【市販・スーパー】サッポロポテトつぶつぶベジタブル（カルビー）

誰もが食べた事のあるロングセラー商品のサッポロポテトつぶつぶベジタブルも乳成分不使用となっています。 もうこの商品は有名なので、どこのお店でも置いてありますね。 あっさり塩味ですが、後を引く美味しさ。 サクサク食感もいいですよね。 食べはじめたら止まらない系です。 本当に栄養があるのか分かりませんが（失礼！）、スナック菓子の中では比較的健康的で、子供に与える時の罪悪感が少なくてすみます。 ベース（じゃがいも・トマトペースト・にんじん・ほうれん草・ピーマン・オニオンパウダー・かぼちゃパウダー）に、赤の粒（赤ピーマンペースト・赤ビートパウダー）、オレンジの粒（にんじん・赤ピーマンペースト）、緑の粒…

【市販・スーパー】チルド食品ナンバー1！行列のできる店のラーメン（こってり醤油）（日清）

我が家では、水曜日はラーメンの日と決めています。 理由はとにかくかーさん楽をしたいから！！ はい、ぐーたらかーさんです・・・（笑）。 そんな水曜日に食べるのが、日清の行列のできる店のラーメン（こってり醤油）。 こちらの商品は乳成分不使用となっています。 注意してほしいのは、行列のできる店シリーズで乳成分が入っているものが多い事。 パッケージをアレルゲン情報を確認して間違わないようにしてください。 以前、うっかり横浜家系を買ってしまって捨てた事がありました。 行列のできる店のラーメンは、結構どのスーパーでも見かけるのですが、こってり醤油味は置いてないところも多いです。 近所のイオンにはなく、オー…

【市販・スーパー】乳アレルギーを持つ忙しいママに便利！やわらか若鶏から揚げ（味の素）

私は専業主婦は向いていないので、フルタイムで派遣で働いています。10月から転職し、職場が今までより遠くなってしまい、保育園に子供たちを迎えに行って家に帰ってくるともう大忙し！ そんな時、便利なのが冷凍食品。 冷凍食品のから揚げは、乳成分が入っているものが多いのですが、味の素のから揚げは入っていないので安心して食べられます。 冷凍食品のから揚げで、乳成分が入っているのは、憎いアイツ、ガゼインがきっと入っているんでしょうね・・・。 から揚げは子供が大好きな鉄板メニュー。 うちでは、週末にOKストアに行ってまとめ買いしてきます。 冷凍庫にストックしておくといざという時に心強いですね。 アレルギーっ子…

【市販・スーパー】あのコストコのベーグルは乳不使用で美味しい（コストコ）

近所のスーパーでコストコフェアをたまにやっていて、コストコのベーグルを買える事があります。 しかも、コストコでは12個入りですが、コストコフェアでは、2個入りとなっているのでとても気軽に買いやすい！ 2個で198円。プレーン、ブルーベリー、チーズの3種類がありました。プレーンとブルーベリーは乳不使用となります。 コストコでは、その他にチョコレートチップなどがあり時期によって種類は変わってくるようです。12個で680円、1個あたり56円と圧倒なコスパ。コストコフェアは割高ですが、コストコが安過ぎる気もします。 山積みされたベーグルの中から今回はブルーベリーのベーグルを買ってみました。 ずっしり重…

【市販・コンビニ】ローソンで買えるナチュラルローソンのブランとチアシードのクッキー（ローソン）

最近、私自身が糖質制限ダイエットをはじめまして(笑）。ローソンは低糖質（ロカボ）商品に力を入れていて、低糖質クッキーを買ったところ、それがなんと乳成分不使用でした。 「ブランとチアシードのクッキー」 なんと砂糖不使用となっています。それじゃ不味いんじゃないの？と思うところですが、全然そんな事はなく、甘くてとても美味しいです。サックサクで、チアシードがアクセントになっていてプチプチ食感がたまらないです。 早速、アレルギーっ子の息子に食べさせてみたら美味しいと言ってバクバクと食べ、あっと言う間になくなってしまいました。 味に敏感なお兄ちゃんは、ココナッツオイルの香りが気になり食べませんでした。 し…

【市販・スーパー】定番のウィンナー ウイニー（日本ハム）

子供ってウィンナーが好きですよね。あのウイニーはアレルギー物質が入っていないので安心して食べれます。 今回はイオンで買ってきました。 ウイニーは1966年から発売されているロングセラー商品。私も子供の頃によく食べました。 皮なしウィンナーなので子供には食べやすいですよね。タコさんウインナーにしてお弁当に入れるのも鉄板メニューですね。 ウチはホテルのビュッフェで、ウインナーなんて乳成分は入っていないだろうと勝手に判断し与えてしまい全身蕁麻疹が出来てしまった苦い経験があります。ウインナー、ハム、ベーコンは結構アレルギー成分が入っていて要注意です。ホント危険です・・・。 乳由来のガゼインナトリウムが…

【市販・コンビニ】手軽にコンビニで買えるのはうれしい！マクロビ派ビスケット＜カカオ＞（森永製菓）

立ち寄ったファミリーマートでたまたま見つけました。 森永製菓のマクロビ派ビスケット＜カカオ＞は、乳卵不使用です。 アーモンド、かぼちゃの種、ひまわりの種などのナッツやシードがたっぷり入っていてザクザク食感。 動物性原料、白砂糖、バター、マーガリンを使っていないとの事。 カカオはオーガニックカカオを使用していて、素材のこだわりを感じます。甘さは控えめ。 カカオの香りが良く美味しいです。 しかし、2歳児にはナッツがゴロゴロしているので少し食べにくそうでした。 以前紹介した玄米ブランの方がサクサク食感で食べやすそうでした。 私的には、栄養たっぷりかつヘルシーなのにとても美味しい印象です。歯ごたえがあ…

【市販・スーパー】ウィーガンって何？ウィーガンソフトマーガリンを買ってみた（マリンフード）

最近、よく耳にするウィーガン。ウィーガンのおかげで、スーパーなどで乳不使用の食品の取り扱いが増えた気がします。 今回は、ウィーガンのマーガリンがイオンで置いてあったので買ってみました。 ウィーガンとは、動物性の食品を全く食べない絶対菜食主義。健康目的ではなく、動物愛護精神の観点からあえて動物性食物を摂取しない人たちの事をいいます。ベジタリアンは広い意味で、ウィーガンはベジタリアンの中に含まれます。日本のウィーガン率は、2.7%、私はこの数値は多いなと感じたのですが、他の国と比べるとかなり低い数値になっているようです。 今後、東京オリンピックで外国人が増え、ウィーガン対応レストランがオープンし、…

【市販・スーパー】偏食アレルギーっ子の栄養バランスにいい！？玄米ブランメープルくるみ（アサヒ）

イオンでたまたま見つけました。バランスアップの玄米ブランメープルくるみ。 あのクリーム玄米ブランのクリームなしバージョンになります。 ザクザク食感が、美味しくてクリーム玄米ブランは私も大好きです。 よく仕事をしていて小腹が空いた時に食べていました。 アレルギーっ子の息子は、はじめは見た目で食べるのを躊躇してたが、ひと口食べてみたところ、美味しかったらしく、その後はパクパク食べてくれました。 一袋に3枚入っていて、一袋で3分の1日分のカルシウム・鉄・10種のビタミンが入っています。 うちの息子は、好き嫌いが激しく偏食気味なのですが、ちょっと栄養が足りていないかなーと言う時に、捕食として食べるのに…

【市販・スーパー】高知のソールフードも実は乳不使用！ミレービスケット（野村煎豆加工店）

最近、東京の小さな商店でも見かけるようになってきたミレーのビスケット。 カルディでも売ってますね。 ノーマルのミレーのビスケットは、乳不使用となっています。 パッケージのレトロ感がまたいいです。キャラクターのミレーちゃんの作者はなんと！あのアンパンマンのやなせたかし氏。ビックリです。 キャッチコピーの「まじめなおかし」もまたステキです。 このミレーのビスケットは、昭和30年頃から明治製菓のビスケット生地の二次加工を野村煎豆加工店が請け負ったことがきっかけで生まれました。 野村煎豆加工店は元々、豆菓子を作っていて、その技術を活かしてミレーは作られているようです。 実はミレーのビスケットは、油で揚…

【市販・スーパー】乳アレルギーでも食べれるパンをイオンで発見！豆乳ブレッド（タカキベーカリー）

タカキベーカリーさんのこの豆乳パンは、乳不使用のパンと知っていたのですが、東日本には売っていないと言う情報を見たので購入する諦めていました。しかし、ある日イオンに行ってみると、置いてあるではありませんか！もう見つけた時は、思わず2度見しちゃいました！（笑） ノーマークだったので、いつからイオンで取り扱いはじめたのか不明ですが、イオンに行ったら乳不使用のパンが気軽に買えるのはホントありがたいっ！！！ パンは、ふわふわしっとりで美味しいです。豆乳ブレッドですが、豆乳の豆の臭みは全くなく、食べやすいです。 パン好きの息子は、すぐに気に入ってパクパク食べました。耳まで柔らか〜。 甘過ぎないので、何かを…

【市販・スーパー】乳不使用の定番商品、アスパラガスビスケット（ギンビス）

私も子供の頃に良く食べた懐かしいロングセラー商品。 源氏パイに並ぶ、乳不使用の定番商品です。 以前通っていた保育園のおやつでも、出していただいていました。 アレルギーっ子の息子も、大好きなお菓子のひとつです。 大人になって、たまに食べると美味しくて止まらなくなります（笑） ギンビスアスパラガスは、卵も不使用なので、卵アレルギーでも食べれてうれしいですね。 （息子は以前、卵アレルギーでしたが、今は克服しています。乳も克服出来ればいいのですが・・・。） 黒ごまが香ばしく、ビスケットの甘さと、塩味が絶妙でとても美味しいです。 会社名の由来ですが、銀座に出店する際、「銀座でおいしいビスケットを作る」事…

【市販・ネット】乳アレルギーっ子初のピーナッツバター（アヲハタ）

ネットでアヲハタのピーナッツバターが、乳不使用との情報を得たので、早速ゲットしてみました！ ピーナッツバターは野菜ディップにして食べるのも美味しいと事で、野菜嫌いの息子に良さそうと、期待して購入。 ヨドバシドットコムで購入 カルディなどで売っているらしいのですが、早くほしい！でも、外は暑いので買い物に出かけるのも面倒！と言うことで、今回は、ヨドバシドットコムで注文してみました。 ヨドバシドットコム、なんと送料無料！お昼に注文してその日の夜には、商品が届きました。 価格は356円、しかも、10％のポイント還元。素晴らしい！！ https://www.yodobashi.com/product/1…

【市販・スーパー】カレー嫌いがカレー好きになった！とろけるカレー（S&B）

うちの乳アレルギーっ子は、元々カレー嫌いでした。 お兄ちゃんはカレーが好きなので、よくカレーは作るのですが、弟に食べさせようとすると、嫌がって絶対に食べてくれませんでした。 乳成分不使用の「カレーの王子様」「アンパンマンカレー」「バーモントカレー（特定原材料不使用）」を食べさせてみたが、全て撃沈。 そこで、とろけるカレーを作って食べさせてようと試みました。 はじめは見ただけで、嫌々モード。「コンソメ味のポテトチップスと同じ味がするよ〜」（←大好物）と言って誘ってみたら興味を示し、ひと口食べてくれました。 そしたら、美味しかったらしくパクパク食べあっという間にに完食してくれました！ とろけるカレ…

【旅行】アレルギーっ子と沖縄旅行に行ってきました

海の日の連休を利用して2泊3日の沖縄旅行へ行ってきました。1週間前は沖縄に台風が直撃して大変だったようですが、運良く私たちは3日間とも快晴に見舞われ、沖縄を堪能する事が出来ました。お兄ちゃんがプール好きなのでホテルのプールでいっぱい遊び、パパが沖縄ぜんざいが大好物なのでぜんざい屋巡りもしました。 アレルギーっ子と旅行となると食べ物がとても心配ですよね。うちは以前旅行行った時、ホテルの朝食バイキングでウインナーを食べさせてアレルギーを発症させてしまった苦い思い出があります・・・。ホテルのラウンジのカルパスを食べさせてアレルギーを発症させた事もあります・・・。結構、旅行先でやらかしています･･･。…

【市販・スーパー】あのキャラメルコーンが乳不使用！？キャラメル味コーンスナック（イオン）

イオンで見つけたこの商品。有名な赤いパッケージの東ハトキャラメルコーンは、乳成分が入っていますが、こちらはなんと、乳不使用です！ マーガリン、香料、着色料など余計なものは入っていないのはうれしいですね。 材料は、コーングリッツ、砂糖、植物油脂、黒糖、食塩、はちみつのみと非常にシンプル。 気になるお味は、いつものキャラメルコーンと同じ味で、食べ出したら止まらない美味しさです。程良い甘さが、疲れたかーさんを癒してくれます（笑） アレルギーの息子も、喜んで食べていました。 ただ、湿気に弱く、1時間放っておくと湿気ってサクサク感がなくなってしまいます。 開封後は、早めに食べるか、小分けにして残りの分は…

【市販】乳・卵・小麦・精製糖不使用なのにめちゃくちゃ美味しい！デーツ&カカオ生ブラウニーバー（タリーズ）

タリーズでこんなお菓子を発見しました。デーツ&カカオ 生ブラウニーバー。レジカウンター横に置いてありました。 こちらの商品は、味覚糖（株）さんが作っていて、なんと乳・卵・小麦粉・精製糖を使わず、植物性100%・添加物不使用となっています。 味覚糖さんは、HAPPYデーツ（チョコブラウニー）という商品を出していて、こちらも乳・卵・小麦粉・精製糖不使用なので、中身は同じ商品かもしれません。 タリーズでは230円、味覚糖だと150円で、味覚糖の方が大分お安くなっています。 今度、スーパーコンビニで見つけたら買ってみたいです。 まず袋を開けてみると、ビックリするほど小さいです・・・。 食べてみるとカカ…

【市販】意外に乳アレルギーでもいける！オールブラン オリゴグラノラ（日本ケロッグ）

以前買ったフルーツグラノラをパパに全部食べられてしまったので、新たに探していたところ、乳不使用のグラノラを発見。ケロッグのオールブランオリゴグラノラをOKストアにて購入してきました。 オリジナルのオールブランは食感も味も独特で食べずらい感じだったのですが、こちらはグラノラなので、サクサクしていて食べやすいです。ただ、やはりこちらのグラノラもココナッツパウダーが入っています。私はココナッツの香りがあまり好きではないので気になります。でも、フルーツグラノラよりココナッツ香りは少ないかな。 ブランとは、小麦の外の皮の事で、食物繊維がたっぷりです。また、この商品には、ビフィズス菌のエサになるオリゴ糖も…

【市販】乳アレルギーでも美味しいパンが食べられる！すこやかスイートロール（タカキベーカリー）

イトーヨーカドーに入っているパン屋さんのリトルマーメードにて購入しました。2個入っていて148円とお安く、大きさもロールパンよりひとまわり大きいのでお得な感じです。 乳成分が入っていないのが信じられないくらい、とても美味しいふわふわのパンです。 こちらのパンですが、楽天のタカキベーカリーでも購入出来ます。プレーン、あんぱん、ジャムパン、黒糖パンとセットで売っています。うちの子はジャムパンが嫌いなのでこのセットを買うとジャムパンが無駄なってしまいもったいないです。プレーンのみ買えればいいのですが・・・。送料が998円とちょっと割高なのも残念。 タカキベーカリーでは近所で取り扱っているお店をお客様…

【市販】ふんわりアメリカンドッグ（ニッスイ）

イオンにて購入。 数少ない乳不使用の冷凍食品になります。忙しい朝やお弁当のおかずにとても便利。ひとくちサイズで食べやすく、ソーセージの中にケチャップまで入っています。パーティにも良さそう。 息子はアメリカドッグが大好物。 お兄ちゃんはアメリカドッグが嫌いで乳アレルギーの弟の為だけに手作りするのも面倒なので、この商品はありがたい（苦笑）

【市販】ホットケーキミックス（イオン）

イオンにて購入。近所のミニストップにも売っています。 イオンのプライベートブランドのトップバリュ商品で乳不使用となっています。この商品は、保育園の調理師の先生から教えていただきました。保育園ではこのホットケーキミックスを使ってクリスマスケーキなど作っていました。イオンのホットケーキミックスの粉に野菜とソーセージを混ぜて油で揚げてアメリカドック風ドーナツを作るのですが、野菜嫌いの息子もこれならよく食べてくれます。野菜嫌いの子にはオススメです。今日はホットケーキを焼いてバナナとチョコシロップをトッピングしたら、モリモリ食べてくれました。またまた登場！ハーシーのチョコレートシロップ！！ イオン以外の…

【市販】源氏パイ（三共製菓）

近所のミニショップで購入。 言わずと知れた源氏パイ。誰もが知っている美味しさ。美味し過ぎてかーさんは食べ過ぎて太っちゃいます。息子も小さい頃から保育園のおやつで出されていたので大好きです。ハート型なのもかわいい。 なんで源氏パイって名前なのか調べたら発売当時、大河ドラマで「源義経」をやっていたのが由来だそうな。もっと深い意味があるのかと思ってました(^_^;) 発売が1965年で時代が変わっても愛され食べ続けられるお菓子ってすごいですね。 子供に食べさせるとポロポロこぼれて掃除が大変なのが難点・・・（笑）

【市販】ココくんのチョコチェック（日本ケロッグ）

イオンにて購入。 豆乳をかけてあげたら息子は喜んで食べていた。お兄ちゃんはチョコ好きだがダメだった。サクサクして食べやすいが甘過ぎる。もう少し甘さ控え目が良かった。 やはり原材料で1番はじめに砂糖の記載がある・・・。 朝食のごはんではなく完全におやつだな。 「チョコチェックと牛乳で9種類のビタミン、カルシウム、鉄分を一日の目標量の25%以上摂ることができます」と書いてある。牛乳はネックだが偏食気味の息子には少しでも栄養が取れるのはありがたい。

【市販】フルーツグラノラ朝摘みいちご（日本ケロッグ）

イオンにて購入。豆乳ヨーグルトやチョコシロップをかけたら、息子は気に入って食べてくれた。私は甘過ぎるのとココナッツの香りが苦手でダメだった。初グラノーラの旦那は「超〜ウマイ！」と言ってバクバク食べていた。主食ではなくサブで栄養が偏っているなって時に食べさせようと思う。 他のグラノーラは乳成分が入っているので間違わないようにお気を付けください。 乳成分の入っていないシリアルを常備しておけば震災の時に安心ですね。

【市販】シュガーコーン（日世）

イオンで購入。意外に乳成分が入っていませんでした。 豆乳アイスを乗せれば憧れのスタイルに♫ 豆乳アイスを自分で作るのもいいなぁ。 アイスメーカがほしい。 貝印 アイスクリームメーカー DL0272 出版社/メーカー: 貝印 メディア: ホーム&キッチン 購入: 17人 クリック: 370回 この商品を含むブログ (23件) を見る

【市販】苺モンブラン（日本アクセス）

イオンにて購入。 いつでもケーキが買えるのはありがたい。でも、売れないのかいつも赤札がついています。そのうち置いてくれなくなってしまいそうでこわい。値引きされて128円。安っ！ 底にあるスポンジはボソボソしていて息子は嫌がりました。モンブランと書いてあるが栗感は感じられず。イチゴクリームと中の白いクリームは美味しかったです。味にうるさいお兄ちゃんは薬の味がすると言って嫌がりました。

【市販】 SOYアイス（クラシエフーズ）

豆乳から作られているアイス。イオンとOKストアで購入。OKストアだと100円ちょっとで買える。 バニラはやはり豆臭さを感じる。息子は気にならないらしく喜んで食べてた。今度ハーシーのチョコシロップをかけてみよう。 いちご美味しい！美味しいいちごジェラートみたい。豆臭さは全く感じない。 チョコはまだ食べていないがきっと美味しいはず。 乳成分不使用のシュガーコーンに乗せてあげたら、目をキラキラさせて食べてくれました♫

【市販】ハーシーチョコレートシロップ（リードオフジャパン）

あのハーシーのチョコレートシロップが乳成分不使用でした。バナナ嫌いですが、バナナにこれをかけてチョコバナナにしてあげると喜んで食べてくれます。味にうるさいお兄ちゃんも喜んで食べてます。イオンにて購入。 アイスにかけて食べても美味しそう！

【市販】リッツ チョコサンド（モンテリーズジャパン）

リッツのチョコサンドです。乳成分が入っていないのにとても美味しくてビックリしました。息子も喜んで食べています。イオンにて購入。 本当に乳成分が入っていません！