himetason さん プロフィール

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himetasonさん: お散歩は心のナンチャラ
ハンドル名himetason さん
ブログタイトルお散歩は心のナンチャラ
ブログURLhttp://osanpo.himetason.com/
サイト紹介文自身が患ったパニック障害、不安障害等を中心に体験した事や思った事、その他趣味や雑記を綴っております。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供50回 / 11日(平均31.8回/週) - 参加 2018/07/11 16:40

himetason さんのブログ記事

  • 朝のお供に僕の好きな缶コーヒー3選
  • ツイート先程バリカンで自分の髪を切り少し涼しくなったと浮かれている僕です缶コーヒーおすすめ3選はい誰も得しない僕の好きなコーヒー紹介しかも僕しか知らない特別な缶コーヒーそんな物があるわけでもなく普通にそこら辺に売っている商品である因みに僕は独自の判断で断缶コーヒーをしていた胃に良くないと思っているからだしかし以前病院に行った時完全に断つのはあまり良くないと言われ1日1本を目処に飲みたくなったら飲むよ [続きを読む]
  • 常識や責任から逃げる事も大事
  • ツイート今日は扇風機を止められそうにない熱帯夜に備えてしっかり水分を採ろう逃げたい時は逃げてしまう勇気嫌な事を後回しにするそれは悪循環を生みいつまでも解決出来ないしかし悩みすぎて消耗するのは如何なものかと思う病気やストレスと日常僕はいつものように吐き気と発作に悩まされている外せない用事がある時はもちろん自分がしたい事をする時にまで僕の都合関係無しに襲ってくるしかし悩んでいるのは僕のように身体に表れ [続きを読む]
  • 100記事達成してからブログを書くのが倍楽しくなった話
  • ツイート最近ケーキにどハマり中甘いものはいいよ!楽しくなったブログ執筆少し前に書いたいつの間にかブログが100記事達成していた話100記事達成した話この記事にも書いたがまぁ自分の中で実質50記事そうは思っているのだがその壁を越えてからのブログが変わったので綴っていこう最初は虚無感いやーあるよね目標にしていた事を達成すると急に無になるというか脱力するというか「終わったー!」みたいなね実際少し一息ついた感があ [続きを読む]
  • 「Life is Strange」Android版を今日もやってみた
  • ツイート最近蟹への執着と甘い物が大好きな僕ですダウンロードサイズが大容量「Life is Strange」先日始めたAndroid版「Life is Strange」重くてプレイが少々キツいかと思ったのだが今日改めてプレイすると中々快適にプレイが出来た昨日は何かバックグラウンドで動いていたのかな写真好きの僕には最高のゲームある程度進めて自由に動き回れるようになってから好きな場所で写真を撮れると知ったこれはパソコン版には無かった気がす [続きを読む]
  • 在宅ワーク?地元の掲示板ジモティーを1年以上使った感想
  • ツイート今日も暑いこまめに水分を採ろう地元の掲示板ジモティー在宅ワークとは少々異なるが物の売買から賃貸仕事の求人まで地元特化型で見つかる掲示板だ売買メルカリやヤフオク等と違いあくまで掲示板やり取りは個々で行われる今までかなりの数を取引してきたが手数料等は無いので思った値段で売れればそのままの金額また直接のやり取りが多いので送料が気になる大型家電や家具等がかなり多い確かに手数料と送料を考えたら直接渡 [続きを読む]
  • 待ってましたAndorid版「Life is Strange」
  • ツイート今日はサケの蒲焼きを買ってきた後で食べるのが楽しみだAndroid版「Life is Strange」やっとやってきた事前に登録して配信されたら通知が来るようにしていたのだ既にiPhoneでは去年から配信されているLife is StrangeがAndoridにやってきたのであるこのゲームとの出会い実は既プレイのゲームである据え置きゲーム機やパソコン用ゲームとして2016年頃から日本で発売しているゲームだそれが去年はIOSにそして最近Andoridに移 [続きを読む]
  • 抗うつ薬、抗不安薬と「そうろう」という言葉
  • ツイート 日本各地非常に暑い日が続いており熱中症が不安になる水分、塩分補給に気をつけて快適な毎日を送れるよう心がけよう僕の飲む薬と「そうろう」ここ最近検索から僕のブログに来てくれる人も日に日に増え「本当にありがとうございます」という感じです毎日何気なく見ているアナリティクスふと検索の欄を見ていて気付いてしまった「そうろう薬」…は?Why?僕はそんな話題書いた覚えないぞこれはまさか…誤字を探す僕の書いて [続きを読む]
  • 抗うつ薬、抗不安薬と「そうろう」という言葉
  • ツイート 日本各地非常に暑い日が続いており熱中症が不安になる水分、塩分補給に気をつけて快適な毎日を送れるよう心がけよう僕の飲む薬と「そうろう」ここ最近検索から僕のブログに来てくれる人も日に日に増え「本当にありがとうございます」という感じです毎日何気なく見ているアナリティクスふと検索の欄を見ていて気付いてしまった「そうろう薬」…は?Why?僕はそんな話題書いた覚えないぞこれはまさか…誤字を探す僕の書いて [続きを読む]
  • 少し嘔吐恐怖の記事から離れている理由
  • ツイート 今現在またもや吐き気と戦っている僕です嘔吐恐怖の話題から少し離れている理由最近僕の書く記事と言ってもここ数日に限る話かもしれないが少しこの嘔吐恐怖症の話題から離れているその理由を少し話してみようと思うパソコン環境単純に最近「古の石版」を快適にするべく色んな試みをしているそちらを話題にしてしまうという事だ微妙に頑張っているしこの白いパソコン自体も頑張ってくれているからその報告もしたいという [続きを読む]
  • Canonプリンター「MG5730」を使う為に試行錯誤した話
  • ツイート 最近スーパーに行くとやたらと毛蟹が目につき食べたくて仕方が無い僕ですプリンターを使うべく試行錯誤以前に書いた事があるが僕の使っているプリンターこちらの複合機である書類のスキャンや制作に使用しているのだがここ最近はスマホやタブレットにて使っている事が多く僕の古の石版(MacBook)で使った事が無いと気付き丁度使わなければならなかったので設定する事にした古さが祟ったまずは自動的に使えないかとWi-Fi [続きを読む]
  • 僕は恋愛漫画が好きである「恋と嘘」
  • ツイート かっこいいよりかわいいが好きな僕ですゆかり社会に生きる主人公「恋と嘘」今回は僕の好きな恋愛漫画を紹介「恋と嘘」ゆかり法という結婚相手を政府に決められる世界で主人公が様々な恋をしていく話であるアニメにもなっているし実写映画もある恋愛大好きやっぱり僕は戦ったりロボットが出てきたりそんなかっこいい漫画やアニメより好きとか嫌いとかもどかしい三角関係やかけひきのような「キュン」とする話が大好きだつ [続きを読む]
  • いつの間にかブログが100記事達成していた話
  • ツイート これは僕の膝ですブログ100記事を超えた記念気付けば超えていた100記事1つの目標に到達した記念とこれからについて考えてみよう100記事超えたものの実際には闇に葬った記事が何十個もあるそれらを含めると100記事どころではないのだが現存している記事についても考え直す所がある未だに雑記以下の記事や極端に文字数が少ない記事内容が無い記事多々存在しており形上は100記事超えたといっても満足できるものではない日々 [続きを読む]
  • Snow Leopardにて社外SSDのTrimを有効化出来た話
  • ツイート旧型MacBookに社外SSD装着SSD化した僕の古の石版旧型MacBook最後の課題を早々に解決したので折角だから記事にしようと思うMacBookに装着した社外SSDのTrim有効化まさに写真の通りであるTrimを有効化する事で速度、寿命を最適化できる何せ古い情報ばかりで諦めていたがなんとか解決したTrim EnablerTrim有効化にはこのTrim Enablerが必要最初はそのアプリケーションを入れようと思ったのだが随分と新しいバージョンになって [続きを読む]
  • Snow Leopardにて社外SSDのTrimを有効化出来た話
  • ツイート旧型MacBookに社外SSD装着SSD化した僕の古の石版旧型MacBook最後の課題を早々に解決したので折角だから記事にしようと思うMacBookに装着した社外SSDのTrim有効化まさに写真の通りであるTrimを有効化する事で速度、寿命を最適化できる何せ古い情報ばかりで諦めていたがなんとか解決したTrim EnablerTrim有効化にはこのTrim Enablerが必要最初はそのアプリケーションを入れようと思ったのだが随分と新しいバージョンになって [続きを読む]
  • パニック、不安障害の薬を飲み初めて感じた効果
  • ツイート 頑張れGR負けるなGR薬を飲み始めて初めて感じた効果僕が飲んでいる薬のメインはセルトラリンアルプラゾラム今までは依存性や副作用等ネガティブな効果ばかりが目立っていたそれぞれの本来の効果セルトラリンはSSRIの抗うつ剤医師からは持続服用する事により効果が出始めると言われパニック、不安障害うつ病等のメインとなる治療薬である東京から帰ってきてからずっと服用を続けており現在までで丁度3ヶ月位飲み続けている [続きを読む]
  • 旧式MacBookに社外SSD装着
  • ツイート 最近愛用するGR君が不調異音やレンズの収納不良が起きている怖い…旧式MacBookにSSDを最近酷使している古の石版こと「初代MacBook」鎖が外れたMacBook〜ロワバッテリーその後〜バッテリーを交換し外での作業が出来るようになってなんやかんやと愛着が湧きつつあるパソコンを弄るのが好きな僕はもう少しこの石版に活躍してもらうべく今回はストレージの交換を試みたSSDストックしてあったこちらのSSDこうして見てみると思 [続きを読む]
  • 旧型MacBookに社外SSD装着
  • ツイート 最近愛用するGR君が不調異音やレンズの収納不良が起きている怖い…旧型MacBookにSSDを最近酷使している古の石版こと「初代MacBook」鎖が外れたMacBook〜ロワバッテリーその後〜バッテリーを交換し外での作業が出来るようになってなんやかんやと愛着が湧きつつあるパソコンを弄るのが好きな僕はもう少しこの石版に活躍してもらうべく今回はストレージの交換を試みたSSDストックしてあったこちらのSSDこうして見てみると思 [続きを読む]
  • 花ぽんさんのブログから改めてうつ病について考える
  • ツイート花ぽんです?うつ病の診断を受け、1年半。良くなったり悪くなったりを繰り返しながら感じた強い思い。うつ病は未然に防がないといけない。今まで積み重ねてきたもの、今まで大切にしてきたもの、「家族」「仲間」「恋人」「自分自身」全てを破壊する力を..うつ病の兆候を見逃すな!うつ病経験者に聞いたリアルな兆候 - うつ病と新しい自分↑ツイッターのフォロワー様である花ぽんさんブログ「ハナhaLIFE*」の記事パニック [続きを読む]
  • 花ぽんさんのブログから改めてうつ病について考える
  • ツイート花ぽんです?うつ病の診断を受け、1年半。良くなったり悪くなったりを繰り返しながら感じた強い思い。うつ病は未然に防がないといけない。今まで積み重ねてきたもの、今まで大切にしてきたもの、「家族」「仲間」「恋人」「自分自身」全てを破壊する力を..うつ病の兆候を見逃すな!うつ病経験者に聞いたリアルな兆候 - うつ病と新しい自分↑ツイッターのフォロワー様である花ぽんさんブログ「ハナhaLIFE*」の記事パニック [続きを読む]
  • 健康?不健康?断食について考えてみる
  • ツイートつい先ほど毎日の食事について考えてみる食事のバランスについて考えていた断食は健康?不健康?3食食べるのが大事という話をしたばかりだが次は断食について考えてみたいと思うというのも嘔吐恐怖症と戦っている僕は凄まじい吐き気と戦った後しばらくは体調を崩してしまい1日〜何も食べれなかったり意図的に断食をする時がある果たしてそれは健康にどれだけ響いているのだろうか長期断食はリスク高しまず最初に長期断食こ [続きを読む]
  • 毎日の食事について考えてみる
  • ツイート今日は疲労が蓄積していたようで中々身体が動かない僕です食事の見直しをしてみる病気との戦いの中でここ最近意識し始めた食事バランス病気でなくても大事な事である自分なりに気をつけているつもりではあるが改めて考えてみよう3食は基本中の基本そもそも自分が何となく実行している事が正解であるとは限らないただその中で今意識している朝昼晩3食食事をとる事は大事である事に間違いなかった特に抜きがちになるのは朝 [続きを読む]
  • 気持ちのメリハリは大事だと感じた話
  • ツイートクーラーの効いた窓際で古の石盤を操る僕ですバッテリーは快調でございます在宅ワークにもメリハリをここ最近部屋に籠りパソコン作業をする日々が続き蒸し暑さもあってどうにも優れない毎日を過ごしていた在宅ワークや自宅自営業等で家にいると家で仕事をする人もいるであろう僕も今は家でライティング等の作業をしているそして今記事を書かせてもらっている場所のオーナーも店舗兼自宅で働いているオーナーとも話になった [続きを読む]
  • 吐き気は嘔吐より吐きそうな状態が一番辛い
  • ツイート今日は落雷の爆音で目が覚めミサイルか?爆発か?と動揺していた僕です嘔吐より吐き気が辛い今日も暑く部屋では作業が辛いという事で「YOYO SPACE AS」さんにお邪魔し記事を執筆しているよやっぱりエアコンは快適である吐き気を我慢さて嘔吐恐怖症の人に限らず吐くのが嫌で我慢してしまう人は多いのではないだろうか僕ももちろん毎回我慢してしまうこの世で一番辛い症状だと個人的に思っている程だ恐怖症を克服したいのは [続きを読む]
  • 僕が総合病院に感じる疑問
  • ツイートこんな青空最近見ていないここ最近の天気はちょっと異常に感じる総合病院に感じる疑問僕の家の近くにはこの地域では少し有名な大きな総合病院があるヘリコプターも完備し建物も立派だ端から見ると何でも治してしまえそうなそんな病院である長らくこの地に住んでいる僕も何度もお世話になっている病院なのだが少し疑問に思った事もある僕が緊急で行った時の出来事数年前僕は首の後ろに急激な痛みを感じ原因も分からず苦しん [続きを読む]