チェルシージム さん プロフィール

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チェルシージムさん: いつかチェルシージムで
ハンドル名チェルシージム さん
ブログタイトルいつかチェルシージムで
ブログURLhttps://chelseagym.amebaownd.com/
サイト紹介文CHANGE YOUR BODY, CHANGE YOUR LIFE
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供36回 / 152日(平均1.7回/週) - 参加 2018/06/17 22:32

チェルシージム さんのブログ記事

  • 美の定義は自分で決める?
  • しばらく更新が出来ておりませんでした。皆様、ご機嫌いかがですか。数多あるブログの中から幣サイトを見つけてご訪問下さいまして誠に有難うございます。 にほんブログ村 さて、本がたくさんありすぎておさまらないため、文庫になるまで待つことも。入浴時に読むこともありますし。柚木さんの作品はどれもおもしろいですね。「ランチのアッコちゃん」シリーズは最高です!今、生きづらい人 [続きを読む]
  • 何のために運動するの?
  • 数多あるブログの中から幣サイトを見つけて下さり、ご閲覧頂きまして誠に有難うございます。ずいぶんとご無沙汰をしておりました。何かと忙しく、こちらのブログの更新が出来ませんでした。現在も多忙を極める中、筆者はヴィロガーでもあるため、他でもテーマが異なるブログの運営をしております。そして、その中には英語がテーマのサイトもあり、「あ!そういえば・・・あのライザップさんも英会話の本を出されたり、スクー [続きを読む]
  • 美しさの秘訣 〜いくつになっても
  • カルメン・デロリフィチェさんという女性がいます。この方は85歳の現役のスーパーモデルなのだそうです。(2018年現在87才)この方のプロフィールなどはWEBでサーチして頂くと驚くほどの情報が得られるわけですが、ここでは書ききることができないため、割愛。(書ききる?日本語がおかしいような???)もう本当に・・・失礼ながらそのお年とは思えないためいきが出るほどの美しさとオーラをまとっておられる女性 [続きを読む]
  • ほっとひと息
  • 多忙を極め、なかなか更新できずにおります。そんな中でもほっとひと息入れましょう!深呼吸とお気に入りの温かい飲み物でどうぞ♪これは亡くなった猫の写真から。ラテは牛乳の代わりに豆乳を使ってもいいですね! にほんブログ村 [続きを読む]
  • 「持続可能」ということ
  • アメリカではごく一般的なSustainable(サステナブル)という言葉。直訳すると、「持続可能な」という意味です。ひとことでいえば、「環境や社会にやさしく、限りある資源を有効に使い、出来る限りそれを循環させ、自然と共生する」筆者は、環境面・社会面で「持続可能な」人類がこの先ずっと地球上で生活してゆけて、地球上の全ての人が平等に社会的恩恵を受けられることをテーマに「サステナブルな暮ら [続きを読む]
  • お見舞い
  • この度の台風21号及び北海道を中心とした地震により、被災されました方々には心よりお見舞い申し上げます。 皆様の安全と被災地の一日も早い復興を心よりお祈り申し上げます。    [続きを読む]
  • 残暑お見舞い申し上げます
  • にほんブログ村 残暑お見舞い申し上げます。歴の上では秋ですが 厳しい残暑が続いております。皆様はお元気でお過ごしですか。そろそろ夏のお疲れが出る時節と存じます。何卒お身体にご留意下さいませ。現在被災地にいらっしゃる方には一日も早く元の平常の生活に戻られることをお祈り申し上げます。 ボランティアの方々等、出来れば犬や猫他の動物のケアも宜しくお願い申し上げます。 [続きを読む]
  • まずは膝の裏側を見てみて下さい
  • 数多あるブログの中から幣サイトを見つけて下さり、ご閲覧頂きまして誠に有難うございます。 少しの間?ご無沙汰をしておりました。変な日本語ですね。(苦笑)皆様のお盆休みはいかがでしたか?筆者はお休みがあってないようなものですので、迎え火と送り火をするくらいでしたね。今年はお坊さんに来て頂くのは少し早い日にしておりましたし、家族には仏事の担当と申しましょうか、日頃か [続きを読む]
  • 糖質量の認識誤り
  • 数多あるブログの中から幣サイトを見つけて下さり、ご閲覧頂きまして誠に有難うございます。 「糖質制限」この言葉を聞くようになってからどのくらい経つのでしょうか。 皆さんは「糖質制限」をされていらっしゃいますか? その「糖質制限」ですが、エネルギー源を減らすので、体重が減るのは勿論のこと、肩こりなどがなくなったりし、体調がすこぶる良くなるのだといわれています。 ただ極端な方法でこの [続きを読む]
  • ランキング1位になりました
  • あるランキングサイトでこのブログが1位になっていました。まぁ、「カテゴリ参加者さんが少数名過ぎるということではありますが・・・。」(苦笑)しかしながら誠に有難うございました。素直に嬉しいです。皆様、今後共宜しくお願い申し上げます。手前の話で恐縮ではありますが、このようなブログサイトも運営しております。弊サイトでは筋肉トレーニングのお話もさせて頂きますので、それに伴う効果的なお食事方法には様々 [続きを読む]
  • マワシモノでも何でもないのですが
  • 暑いですね!皆様お元気でしょうか?毎日のRUNも朝から気温が上がり続けているので、いつ行ってよいのか悩むところです。熱中症にならないよう無理をしないで下さいね。お願い致します!さて、お久しぶり感アリアリのブログで「さぼっていて申し訳ございませんっ!!」とはいえ、最近とても忙しくしており、なかなか更新が出来ませんでした。「つづく」としたブログすら放りっぱなしで、本当に恐縮していながらも・・・もっ [続きを読む]
  • 被災地で思った環境問題についての考察 
  • 数多あるホームページの中から幣サイトを見つけてご閲覧下さいまして誠に有難うございます。 実は私、今この度の梅雨前線の影響を受け被害の最中にあるとある場所に来ております。 仕事の関係で動物のボランティアに関わっていることもあり、微力ながらもそのお手伝いをさせて頂いております。 そんな中、先般の大阪の地震やこの度の梅雨前線の影響による被害を受けた方々のことを知り、私が運営している [続きを読む]
  • お見舞い申し上げます
  • 梅雨前線の影響によるこの度の大雨で被害に遭われた方には心からお見舞い申し上げます。当該地域にいらっしゃる方々には充分お気をつけ下さいませ。 それから犬や猫、その他の動物のケアも宜しくお願い申し上げます。                       2018年7月7日  [続きを読む]
  • ロング・スロー・ディスタンス ①
  • ずいぶん昔のニューヨークのセントラルパークで、既に名が知れたマドンナが自分のすぐそばを走っていた・・・なんて声も聞きます。また日本の芸能人などもマラソン大会に出場したりし、皆の注目を集めてきました。東京では皇居RUNと称した走る人たちの姿が名物となりましたが、そのずいぶん後になってから遅ればせながら大阪ではMIZUNOがある淀屋橋付近を走るという人たちが増えてきたのがかれこれ15年前 [続きを読む]
  • お人形さん体系がいいなんて風に自分を追い込まないで!
  • 先に太ったモデルの記事を綴りましたが、「痩せているのがよい」といった風潮が加速し、特に女性は「お人形さん体系になりたい!」と思う人が増加しましたよね。そんなのナンセンスです!そういった「お人形さん体系信奉」は危険です。理由は言わなくても懸命な貴女ならもうおわかりですよね?愚かな考えを持たないように。ちなみに世の男性にもそのことはご理解頂きたいものです。自分の彼女が貴方の言った何気ない一言で無 [続きを読む]
  • ランウェイのサプライズ
  • プラスサイズモデルという人達がもてはやされています。しかし、現在50才の筆者(2018年6月現在)の記憶を総動員してみますと、ハイブランドかどうかは思い出せませんが、昭和の時代にもかなり名の通ったブランドのショーのランウェイにとっても太ったモデルがサプライズとして起用され登場していたはず。それからはいろんなデザイナーが同じく太ったモデルをチャーミングに装わせ、歩かせました。キャットウォークとまでは [続きを読む]
  • 7秒間が大切
  • 私がアイソメトリックスというものを知ったのは約14年前になります。その当時のことは後日綴りたいと思いますが、まずは読んでみて下さい。 セレブも実践中!時間や場所を選ばすできる「7秒ダイエット」が凄い! ミランダ・カーをはじめとする海外セレブの間で流行中の時短ダイエットが「7秒ダイエット」!短期間で効果が現れやすく、時間や場所を選ばずに出来ることが最大のメ [続きを読む]
  • Have you seen my latest update?
  • 出典:http://girlschannel.net/topics/844094/Everyone has a blog and everyone wants subscribers and everyone want likes..is that
    right? In that fragile world, helping each other in terms of likes and subscriptions can take over your whole life! If you don&ap
    os;t like someone's blog, they probably won't like yours. It's a tit for tat world. All you can do is tell people t
    o please, [続きを読む]
  • ライザップの食品
  • ずいぶん前からコンビニエンスストアでRIZAPのスイーツなどを買うことが出来ますね。私も試しにいくつか買っておやつに食べたことがあります。麺類などもありました。それらの商品が買えるコンビ二とは別の所では「ふ☆まパン」などもあったりしますが、私の個人的な感想は「あまりおいしくなかった。」(企業のバッシングは出来るだけしたくないので、☆マークで伏字。苦笑)しかし、おいしいものもありました。今後、商品 [続きを読む]
  • 今話題の気になる記事をまとめてみました
  • AI(人工知能)でダイエットを管理してくれるアプリですが、こちらは2018年6月本日付で、No.2の人気のアプリです。この順位は少し前から話題の「10円アプリ」(レシートを撮影するだけで換金が出来るというもの)に次ぐ健康やダイエットのカテゴリに関係ない総合ランキングでの堂々2位なのです。ご興味があればダウンロードが出来るので、最後までよく読んでみて下さいね! ダイエットの習 [続きを読む]
  • ABOUT ME
  • プロフィールを追加致しました。何卒宜しくお願い申し上げます。 ABOUT ME ABOUT ME - ProfileBorn in Japan, raised in Kansai.Down to Earth |Holistic |Run | Reading addict | E にほんブログ村 [続きを読む]
  • マドンナのフィットネスジム
  • マドンナのフィットネスジムのPVです。情報が古いかもしれませんがお許しを! URL: youtu.be こちらは関連記事ですが、メキシコの第一号店はOPENした翌日に閉鎖?などというニュースも流れましたが、現在は??? 米歌手マドンナ経営のジム、メキシコ市で1号店オープン  [メキシコ市 29日 ロイター] 米歌手マドン [続きを読む]
  • ABOUT ME
  • Profile Born in Japan, raised in Kansai.Down to Earth |Holistic |Run | Reading addict | Eating |Photos | Music エトセトラやや海外かぶれしたニッポン人アンチアンチエイジング目を吊り上げてまでしなければならない無理をしたストイックさは、イタいし(!)お若い方々や見ている周りの人たちに心配をかけるので、自然の摂理に抗う(あらがう)ことをイチ抜け地域猫のボランティア活動をし [続きを読む]