こんにちは!🌞 シルヴィーです。やっと梅雨があけたらと思ったら、あづ〜い☀️😵!でも、雨よりは暑いほうが片麻痺の私にはまだいい^_^雨だと体も固くダルく…
こんにちは! シルヴィーです。久々の投稿です。私たち家族に問題が起こりそのため外出したり、打ち合わせや調べ物をしたりなど、問題が解決するまではこれまでのよう…
こんにちは! シルヴィーです。子宮ガンの術後の後遺症で、左足がリンパ浮腫になり、予防のために弾性ストッキングを履いています。寝るときは、左足を枕に乗せて寝ま…
こんにちは!🌞 シルヴィーです。今日は朝から暑い 。妹は少しづつお部屋の片付けをしています。古い衣服や、期限切れの薬💊、郵便物などです。使わなくなった、…
こんにちは! シルヴィーです。今日の訪問リハビリの先生に、リハビリが終わった後に装具をはずして足踏みをして足の指先のクロウトゥを見てもらいました。「装具の指…
こんにちは! シルヴィーです。日中は、ほとんどの時間、IPadをみて過ごしています。一緒に暮らしている甥が、私を見て、「iPad を見ている時、背中が丸く…
こんにちは!🌞 シルヴィーです。今日、朝、起きてベッドから足をおろした時、左足の指先が、ちゃんと伸びて床にしっかりついていました。もしや、クロウトゥ治っ…
グリーンとオレンジのドット柄カーディガンとオフホワイトのパンツ
こんにちは! シルヴィーです。今日もとってもいいお天気です。🌞左麻痺足に履いている弾性ストッキングは膝下のハイソックスにしました。おかげで膝周りの赤みがだ…
こんにちは!🌞 シルヴィーです。昨日、久しぶりに、近所の商店街に妹と一緒に行ってきました。チョコレート屋さんで先生へのお礼の品を買ってお洋服屋さんをチョッ…
こんにちは! シルヴィーです。久しぶりの投稿です。新しい年号になりましたね。「令和元年」馴染むまでにはしばらくかかりそうです。そして世間は、10連休真っ只中…
こんにちは!🌞 シルヴィーです。今日はいいお天気。天気がいいと身体も軽くなり嬉しくなりますね。自主トレも終わり さぁ!次は何をしようかなんて考えています。…
こんにちは! シルヴィーです。昨日はとってもいいお天気でしたのに今日は曇り空、花冷えと天気予報では言っていました。素敵な言葉ですね。気になっていた、リハビリ…
こんにちは! シルヴィーです。暖かい日続いてましたけど今日は、チョッピリ肌寒い。曇ってもいるし。お天気で気分や体調が変わります。前はこんなデリケートじゃなかっ…
こんにちは!🌞 シルヴィーです。訪問リハビリの後は、翌日どうしても膝周りが痛みのような感覚がある。チョットブルーになってしまう。そして、介護認定の通知も要…
こんにちは!🌞 シルヴィーです。今日はいいお天気です。この頃歩行が思うように伸びなくて落ち込んでいました。サボると左麻痺足が硬くなって筋力も落ちるので自分…
こんにちは! シルヴィーです。最近、左麻痺足の膝下から足首にかけて痛む。筋肉痛なのか何なのかは感覚麻痺があるためわからない。背中の肩甲骨の周りの痛みと同じよう…
こんにちは! シルヴィーです。今日は朝から雨が降っています。お天気が悪いと身体が硬くなって動きが悪くなりますね。自主トレ(主にストレッチ)をしていても指を広げ…
こんにちは! シルヴィーです。やっと陽射しが入ってきました。☀️お天気が良いと気分も良く幸せな気分になりますネ。片麻痺になって色々不自由になりましたけど、それ…
こんにちは!🌞 シルヴィーです。訪問リハビリの後は必ず膝の周りが赤くなるため、2日間は静かにしてベッドで横になる時間を増やしています。すると腫れがひいて赤み…
こんにちは! シルヴィーです。週二回の訪問リハビリでは、お部屋の外廊下を装具 タマラックを装着して、手すりをつかんで歩いています。手すりのないところは杖で歩…
こんにちは! シルヴィーです。今日は午後から雨だそうです。☔️空気が乾燥しているせいで喉と鼻の調子がおかしかったので雨も悪くないな.......2年前の今日、…
こんにちは!😃 シルヴィーです。今日は寒いですね❄️寒い日は体の動きが悪くなります。でも、日々のストレッチは拘縮を防ぐ為にも欠かせません。歩行数は500歩を…
こんにちは!🌞 シルヴィーです。久しぶりの投稿です。去年から色々あって、なんせ片麻痺はチョットの事でも時間が、かかるかかる。ブログはやめようかどうしようか迷…
こんにちは! シルヴィーです。毎朝、朝食後に部屋の中を往復歩行、自主トレは主にストレッチを約40分しているます。これは麻痺側が痙縮や拘縮にならないため、また…
こんにちは!😃 シルヴィーです。階段リハビリのあと、麻痺側の足を前に出す時、あ〜ら不思議!🤗🤗なんと無意識に麻痺側の膝が上がるんです。🤗🤗帰りのカ…
こんにちは!🌞 シルヴィーです。ここ最近、忙しくて投稿できんませんでした。なんせ片麻痺はちょっとした事でも時間がかかるかかる。チェストの中の服や肌着などの…
こんにちは! シルヴィーです。現在、訪問リハビリを、40分づつを週3回してもらっています。それを週2回の1時間にしてもらう事にしました。理由は、階段の練習に…
こんにちは! シルヴィーです。片麻痺があると、ちょっとした事をやるのも時間がかかってしまいそして疲れます。今思えば、仕事復帰が叶わなかった事は私にとっては、…
こんにちは! シルヴィーです。中廊下でのリハビリ歩行ですが、以前ビデオでチェックした時、右足を前に出した時の左麻痺足の踵が上がっていなかったで、今回のリハ…
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