TEINEN さん プロフィール

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TEINENさん: 定年後の過ごし方を考えるブログ
ハンドル名TEINEN さん
ブログタイトル定年後の過ごし方を考えるブログ
ブログURLhttps://tnen.xyz/
サイト紹介文定年後を楽しく過ごす方法を考えます
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供71回 / 136日(平均3.7回/週) - 参加 2018/06/30 14:10

TEINEN さんのブログ記事

  • お風呂のザラザラ汚れはセスキ炭酸ソーダでお掃除できる
  • お風呂用洗剤で浴槽や洗面器、イスをゴシゴシと磨いてもなんとなくザラつきが残ることはありませんか??掃除用スポンジでこすってもこのザラつきはなかなか落ちませんよね…。このザラつきは、皮脂汚れと石鹸カスが混ざったものが固まってしまったものです。中性のお風呂用洗剤ではあまり効果がありません。そんなときにオススメは…皮脂汚れに強い、アルカリ性のセスキ炭酸ソーダで効率よく落とすことができます。1カップの水に [続きを読む]
  • 年金生活の最大の敵は「インフレ」かもしれない
  • 私はまだ年金をもらわずにパート生活をしています。そこそこの貯金もしています。安泰とは言えないけど、パートの収入や株の収入、時には貯金を切り崩すなどで年金まで生きていけそうな感じです。できるだけ年金受給を遅らせようと努力しています。これを阻むものは「インフレ」だと最近感じます。インフレとは主に物価の上昇を指しますが、一般的には物価の上昇に加えて賃金や株価も上がっていきます。これって銀行に預けているだ [続きを読む]
  • 断捨離をして、気持ちもスッキリさせよう
  • 近年、断捨離やミニマリストと言うワードをよく耳にします。私も、以前から部屋をスッキリさせたいけど、どこから始めたら良いか悩んでいました。雑誌等を見て、まずは物を減らすところから始めようと考えました。いつか使うだろうと、色々な物を取っていましたが、実際のところ、そのいつかはやってこないものです。どうやって自分の中で消化していくのかあまり、ストイックにするのも、ストレスが溜まりそうなので、初めは冷蔵庫 [続きを読む]
  • スーパー大麦がメタボ予防、便秘改善に良いらしい
  • 大麦が腸内細菌叢(ちょうないさいきんそう)を整えて、メタボ予防で注目されています。大麦の中でも「スーパー大麦」と呼ばれる食物繊維を多く含む素材は効果がより高いそうです。腸の環境を良くして痩せていくということで健康にも良く、普段通りの生活を続けながら痩せれるともあって非常に有用かと思われるのでご紹介します。ダイエットをされている方にはぜひおすすめしたいです。スーパー大麦って?通常の大麦を品質改良して [続きを読む]
  • 服の整理が進むとオシャレになれるかも!?
  • 服が多すぎると、ほとんどの服が活用されないことが多いです。少数精鋭という言葉もありますが、少ないからこそ生かせるものもあると思います。意外にも服は少ない方がオシャレに着こなすことができるかもしれません。今の自分に似合う色を探そうおそらく、服をたくさん持っている方は持っている服の色もかなりの数になっていることでしょう。いまの自分に似合う色をいくつか見つけておくと、断捨離するときやこれから新しい服を買 [続きを読む]
  • 断捨離はモノの数を把握して、必要な数も考えてみよう
  • やみくもに断捨離するよりもよく考えて断捨離を行うことをオススメします。身の回りにあるモノは、自分にとって本当に必要なモノなのかどうか考えてみます。そして、それはいくつあれば十分かも合わせて考えていくと、必然的に断捨離を容易に進めることができると思います。断捨離はモノの把握から進めていくことでスムーズに進められることができます。まずはモノの把握からモノはどこにいくつあるのか把握はしにくいので、いった [続きを読む]
  • 排水溝のぬめり取りやぬめり防止、家庭にあるアイテムで対処しておく
  • 排水溝のぬめりってイヤですね。個人的に排水溝のお掃除は苦手ですし、なかなか好きになれていません。ぬめりを防ぐには「市販のぬめり取り」で全然OKなのですが、ご家庭にあるものでも代用できますのでご紹介します。家庭にあるものだとお金があまりかからないでおすすめですね♪アルミホイルがあれば台所の排水溝のぬめりが防げますアルミホイルの銀イオンの力により、ぬめりを寄せ付けないようです。方法はとても簡単でアルミホ [続きを読む]
  • 片付けの作業を楽にするために
  • 片付けはまとめてやろうとすると、途中でやる気がなくなってしまいます。片付ける場所を細かく区切ることで、短時間で片付けができるようになります。1回の片付け場所を小さく限定することで、その作業に集中でき、嫌気がさす前に終了することができます。さらに回数を重ねることによって、徐々にキレイに片付いていくようになります。片付けの時間をスケジュールに入れる1日のスケジュールの中に、片付けの時間を設けるようにす [続きを読む]
  • セリアのサロンネイルがすごく良かった!
  • サロンネイルをお使いの方にオススメなのが、セリアのサロンネイルです。100円ショップで売っているものにも関わらず、アットコスメに殿堂入りするほどの商品です。個人的には「AT サロンネイルエナメル」という商品が気に入ってます。Art Collection(アートコレクション) / AT サロンネイルエナメル|クチコミ数2149件|注目人数3476人|@cosme☆@cosmeベストコスメアワード2014 殿堂入り|☆マニキュアランキング 7 [続きを読む]
  • モノを増やさずにシンプルライフを
  • シンプルライフと聞いて今ひとつ馴染みが無いという人も多いでしょう。大ざっぱに言うと、モノを増やさないという事でしょうか。今の世の中はとても豊かになり、あまり後先を考えずに欲しいと思ったモノが簡単に手に入ります。自分にとって本当に必要なモノは何か、ちゃんと考えて生活していくのがシンプルライフではないでしょうか。「着る」こともシンプルに最近、シンプルライフの中でも衣服に関する書籍などが話題になっていま [続きを読む]
  • たまには電車には乗らずに自転車も快適
  • シンプルライフには自転車がピッタリ!便利な電車も良いですが、天気の良いときには自転車で時間をかけて移動するのもよいものです。エコや健康にもつながります。そんな自転車を利用するメリットについてお話ししたいと思います。交通費の節約電車に乗ると運賃がかかってしまいます。しかも、コスパ的には近いほど割高な価格設定となっています。近場に移動するのであれば、自転車を利用するのもエコで節約につながると考えます。 [続きを読む]
  • 「アスパラガス」が持つ栄養価と効能とは?
  • 4月の旬野菜といえば、「玉ねぎ」「じゃがいも」が有名ですが、「アスパラガス」も出回り始めます。アスパラガスは春から夏にかけて旬を迎える野菜で、グリーンとホワイトの2種類に別れていますが、品種は同じものです。どちらのアスパラガスにも含まれている成分は女性には嬉しいものばかりなので、その効能についてご紹介していきます。アスパラガスの代表的な栄養価アスパラガスには多くの栄養成分が含まれていますが、代表的 [続きを読む]
  • 年賀はがきの購入でポイントゲット!賢い購入の仕方
  • 「年賀はがきを郵便局で買う」、ほとんどの方がこの方法でしょう。手軽で良いですが、考え方によっては損をしているかもしれません。年賀はがきのようにまとまった枚数を買うものにもしポイントが付くとしたら嬉しいことですが、実は存在します。いくつかご紹介しますのでぜひ活用してみてください。「郵便局のネットショップ」を活用する郵便局のネットショップは日本郵便が運営するネットショップです。切手などを購入できるサイ [続きを読む]
  • ガスコンロの掃除が大嫌いだったのに、逆に好きになってしまった
  • ややズボラながらも掃除は割と頑張っている私ですが、特にガスコンロの掃除は苦手なこともあってけっこうサボってしまいます。そして今はもう9月。大掃除の時に見て見ぬふりしたことを思うと本当にゲンナリしている毎日です。でもいつかはやらなければいけない掃除なので、思い切ってガスコンロ周りのお掃除をしてみましたが…。放置しすぎた代償油汚れにこびり付き、吹きこぼれの跡が残って茶色く変色したガスコンロはちょっとや [続きを読む]
  • 学校のプリントを簡単に片付け・整理する方法
  • 目次 学校からはたくさんの書類が…ファイルを人数分用意しよう定期的にチェックしよう誰にも使いやすい 学校からはたくさんの書類が…子や孫が何人もいると、学校からもらってくる保護者向けのお知らせプリントなどがどんどんたまっていきます。多分、子育て中のママには共通のお悩みかと思います。提出するものと保管するものが人数分ですから結構な量です。適当にしていると、いざというとき「どこに置いた [続きを読む]
  • 節約のために仕事に行くときもマイボトルを持ち歩くようにしています
  • 最近、出費が激しく思うようにお金が貯まりません。何か簡単にできる節約方法はないかな、と考えたところ、とにかく無駄な出費をなくすためにも出かける際はマイボトルを持ち歩くようにしています。ありがたいことにちょうどマイボトルがブームになり、いろんなお店で取り扱いがありますし、100均でもおしゃれなものをGETすることができました。節約はいかに?節約の効果いつも自分の家でお茶を沸かして、お茶を入れて持って行って [続きを読む]
  • 汚部屋住人でもやる気になれる方法
  • 汚部屋に住んでいるとなかなか片付けようとせず、そのままにしておくことも多いです。どうやったら、片付け・掃除がやる気になれるのか。過去の経験から考えてみました。誰かを呼ぶ日を設定する汚部屋住人だと思われたくないので、必死に片づけると思います。お部屋の片づけにはけっこう時間がかかると思うので、1か月程度の先に設定しておくといいでしょう。大量の掃除グッズを買ってみるお掃除グッズを買ったのだから、やらなき [続きを読む]
  • ミニマリストの第一歩!断捨離のポイントを5つご紹介
  • 目次 ミニマリストのスタートは断捨離から①1年間着なかった服は売り、ボロい下着や靴下は処分②本は響いたもの以外は捨てる③無駄なインテリアは買わない④たくさん生活用品をストックしない⑤過去の栄冠は捨ててしまう ミニマリストのスタートは断捨離からミニマリストを目指すにはまず断捨離から始めましょう!家の中を見渡すときっといらないものが出てくるはず。それらを捨てることからスタートです。も [続きを読む]
  • 終活をテーマに終の棲家について考える
  • 今回は、終活をテーマに終の棲家について考えます。最終の棲家をどう選択するか、メリットやデメリットを交えながら、いくつかご紹介します。特別養護老人ホームを考える終の棲家を求めるなら、条件が当てはまればになりますが、「特別養護老人ホーム(特養)」へ申し込むのも考えてみましょう。緊急度が高い人が優先されるので、待ち時間が発生してしまい思うように入所できないことがあります。急に自立できなくなり、かつ入所で [続きを読む]
  • 今までの収納を見直し基本からやり直そう
  • 収納場所から物を出しづらかったり、入れづらかったりする場合は、その収納場所を再点検してみましょう。収納するものを見直し、もう一度考えてみることが大切です。出すまず、収納場所に入っている物を出してみます。次に、その物を大雑把で良いので分類してみます。こうすることで、何を持っていたのかしっかりと分かります。分類した中で、使用する回数により更に分類します。あまり使わないものは捨てたり、売ったりなどしては [続きを読む]
  • 汚れが落ちていくと運が開けることに気付く
  • 掃除が大嫌いな私だったのですが、ある本により掃除が大好きになりました。その本には、掃除は仕事をする以上に大切だと書かれていました。というのも、仕事で稼ぎが少なくてあくせくしていても、それよりも掃除を大事にしていれば運がめぐっているとのことでした。そして、私は掃除をすることにしたのです。最初は…ほうきで掃くことや雑巾で拭くことなど基本的なことが多かったのですが、徐々に掃除に対して道具を揃えることに力 [続きを読む]
  • 断捨離で片付けの価値観が変わりました
  • 家中の物を片付けたいところですが、時間や労力に限界があります。しかし、片付けをしていかないと、無駄な物がなかなか減っていきません。時間の経過とともに、不要な物は変わっていきます。以前は大切にしていた物も、環境や気持の変化で変わっていくものです。断捨離で価値観が変化私は昨年末に断捨離を行いました。それ以前とそれ以降では明らかに物に対しての価値観は変わりました。今は以前のように物に対して執着心が無くな [続きを読む]
  • 便利すぎる収納グッズをなくして便利に
  • 収納グッズ。便利ですよね。わが家も以前は100均ショップで買ってきたカゴやら仕切りやら収納グッズであふれかえっていました。クローゼットや押し入れには大きな仕切りしかないことが多くて、収納グッズを使わないとものがたくさん入ってくれません。今あるものを全部しまおうとするとまずはカラーボックスを買って、プラスチックの収納ケースも買って、押し入れの仕切り棚も買ってとどんどん収納グッズが増えてきます。収納グッ [続きを読む]
  • 狭いキッチンを広く!収納を工夫して快適にしよう
  • 賃貸マンションのキッチンやいろいろなものを置いている方だとキッチンが狭いと感じる方も多いのでは?使用頻度の低いものは断捨離して広くしておきたいですが、限界もありますよね。それでも、狭いキッチンでも広く活用できる方法があるのでご紹介します。シンクスライドラックニトリお料理やまな板などを置いたり、水切りに使ったりと作業スペースを広げられます。使い終わったら丸めたり折り畳んだりしてコンパクトに収納できま [続きを読む]
  • 「後でやればいいか…」、実はそれが片付けられない原因かも
  • 忙しい日々に追われ、片付けがおろそかになっていませんか?「後でやればいいか…」と片付けを先送りする方も少なくないようですが、実はこのちょっとしたことが片付けられない原因を生み出している可能性があります。数分で終わることがほとんどちょっとした片付けの時間を計ってみると、数分(5分以内)で終えられるものばかりなのです。数分と考えるとあっという間に過ぎるように感じますね。この片付けをできるかできないかに [続きを読む]