テルマエ さん プロフィール

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テルマエさん: (元)整体師が教える健康レシピ
ハンドル名テルマエ さん
ブログタイトル(元)整体師が教える健康レシピ
ブログURLhttps://health-advice.info/
サイト紹介文整体師が教える食生活、運動、自分で出来るマッサージなど健康情報を紹介します
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供11回 / 10日(平均7.7回/週) - 参加 2018/07/10 22:52

テルマエ さんのブログ記事

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  • 【セルフケア】って無責任?良心的な整体師が勧める理由とは
  • 【健康 x セルフケア x 押し売り】こんにちは、本日のストレス度20%のテルマエです。私は、整体師をしていた時に、施術が終わったあと結構な頻度で、 「今日は、十分ほぐれていますが、お家でも少しストレッチなどをしてくださいね」 という話を決まり文句のように、お客さんに言っていました。それは、辛い症状であった人ほど、お伝えしています。 セルフストレッチは1日5分でいいんです 整体院もサービス業ですから、お客さ [続きを読む]
  • 健康を考える前に、まずはっきりさせておかなくてはいけない事。
  • 【健康 x生命科学 x 難解】こんにちは、本日ストレス度40%のテルマエです。深夜にふと見たテレビで「人はなぜ死ぬのか」というタイトルが出て、びっくり! いきなり重っ。 最初は引きましたが、生命科学の視点からみた【死】について、わかりやすく説明したので、見てしまいました。 「死」をテーマにして大丈夫? 私は、整体師をしていた時、最初は高齢者の方を多く施術していたわけですが、高齢者の身体を触れていると、皮 [続きを読む]
  • 毎日の満員電車は我慢ならない!そんな方にいいこと教えます。
  • 【健康 x チャリ通勤 x ストレスフリー】こんにちは、本日ストレス20%のテルマエです。私が整体師からサラリーマンに戻って、一番のストレスが朝の通勤電車です。毎朝、もみくちゃにされながら、数十分ではありますが、満員電車に乗る毎日が辛くてたまりません。日本社会で抱えているストレスを並べたら、きっと通勤もしくは、通学というのは、上位になると思います。私は電車しか知りませんが、バスであっても、混み合うことが [続きを読む]
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