心屋認定カウンセラー神谷千加子 さん プロフィール

  •  
心屋認定カウンセラー神谷千加子さん: 人生は普通がいちばん楽しい♪
ハンドル名心屋認定カウンセラー神谷千加子 さん
ブログタイトル人生は普通がいちばん楽しい♪
ブログURLhttps://ameblo.jp/okakichanlove0502/
サイト紹介文なんでもない「普通」の毎日を意識的に生きることで着実に幸せになっていく方法をお届けします♪
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供33回 / 14日(平均16.5回/週) - 参加 2018/06/13 09:49

心屋認定カウンセラー神谷千加子 さんのブログ記事

  • 生活を整えると心も整う…こともある?
  • こんばんわ♪静岡の心屋認定カウンセラー・ちーちゃんです。 ************** 以前私は、作業療法士になるために地元の医療系の専門学校に通っていました。「作業」というものの価値が医療の技術・知識として体系化されているというのを、40歳過ぎて初めて知りました。作業は人を癒やす。私自身が色んな「手作業」で、日常のストレスを癒やしていたこともあり、一度はその道を志しましたが、はい。挫折しました [続きを読む]
  • お母さんが今でも怖いですか?
  • 「変な子」「おかしな子」 と思われることに、 なんとなく恐怖感ってありませんか? そんなとき脳内に流れているのは、 こんな声かもしれない。 「ああ、いやだ。お母さん恥ずかしいよ」 こんにちわ♪静岡の心屋認定カウンセラー・ちーちゃんです。 ************** 社会の「普通」から外れると、それは「変」「おかしい」ということになり、できれば隠しておきたいという気持ちになります。必死で「そう [続きを読む]
  • ヒドイこと言われた時の正しい受け取り方。
  • ヒドイこと「言われた」というときは、 その言葉はそのまま、 自分が自分にいつも言ってること と解釈するのが正解。 気づいていなかった自分イジメに気づく、 絶好のチャンスと受け取ること。 講座を開催した会議室から見える絶景♪ こんにちわ♪静岡の心屋認定カウンセラー・ちーちゃんです。 ************** さて、人間関係において、相手からヒドイことを言われて傷ついた、ということがあるかと [続きを読む]
  • 「やりたいことがわからない」なんて80歳まで言い続けるの?
  • いつまでも、 「やりたいこと」がわからない。 といい続けている人。 そろそろ、 「幸せに生きるぞ」と決めてしまってください。 決めないから、 ぐずぐずと「わからないまま」なんです。 講座でホワイトボードに書きまくる私 こんにちわ♪静岡の心屋認定カウンセラー・ちーちゃんです。 昨日とうとう「コミュニケーション講座」開催してきました!ドキドキしたけど、結果、和やかな雰囲気で楽しかった♪ また後日レポ [続きを読む]
  • 断る力。
  • 断るのって苦手です。私も。 嫌われる、かまってもらえなくなる。 でもね、人って、そんな簡単に、 人を嫌ったりしないんですよ。 そんなんで人生終わったりしないんですよ。 だから、 断ってもいい。 こんにちわ♪静岡の心屋認定カウンセラー・ちーちゃんです。 本日このあと、コミュニケーション講座やってきます?ああ、ついにこの日が… ************** さて、断る力。について。 一度記事にもしま [続きを読む]
  • いつまで「理想の自分」を追いかけてるつもり?
  • 今の自分のままでなりたい自分を「やる」 なりたい自分って「なる」もんじゃない。 「ヤル」ものなんだ。 こんにちわ♪静岡の心屋認定カウンセラー・ちーちゃんです。 ************** 頭が悶々としているときは、ふて寝するか散歩するかのどちらかがいいと私は思います。必ず答えは見つかるから、みなさんにもぜひオススメします。 ふて寝か散歩か。 大文字で書いておきました。さて、ふて寝して [続きを読む]
  • 「やりたいこと」やらずに私たち何やってんだろう?
  • どちらかといえば、 やったほうがいいこと。 を優先してやってる。 「やりたいこと」もやらずに。 人生の羅針盤を差し替えよう。 今、やりたいことはなんですか? こんにちわ♪ 静岡の心屋認定カウンセラー・ちーちゃんです。 ************** 「やったほうがいい」ことって結局、誰かにとっての「正しい」なんですよ。今私が書いてることも、私が「正しい」と思うことにすぎないわけです。だから私が書 [続きを読む]
  • 人生を変えたいのにまだ◯◯してないの?
  • 辞める。 一番自分が辞めたくないことを「辞めて」 自分を覆っていた一番外側の一番ぶ厚い鎧を剥がす。 それがまず最初にやるべきことです。 こんにちわ♪静岡の心屋認定カウンセラー・ちーちゃんです。 ************** カウンセリングをさせてもらっていて、いつもどうしても思ってしまうのは、問題や悩みだけにフォーカスし過ぎないで!ってことなんです。 でもね、昔の自分を考えたら、そりゃ無 [続きを読む]
  • 【7月受付中】★個人カウンセリング(対面)
  • こんにちわ。静岡の心屋認定カウンセラー・ちーちゃん神谷千加子(かみやちかこ)です。 ◎個人カウンセリングをご提供する理由 個人カウンセリングは、マンツーマンでじっくり相談したい方に向けて、設定しているサービスです。 基本的には浜松駅で。その周辺駅でも可能です。場所はご相談ください。 心屋リセットカウンセリングを使って、お悩みの根本原因を探って、魔法の言葉を差し上げます。今後の継続のためのアドバイ [続きを読む]
  • 大好きな?「孤独のグルメ」の魅力について語ります♪
  • 『孤独のグルメ』 誰にも邪魔されず五感すべてで旨いものを味わう。 これってマジ幸せなことだと思う〜? Amazonビデオでプライム会員になると観れます♪ こんばんわ♪静岡の心屋認定カウンセラー・ちーちゃんです。 ************** 皆さんもよ〜く知ってますよね?ね?「孤独のグルメ」、観たことありますよね?ね? 人って、自分が「普通」だと思ってることはみんなにとって「普通」だって思っちゃう [続きを読む]
  • 日常生活で傷ついたときの気持ちの立て直し方。
  • たとえば、お誘いを断られたりすることって、普通にありますよね? こういうときって、相手も自分も全く悪くないのに、 けっこうあっさり傷つくものです。 そんな日常の中での傷の癒し方と、意識の方向転換について書いてみます。 ボケて こんにちわ♪静岡の心屋認定カウンセラー・ちーちゃんです。 ************** さて、今日私は、お誘いを断られました(笑 そしてあっさり傷ついてしまいました。こ [続きを読む]
  • 私だけのオーダーメイドの幸せを見つける。
  • 「しあわせって何だろう?」「大金持ちになれば幸せ?」「仕事で大成功すれば幸せ?」 「大金持ちになって得られるものは?」「仕事で大成功して得られるものは?」 そんな根本的なことを問いかけをすると、 今のままの自分でも、 じゅうぶん充実した人生が、 簡単に手に入ったりするものです。 中日新聞より こんにちわ♪静岡の心屋認定カウンセラー・ちーちゃんです。 明後日、コミュニケーション講座やりま〜す。→コチラ [続きを読む]
  • お金の不安をお金を稼ぐことではない方法で解消する方法。
  • 《不安の少ない生き方の工夫》 ・誰かに金銭的に頼ることに罪悪感を持たない。・欲求を絞り込む。・ストレスを最低レベルに保つ。・将来起こりうる問題をすべて棚上げにして毎日を好きなことに費やす。・夢や目標を持たない。 こんにちわ。静岡のちーちゃんです。【脱サラUターン/地方在住/派遣社員/半分フリーランス/ミニマリスト/心理ブロガー/生き方・働き方カウンセラー】やってます。 ************* [続きを読む]
  • 【残席2名様】★「コミュニケーション講座」今週末の開催です♪
  • こんにちわ。心屋認定カウンセラー・静岡のちーちゃんです。 今週末に浜松で開催する「コミュニケーション講座」 おかげさまで残席2名様となっております。 音楽流したりお菓子食べたりカウンセリングしたり雑談したり、楽しく進めていこうと思っています。 もちろんコミュニケーションのお話もたっぷりしますよ♪ ぜひ遊びに来てみてください。 以下、再掲載です。↓↓↓↓↓↓ さて。 かねてより告知しておりましたが、 [続きを読む]
  • 起業なんて絶対自分には無理と思ってる人でも目指してみるといい理由。
  • 今、サラリーマンだったり、コミュ障だったり、人見知りだったり、社会人経験なかったり。 そんな人でも、「起業」って言葉が思い浮かんでるなら、ぜひ手を付けてみてほしい。 理由は、起業という「作業」が、 世界と自分をつなぐ接点を探る、とっても面白くて最高の、自己探求・自己表現の過程だから♪ ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 《人生は普通がいちばん楽しい♪》 静岡県浜松市・磐田市を中心に活動中の心屋認定カウンセラー神 [続きを読む]
  • 愛されてないから愛が足りないという勘違い。
  • 愛されていない。関心を持たれていない。認められていない。 私には存在する価値がない。 という「不足感」を抱えると、 それはすべてに適用されて、 仕事もお金も恋愛も物も、 すべてが足りなく感じる。 ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 《人生は普通がいちばん楽しい♪》 静岡県浜松市・磐田市を中心に活動中の心屋認定カウンセラー神谷千加子です。 ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 先日、2年ほど前にフラれた男の子から、ショートメール [続きを読む]
  • 私の進む道はどれですか?
  • 正直、 お金持ちになりたいです。 心屋仁之助師匠ぐらいに。 正直、 思いっきり弾けて生きたいです。 Happyちゃんぐらいに。 で、そうなれない自分は、 ダメ? ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 《人生は普通がいちばん楽しい♪》 静岡県浜松市・磐田市を中心に活動中の心屋認定カウンセラー神谷千加子です。 ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ そう。ダメなんです。心屋師匠ぐらいお金持ちで有名で、ハッピーちゃんぐらい弾けてて有名で。それ [続きを読む]
  • ダメな自分に直面したときラクになれる方法。
  • ダメな自分に直面したとき、なぜ苦しくなるか?自分を責めているから。自分を「ダメ」だとジャッジしてるから。 苦しいのはイヤですもんね。 対策の一つをご紹介します。 ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 《人生は普通がいちばん楽しい♪》 静岡県浜松市・磐田市を中心に活動中の心屋認定カウンセラー神谷千加子です。 ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 私は電話が大の苦手です。できれば一生電話をせずに生きていきたいくらい。電話って、突然 [続きを読む]
  • 人生すべてがハッピーじゃなくてもいいんだよー
  • あくまでひとつの視点なんだけど。 人生でうまくいかないときは、 「そういうこともあるよね」 と、受け入れることも、 ある意味、大事。 ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 《人生は普通がいちばん楽しい♪》 静岡県浜松市・磐田市を中心に活動中の心屋認定カウンセラー神谷千加子です。 ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ わたくしごとですが。今日は兄貴の誕生日でした。 今日でヤツも46才になったはず。ヤツとはかれこれ5年、会うことも [続きを読む]
  • 将来の不安が消えない。お金、孤独、仕事...
  • 将来の不安は一生消えません。 と言われたら、 なんかがっかりしますよね。 解決策は、 消えないまま放っておくこと。 大切なのは、 その代わり何をするか? ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 《人生は普通がいちばん楽しい♪》 静岡県浜松市・磐田市を中心に活動中の心屋認定カウンセラー神谷千加子です。 ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 不安は一生つきまいといます。私たちの心にいつでも忍び込み、支配しようとします。 ・この仕事を失っ [続きを読む]