sugi889900 さん プロフィール

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sugi889900さん: アル中じゃないけど禁酒
ハンドル名sugi889900 さん
ブログタイトルアル中じゃないけど禁酒
ブログURLhttps://blogs.yahoo.co.jp/ssdgogo
サイト紹介文純アルコール量180グラムを毎晩飲むヘビードリンカーでした。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供111回 / 129日(平均6.0回/週) - 参加 2018/07/12 12:15

sugi889900 さんのブログ記事

  • 午後のポンドル
  • 午後のポンドル、トレンドなしの小動き。細かい利確作戦で20ピックを目標に。幸先良く、4ピック。その後、8ピック、2ピックと損切り。何度も2ピックほど細かく抜いて、なんとか10ピック達成。損切りは4回13ピック。これだけトレンドなし、ボラなし、方向感なしだとトレードしないほうが良い。22:00以降のニューヨーク勢の参入待ちで、様子見。ボラがなければ、今日は様子見で終了かな。午前中と合わせて17ピック。ニューヨークであ [続きを読む]
  • 午前中のドル円終了
  • 朝一買い目線で3ピック、1ピック、1ピックと細かく抜いて午前中の目標5ピック達成。小動きになるのは、分かっているので、細かく抜きました。ダブルトップから下落して、売り目線で2ピック抜いて7ピック達成。ここは、結構上から売れたので10ピックは取れたけど、早めに2ピックで決済。早めに決済をしたので、損切りは0回。11:00までは20ピックの値幅で7ピック抜けたのでまずまず。午前中のドル円は欲張らず、細かい利確で5ピック [続きを読む]
  • 久しぶりの100ピック
  • 最近、難しい相場が続いていて、自分の休みの日は小動きで、仕事の日に大きく動くという悪循環でした。ほとんどエントリーできなかったですし、入れば逆行という小動きでした。しかし、昨日は、狙っていたポンドルが動いてくれました。これだけボラが出ると簡単に取れすぎて飽きてくるくらい。久しぶりの100ピック抜きでした。昨日はリアルトレードすれば良かった!最近、トレードすべきでない日というのが理解できてきました。今 [続きを読む]
  • 禁酒を継続してたまに飲む
  • 禁酒を続けるコツは、家では絶対に飲まないというルールを守ることです。一度決めれば、何があっても守る。アル中の断酒者は、機会飲酒は不可能なので、一口飲めば暴走することを肝に命じて、絶対に酒を飲まないと決意すること。機会飲酒者として、大切なことは、今日は1杯くらいならいいだろうと考えて、ルールを絶対破らないこと。連続飲酒にはならないけど、1杯ではおさまらないし、一度ルールを破るとなし崩しになる。そして、 [続きを読む]
  • ユーザー車検に行ってきた。
  • 今日は、嫁の軽四のユーザー車検に行ってきた。13年10万キロの古い車ですが、後8年乗って、21年18万キロで廃車にしようと思っています。前回の11年目の車検で、メーカーに車検に出して15万かけて整備してもらいました。新古車で購入後、ずっとユーザー車検で部品交換はしたことないし、こってり整備してもらった。今回は、いつもどおりユーザー車検!嫁には、車検行ってあげるし5万円ね、と5万円ゲット!嫁は、前回の車検が15万円 [続きを読む]
  • 体に悪いものは美味い
  • 禁酒してから、お米とか甘いものが本当に美味しいと感じます。お米は、糖質の塊で体にはよろしくない。普段は一分つきの玄米ご飯を食べていますが、最近故郷納税で白米をもらえるので白米を食べています。年収が夫婦でそこそこあるので、故郷納税でお米はたくさんもらえます。普通のおっさん以上に稼ぐおっさんとおばさんです。高校の授業料の無償化とか、何それ状態です。福祉はいらないぞ!バラマキはやめろ!やるなら日本人の国 [続きを読む]
  • ゲーミングチェアー
  • FXで1日中チャートを見ているので、すわり心地の良いゲーミングチェアーを購入した。座椅子 16,000円でネットで購入。車のシートみたいで、ご機嫌に調子が良い。これで、長時間座っていても、大丈夫。後は、得意の手法を完成させるのみ。問題は、上昇相場。なんとなく糸口は見えて来たけど、自信がない。取引時間と通貨は絞れて来た。午前中は、8:30から11:30まで、ドル円かユーロ円でトレンドが出てるほうを選ぶ。上昇相場なら迷 [続きを読む]
  • 若年性アル中
  • 20代、30代でアル中になる人も世の中にはいるようです。圧倒的に少数派だと思います。普通は、50代60代でアル中になる人が多いでしょう。酒は、20年ほどかけて、徐々に耐性が出来て、酒量が増えていきます。若年性アル中の人は、メンヘラ系なんでしょう。メンヘラとアルコールが相乗効果で、加速的にアル中になってしまうのだと思います。気の毒ですけど、人生は、そんなもんです。なるようにしかならない。地球からすると、1人の [続きを読む]
  • 禁酒7ヵ月
  • 禁酒7ヵ月が過ぎました。飲酒欲求は、ほとんどなし。土日に相場が休みだと、多少酒飲みてえなあと思う。最後に飲みに行って、3ヵ月が経過。11月は飲み会の予定がないので、12月に久しぶりに飲みに行きます。久しぶりに飲んだら、美味いやろなあ。まずは、生中を一気に飲みほしたい。その後は、淡々と禁酒生活です。https://mental.blogmura.com/izon_alcohol/ranking.html [続きを読む]
  • アル中予備軍
  • 酒を習慣的に飲んでいた時から、自分はアル中予備軍である自覚は、大いにありました。何せ、飲む量がハンパない。アル中ブログでストロングゼロを2本飲んで、フラフラになってなんて書いてありますが、自分にとっては、ストロングゼロ2本なんかブルペンで肩を温めるウォーミングアップ程度。気持ち良くもなんともない、素面!5〜6本飲んで、ようやくほろ酔い加減という感じでしょうか。酎ハイは不味いので飲まないですけど。私の場 [続きを読む]
  • ユーロ円
  • 自分の予想どうり、4時間足までは、トレンド転換して上昇相場に。日足ももうすぐ、トレンド転換。しかし、上昇相場のトレードが下手すぎて、取れない。難しいです。上昇は、ゆっくり上げるか、予兆もなしに急に爆上がりかという感じ。下落は、なんとなく予兆があるし、下げ足も早い。https://mental.blogmura.com/izon_alcohol/ranking.html早く、安定して勝てるようになりたい。パソコンも2台体制にして、チャートを見やすくした [続きを読む]
  • FXモンキー
  • 自分は、何事に対しても熱中、没頭するタイプの人間で、ストイックです。何かをやると決めたら、徹底的にやります。趣味もそうで、飽きるまではとことんやり尽くします。極端な性格です。残念ながら、そのベクトルは、仕事には向きませんでした。さすがに年齢を経て、ボチボチやることの良さも少しは分かりましたけど。酒もタバコも同じで、ヘビードリンカーでヘビースモーカーでした。これも徹底的にやりました。現在は、やめると [続きを読む]
  • ショートスリーパー
  • 酒をやめてから、ショートスリーパーになりました。平均睡眠時間は4時間。2:00に寝て6:00に起きる生活です。6時間寝られた時は、めちゃくちゃ寝た感があります。3時間以下だと眠い。2:00までは、fxのゴールデンタイムなのでちょうどいい。木曜日は、値幅が80銭と狭く、苦手な上げ相場で踏んだりけったり。途中でギブアップ。こういう時は、無理にトレードしないほうが良いと分かった。無意味な長い上髭と下ひげにほんろうされて、 [続きを読む]
  • 酒をやめて体重が減った。
  • 毎年、7月と8月のテント泊縦走とそれに伴うトレー二ング登山で、今の時期がベストの体力と体型になります。体重は、70kgがベストだと思っています。筋肉量が多いので、体重は重めです。私は骨細なんで、足首とか細いんですけど、スリム系のジーンズなんか、ふくらはぎの筋肉がでかいので、そこで入らない。ウエストに合わせると太ももが入らないのが多いというアスリート体型です。ユニクロの服は窮屈です。禁酒生活がもうすぐ7ヵ [続きを読む]
  • 酒は完全に克服した気がする。
  • 禁酒後6ヵ月以上が経過したのですが、飲酒習慣は完全になくなった感じです。夕方にお腹がへっても、酒を飲みたいという発想がなくなりました。とっとと晩御飯食べようという感覚です。禁酒当初は、お菓子をこれでもかというくらい食べて、炭酸水とノンアルコール飲料を3リットルくらい飲んでいました。お菓子は、1ヵ月ほどで食べないで済むようになりました。炭酸水は徐々に本数が減っていきました。当初は、炭酸水の飲み過ぎでト [続きを読む]
  • アル中ブログ
  • アル中ブログで、断酒すると人生変わるとか大げさに書いてあります。自分は、酒やめるくらいで、何を大げさなこと書いてるねん、そんなわけないやろと思ってました。これは、立場の違いで、暖かい目で見るべきだと分かりました。断酒で人生変わる人は、昼間から酒を飲むアル中の人なんですよね。そりゃ、変わるでしょう。そもそも、アル中の人は、アル中目線で文章を書くのだから、自分達のような普通のヘビードリンカーとは、目線 [続きを読む]
  • テント泊縦走のシーズン終了
  • 今回の八ヶ岳のテント泊縦走で、今シーズンのテント泊は最後。今月の半ばには、アルプスは雪山になります。蓼科山も登ろうと予定してたけど、曇りなので、予定を早めて帰りました。いつでも、来れる山域ですし、島根と鳥取はもう来ることはないだろうと曇りでも登りましたけど。そろそろ、鈴鹿の紅葉が始まります。ボチボチと楽しみます。少しづつ変化する自然を感じながら、トレーニングです。11月は、富士山を近くから見るをテー [続きを読む]
  • 禁酒開始後6ヵ月
  • 禁酒後6ヵ月が経過しました。その間、3回飲みました。我慢出来ずに飲んだのじゃなくて、友人との飲み会で飲んだのですよ。飲む量は、明らかに減りました。飲んだ時の酩酊感は、久しぶりなので、気持ち良いですよ!フワーとした浮遊感がありました。たまの酒は本当に美味い!ただ、飲んだ後、以前は感じなかった体の違和感と疲れる感覚がありました。これが、酒が毒であるということでしょう。飲んだ後の飲酒欲求は、3日間ほど軽い [続きを読む]
  • 断酒と禁酒
  • 私のブログは、アル中じゃないヘビードリンカー向けに参考になればと思っています。ブログ村では、ほぼ重度のアル中の方々のブログです。酒飲みの中では、どちらかというとマイノリティーでしょう。重度のアル中は100万人と言われており、多量飲酒者1000万人のうちの1割ですね。私のブログは、重度のアル中以外の9割の多量飲酒者向けです!私が定義する重度のアル中は、1年禁酒しても、1度酒を飲むと量が加減出来ず、連続飲酒に落 [続きを読む]
  • 機会飲酒者は、毎日我慢の禁酒をしている?
  • それが、そうでもないのですよ。表現が難しいのですが、3ヶ月ほど禁酒できると、飲酒欲求は激減します。本当に楽になります。要は、アルコール依存状態からほぼ抜け出せるわけです。まだまだ完璧じゃないけど。禁煙の経験からすると、1年経てば完璧だと思います。依存状態を抜けた状態で、1度アルコールを摂取したからといって、一発で身体的な依存状態に戻るかというと、戻りませんし、離脱症状が復活することもないです。ただし [続きを読む]
  • 季節を感じる。
  • 断酒ブログの住人は、みんな断酒すると、季節を感じるらしいですね。アル中じゃない普通のヘビードリンカーだった自分には、この感覚は全く理解できません。禁酒前も、季節の移ろいは超敏感に感じていました。3月からウエット着て海に入るスポーツしていると、ビンビンに季節感あります。4月に入ると、ブーツもグローブもいらなくなるし。5月になると、セミドライは必要なくなるし、シーガルで十分になる。7月になると、海パンで&# [続きを読む]
  • 島根に行ってきた。
  • 本来、涸沢でテント泊の予定でしたが、雨予報。急遽予定変更して、島根、鳥取、岡山に行って来ました。初日夜勤明けで、下道で島根県の200名山三瓶山の登山口まで。10時間かかりました。残念ながら雲。時間があるので、松江城みて、蒜山の登山口で車中泊。翌日は、雨。蒜山あきらめて、投入堂へ。雨の中登って来ました。物足りない。三朝温泉入りましたが、熱すぎ。翌日は、蒜山と大山のダブルヘッダー。どちらもコースタイムは、5 [続きを読む]
  • 梅酒
  • 妻が、仕込んでいた梅酒が完成した。ブランデーで作ったから、美味しいと言って飲んでいます。自分も、少しだけ味見しようかなと思いましたが、やめておきました。私は、少し味見で飲んだからといって、再飲酒になることはありませんので、味見で4〜5杯飲んで酔っ払っても別に構わないのですけど。自宅では、絶対に飲まないというマイルールを遵守することに大きな意義があるので、飲むのは控えました。梅酒が好きでもないですし。 [続きを読む]
  • 断酒しないと人生終わる。
  • アル中の人と酒癖が悪い人は、断酒しないと酒で人生が終わります。はっきり言って、酒のない人生最高とか言ってるようなレベルの話じゃない。断酒しなければ、死んでしまうレベルの話です。普通の酒飲みとは、断酒の意味が全く違うのです。次元が違う。背水の陣です。自分ならそこまで行く前にヤバイと本能的に感じます。元々、週に1回程度の機会飲酒者の人が断酒して、酒のない人生最高と言ってるのなら説得力があります。そんな [続きを読む]