メイ さん プロフィール

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メイさん: 私のメニエールと家族と日々
ハンドル名メイ さん
ブログタイトル私のメニエールと家族と日々
ブログURLhttp://1568372020122217.blog.fc2.com/
サイト紹介文メニエール羅患歴は15年以上。診断から海外移住、結婚、2度の出産を経験して、今は子育て奮闘中です。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供35回 / 116日(平均2.1回/週) - 参加 2018/07/04 22:08

メイ さんのブログ記事

  • メニエール病の予防 2
  • ものすごく久しぶりですが(-_-;)、続きを書きたいと思います。前回のはコチラhttp://http://1568372020122217.blog.fc2.com/blog-entry-28.html前回も書いた通り、これをしていれば発作が収まるってことは無いです。しなければ酷くなるって感じです。メニエール病って厄介ですよね。では早速4. 体を冷やさない。冷えは万病のもとではないかと思います。今現在、常夏のオーストラリアは春まっさかりですが、湯たんぽ抱えてパソコン [続きを読む]
  • オーストラリアに戻ってきました
  • ジム復活!耳がぼわーーーーんって、詰まってきたって感じでしたが、ジムへ行くと数時間はスッキリ(^^)さて、日本旅行、なんとか無事に帰ってくることができました!実家では老人とはいえ父と母がいるのですが、飛行機では大人はわたしひとり。アジアで乗り換えがあるので、絶対に病気になるわけにはいかないのです!飛行機に乗り遅れる訳にはいかない。(お金がもったいないから 笑)飛行機に乗り遅れるで思い出しましたが、行 [続きを読む]
  • 永住権 リターンビザ
  • 実は今回の日本旅行、オーストラリア出国に向けてグダグダでした。長男のパスポートが切れていて、日本から戸籍抄本を送ってもらったものの、封筒を切るときに抄本まで切ってしまったり(もう一度送ってもらいました)長男の日本のパスポートに気を取られ、オーストラリアのパスポートの発行がギリギリ間に合わず、最速発行してもらうために余計な費用がかかったり。そしてなんと空港でわたしの永住権のリターンビザが切れていると [続きを読む]
  • 日本到着
  • 9月24日に日本到着!台風ですね、耳がたいへーーん(T ^ T)台風がココまで近づいてもまだ体動かせるので、今回の旅行も無事に終了できるかな。今日は台風前日、難波へ行ってきました。黒門市場で串カツとたこ焼きを食べてグリコを見て帰って来ました。黒門市場、昔は業者におろす新鮮な海産物を安く買えたと母に聞きました。今日見た感じでは裕福層の観光者向けのお値段でした(/ω\*) [続きを読む]
  • お天気
  • もう数週間前の写真ですが…月曜日は夫婦ともにお休みです。というか、自営業ですので休みは同じです。お休みの月曜日に急ぎの注文を取りがてら、ドライブへ出かけた時の写真です。端っこに旦那とフリービー横着なわたしは車の中から写真を撮ったのでボンネットが写ってます(笑)青空、すっごく綺麗です。先週の日曜日家族で近所の公園に行きました。やっぱり青空キレイ。野生の桃色インコが沢山います桃色インコもよく懐く、個性溢 [続きを読む]
  • お泊まり会
  • 前回に続いて、T君とM君が泊まりに来てくれました。どちらも長男の大好きなお友達です。ところでうちの長男は"自称モテモテ"です(笑)わたしも運動会を見に行った時に、お友達と話している長男にある女の子が自分の手にキスをしてから、その手で長男の背中をタッチしたのを見てしまいました。その女の子が長男をタッチした時に女子の団体から歓声があがったのですが、長男は照れてしまって無視を決め込みました。また、長男のカバン [続きを読む]
  • 釣り
  • もう先週の話になりますが、魚釣りに行ってきました!携帯を忘れていったので写真が無いのが残念ですが…船の上はモーターの音とか風と波の音など単純な音の繰り返しなので、ふと、自分の耳鳴りが完全に消えた錯覚におちいります。平衡感覚の微妙な不調なども、船の上ではあるんだか、ないんだか…、ないんじゃない??みたいな。メニエールが完治した、自由になれた!ってなるので大好きです。さて成果は…沖釣りですが小魚ばかり [続きを読む]
  • 従姉妹に遊びに来てもらってメチャクチャ楽しかったけど、家庭のことを話してしまった。しかも、中途半端に。あれからなんか気持ちの上で調子が悪い。出さなくちゃいけない膿がある。長男(11歳)の友達の両親は離婚率が高い。だから義父や義母に育てられてる子の話を耳にする。ヤク中も多いこの国では、日本よりずっと親に捨てられた子が多い。最近、ちょっと長男と衝突してしまい、長男に言われた"なんで分かってくれないんだ"と [続きを読む]
  • メニエール病の予防
  • メニエール病って(に限らずとも)発作さえ無ければホントに普通の健康人。発作によって内耳が破壊されるそうなので、逆に言えば発作さえ予防できれば普通の健康な人と何ら変わりなく人生を全うできるんです。ということで、発作の予防法を書こうと思います。ただ、やっぱり難病なんですよね。予防法を頑張っても発作が出る時は出ます。何をやってもやらなくても病気の向かうがままに人生を振り回されることは多々あります。ただ、 [続きを読む]
  • 発作期終了してない!?
  • 今日はお友達のお家にランチにお邪魔しました。でも1時半くらいから耳に違和感…あ、そうだ!お薬のみ忘れてた!良くなるとすぐに忘れてしまいます。あと、昨日の夜、身体が冷えているのを感じながらもそのままガマンしたのも良くなかったかも。ランチの時に出されるままにお茶を飲み続けたのもダメだったようです。耳の違和感が続き、3時頃から5時頃まで、なんとなくフラフラ。なんか変、なんかオカシイ。発作にしてはめっちゃマ [続きを読む]
  • 寝かしつけ
  • 我が家では子供の寝かしつけ係は私と旦那の取り合いです。今日は気がつけば旦那が下の子のベットに寝転んでました(笑)早い者勝ちです。下の子も8歳、寝かしつけせずとも寝てくれる年齢ですが、そうやってしまうともう親となんて寝てくれなくなりますよね。長男は既にどっちでもいいって感じです。その昔、オーストラリア人の旦那は添い寝に異常に反対しておりまして、それはそれは話し合いやら夫婦喧嘩やら置き手紙やらメールやら [続きを読む]
  • 発作期終了!?
  • この日曜日から発作がありません。2018年の発作期は終了かも!?3月から悪くなり、4月5月はいい感じだったのに6月7月と大変でした。1年間で3~4ヶ月の不調です。自分用の記録として。今回の発作では全体的に回転性めまいのスピードはゆっくりでした。その代わり気持ち悪さと吐き気はいつもよりも強く、めまいがないのに平衡感覚がなくなって歩けない発作も出てきました。今までのスピード回転で吐き気なしの発作の方が、焦りはしま [続きを読む]
  • 我が家のペット
  • この記事書くの4回目です。書いては消えて、書いては消えて、次消えたらもう書かない覚悟です!さて、まずは番犬フリービーきょとん12歳の女の子。カッコイイのでいつも男の子に間違われちゃう。歳を感じさせない走りを見せます!元気なおばあちゃん犬です。オカメインコのチッピィ何してるの?ねぇ、何なに?近ずいてっちゃうよー中雛から可愛がられてスクスク成長中。天真爛漫で顔も笑ってるように見えます。そして、オカメイン [続きを読む]
  • 従姉妹が帰国
  • 従姉妹が帰っていってしまいました。明日もう会えないなんて悲しい。ずーーーっとおしゃべりして、いろんな話を聞いてもらって、本当に楽しかった!彼女からの知見も聞いて、わたしの母親を見る目が少し変わりました。少しだけ。このブログを始めるまで、母には感謝しながらも怒っていました。なぜ、別れないことを選択したのか、あんな父から私たちを守れるのは母しかいなかったのに、なぜ自己犠牲に美徳を感じて私たちにまで我慢 [続きを読む]
  • メニエール病の予防
  • 今日、お昼すぎから従姉妹が遊びに来てくれてます。いっぱい日本語話せてすごく楽しい!子供たちも日本語を頑張って話してくれていて可愛いし、幸せです。明日は子供たちのマラソン大会があって、それを見に来てくれます。その後はマーケットに買い物に出かけて、あー、楽しみ♪わたしも観光します。どうかこの3日間発作が出ませんように!最近、興味深い記事を見つけました。発作予防の成功率です。英語ですが円グラフなので見や [続きを読む]
  • 大掃除
  • 昨日は1日回ってました。せっかく有酸素運動していい感じで来てたのでちょっとガッカリ。朝に3時間、昼過ぎから1時間のコース、結局ご飯を口に出来たのは4時頃でした。でも明日は私の住んでいる地域では稀に見る暴風雨警報が出てます!120km/hの風って凄くないですか?それなのにたった4時間の発作で済んだってことはやっぱり良くなってきてる!(と信じる!)で、こんな天気なのに明後日から従姉妹がはるばる日本から遊びに来て [続きを読む]
  • 生還-2
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  • 今日もジムに行きました。
  • 今日のクラスはボディステップ。その名の通りステップ台を使って、飛び跳ねたり飛び越えたり、回ったりします。でも股関節が痛いので飛び跳ねたり飛び越えたりは出来ませんし、メニエール病があるので回れません。何しに行くんだって話ですが、ステップ踏みにいきます。それなりに汗はかくので有酸素運動にはなってるでしょうか。先週はクラスの途中で、命からがら家に帰ってぶっ倒れたりしてましたが、今日はちゃんと最後まで残る [続きを読む]
  • 生還!
  • 生還は、あっけないものでした。薬を変えて頂いてからどれくらい経ったでしょうか。よく覚えていません。その日は仕事へ行けました。遅刻したかどうかは覚えていませんが定時の帰り道でした。寒い冬の夜の事です。最寄り駅から、いつものように下を向いて自転車をこいでいました。ふと、風の音が両耳から聞こえたのです!びっくりして見上げると暗闇の厚い厚い雲の隙間から星が見えました。お釈迦様の後光が厚い雲から漏れ出すよう [続きを読む]
  • 意思のない身体
  • わたしは自分が病気であること、まともな精神状態では無くなってしまっていることは人には必死で隠していました。親兄弟を含めてです。それはわたしが人間でいるための最後の尊厳でした。そして見破られてしまうことに異常な恐怖感を抱えていました。あの地獄で魂までも無くしたわたしが、なぜ診察に出向いたかただ、母が予約時間を知っていたから、というような事だったと思います。わたしは良くなることは諦めていました。あの時 [続きを読む]
  • 地獄
  • 自宅ではずっと布団に横になってすごしました。目を開けると視界が揺れて気持ち悪いのでずっと目を閉じていました。耳の中で轟音が鳴り響き、外界の音は聞こえませんでした。悪いのが左耳だけなら右耳から聞こえるのでは?と思いますが、私の場合は利き耳の優位性がかなり強かったみたいで、轟音の耳鳴りが良い方の聞こえまで邪魔していました。ほんの少しでも身体を動かすと気持ち悪くなって吐き気がしました。指1本動かそうと思 [続きを読む]
  • ポンコツ内耳に頼らない平衡感覚
  • 過去の話は暗くなりすぎて、体調が悪くなります。なので気分転換に今日したこと。ジムに行ってきました!メニエール病患者が口を揃えて言う、有酸素運動は効く!わたしにも効きます。でも今年2月から股関節を痛めてしまったので、ジムを数週間休んだんですよ。そしたら3月からメニエール病が始まって、良くなったり悪くなったり。やーーっと今日、メニちゃんのスキを見てジムに行くことができました。グループ制で、前にいるインス [続きを読む]
  • 地獄の苦行
  • 病気は気から頑張ってもう誰にいつ言われたのか覚えていませんが、わたしを励まそうとしてくれたのだと思います。でも正常な判断力も無くしてしまった私には "精神力が弱いから病気になるのだ" と響きました。あの当時わたしは誰よりも頑張っていました。わたしの人生で一番頑張った時でもあります。わたしは憤りを感じていました。"こんなに頑張っているのにそれでもまだ足りないのか!""わたしは今までこんな事のために頑張って [続きを読む]
  • 地獄のはじまり
  • わたしの父親は横暴で傍若無人であり、母親は娘のわたしに自己犠牲の美学、我慢することや忍耐の価値観を教えました。抗不安薬は朝に弱い私を更に起きれなくさせました。電車の終点駅で起きれず、折り返している途中に目が覚めて仕事へ遅刻することが増えていきました。起きていても夢を見ているような現実感のない世界。1日中ぼーーーっとして、仕事上のミスは増え続けました。"仕事仲間が私を哀れだと思っている"もともとのわた [続きを読む]
  • 突然のお泊まり会
  • 今日は長男がお友達のT君と朝から遊んでいて、T君が"泊まりたい!"って言い出しました。どうやらとても気の合う子みたいです。ダメ元でT君のお母さんに聞いてみると難なくOK。今からお母さんと初対面(!)です。T君のお母さんが来る前に大掃除 (笑)お寿司にしようか迷ったけど、メニちゃんが左で主張してるのでピザのテイクアウトだな。今日のランチはビーフン。日本から持って帰ってきたケンミンの焼きビーフン。T君はランチで初 [続きを読む]