CA在住ニホンジン さん プロフィール

  •  
CA在住ニホンジンさん: アメリカCA発、健康的ライフスタイル
ハンドル名CA在住ニホンジン さん
ブログタイトルアメリカCA発、健康的ライフスタイル
ブログURLhttps://ameblo.jp/blahblahblah-mwd/
サイト紹介文健康的な食べ方、CA発のダイエット情報、CA発フィットネス情報などをご紹介
自由文在米18年。
アメリカへは1年の語学留学の予定が、気が付いたら大学を卒業。就労先を見つけ、就労ビザを取得し、そのまま正社員としてアメリカ南東部でバリバリ働いておりました。

現在は在宅ワークをしつつ、主婦&年子の母をしております。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供65回 / 142日(平均3.2回/週) - 参加 2018/07/20 16:23

CA在住ニホンジン さんのブログ記事

  • いつまでも美しく輝くヒケツ
  • 女性なら誰しも?いつまでも美しく見られたい?って思いますよね?? 外見が変わる手段としてメイクアップダイエット などすぐ思いつきますが だれでもすぐにできるテクニック不要なものは 『身に着けるもの』 だと思うのです。 例えばバッグ財布スカーフ洋服靴 挙げればキリがありませんが 身に着けるものを変えるだけでも心が変わります? アメリカでは今の時期セールの連日でして?? この前ブラックフライデーセールの60% [続きを読む]
  • アメリカで運転免許証を更新する
  • アメリカでは(州にもよるのでしょうが) シニアや新規取得を除き運転免許証を更新するときはオンラインでできます 申請後数週間後には郵送されてきます。 私もつい最近運転免許証を更新しました。 今回はリアルIDという国内線で旅行するときでも政府認定のID代わりになるよう チップが入った『リアルID』という運転免許に変えるため 新たに別口のものを発行するためDMV(運転免許証)へ赴きました。 そのまま予約なしで行っても [続きを読む]
  • クッキーの日にクッキー交換会
  • 今日はクッキーの日だそうです。去年の今日はこんなの作ってました??今年はお友達とクッキー交換会手作りクッキー(1ダース) を持ち寄りしおしゃべりしながらクッキー交換する女子会をしました〜アメリカならではのクッキーがたくさんありました????まずはシュガークッキーピーナツバターにハーシーズのチョコを乗せるものこれは典型的ですねーチョコレートとM&M入れてます。キャンディケイン??砕いたものをまぶすクッキー [続きを読む]
  • ビネガークリーニング
  • 12月始まったばかりですが、小さいことから少しずつということで先駆けて冷蔵庫をクリーニング?子供が生まれてからは特に気を使うようになり掃除は基本??お酢 + レモンの精油??です。低コストですがパフォーマンス良くて頑固な汚れがしっかり落ちるのですよーケミカルフリーなので人体に影響ないしレモンの精油を使っているので色々な好適作用もあるし私のお気に入りクリーニング法です? [続きを読む]
  • アメリカ主婦にはおうちdeエクササイズ
  • 今年も残すことあと少しですね。色々バタバタしてましてアメブロ更新が遅れておりました。実はオンラインで?健康的なライフスタイル?を教えているのですがその(私が作った)動画教材をチェックをしていたら次男がマネっこ??私はジムには一切行かず自宅で自力で産後ダイエットをし- 18kg落としたのですが私のおうちエクササイズで子供たちは育っているのでマミーのマネっこは日常茶飯事?アメリカではおうちエクササイズ流行って [続きを読む]
  • 近所のオーガニック店で品数が増えていた!
  • ここアメリカは明日が感謝祭 ??昔通っていたオーガニック店へ久々に立ち寄ったらすっかり感謝祭ムードでした。缶を開けて混ぜるだけの簡単なものがありました。あまりに久々だったため店内をウロウロ。エゼキエルブレッドという超ヘルシーなパンがあるのですがそこからシリアルが出てました!??タイガーナッツフラワーって使ったことありますか?ケルプヌードルを発見っ!グルテンフリーやビーガンには選択肢が増えましたね? [続きを読む]
  • アメリカでは親が積極的に学校活動へ参加
  • アメリカでは親が積極的に学校活動・行事に参加します。例えば日本で忌み嫌われているPTA、アメリカでは大人気です!えー??!??アメリカでは至る所にボランティアの機会があります。つまり??無償の機会を使い『自分に出来ること』を知り、もしなにか出来ないことばあれば、その機会を大いに活用し『出来ない?出来る』にする、また、自分探しの旅に出ているのなら、何かをすることで自分の存在意義を知り、存在意味を作り出 [続きを読む]
  • お茶会テーマのブライダルシャワー
  • 友人のブライダルシャワーへ行ってきました。前の記事でも触れましたがアメリカでやるパーティーにはテーマがつきものです。友人が選んだのはピンクのティーパーティー招待客の何名かはステキなドレスに皇族方が召されるようなステキなお帽子??ティーパーティーなので軽食ですが手作りのお食事でデコレーションもステキで心からキラキラしっぱなしでした私のプレートですお野菜、ヘルシーファット(良質な脂質)欠かせませんデザー [続きを読む]
  • ファーマーズマーケットへ行ってきました
  • この前ファーマーズマーケットへ行ってきました。まだ夏野菜やフルーツがありました??パプリカは色々と使えます????肉詰めだけでなくパプリカドレッシングもブレンダーあれば出来ちゃいます??まだズッキーニやトマトがありました。けれどもう秋ですね パンプキンが出てきました??ちなみに生ピーナッツも発見!みなさんはどうピーナツ調理していますか?よければコメント欄で教えて下さい?? [続きを読む]
  • もうすっかりハロウィン色
  • 8月にコストコではハロウィン衣装が販売されおりました。 ちなみに9月に入ってからはクリスマスツリーが売られております 今じゃもうどこもすっかりハロウィン一色???????? まぁなんてこない いつもと同じ糖分たっぷりのアメリカンなシリアルです。 ただハロウィン仕様にコウモリやオバケなどが入っています。 デコレーションもトリックオアトリート用のお菓子やオモチャ(※)でいっぱい ※今ではヘルシー志向派が増え [続きを読む]
  • 中身を開けたら全く他人のオーダー??!
  • こんにちは、アメリカ長期在住者です アメリカに長いこと住んでいると色々とネタになるようなこと多々あるんですよー けれど今夜のは新種です! まず、頼んでもないものが届きました それは起こり得ることなのでまぁいいとして 何が一番驚いたかって 外装ラベルは夫宛なのに中身開けたら他人さまのオーダー うち西海岸なんですよー。 どこをどうすれば 全く正反対の東海岸の荷物が届くわけー 謎 同梱されている返 [続きを読む]
  • オーガニックセクションと豆腐ステーキ
  • 近所のスーパーが新装開店していました!オーガニックセクションが面積だけでなく品数も一気に増えていました何が一番すごいかってビーガンとベジタリアンが品揃え豊富 こちらを購入土地柄かここはビーガンやベジタリアンが多いです。私はどちらでもありませんが植物性たっぷりのものは好きなので色々試してます購入した豆腐を使い豆腐ステーキを作りました。切って炒めるだけなので超簡単ピリ辛そうに見えますがソースは以前バル [続きを読む]
  • 歯の妖精
  • 長男(6歳)の下前歯がぐらついてきました。アメリカでは歯が抜けると枕元に置きますすると歯の妖精が着て??♀?通常はコイン(25セント)が金額・アイテムは各家庭による抜けた歯の代わりに翌朝あります!長男はどこでその知識を得たのか歯の妖精が来るのを絶賛期待中私はゴメン、歯の妖精うちの住所知らないんだだから来ないよと現実を伝えましたby 鬼のような母 [続きを読む]
  • アメリカから日本の銀行へ送金
  • 最近、日本在住者(社)とのやり取りでお金を介する機会が増えました。 数年前は『銀行振り込みのみ』受け入れだったのが 今はクレジットカード決済や 最近はもっぱらオンライン決済(PayPal)など アメリカ在住者にとってより優しい環境となり助かっております ただ、相手によっては アメリカのクレジットカードやオンライン決済をはじくところもあり、 そういう時は日本のクレジットカードでの選択肢しかありません・・・ そう [続きを読む]
  • そのままのアナタを受け入れてくれる人、選んで下さい
  • 【太ったから離婚??】この記事とても興味深かったので私のつぶやきシェアさせて下さい。興味ない方ぜひスルーして下さい結婚は宝くじのようなもの? | 鏡を見なくなったガラスのコブタhttp://www.garasunokobuta.jp/marry-and-divorce/kekkon-takarakuji-niteru-1/こちらの方離婚の原因を「自分が太ったから」と触れていますが・・・ちなみに私も長男妊娠で18kg増え体重戻しきる前にすぐ次男を妊娠し次男出産時は今より+25kg! [続きを読む]
  • 慣れって怖い
  • 夫がネット注文した洋服が届きました。配送されたまんまの状態はこちら??箱がボコボコなんですけどねしかも指先の空間に手を入れるとすっぽり収まり片手で運べちゃいます??運転手にとっては美味しいパッケージ。紺色のビニール袋のものもズタズタなんですよー。これを見て「普通」だと思う自分が一番怖いから慣れって怖いですねー [続きを読む]
  • 9月11日
  • 17年前の今日みなさんどこで何してましたか?私は当時日本に短期滞在中で夜中の11時まで仕事してました??家帰ってテレビをつけて「は???」ドラマの撮影かと思いきや別の国で起こっていた現実の出来事・・・この日幕の彼方へ旅立った方たち私は忘れません。 [続きを読む]
  • アメリカ若者の間で流行りの支払いアプリ
  • 次男(4歳)のファンドレイジング活動についてこの前書きましたが、その続編です。 決済は学校宛に小切手を切るのが通常なのですが 対面物販をしているようなものなので貢献して頂いた方の多くは現金で頂き 私が総額で小切手発行することにしました。 中には「手持ちがない」ということから PayPalでやり取りしましたが便利ですねー PayPalアプリならタップ1つで瞬時送金即入金確認 ところがですね、なんと 20代の若者はPayPal [続きを読む]
  • ベイエリアのカンパニーピクニック
  • 夫の会社のカンパニーピクニックへ行ってきました?? 大きい会社ではありませんが従業員を大事にする会社で 催し事があるたび商品が用意されます くじ引き抽選です 食事はケータリングです。 私が住んでいる地域はいろいろな人種がいて 宗教や文化 または私のようなライフスタイルにより 食べるものも変わってくるので 食事を用意する側としては普通ベジタリアンビーガングルテンフリーなど 全てに対応できるものが基本用意さ [続きを読む]
  • ビーガン用のヌードル
  • 私はベジタリアンではありませんが クリーンイーティングという ホールフードとローカーボをしているので 野菜たっぷり系が多いです。 これ??なんだか分かりますか? スパゲッティースクワッシュといい日本語では『金糸瓜』だそうです??by グーグル こちらのビーガンは スパゲッティースクワッシュ or ズードルズッキーニを細くヌードル状に切る がパスタの代用で主流です。 作り方はこちら参照 個人的にはズッキーニ [続きを読む]
  • 衝撃!アメリカのランチ事情
  • 近所のスーパーで買い物がてらブラブラしていたら アメリカの子供用ランチが大量にセールになっていました。 私も自分の子供がいじめられないため あるんですよっ!和食持って行ったばかりにイジメられたってケースが 今後の参考にしたいため観察 ちなみに、アメリカの子供用スクールランチはこんな感じです↓ クラッカーハムチーズ が定番です 大人用も大して変わりないのですが 卵をつけタンパク質の量が増え [続きを読む]
  • お気に入りロースイーツ
  • 今日はLabor Dayで3連休でした。 連休前、次男の幼稚園からファンドレイジングイベントのチラシを頂きました。 あ・・・・ 日本人にはどうも苦手分野 アメリカではファンドレイジングと名乗る資金調達するイベントが いたるところで頻繁に行われています。 アメリカはご存知のようにクリスチャンの国で 困った人がいると助けられる能力がある人は助けるのが当たり前です。 利益関係なしで純粋なボランティア精神で動いています [続きを読む]