くるみ さん プロフィール

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くるみさん: 鏡を見なくなったガラスのコブタ
ハンドル名くるみ さん
ブログタイトル鏡を見なくなったガラスのコブタ
ブログURLhttp://www.garasunokobuta.jp/
サイト紹介文74キロだった体重が、この2か月ほどで8キロ痩せて66キロ台に!現在も楽しくダイエットを継続中です♪
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供116回 / 79日(平均10.3回/週) - 参加 2018/07/26 10:11

くるみ さんのブログ記事

  • 気合を入れてダイエットのスケジュール表を作り直してみた!
  • 9月までは、あらかじめ作っておいた献立表通りに料理をしていたので、ダイエットは順調だったんだけど、最近は忙しくて10月分の献立表を作っていなかったから、適当に料理を作っていたの。それと間食も結構してたのよね・・・。そしたら何と!この3日間ほどで1キロも体重が増えてたわ・・・。あろうことか、土曜日と日曜日は体重すら量らなかったし・・・。そこで気合を入れ直して、スケジュール表や献立表を作り直してみたの [続きを読む]
  • チラッ(糖質制限ダイエット65日目)
  • 10月1日(月)の日記今朝の体重と体脂肪率昨日は急に体重が減ってちょっと喜んだんだけど、今日はビックリするくらい増えてるわ・・・。やっぱり体重計が壊れてるのかな?しばらく様子を見よっと。 それでは、今朝も朝ごはんからいただきま〜す\(^o^)/下記の糖質量とカロリーは、私の食事の場合です。製品によって糖質やカロリーは変わってきますので、下記のデーターはご参考程度になさってくださいね。☆朝食☆8枚切りパン [続きを読む]
  • 65kg台に突入したぞぉー!(糖質制限ダイエット60日目)
  • 今朝の体重と体脂肪率わーい!65kg台に突入したわ\(^o^)/こんなに喜んでおいて、明日は66kg台に戻ってるかもしれないけど・・・。 それでは、今朝も朝ごはんからいただきま〜す(^-^)下記の糖質量とカロリーは、私の食事の場合です。製品によって糖質やカロリーは変わってきますので、下記のデーターはご参考程度になさってくださいね。☆朝食☆8枚切りパン半分(糖質10g)(65キロカロリー)リンゴジャム【大1/2】(糖質6. [続きを読む]
  • ケーキ祭り(糖質制限ダイエット56日目)
  • 連続投稿、お許しください(>_9月22日(土)の日記今朝の体重と体脂肪率昨日はお客様が来てくださって、用意していたケーキを食べたんだけどね、たくさん買いすぎちゃってあと3個余っているの。昨日と今日は「ケーキ祭り」ということにして、今日の間食もケーキにしようかな。体重は増えるかもしれないけど、今やっているゆるめの糖質制限ダイエットはストレスがないから、また頑張ればいいわよね?さてと、体重を量るわね。 [続きを読む]
  • にんげんだもの(糖質制限ダイエット53日目)
  • ここのところ少々忙しくなってきまして、更新が遅れ気味で連続投稿することが増えるかもしれませんが、日々のダイエットは楽しく無理なく継続しておりますので、今後ともよろしくお願いいたします(*^-^*)9月19日(水)の日記今朝のつぶやきおかげさまでたくさんの方にこのブログや別サイト(豚舎を脱走したコブタの日記)を知っていただいて、嬉しすぎてまだ雲の上にいるようなふわふわした気分だわ。みなさま本当にありがとう(*^ [続きを読む]