等々力・とどろき さん プロフィール

  •  
等々力・とどろきさん: やくし呼吸のブログ
ハンドル名等々力・とどろき さん
ブログタイトルやくし呼吸のブログ
ブログURLhttps://yakusikokyu.muragon.com/
サイト紹介文万病を癒すやくし如来の呼吸のプログです
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供44回 / 27日(平均11.4回/週) - 参加 2018/06/23 15:39

等々力・とどろき さんのブログ記事

  • 体質と土質 心身の乱れと土砂崩れ
  • 体質と土質 似ている。 今回の大雨 広島も土砂が崩れがあった。 広島の土質は、砂が混じっているように思う。 火山灰と似ている。雨に弱い・流される 岩石なら、崖崩れになる・・・ 水を含んだ状態の土壌のバランス 良い・悪い・・・ 体質も、バランスの事だと思う。 身体・体内のバランス・骨格・筋膜のバランス・・ 生理機能・作用・器官・組織・細胞のバランス・ネットワーク 良い・悪い  どちらか・・体質が良い [続きを読む]
  • 心身の不調! オリジナル呼吸の時代
  • ハス・蓮は、花と実が同時です。 呼吸も、同じです。呼吸は、全身の神経と筋膜に同時に連動します。 呼吸が良ければ、全身の神経と筋膜の状態が良いです。 呼吸が、良くなければ・・・全身が不調です。 心身の不調を癒す Original Briiting Power 元の呼吸の力 Original Breating Method オリジナル呼吸法 呼吸機能を100%動かし使い活用する呼吸 横隔膜その他の呼 [続きを読む]
  • 心身の不調とアイドリング呼吸
  • アイドリング 知っていますが・・ 普通の自動車では、エンジンが始動した状態 少し燃料を使って、エンジンが、低速で動いている状態 負荷が無い状態です。車に動力が伝わらない・車が動かない状態 アイドリング呼吸 呼吸に例えれば、アイドリング呼吸と言います。 呼吸が、浅い 呼吸機能である横隔膜その他の呼吸筋を十分に使ってない呼吸です。 万病の元凶 それは、アイドリング呼吸です。 神経も筋肉(内臓の筋肉・・ [続きを読む]
  • ホルモンと呼吸 心と身体を調整・コントロールする
  • 交感神経と副交感神経の調整・バランス・コントロール ホルモンのバランス・調整が乱れる 必ず病気になります。 ホルモンは、心身の働きを調整・コントロールしています。 このホルモンを調整・コントロールするもの・・・その方法 それは、呼吸です。 呼吸は、自律神経を支配・調整・コントロールしています。 呼吸は、自律神経を支配・調整・コントロールすることが出来ます。 脳内物質も同じです。 セロトニン・アドレ [続きを読む]
  • 体調不良に、深層筋肉の柔軟強化
  • 近隣・・・100軒以上 配った。 深呼吸の力 深呼吸の不思議 逆腹式呼吸は、健康に良い呼吸です。 吸う時、お腹をへこます。吐き出す時に、お腹を膨らます。腹式呼 吸の逆です。 逆腹式呼吸は、●深層筋肉・インナーマッスルも動か し使う呼吸です。 老化とは・・筋肉の硬化・劣化・退化でもあります。 身体の筋肉は、大きく分けて骨につく骨格筋・血管や 胃腸・・の平滑筋と心筋の3種類です。 老化 [続きを読む]
  • 錐間板ヘルニア 腰痛の原因と治し方
  • https://www.sawai.co.jp/kenko-suishinka/illness/201211.html 上記の画像・・・は、2人の医者の説明です。 錐間板ヘルニア 私は、こうして治した。 逆腹式呼吸を行った。逆腹式呼吸に、呼吸を変えたのです。 約、20年間・・・錐間板ヘルニアを患った。 整形病院・整体・・回った。 だが・・治らなかった。 どの整形病院も検査は。レントゲンでした。 だ [続きを読む]
  • 猫背の原因と治し方
  • 猫背の原因 横隔膜が、上方に、つり上がっている。横隔膜が、硬い。 呼吸が、浅い。深い呼吸が、出来ていない。 長期の同じ姿勢・・しかし原因は、これではない。 直し方 呼吸を変える 逆腹式呼吸を毎日・・朝・夕 各々、10分以上、行なう 逆腹式呼吸で、歌を歌う 簡単な童謡・・で良い。 肋骨の下に、親指を除いた4本の指を指し込んで、肋骨にそって横隔膜をマッサージする。 逆腹式呼吸は、胸式呼吸であるが、胸と [続きを読む]
  • 深呼吸を忘れた国民
  • 歌を忘れカナリヤ 深呼吸を忘れた現代人 息は、しているが・・呼吸は、してない 呼吸とは、何だ・・・息と呼吸とは、どのように違うのだ・・・・ 深呼吸とは・・ 深い長い呼吸である 横隔膜その他の呼吸筋を100%動かし・使い活用する呼吸である。 そんなこと言っても・・わからない そもそも 呼吸の方法 誰も・・習ったことがない 親からも、小学校・・でも、習ったことがない 親も先生も、習ったことがない  知 [続きを読む]
  • 深呼吸 5発!
  • 胸・腹・背中・・ 胴体全体を膨らましながら5秒・・鼻で息を吸う 口また鼻で自然に息を吐き出す 10秒 イスの場合 浅く腰かけ、姿勢を正す・真正面を向く 自然体 全身の力を抜く 心身のリラックス 良い 毎日、深呼吸 心と身体に良い [続きを読む]
  • 前立腺ガン 投薬 15種類
  • 前立腺ガン 投薬 15種類 手術後3月の現状 自分では・・何もしない 完全に医療の奴隷である。 土地家屋調査士・年齢70才 男性 40年来の知人である。 頑固者  確かな土地家屋t調査士 私は、見放した。どうなろうと・・知らん 快方に向かう・・絶対にない。 自分の免疫力・治癒力・・・ 自分自身が、強める 他には・・絶対にいない!! 今の医療は、治療である。治療が目的 [続きを読む]
  • 日本は、病気国家である
  • 格差!アンバランス!社会の・・体内の・・ 現今の日本国 日本国民 現今、今昔・・格差・・・あった。 格差 富の格差・身分の格差 金・財産・名誉・地位・・・・ 生活・年金・雇用・教育・医療・介護・・・ 政治も行政も・・・ 民主主義!! 全然・・違う 格差を求めて、邁進する日本国・日本国の政治・日本国民 地球の悪魔の本拠地 スイスに在る ロスチャイルド家 何万兆円の金持ち 金・為替・株式・武器・エネル [続きを読む]
  • メンタルヘルス 精神衛生の基本
  • メンタルヘルス 精神衛生 これは、自律神経の衛生 自律神経のヘルスケァ 脳内物質である アドレナリン・ドーバミン・セロトニンの乱れ=心の乱れ 白血球・ホルモン・内分泌の乱れとバランス・・=身体の病気 心と身体の乱れ・アンバランス=メンタルヘルス 自律神経は、緊張の神経である交感神経 弛緩・リラックスの神経である副交感神経がある このバランス・調整を行う コントロールする。 [続きを読む]
  • ガン!酸素、嫌い
  • 自然治癒力 治癒力 肝心・要 酸素です。 正常な細胞のエネルギー 酸素です。 呼吸は、外呼吸 内呼吸がある 外は、肺の呼吸 それが・・約10キロの血管を回り 細胞呼吸です。 ガン細胞は、嫌気性 正常な細胞は、好気性 細胞の健康 身体の健康 大事は、細胞の酸素です。 [続きを読む]
  • 薬師如来の健康管理 ヘルスケァ
  • これは、写真家・土門拳氏の日本の仏像から・・です。 万病を癒す・・薬師如来 仏の力用です。 腹の屈伸線 真一文字に、横に切れている へそ下の膨らみ   腹圧が・・強い 呼吸法  鍛錬の人の腹 仏教は、信 されど・・仏法は、呼吸である。 釈迦は、安般満守意経 アナパーナなサチ・・・ 仏道修行に、呼吸の大事を講義されている。 その解説書が、ある。村木弘昌先生の釈迦の呼吸・・である。 私は・・この50年 [続きを読む]
  • 心身の不調が消える!  深呼吸の力!  深呼吸の不思議!
  • 心身の不調が消える!  深呼吸の力!  深呼吸の不思議! 心身の不調の多くは、口呼吸・浅い呼吸・自律神経の乱れ・酸素不足・全身の筋膜の効果・劣化・硬化・老化が原因です。 呼吸を作り直す。呼吸を変えてみましょう! 呼吸!されど、呼吸です。       1、逆腹式呼吸 床に寝る。両足を伸ばし、両手は、腹の上に置く 腹の凹凸を感じる 先ず、息を吐く 腹を凹ます・へこましながら鼻で息を4秒間、吸う。 少し [続きを読む]
  • 産業の家畜・奴隷になるか!マイ、ヘルスケァ
  • 医療産業 介護産業 産業とは・・・ その産業の家畜・奴隷とは・・・ 自分の生命と身体は、自分が守る 外国旅行の鉄則 同じではないか・・     健康は、自分が守る  当然・・当たり前・・みんあ・・そう思う が、しかし・・ 健康は、自分が守る 実際は、わかってない・・・ では・・どうやって守る 歩く・・走る・・体操・・運動・・いろいろのエクササイズ・・ だが・・ほとんどの人が、知らないことがある。 [続きを読む]
  • 腰痛が、呼吸で、なぜ、治るのか・・
  • 前回は、すい間板ヘルニア・ぎっくり腰が治った 呼吸を変えた・・ただ、それだけ・・書きました では・・なぜ治ったのか 内臓・腰・背中・・の筋肉を柔軟強化した。 どうして・・・横隔膜とその他の呼吸筋を100?、動かす呼吸 特に横隔膜の動きが大きくなった。 呼吸・・だだ、たんに、肺を凹凸させる・伸縮させる・・ それだけ・・・ほとんど・・それくらい・・と思います。 呼吸・・なんだ・・みんな同じ・・・私も、 [続きを読む]
  • すい間板ヘルニアは、深呼吸で、治おる
  • 腰痛の原因 80パーセント以上は、腰ではない。 これは、事実、わかっています。 だが・・・腰が痛い ほとんどの人が、整形・整体・・・に行きます。 整形では、検査の100パーセントがレントゲン写真です。 約40年前、ぎっくり腰を患って行った整形病院・いくつも、回りあしたが・・どの病院もレントゲン写真で腰痛の原因を説明してくれました。 確かに・・・医者の説明は、なるほど・・・思いました。 だが・・・約 [続きを読む]
  • 深呼吸の方法
  • イスで行ってみましょう。 浅く腰をかける。姿勢を正して、アゴを引いて正面を向く 両手は、膝に置く 全身の緊張を解く 口を少し開いて4秒〜8秒、息を吐く 次に、腹と胸を意識して膨らましながら、鼻で息を4秒〜8秒、息を吸う 背中も膨らむ感じがする。胴体の中心を意識して膨らますも、良い そして、口から息を8秒〜16秒間m、息を吐き出す あ〜 い〜 う〜え〜 お〜 おいうえお・・と口を開いても良い 吐き出 [続きを読む]
  • 深呼吸の魔法
  • 無意識呼吸から意識する呼吸へ 身体の不調が消える 人生が変わる 深呼吸と大呼吸は、違います。 深呼吸は、胴体(胸・腹・腰・背中)を凹凸・伸縮させる呼吸です。 大呼吸は、胸の凹凸・腹の凹凸・胸腹の凹凸の深呼吸です。 深呼吸は、胴体呼吸の全部を凹凸・伸縮させる呼吸です。 深呼吸では、横隔膜その他の呼吸筋を100パーセント、動かします。 息を吸うと体幹(胴体)部分が、風船のように、膨らみます。 吐くと、 [続きを読む]
  • 間板ヘルニア ぎっくり腰 呼吸法で、治した
  • 椎間板ヘルニア ぎっくり腰 椎間板ヘルニア ぎっくり腰 こうして治した・・・ぎっくり腰 こうして治した・・・ 私は、40才ころから、椎間板ヘルニアを患い1年に何回もきっくり腰の腰痛に苦痛しました。整形病院・整体をいくつも、回りました。 しかし・・治りませんでした。手術も、勧められましたが・・嫌でした。 しかし、この約18年間・・1度も発症しません。 何をしたのか・・ 呼吸を変えた。そ [続きを読む]
  • 心と身体のバランスと呼吸
  • 深い長い呼吸 心と身体のバランスに良い 浅い短い呼吸 心と身体のバランスに良くない 深い長い呼吸 心と身体のバランスを良くする 浅い短い呼吸 心と身体のバランスに、良くない 以上は、約20年間の呼吸法の修練の体感です。 ウエブ・書物・動画・歴史・・からも 証明が出来ます。 [続きを読む]
  • 健康呼吸法 アナトミートレイン
  • アナトミートレイン 全身の筋膜は、連なっている アナトミートレイン! 全身の筋膜は、連なっている これを知ることは、、呼吸法では、大事だと思う。 アナトミートレイン! 全身の筋膜は、連なっている これが、理解出来ないと・・・ 呼吸法の魅力がなくなる。 横隔膜その他の呼吸筋は、全身の筋膜と連なったいる。 このことが、理解出来ないからである。 80才の老人が・・・ アナトミートレイン! 全身の筋膜は、 [続きを読む]