e body design さん プロフィール

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e body designさん: e body design Bangkok
ハンドル名e body design さん
ブログタイトルe body design Bangkok
ブログURLhttps://ameblo.jp/ebodydesign/
サイト紹介文20分の運動で3-4時間分の効果!最新型Visionbodyを使ったトレーニングを提供しています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供6回 / 23日(平均1.8回/週) - 参加 2018/07/26 15:09

e body design さんのブログ記事

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  • ソフトオープン中です!(^_^)
  • e bodydesignソフトオープン中 ♪たくさんのお問い合わせ、ご体験ありがとうございます!ソフトオープン中の8月限定でお得な入会プロモーションがございますので、お電話、ホームページ、LINE@いずれかよりお問い合わせください。多くの方にビジョンボディスーツの効果を実感していただきたいと思います( ??・?・?? )---プラカノン駅前マックスバリュ3階ランキングに参加しています。 していただけるとうれしいです!に [続きを読む]
  • トレーニングの流れを紹介します
  • はじめてお越しのお客さまはカウンセリングと測定をして一人一人に合ったトレーニングを提供していきます。ウエイトトレーニングはパーソナル、ビジョンボディスーツを着用したトレーニングはセミプライベートクラスで行います。トレーニング後のクールダウンではマッサージの電気を流します。トレーニング後のマッサージはたいへん心地よく大好評です(^o^)/今月のスケジュールです。ご確認ください!---プラカノン駅前マックスバ [続きを読む]
  • パーソナルトレーニングのメリットは?
  • パーソナルトレーニングのコースではその名の通り、お客さまに合わせてメニューを考えたり、お客さま一人一人のペースに合わせてトレーニングを進めていきます。毎日の食事や生活習慣についてもLINE@から個別にアドバイス致します。マンツーマン、というとわかりやすいですね!日本人トレーナー(女性トレーナーもおります)が親切に指導致します。通常のジムと違い、トレーナーを独り占めすることができるのがメリットです!トレ [続きを読む]
  • e body design LINE@ができました!
  • たのしくビジョンボディトレーニング!500gのミニダンベルも電気を流すと…重た〜〜い( >_トライアルもありますのでぜひご体験ください!スケジュールやお得なプロモーションを配信していきますので、追加よろしくお願いいたします!!LINE@からのお問い合わせも可能です( ˙?˙ )---プラカノン駅前マックスバリュ3階ランキングに参加しています。 していただけるとうれしいです!にほんブログ村 [続きを読む]
  • 毎日トレーニングをしても大丈夫?
  • 前回のブログではトレーニングをして筋肉のボリュームを上げよう!と〆させていただきましたが、(`・ω・´)ちょっと待ってください!トレーニング後は十分に休息をとることで代謝、筋力、体力を効率的に上げていくことができます。十分な休息をせずに毎日トレーニングをすると筋力が下がってカリカリに…逆に筋肉が落ちていってしまうといったことがあります。まさに刃牙に出てくるジャックハンマー…!知識を持って効率的にトレ [続きを読む]
  • みんなトレーニングをしましょう!
  • はじめまして!TAKUMIです。今回はトレーニングについてよく耳にする悩みについて答えさせていただきますね!(´・ω・`)<トレーニングでムキムキになったら嫌だなァ安心してください、筋トレをして腕や脚がムキムキに太くなることはないのです!!女性は男性に比べて身体に筋肉をつけるホルモンが少ないので、例えば男性と同量のトレーニングを行ったとしても男性のように著しくムキムキになることはないのです。筋トレで太くな [続きを読む]
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