてきました。 そこで見た雑誌にこんまりさんの片付けの記事が載ってました。 私は片付けも掃除も苦手で、嫌いなので家はちょっと汚部屋です。 でも掃除したとはいつも思ってます。ただエネルギーが無くついパソコンをしたり、外出したりして、掃除はほとんどせず。 でも、今日こんまりさんの記事を見て私も片づけしようと決意しました。手始めに図書館で片付けの本を3冊借りてきてぱらっ [続きを読む]
  • 桃ゼリー
  • 昨日は実家から桃と桃ゼリーが送られてきました。桃ゼリーは私以外誰も食べないので私が全部食べなくちゃなりません。 早速昨日から食べ始めました。 今朝の体重は75.9kg(−0.1)ぎり0.1さがりました。 桃ゼリー食べながら痩せますでしょうか。 昨日食べたもの 朝 ご飯、納豆、鮭、キャベツ、白湯、ベビーチーズ 昼 ご飯、豚ひれ肉、キャベツ、白湯、カフェオレ、ベビーチーズ、バナナ、桃ゼリー 夜 ご飯、豚ひれ肉 [続きを読む]
  • 昨日は夕食を食べすぎた
  • 今朝の体重は76.0kg(+0.3)です。 なかなか順調には減ってくれません。 昨夜はハンバーグでおいしかったため食べすぎかな。 甘いものは食べなかったけど、夕食の食べすぎも増える元ですね。 昨日食べたもの 朝 菓子パン2個、鮭、キャベツ、白湯、カフェオレ 昼 ご飯、豚ひれ肉、キャベツ、白湯、ブレンディー、バナナ 夜 ご飯、サラダ、ハンバーグ1個、白湯 間食 カフェモカ ハンバーグ1個で増えるとは。 昨日はカ [続きを読む]
  • お菓子食べても0.1づつ減っている
  • 今朝の体重は75.7kg(−0.1)です。 昨日は集まりがあってお菓子を少し食べました。 夜も菓子パンを少し食べましたが減っていて良かったです。 甘いものや間食を食べるので大幅減にはならないですが、0.1づつでも減ってよかったです。 昨日食べたもの 朝 ご飯、納豆、鮭、味噌汁、白湯、ベビーチーズ、キャベツ 間食 せんべい3枚ほど、チョコ3粒 昼 ご飯、豚ひれ肉、キャベツ、ベビーチーズ、バナナ、白湯、カフェ [続きを読む]
  • ちょい減り
  • 今朝の体重は75.8kg(−0.1)です。 0.1でも減ってたらうれしいです。 この間順調に何のイベントも無く過ぎたら減っていくかもしれません。がきょうは集まりがあってお菓子を食べる予定。 明日はどうなるか。 [続きを読む]
  • ちょい減り
  • 今朝の体重は75.9kg(−0.2)です。 ちょっと減りました。良かったです。 大体おなじもの食べてるけど今日から食べたものを書いていきます。 朝 ご飯、鮭、キャベツ、味噌汁、白湯、ベビーチーズ 昼 ご飯、豚ひれ肉の炒め物、キャベツ、白湯、カフェオレ、ベビーチーズ、バナナ 夜 ご飯、納豆、大根サラダ、白湯、もやしとベーコンの炒め物、麻婆豆腐2口 夜後 アンドーナツパン 夜後のアンドーナツパンは余計でしたが [続きを読む]
  • 昨夜アイスを食べた
  • 今朝の体重は76.1kg前日比かわらずです。 昨日は昼ご飯+菓子パン 夜はご飯後、旦那がお菓子を買いに行きたい私に付き合ってと言うもので私もたまには言いかと思い、アイスを買って食べました。 体重はご覧の通りです。 やっぱり甘いものの食べすぎですね。 [続きを読む]
  • やっぱり大根サラダかな
  • 今朝の体重は76.1kg(−0.3)です。 順調に戻ってます。 昨日は昼に菓子パン2個も食べたので減るのかなと思ってましたが、減ってくれました。 やっぱり毎晩食べてる大根サラダのせいかなと今頃思ってます。 大根は今はもう生で食べたら辛いのですがそこを何とか我慢して食べてます。 痩せるのが大根サラダのせいならもうやめられないですね。 [続きを読む]
  • 昨日は1.1kg増えてた
  • 今朝の体重は76.4kg(−0.4)です。 昨日は76.8kgまで増えました。 昨日の昼は、芋ケンピのお菓子があったので葛藤しましたが、食べてしまいました。 でも無事減ってよかったです。 今日の昼も菓子パンがあったので、ご飯食べて菓子パン食べようか考えてたんですが、ご飯のスイッチ押し忘れててご飯なし。ご飯の代わりに菓子パン2個食べました。 やっぱり白米を食べないとどうも食べた気がしない。コーヒーで紛らわ [続きを読む]
  • 今日の体重
  • 今朝の体重は75.7kg(−0.3)です。 ちょっと減ったのは良かったけど、今日外食+夕食はお弁当なので(多分)明日は増える。 どのくらい増えるかというところですね。 外食しなければそのまま減っていくのでしょうが。(希望) [続きを読む]
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