しん さん プロフィール

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しんさん: great hi-per
ハンドル名しん さん
ブログタイトルgreat hi-per
ブログURLhttps://siniti1976.muragon.com/
サイト紹介文主にteamの話とロードバイク
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供15回 / 10日(平均10.5回/週) - 参加 2018/06/14 06:57

しん さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • ステムなどのネジのサビはどうしていますか?
  • ステムなどのネジのサビはどうしていますか? だいたい皆さんは交換してると思うのですが僕は貧乏性などで綿棒にコンパウンドつけて 綿棒をグルグル回していますよ! 早めに気づいた軽いサビならおとせますよ! あとはサビ防止の為に グリスを綿棒につけて薄く伸ばして塗っています! グリスはどんなグリスでもいいと思いますよ! ただ塗り過ぎるとベタベタして服などについてしまうので薄く塗って下さいね! 軽いサビに気 [続きを読む]
  • ワックス掛けと筋トレ+ローラー練
  • 今日は一日中雨なので朝からはランボルギーニにワックス掛け(o^^o) AZのワックスのガラスコーティングは光沢がいいのでお気に入りです! ロードバイクのアルミ車にもおすすめします! でもロードバイクのフルカーボンにはガラスコーティングしたら重量が変わるので嫌がる人もいてるので気をつけて下さい! 昼からは筋トレ+ローラー練しました!やっぱりいい汗かくと気持ちいいですよね!(^◇^;) [続きを読む]
  • ランボルギーニ
  • 他のチームのお金持ちさんがランボルギーニ買ったときに景品でランボルギーニの折り畳み式自転車もらったけど使うことないのであげるってゆわれたので遠慮なくもらいました!チームの皆で使って下さいってゆわれたので皆で大切につかわしてもらいます!ありがとう御座います!m(__)m [続きを読む]
  • つまらい応募の仕方はお止め下さい
  • 色々なサイトでteamメンバーを募集していますがつまらない応募の仕方お止め下さいね! ロードバイクってゆう楽しいスポーツなので皆で楽しい思い出作りしてください! つまらないことするまえにロードバイク生活を楽しく過ごして下さいね! 自分で自分を心苦しいくなるようなことは止めて下さいね! いい思い出作りできないので! [続きを読む]
  • 特殊工具でオーバーホールできますよ!
  • 昨日チームの会ったひとから特殊工具かりてきました 何処の部品かわかりますか? だんだんバラしていくとこんな感じになります! オーバーホールして新しいグリスアップ してあげると回る回転率があがりますので ぜひオススメです! 答えはspdペダルてす! オーバーホールしてあげるだけでもヒルクライムは楽にちょっとだけでも楽になりますよ! 動画はInstagramで載せていますのでどれだけ軽く回るか分かると [続きを読む]
  • 6月13日
  • 葡萄峠上がってからFrancyいって久しぶりに大阪メンバーと合流で十三峠にいってきました!やっぱりヒルクライム超楽しいですよね!帰りは奈良メンバーの女子が横転してあやふやしたけど何とか無事でした!?? [続きを読む]
  • ロードバイクteamメンバー募集中です!
  • 主に十三峠と多武峰で活動しています! ロードバイク、クロスバイク、ミニベロ、クロモリロードの方募集中です! 僕は多武峰で週2〜3回昼13時から15時頃までトレーニングしてます! 主に土日はクラブで集まっています! このgreat hi-perは個人情報を厳重に固くしていますのでインスタなど撮影など個人で他人に連絡先聞くなどはお断りさしてもらっています! 家族に内緒できてる人など彼氏にヤキモチやかれ [続きを読む]
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