nami さん プロフィール

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namiさん: nami'sブログ〜シンママ「健康第一」
ハンドル名nami さん
ブログタイトルnami'sブログ〜シンママ「健康第一」
ブログURLhttps://ameblo.jp/ganezawa1229/
サイト紹介文禁煙したら、お肌もきれいになった。良いことずくめの毎日
自由文とにかく非喫煙者になってから、タバコに対する健康被害に気づき

禁煙したい人を応援したい!!!

と思うようになりました
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供108回 / 163日(平均4.6回/週) - 参加 2018/06/30 22:06

nami さんのブログ記事

  • かっこいい言葉
  • 大切なものはたくさんあるのに大切な人は、たくさん居るのにいつも、いつも失ってから気づくGacktの言葉より※映像はちょっくらお借りしました。①ナンバーワンには興味ない。オンリーワンでい続けるだけ。②笑いながら前に進めばどんな嫌なことも必ず笑い話になる。③悩んでもしょうがないだろ。悩むという行為は完成していないパズルを眺めながら「この絵はなんなのか?」と考えることに等しい。④大切なものは、大切な人は、た [続きを読む]
  • ”ママたちのイライラ大合戦”頑張らないで!ママたち
  • こんばんは、12月になっちゃいましたね。区切りがいいとか数字にこだわる人は多いですね。それは私もしかり今月中に年賀状の準備、クリスマス、年を越える準備、大忙し、我が家は12月に誕生日がふたりもいる娘と息子師も走るといわれる12月は毎年、恐怖です・・・そんな私が1人目の子供を産んだときのことを、思い出すブログ12月に娘を産んだあと、風邪を引いたり、体調も悪く、旦那にけっこう八つ当たりしてたなぁ〜と・・・女 [続きを読む]
  • 「働けないリスク」どう備える?〜就業不能保険
  • 「私も就業不能保険」に入った方がいいのかな?だって、テレビで「働けないリスクに備えてますか??」ってよくコマーシャルしてるからそこのあなた、ちょっと待った!まずは就業不能保険ってどんな時の備えになるか知ってますか?「就業不能保険」とは、医療保険やがん保険の治療費などの支出に備える商品とは異なり、病気やケガで仕事が出来ないときの収入減に備える目的の保険。生命保険会社で販売している商品えっ?お給料が [続きを読む]
  • 「三井生命」社名変更の理由
  • 日本生命の子会社となった三井生命 新社名は 「大樹(だいじゅ)生命保険」 なんとも滑舌の悪い社名だなぁ〜が第一印象だけど商品名で「大樹シリーズ」があるので認知度が高いと判断してのことらしい認知度があれば、経営状態は悪くならないのでは?とも思うのだけど・・・ 事の始まりとは・・・三井生命は生保業界では中クラスの規模で資金力も十分ではありませんでした。それが低金利で収益が悪化し、リーマンショックが追い [続きを読む]
  • 「まんぷく」でわかるいい夫婦
  • 気持ちは人に伝わるしかし、唯一人間が持つコミュニケーションとして言葉を与えられているのに言葉でさえ気持ちを伝えるのは難しいことそのなかで言葉を発しない「写真」「絵」で気持ちが伝えられる人芸術家とは凄い才能なのだ作り手側の気持ちが伝わるドラマ、感動を伝える歌、「まんぷく」だって本当の夫婦をベースに作ったドラマだから心にしみるいい夫婦とはこんなものかな〜とドラマを見ながら(*゚∀゚)*。_。)*゚∀゚)*。_。)うなず [続きを読む]
  • ”2度も失敗したのに・・・”
  • シングルマザーバツイチ本当に悪いこと?シングルになりたてのころは旦那がいないということに恥ずかしさもあったし子どもにも悪いことをしたとは思ってるでも同じ家に住んで生活していてうまくいかないのはなにも夫婦に限っての事ではないと思う親子でも兄弟姉妹でも人と人が共に何か目標を持つ仕事でも同じことが言える友達と意見が合わず別れ別れになったことは?兄弟姉妹いつも同じ意見?今はシングルマザーも生きやすい世の [続きを読む]
  • 年金開始「70歳超」決まったらどうなる?
  • 最近ですね、健康も気になるんですが老後、税金、介護、年金なるものの非常に気になるところでして・・・皆さんも如何なんでしょう健康で介護にもならず、年金もたくさんもらって老人になったら働いていないんだから税金も少なくって気楽に過ごせるそんな甘い世の中ではあるまい国からもらう年金で生活できてた時代はもう終わりある程度の自助努力が必要な世の中がやってきた今は60~70歳の間で受給開始年齢を選べる仕立てで長く働 [続きを読む]
  • ”いい夫婦の日”
  • いい夫婦ぽかぽか??する温かい日差が差し込む縁側で年老いた夫婦が、仲良くひなたぼっこもう今では見ることも出来ない私の両親世界一、仲のいい夫婦だったと、今でも思います。皆さんのいい夫婦のイメージってどうなんでしょうか。これも答えの出ない問題ですね。( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆?禁煙やビタミン補給のリフレッシュアイテムはピュアプラス?クリスマスの準備はお [続きを読む]
  • 『103万の壁』は取り壊し〜配偶者控除
  • 11月に入り「年末調整」の季節がやってきました。 お勤め先で税金関係の書類の提出を求められ、年に1度の恒例行事だが、手間といえば手間。 それでも自分が納める所得税について、わざわざ自分で税務署まで行って確定申告をすることを思うと職場で天引き(源泉徴収)してくれるだけまだ有難いこと ところが今年の年末調整は、昨年と違って大きな変化がそれは配偶者控除に関する提出書(正式には「給与所得者の配偶者控除等申告 [続きを読む]
  • 便秘の恐怖(\(>_<)/)
  • 女性の便秘 けっこう多いですよね。 実は私もなんですけど 人工肛門をしていた友達と先日会いまして(現在は復活) その彼女の原因は便秘でお腹が痛くなって病院いったら腸閉塞になってるって言われ、緊急オペをしたのですが地元のある程度の大きな病院、オペ時に腸に穴をあけたらしくその病院では処置ができないとのことで、彼女は再び、大きな総合病院へ転院して人工肛門 装着ありえないよね。復活するのに1年位が限界みたいで [続きを読む]
  • 受動喫煙で死にますか?
  • 私がなぜこんなに禁煙に拘るか以前の記事でも、書きましたが、離婚により節約を強いられたことも1つのきっかけでもありますが、友人が肺がんで亡くなったことも理由としては大きいです、、、、彼女はタバコは吸っておらず、ご主人の受動喫煙も原因の1つだと、、、タバコは吸っている人だけの健康問題じゃない周囲の人の健康まで脅かすのは喫煙だけなので、ひたすら、周りの健康を脅かさない、受動喫煙もないクリーンな物を皆さ [続きを読む]
  • 警察6人に囲まれた理由
  • おはようございます 今日は私の友にあった本当の怖いはなし? なにの理由で囲まれたか? マジで笑った事件 郵便局でのひとこま・・・ 年取ってボケてきたのか(ごめん!)いつも使っているはずの暗証番号を間違えてしまって、すぐに局員さんがきて色々聞かれたそう・・ 本人なんだから、問題はないよね、普通 ??「正直に言えばいいですよ、手荒な事はしませんから」 友「???」 なんてちょっと雲行き怪しくなってきたと思った [続きを読む]
  • 完全菜食主義者「ビーガン」は本当に体にいいのか
  • こんにちはがんを知るシリーズNamiがお届けする?健康・介護・医療ニュース?今回は?食?に関することバランスよく食べるというのは基本中の基本。しかし最近では完全菜食主義「ビーガン」が女性を中心に増えています。マクドナルドでも欧州でビーガン向けのハンバーガーを発売したと報じてました。?ビーガン?と?ベジタリアン?の違いベジタリアンが肉、魚を食べない。とすれば、ビーガンがそれにプラス乳製品、ハチミツなど [続きを読む]
  • ”クランクアップ(西郷どんこぼれ話40)”
  • 最初はスマートな鈴木亮平さんが回を重ねるごとに体も大きくなり見た目もまるで西郷さんのようになってきてずいぶん貫禄が出てきましたね当初、大河ドラマの主役の名前を聞いた時「誰?世界遺産の詳しい人」くらいの認知度しかなかった私がいまではすっかりファンになってしまいました。あと2ヶ月今まで、史実では知ってはいても映像で見るのは初めてです幼なじみの西郷と大久保がどうして戦わねばならなかったのか最後まできっ [続きを読む]
  • 美容にいい水蒸気サプリ
  • ビタミンタバコってなに?電子タバコのことでしょ?というかたに??少し前までは電子タバコって言ってましたが、最近アイコスなどの電子タバコの批判が多く(外国で吸ってて逮捕された)とか、ニコチン入りで禁煙できてないのに『電子タバコにかえたから大丈夫』と平然と人の前で吸うアメリカからきた電子タバコのVEPEはリキッドを付け替えて吸うタイプのもので有名ですが(最近熊本の学生がその空になったリキッドに麻薬をいれ [続きを読む]
  • がんを知る⑥早期発見【事業化】競う
  • がんが血液検査でわかるなんてこと、ひと昔前まで想像できました?いま、分析機器、医療機器メーカーが相次いでがんの早期発見サービスを事業化しています。今日はそのレポート【島津製作所】※血液中のアミノ酸などを測定し、大腸がんの可能性を早期に発見するサービスを10月から開始。【日立製作所】※尿からがんの目印となる物質抽出し分析、2020年代初めの実用化を目指す。【東レ】※血液から13種類のがんを検出する検査薬を [続きを読む]
  • がんを知る⑤「AYA世代」のがん
  • こんにちは Namiです 今日はまたまたがんの話になりますが、あまり聞き慣れなれないAYA世代のことについてお伝えしたいと思います。 「AYA世代」とは 英語の「Adolescent and Young Adault」(思春期と若年成人)の頭文字から作られた言葉で、15〜39歳の思春期から若年成人の世代を差します※ただし定義は各種あります 2017年10月厚生労働省が「第3期がん対策推進基本計画」を発表そのなかで「AYA世代のがんへの対策」が盛り込 [続きを読む]
  • 西郷どん
  • こんにちは、いつも訪問ありがとうございます??今日はいつもの話題とは全く違う、最近の感心事。「西郷どん」そろそろ終盤に近くなってきましたので↓39話「父、西郷隆盛」まっこて、ほんのこて、西郷さんのごたっど↓亡くなった場所、理由はなんとなく知ってはいますが大久保との確執が西南戦争になって何故、西郷は死ななければならなかったのかもっとちゃんと知りたい!鈴木亮平さんが、本当の西郷さんに見えてくればくるほ [続きを読む]
  • アイコス・グロー・プルームテック・徹底比較
  • 昨年より、急激なブートかした電子タバコ!!!色んな形や種類の電子タバコが世に生み出されております。今回はそんな電子タバコ達を改めてご紹介しちゃいます!まずは、電子タバコとは??? 現在、欧米をはじめ世界中でブームを巻き起こしている電子タバコ。・電子タバコはニコチンもタールもないし、ニオイも良いし味も美味しいらしい! タバコ吸った事ないけど興味ある!・タバコの悪臭、ヤニが気になる、健康にも気を使いた [続きを読む]
  • 終了!〜30年で変わったこと
  • 平成元年から30年私も年をとるはず、、、30年で変わったことは?★白熱灯→LEDへ★お酒の自動販売機→現在は撤去理由は高校生の98%が販売機で購入してた為、平成7年〜撤去作業★喫煙所(タバコ)昔はどこでも吸えた電車の中、バスの中、映画館の中、飛行機の中、恐ろしいほどの吸いほうだい??私にも記憶がある、独身時代、海外旅行へ行ったとき飛行機で吸いました!!現在では『受動喫煙』も大きな問題となっているがご存 [続きを読む]