よこハルⒸ さん プロフィール

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よこハルⒸさん: プロテインショップ~Staff Blog~
ハンドル名よこハルⒸ さん
ブログタイトルプロテインショップ~Staff Blog~
ブログURLhttp://proteinshopmcf.jp
サイト紹介文栄養や美容、ホワイズ製品紹介、日々の出来事を綴ったブログです。
自由文健康な暮らしの基本は毎日の食事です。
私たちは、確かな情報と確かな製品をお伝えして、あなたの健康な暮らしを応援します。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供22回 / 68日(平均2.3回/週) - 参加 2018/07/11 14:19

よこハルⒸ さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • ご無沙汰しております( ;∀;)
  • こんにちは。YOです。ご無沙汰しております。まずは、近畿地方を襲った台風21号、北海道大地震で被災された方、心よりお見舞い申し上げます。1日でも早い復旧と平穏が戻りますよう心よりお祈り申し上げます。ブログを休んでた間・・・実をいうとPCがクラッシュしまして・・・(´;ω;`)その復旧に必死になってたのですが・・・完全にパニックになってました(゚д゚)ホームページを一から作り直すとか考えるだけで泣きそうでした○| [続きを読む]
  • 記憶力
  • こんばんは。YOです((((o´ω`o)ノまだまだ暑い日が続きますね|ω-`*) 早く涼しくなって欲しいものですヾ(TДT;)))).....ところでみなさん特技ってありますか? 私は、強いて言うなら数字の記憶力に関しては、自分で言うのもなんですけど、暗記するのは得意です。勉強はサッパリなんですが…例えば電話番号とか商品番号、顧客番号、ほぼほぼ全て頭の中にインプットされてます。というのも覚えてる方が仕事柄圧倒的に楽なんで [続きを読む]
  • ホームページ
  • おはようございます。 ご無沙汰してます。YOです(* 'ω')ノ先月からブログやInstagram、Facebook始めてからもう2ヶ月が経とうとしてます。早い…。(´∀`*;)ゞホームページ作成し始めたのが去年だったのですが、それまでに何回も何回も作り直しでした。(ノ┏Д┓`)ホロリ・・・というのも、ホームページを作るのにCSS(Cascading Style Sheets、カスケーディング・スタイル・シート)というのがあるのですが、ここでスタイルを指定して [続きを読む]
  • お盆
  • こんばんは。ご無沙汰しております(=∀=)YOです(´・Д・)」みなさんはお盆どのように過ごされましたか???私は、お盆休み中ずっと外出ばかりでブログ更新できませんでした( ノД`)実家や親戚巡りの毎日でした。娘も最近やっと仏壇に手を合わせることを理解してきたのかなぁっと感じるようになりました。みなさんは周りの赤ちゃんや子供に声掛けするとき何て声かけしてますか???私の家では、赤ちゃんが仏壇に手を合わせるとき [続きを読む]
  • プロテイン
  • こんばんは??YOです今週は娘の風邪がうつってしまってグダグタな週でした_(:□ 」∠)_というのも娘は、体調悪くなると途端に寝てる私に熱烈なチューをしてきます。♪(´ε` )やめて、って言ってもなぜかします。σ( ̄◇ ̄;) 彼女なりのSOSなんでしょう。あと甘えたくなるんでしょうね。これについては賛否両論あるとは思います。難しいですよねー。甘えてるのに頭ごなしに拒否するのも酷いかな?とか思ったり。でも私はそういう [続きを読む]
  • お弁当
  • おはようございます??毎日暑いですね????昨日は朝からお弁当づくりで4:30起床。娘の保育園は月に一回お弁当の日があります。この日が私にとって苦痛で仕方ありませんヾ(TДT;)))).....というのも、娘は惣菜、冷食一切食べません??和えて炒めるだけってのも食べません。残り物も一切食べてくれません(*`皿´*)ノなので全て手作りなんです。そして最大の悩みがわたしが作る弁当が茶色いお弁当なんです(*ΦωΦ*)よくInstagra [続きを読む]
  • インスタ映え???
  • こんばんは。YOです(´・Д・)」日に日に暑くなってますね。歩いてるだけで倒れそうな勢いです○| ̄|_熱中症本当に怖いです(T_T)みなさんもくれぐれも体調には気をつけてしっかり熱中症対策して下さいね。ところで先月の半ばごろからHARUちゃんがInstagramを始めたのですが…ホワイズ製品を使ったお菓子やジュースなど写真撮ってアップしたり(いわゆるインスタ映えってやつです(笑))本来の目的である栄養の大切さを発信して [続きを読む]
  • バナナケーキ
  • こんにちは!?? 栄養士のHARUです。 プロテインが飲めない!と言う人のために、考えたバナナケーキの反応がとても良くて? 今日はそのレシピをお伝えしたいと思います。 【材料】 ・ホットケーキミックス70g ・卵1個 ・バター40g ・牛乳70cc ・プロテイン50g ・バナナ1本 ①オーブンを180℃に余熱 ②バナナは皮をむいて、1cm幅に切る &nb [続きを読む]
  • プロフェッショナル
  • こんばんは。YOです(´・Д・)」8月ですね・・・月日が経つのが早い(。Д゚; 三 ;゚Д゚)最近いつもHARUちゃんと話すことがあって・・・それは何にでもプロがいるってことなんですよね。新規開拓をしてくれと辞令をうけてからHARUちゃんが主となって私はそのバックアップとして色んな事をするうちにシステムエンジニア・イラストレーター・デザイナー・企画・フォトグラファーなどなどそれぞれプロがいてみんなで創り上げていく。その全 [続きを読む]
  • 決済方法
  • 今日も暑かったですね_(:□ 」∠)_この暑さの中でもジョギングされてる方、散歩されてる方、すごいなぁって思いながら通勤してます。みなさん、熱中症にならないように気をつけましょう!!こんばんは??YOです(〜'ω' )〜今日は、友人の話でもしますね。Maくんという高校時代からの友人がいます。もう20年来の友人です。かなりのミーハーです(笑)私もそうですが。携帯会社がソ〇ト〇ンクなんです。クレジットカード??一切もっ [続きを読む]
  • Instagram始めました
  • こんにちはYOです(* 'ω')ノ本当に毎日暑い日が続きますね( ノД`)皆さんも体調には気をつけてくださいね。 今日は会社の紹介をさせてもらいますね。 会社名は株式会社エム・シー・エフ本社・第1事業部・第2事業部は福岡市博多区、東京事業部は東京都日本橋に事務所があります。第1・第2事業部は九州・四国を中心に、東京事業部は関東を中心に活動しています。ホワイズ製品販売はもちろんのこと、栄養教室・講演会など行っ [続きを読む]
  • こんにちは。 HARUです^ - ^ 今年は本当に暑いですね。通勤だけで汗びしょびしょで??会社に行くだけで一苦労´д` ; あまりに暑いので、涼を求めてニューレモンテーストでアイスを作ってみました! ニューレモンテーストを水で溶かして、冷凍庫で冷やし固めるだけ♪ 簡単に、美味しいスイーツが出来ちゃいます(*´?`*)しかも、ニューレモンテース [続きを読む]
  • こんにちは
  • 毎日暑いですね・・・(つД`)ノ今日は、HARUちゃんがニューレモン使ってアイスキャンディーを作ってくれました。あっさりしてて美味しかったですよ(´・Д・)」レシピは次回更新の時に、HARUちゃんに載せてもらいますね(^-^)/改めましてこんにちは、YOです(^-^)/先日、実家に娘をつれて帰ったのですが・・・私の父は、野球が大好きで真剣にテレビを観ていたんです。そんな父の部屋に娘が入っていき、じぃちゃんの好きなチームが負け [続きを読む]
  • ☆タンパク質の大切さ☆
  • こんにちは。HARUです。今日のブログテーマは、”タンパク質の大切さ”です。タンパク質って、何のことかご存知ですか??テレビや雑誌で健康特集を観たりすると、タンパク質という言葉がよく出てきますが、いったい何のことでしょう。タンパク質とは、ある働きをする栄養素のこと。栄養素って糖質とかビタミンとか・・・いろいろあるのですが、その中の一つです。ある働きとは?それは”身体を作る働き”筋肉や肌、髪の毛や爪 [続きを読む]
  • こんにちは。
  • 毎日暑い日が続きますね(´・_・`)YOです(´・Д・)」休日は、何して過ごされてましたか?こんなに暑いと出かける気力もありませんが・・・子供はそうはいきませんm9(゜д゜)っ.『どっか行こう(」゚ロ゚)」オオオオオッッッ』『イオン行きたい!!』娘の場合は、イオンか爺ちゃんの家かSAちゃんの家この3か所(笑)爺ちゃんちは自宅から歩いて5分の所なんですが、SAちゃんちは車で30分。『車がないから無理!!行けないよ(゚д゚)』と私が言うと『 [続きを読む]
  • こんにちは。
  • 毎日暑いですね(っω・`。)暑さでバテそうです_(:□ 」∠)_YOです(´・Д・)」昨日は栄養士のHARUちゃんに”熱中症対策”について投稿してもらいました。いかがでしたか?これからちょくちょく○○対策だとか、栄養だったり美容だったり発信していきますので、なにかご質問だったりご要望があればコメントもしくはメールにて連絡ください(^-^)/ご質問・ご要望はこちらへ さて今日は娘の寝相について話します。毎晩、娘の寝相と闘っ [続きを読む]
  • ☆熱中症対策☆
  • こんにちは。栄養士のHARUです^ ^YOさんに頼まれまして・・・今日は私から”熱中症対策”についてお伝えしたいと思います。 この時期になると、毎日のように『熱中症で運ばれた。』とか『熱中症の予防を!』というニュースを聞きますよね。熱中症になったことがない方は、予防を疎かにしがちですが、熱中症が最悪の場合、死に至るものということはご存知でしたか?「いやいや、熱中症で亡くなるなんて、ほんの一握りじゃないの [続きを読む]
  • 連休
  • こんにちは。YOです(´・Д・)」みなさんは、休日どう過ごされてましたか?私はというと・・・いとこのお家にお泊り行ったり、遊園地に行ったりしてました。娘からすると伯母さん?のことが大好きで、ほぼ毎日LINEのビデオ通話しないと寝ません。そんな大好きな伯母さんのことを・・・ママ〜(以降、SAちゃん)っていつの間にか呼ぶようになってました(゚△゚;ノ)ノお泊りする日にSAちゃんから、まんが日本昔ばなしのエンディングテー [続きを読む]
  • スタッフ紹介
  • こんにちは。YOです(´・Д・)」今日も暑いですね。通勤途中あまりの暑さに挫けそうでした○| ̄|_みなさんも熱中症には気をつけてください!!さて前回他のスタッフの紹介もしますね♪とお伝えしてたので・・・今イチオシの栄養士を紹介します!!わが社の中では若手です。ピチピチです。配達業者さんからは意外に若いですね(゚△゚;ノ)ノとたまに毒づかれたりしてる可愛い女子です☆どこかぬけてるおっちょこちょいな子それが・・・HARU [続きを読む]
  • 自己紹介
  • こんにちは(^∇^)ノ暑くなってきましたね。通勤や通学、嫌な時期です・・・YOです(´・Д・)」西日本豪雨の影響で物流など様々なところで影響がまだ沢山残っています。福岡でも3日に関東から出荷した荷物が未だに届いていません(゚д゚)ですけどこればかりは仕方ありません。ドライバーさんも一生懸命荷物を運んでくれてるはずです!!復旧するまで時間はかかると思いますが、少しでも早く元通りになりますように・・・そして何よりも [続きを読む]
  • 西日本豪雨
  • こんにちはYOです。7/6 西日本の記録的豪雨。各地、大きな被害がでております。皆さんは大丈夫でしたか?大雨によりお亡くなりになられた方々へのご冥福をお祈り申し上げますとともに被害に遭われた方々に心よりお見舞い申し上げます。本当に驚きました。私自身も娘を迎えに行こうと早めに会社をあがらせてもらったのですが、通行止めですんなりと行けず・・・遠回りをして何とか娘を迎えに行くことができました。もう少し遅 [続きを読む]
  • 初投稿
  • はじめまして(^∇^)ノブログ初投稿です!!不慣れなものでよくわかりませんが…とりあえずブログに挑戦!ということで(*・`ω´・)ゞこれから頑張っていきたいと思っています。私はエム・シー・エフという会社のスタッフ YOですヾ(・∀・)ノどういう会社かと言いますと・・・ホワイズ製品販売・講演会や栄養教室など行ってる会社です♪これまで、ネット販売はしてなかったのですが、もっと幅広くホワイズ製品の良さはもちろんのこと栄養 [続きを読む]
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