yutukin さん プロフィール

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yutukinさん: 独活で悠々自適な暮らし
ハンドル名yutukin さん
ブログタイトル独活で悠々自適な暮らし
ブログURLhttp://www.yutukin.com
サイト紹介文アラフォー1人暮らし女性。婚活をやめてのんびり気ままに好きなことをして暮らす事にしました。
自由文アラフォー1人暮らし女性の気ままな1人暮らし。旅行やTEAM NACKS(国民)、美味しい店や料理、節約方法など好きな事を語ります。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供158回 / 143日(平均7.7回/週) - 参加 2018/06/25 21:56

yutukin さんのブログ記事

  • 一人暮らしの1週間の自炊 その6
  • とある金曜日・朝 とある金曜日・昼 とある金曜日・夜 とある金曜日・朝 玄米フレーク牛乳コムタンスープ柿 週末です〜。もう、だいぶ気がぬけています。冷蔵庫の残りの様子を見て片付けるイメージで作ります。前夜の残りのコムタンスープも食べました。 とある金曜日・昼 コムタン鍋残りご飯 パッキン付きの耐熱容器に入れて、レンチンして食べます。お弁当も余りものを片付けるつもりで。鍋や煮物類は一度作ると2日は [続きを読む]
  • 一人暮らしの1週間の自炊 その5
  • とある木曜日・朝 とある木曜日・昼(お弁当) とある木曜日・夜とある木曜日・朝玄米フレーク牛乳蜂蜜入り卵焼きブロッコリー(かぼすポン酢ドレッシング)ウインナーソテー 自炊あるある、お弁当の残りを食べる朝。ウインナーはグリーンマークがおすすめ。無着色で安心!蜂蜜入り卵焼きもほのかに甘く、美味しくできました。朝から満足です。グリーンマークのウインナーの記事はこちら↓www.yutukin.comと [続きを読む]
  • 一人暮らしの1週間の自炊 その4
  • パパイヤイリチーばかり食べる日 とある水曜日・朝 とある水曜日・昼(お弁当) とある水曜日・夜とある水曜日・朝米粉パン 1こ寝坊したので米粉パン1個です。(笑)一人暮らしで一番大事なのは、アラームをつけること。ちゃんと朝起きれる人はいいですが、私はこれまで何度も寝坊したことがあり、そのどれもアラーム付け忘れなのです。_(:3」∠)_ごめんなさい…。疲れすぎてアラームをつけ忘れてしまうので、寝る前 [続きを読む]
  • 一人暮らしの1週間の自炊 その3
  • ツナいりナポリタン とある火曜日・朝 とある火曜日・昼(弁当) とある火曜日・夜とある火曜日・朝玄米フレークフカヒレスープ(のこり)とある火曜日・昼(弁当)パパイヤイリチーはちみつパン※物産展ピーナツクリームパパイヤイリチー小松菜と人参のピーナツ和え火曜日の朝にパパイヤイリチーをつくりました。豚肉は冷凍しておいたものを前日の夜に冷蔵庫に入れて解凍しておき、朝に一口大に切ります。干しパパ [続きを読む]
  • 一人暮らしの1週間の自炊 その2
  • とある月曜日・朝 とある月曜日・昼 (お弁当) とある月曜日・夜 とある月曜日・朝 米粉パンピーナツクリーム野菜スープ(野菜とホタテの煮込みのスープ残り) 月曜から手抜きですw朝に横浜大世界で購入したフカヒレスープに水菜やにんじん、ねぎに豆腐、水餃子、ホタテを入れた鍋を作っておきます。その残りのスープを朝に少し食べて仕事へw 横浜大世界の記事はこちら↓www.yutukin.com とある月曜日・昼 (お弁当) 野菜 [続きを読む]
  • 一人暮らしの1週間の自炊 その1
  • 日曜の朝食 一人暮らしの1週間の自炊を公開! とある日曜日・朝 とある日曜日・昼 とある日曜日・夜一人暮らしの1週間の自炊を公開!1人暮らしの1カ月の食費予算は1万〜1.2万円の私。とはいえ、実際家計簿を見ると1.5万から2万近くかかっていることも…。殆ど自炊しているのに何故なんだ。Σ(゚д゚lll)あと安く、栄養もあるカンタン自炊メニューが理想です!それに良いレシピを新たに作るのも目標。いい機会な [続きを読む]
  • 一人暮らしの1週間の自炊を振り返る
  • 1人暮らしの1週間分の食費は? 一人暮らしの1週間の食費は? 一人暮らしの1週間の買い物 一人暮らしの買い置き食材 一人暮らしの1週間の食費は? 皆さんは一人暮らしで1か月どのくらい食費をかけていますか?自炊派と外食派、中食(テイクアウト派)など様々なパターンがあると思います。 更に収入により差があると思いますが、私は一人暮らし当初は週に1000円、1か月で自炊分は4000円〜6000円でやってたことがありました [続きを読む]
  • 〔一人暮らし料理〕 ナポリタン
  • 横濱ナポリタンソース使用! ホテルのナポリタンソース使用 手作りナポリタンのレシピ 横濱ナポリタンソース使用! 以前、横濱旅行に行った時に横浜大世界に売っていた横濱ナポリタンソースを使ってナポリタンをつくってみました。めちゃくちゃ簡単に美味しいナポリタンが食べれます(笑) 横浜の記事はこちら↓www.yutukin.com ホテルのナポリタンソース使用 横濱ナポリタンソース使用 冷蔵庫にある野菜と、ツナ缶(ス [続きを読む]
  • 〔一人暮らし料理 〕ブロッコリーの芯でソムタム
  • ブロッコリーの芯は捨てるな! ブロッコリーの芯でソムタムのレシピブロッコリーの芯は捨てるな!ブロッコリーの芯は今まで捨てていました(笑)本当はビタミンCが多く含まれるという栄養があるのは知ってたけど、特に調理に使うのも面倒だしまぁいいかと思ってました。過去の自分ばかやろう!(+_+)ブロッコリーの芯の良さに再注目したのは、KALDIで販売していた「ソムタムのシーズニング」を見つけたことがきっ [続きを読む]
  • 〔一人暮らし料理〕 ハンバーグ
  • 自家製ハンバーグが美味しい! ハンバーグのレシピ ハンバーグアレンジ自家製ハンバーグが美味しい!とある日、ハンバーグを作りました。これまでも何度か作ったことはありましたが、試作を繰り返し美味しいものが作れたので紹介します!ハンバーグのレシピオーソドックスなハンバーグ[材料]4個分合い挽き肉 200グラム☆たまねぎ 1/2こ(みじん切り)☆パン粉 大さじ1※☆牛乳 大さじ1※☆素焚糖 小さじ1☆マ [続きを読む]
  • 〔一人暮らし料理〕 パパイヤイリチー
  • 干しパパイヤの炒め物 パパイヤイリチーのレシピ おつまみにも干しパパイヤの炒め物以前、銀座わしたで購入した干しパパイヤを使ってサラダにしましたが、残りの分を使って炒め物を作ってみました。沖縄ではメジャーらしいのですが、パパイヤを炒めるなんて想像もしていませんでした。でもとても美味しかったので紹介します!干しパパイヤの記事はこちら↓www.yutukin.com青パパイヤは、強い抗酸化作用があり [続きを読む]
  • 郡山市のタイ料理なら「ライタイ」
  • 美味しいタイ料理屋さんを発見! ランチが756円! ムー・ガディアムをオーダー ソムタム お店の雰囲気 美味しいタイ料理屋さんを発見! 福島県郡山市にあるタイ料理屋さんを紹介します!郡山市日和田にある「ライタイ」さんです。4号バイパスそばにあるのでアクセスも良好。友達に教えて貰って初めて行ったのですが、本格タイ料理が手軽に味わえるので楽しいです。 ライタイ[食べログ] ランチが756円! 土日も [続きを読む]
  • 福島県郡山市の「ケラン」で美味しいラーメンを堪能
  • 上質で澄んだスープ チャーシューメン ぽろネギ味噌ラーメン 上質で澄んだスープ とある日、福島県郡山市の柴宮にある、「ケラン」というラーメン屋さんへ行きました!「ケラン」はアイヌ語で「おいしい」という意味だそうです。ほんと美味しいラーメン屋さんです! www.fukulabo.net とても人気店なので昼時は特に混んでいます。11時過ぎくらいに来店したのですが、既に並んでいました(º ロ º )でも、回転がいいので少 [続きを読む]
  • 〔一人暮らし料理 〕天ぷらを作ってみた
  • 一人暮らしでも揚げ物やってみた カンタン!天ぷらのレシピ 天ぷらうどんにしてみた 天丼を作ってみた一人暮らしでも揚げ物やってみた以前、チキンかつを食べたいと思い、手作りをしたことがあります。わりと家庭的な味で美味しく作れました!ハッピー!作るのは手間でしたがその分スキルが上がり満足。チキンかつの記事はこちら↓www.yutukin.com揚げ物は、普段はそれほど食べたいと思わないのですが [続きを読む]
  • 〔一人暮らし料理 〕ソーキそば
  • 銀座わしたショップのソーキそば サン食品が美味しい!銀座わしたショップのソーキそば10月に銀座わしたへ行った際に購入した沖縄そばとカツオだし、ソーキ、乾燥もずくを使ってソーキそばを作ってみました。大当たり!!私はソーキそばが大好きで地元の沖縄料理店も何度も行きますし、沖縄のアンテナショップがあれば色んなメーカーの沖縄そばを購入して試してみました。でも旅行中は生ものが買えないのでレトルトや乾 [続きを読む]
  • 〔一人暮らし生活 〕家計を振り返る
  • 1人暮らしの収支はどれくらい? 田舎暮らしの支出 支出概算(自分が思っている予算) 収支振り返り 2018年9月の支出(実際の支出) 今後の注意点 田舎暮らしの支出 私は地方で一人暮らしをしています。現在は日勤と副業合わせての収入で細々と暮らしています。だいたい東京のOLさんの平均収入以下です。更に現在、就業先の都合で数ヶ月後に契約終了になるため働きながら転職活動中…。かなり混迷を極めておりますが、次 [続きを読む]
  • 〔一人暮らし料理〕 鶏むね肉でコスパ高いお弁当
  • 鶏むね肉の味噌マヨネーズ焼き 鶏胸肉の味噌マヨネーズ焼きのレシピ 鶏むね肉のスイチリ炒め鶏むね肉の味噌マヨネーズ焼き安くて栄養価が高いタンパク質といえば鶏胸肉!!皮をとればさらに低カロリーになりますし、でも高タンパクなのでダイエットや筋肉作りに強い味方になります。しかもグラム100円以下が殆どなので家計にも優しいです。ただし、鶏胸肉は脂身をとると淡白な味なのでそのまま食べてると [続きを読む]
  • 〔福島県郡山市〕北海道物産展に行ってきた
  • 北海道物産展でお買い物 郡山市開催の北海道物産展へ トウモロコシたっぷり!コーンパン スナッフルスのスフレケーキ ロイズのチョコレート クレードルのかぼちゃスープ郡山市開催の北海道物産展へ福島県郡山市にあるうすい百貨店で行われている、北海道物産展へ行ってきました!(´∇`)北海道物産展は今年初旬に既に開催済だったのですが、また開催されるということで勿論行ってきました!今回初出店のもの [続きを読む]
  • 有楽町交通会館で購入したお土産・その後
  • 北海道旭川・「梅香軒」醤油ラーメン 北海道札幌・「一幻」えび塩ラーメン 長崎・ちゃんぽんメン(王ワァン) 博多豚骨ラーメン(名島亭) 秋に旅行した時、有楽町交通会館で北海道どさん子プラザと博多ショップなどで購入したお土産麺を作ってみました! 旅行した時の記事はこちら↓www.yutukin.com 北海道旭川・「梅香軒」醤油ラーメン 梅香軒は新千歳空港のラーメン道場にあり、北海道に行く前にラーメンランキングで [続きを読む]
  • 〔1人暮らし料理〕秋鮭のちゃんちゃん焼き
  • 北海道名物・秋鮭のちゃんちゃん焼き 秋鮭のちゃんちゃん焼きのレシピ北海道名物・秋鮭のちゃんちゃん焼き鮭のちゃんちゃん焼きという料理をご存知ですか?私は何処かで聞いた事はあったけどイマイチどんな料理かは良く分かっていませんでした。ある時、TEAM NACKSの「ちびなっくす」というアニメがあると知り、ちょこっとだけ見せてもらったのですがその中で安田顕さんが「鮭のちゃんちゃん焼きが好きだ」と言ってた [続きを読む]
  • 〔一人暮らし料理〕 さつまいもとちくわでおかず
  • さつまいもとちくわが安い! さつまいもとちくわのスイチリ炒め さつまいもの揚げないチーズコロッケ 安い食材でお弁当さつまいもとちくわが安い!秋だからか、さつまいもが1本100円以下で買える日がやって来ました!しかも春先に比べて甘みが増しほくほく感もあり味も良い。さつまいも好きにはたまりません。(*´∀`)毎週購入し、毎日のように食べてます(笑)私は残念ながら毎日頑張っていながらも収入が低 [続きを読む]
  • 〔一人暮らし料理〕 秋鮭のバルサミコ酢ソース
  • 秋鮭を使ったメニュー 秋鮭のバルサミコ酢ソースのレシピ バルサミコ酢とは? バルサミコ酢の効能 バルサミコ酢の使い方秋鮭を使ったメニュー秋鮭が美味しい季節がやって来ました!秋大好き!!ずっと秋でいいくらい。夏に比べてとてもご飯が美味しく食べられるようになり幸せです。今回は秋鮭を使ってごはんに合うおかずを作りました。秋鮭のバルサミコ酢ソースのレシピ今回は、バルサミコ酢(白)が余って [続きを読む]
  • 〔一人暮らし料理 〕干しパパイヤのサラダ
  • 初めての干しパパイヤ 干しパパイヤのサラダのレシピ パパイヤがすごい! パパイヤの栄養 青パパイヤの選び方・保存方法 生の青パパイヤの調理法 青パパイヤで美活!初めての干しパパイヤ東京宝塚劇場で舞台を観劇した後、友達が探してくれたタイ料理屋さんでとても美味しい「青パパイヤのサラダ」を食べました。タイ料理の記事はこちら↓www.yutukin.comこれまで青パパイヤのことを知らなかった [続きを読む]
  • 宝塚花組「MESSIAH」と日比谷・銀座わした
  • 宝塚花組「MESSIAH」公演へ 日比谷へ 舞台「MESSIAH」鑑賞 東京ミッドタウン日比谷へ 東京ミッドタウン日比谷・地下食品街 タイ料理TARUTARU(タルタル)へ 銀座わしたへ 旅の終わり宝塚花組「MESSIAH」公演へ2018年10月東京宝塚劇場にて花組公演「MESSIAH」を宝塚好きの友達の計らいで鑑賞できることになりました!宝塚好きの友達と新大久保を楽しんだ後はいよいよ日比谷の東京宝塚劇場へ向かいます。 [続きを読む]