読書家の長尾さん さん プロフィール

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読書家の長尾さんさん: 読書家の長尾さん
ハンドル名読書家の長尾さん さん
ブログタイトル読書家の長尾さん
ブログURLhttps://www.biblio.fun
サイト紹介文速読と勉強法を用いた書籍読書術の実践と本の書評レビュー
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供40回 / 38日(平均7.4回/週) - 参加 2018/06/20 01:24

読書家の長尾さん さんのブログ記事

  • 意志力を高める本を4週間実践した感想
  • 意志力を高める講座を4週間追体験すると自分の心の動きが手に取るようにわかった読書家の長尾さん『スタンフォードの自分を変える教室』の内容を実践していく連載、第20回!悪い習慣を捨てて良い習慣が継続できるように「自分を変える」ことができる本を実践した記録だよ今回は第4章を実践した1週間のまとめ僕と一緒に実践してきたあなたも、この1週間を振り返ってみよう第4章は心理的な内容で、モラル・ライセンシングのワナにつ [続きを読む]
  • 意志が弱い人よりも強い人のほうが失敗しやすい
  • 今日できてないのに明日のほうがもっとできると思うなんて、正気ですか!?読書家の長尾さん第18回『スタンフォードの自分を変える教室』の内容を実践して意志力を高める連載をはじめます!良い習慣を継続して悪い習慣を捨てる、「自分を変える」本の実践記録一緒に実践して「自分を変える」方法を見つけよう今日のキーワードは「楽天的な心理的傾向」今日予想していたよりもできなかったことが、明日もっとできるように予想するな [続きを読む]
  • 少しでも進歩すると意志が弱い自分に!? ToDoリストは作るな!
  • あなたの意志が弱い理由、それは進歩していることを自覚してしまったからです読書家の長尾さん『スタンフォードの自分を変える教室』の内容を実践して意志力を高める連載、第17回!「自分を変える」本の実践記録、良い習慣を継続して悪い習慣を捨てよう!一緒に実践すれば、きっとあなたも「自分を変える」方法を見つけられるよ今日のキーワードは「欲求の解放」前回の記事「あなたの意志が弱い理由は罪のライセンスだった」では、 [続きを読む]
  • あなたの意志が弱い理由は罪のライセンスだった
  • 勉強垢のあなたが忙しいのは分かっていますが、この記事の書き出しだけでも読んでみてください…けっして後悔しないはずです読書家の長尾さん第16回『スタンフォードの自分を変える教室』の内容を実践していく連載です!良い習慣を継続して悪い習慣を捨てる、「自分を変える」本を実践しているよ僕と一緒にこの本を実践して「自分を変える」方法を見つけよう今日のキーワードは「モラル・ライセンシング」これを読めばなぜ意志が弱 [続きを読む]
  • 意志力を高める本を3週間実践した感想
  • 意志力を高める講座3週間目の追体験は、3分の1は間違っているかもしれない?読書家の長尾さん『スタンフォードの自分を変える教室』の内容を実践していく連載、第15回!実践すれば悪い習慣を捨てて良い習慣が継続できるように「自分を変える」ことができる本の実践記録今回は第3章を実践した1週間のまとめだよ僕と一緒に実践してきたあなたも、この1週間を振り返ってみよう第3章はこの本の初版が出版されてから現在までに新しい研 [続きを読む]
  • 意志力の限界を突破するまで高める
  • マラソンランナーのような不屈の意志力をあなたも身につけられる方法があります読書家の長尾さん第14回『スタンフォードの自分を変える教室』の内容を実践していく連載をはじめるよ!「自分を変える」ために良い習慣を継続して悪い習慣を捨てる本を実践していく連載僕と一緒にこの本を実践してみれば「自分を変える」方法がきっと見つかるよ今日のキーワードは「意志力の限界を突破する」あーもうダメだ!と思ってからもうひと踏ん [続きを読む]
  • 意志力を鍛える脳トレーニング方法
  • 意志力のトレーニングをやってみませんか? 今日からカンタンに始められます読書家の長尾さん『スタンフォードの自分を変える教室』の内容を実践していく連載、今日で第13回です!「自分を変える」実践記録として、良い習慣を継続して悪い習慣を捨てる本を実践しているよ「自分を変える」方法を探しているのなら、ぜひ僕と一緒にこの本を実践してみよう今日のキーワードは「意志力を鍛えるトレーニング」について科学的な実験を通 [続きを読む]
  • 意志力を高める脳とエネルギーの関係
  • 意志力の研究が根本から覆されようとしています……読書家の長尾さん『スタンフォードの自分を変える教室』の内容を実践していく連載の第12回です!良い習慣を継続して悪い習慣を捨てる本を実践して「自分を変える」実践記録この連載は「自分を変える」ことを目標としている方にTwitterで注目されているようです今日のキーワードは「意志力における脳とエネルギーの関係」について甘いものが自己コントロールを回復させるって本当 [続きを読む]
  • 意志力はトレーニングで鍛えることができる
  • 過去最大の話題となった──そして今ふたたび白熱している研究についてお話します読書家の長尾さん今日から第3章! 第11回、『スタンフォードの自分を変える教室』の内容を実践していく連載をはじめよう!「自分を変える」ことができる本を実践してみて、良い習慣を継続して悪い習慣を捨てる実践記録この連載を2週間読んできたあなたも、そろそろ「自分が変わる」感覚を実感してきたかな?今日のキーワードは「自己コントロールが [続きを読む]
  • 意志力を高める本を2週間実践した感想
  • 意志力を高める講座を2週間追体験すると、自分が変わっていく実感がでてきた読書家の長尾さん『スタンフォードの自分を変える教室』の内容を実践していく連載、今回でついに第10回!実践すれば悪い習慣を捨てて良い習慣が継続できるように「自分を変える」ことができる本の実践記録今回は第2章を実践した1週間のまとめだよ僕と一緒に実践してきたあなたも、この1週間を振り返ってみよう第2章は全体的に生理学的な視点から意志力と [続きを読む]
  • 睡眠不足による脳障害で意志力が弱る!──回復する方法はある?
  • もしあなたが1日6時間も眠れていなかったとしたら……この記事にはきっと興味を持ってもらえるでしょう読書家の長尾さん『スタンフォードの自分を変える教室』の内容を実践していく連載、第9回だよ!良い習慣を継続して悪い習慣を捨てる、「自分を変える」ことができる本をやってみた実践記録あなたもこの連載を読みながら、僕と一緒に自分を変えてみよう!今日のキーワードは「睡眠・リラクゼーション・ストレス」睡眠不足になる [続きを読む]
  • この2つを「しなければ」意志力を高めることができる
  • 何はさておき、僕は今夜にも運動したくなるような情報をあなたに提供したいと思っています!読書家の長尾さん第8回、『スタンフォードの自分を変える教室』の内容を実践していく連載をはじめます!実践すれば悪い習慣を捨てて「自分を変える」ことができる本をやってみた記録、良い習慣を継続しようこの連載を読みながら一緒に実践すれば、あなたも自分を変えられるはず!今日のキーワードは「運動と脳の関係」運動すれば脳にいい [続きを読む]