mtunes55 さん プロフィール

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mtunes55さん: 節酒日記
ハンドル名mtunes55 さん
ブログタイトル節酒日記
ブログURLhttps://temperance55.exblog.jp/
サイト紹介文アル中にならないための記録です
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供71回 / 143日(平均3.5回/週) - 参加 2018/07/26 16:31

mtunes55 さんのブログ記事

  • 富士山麓 終売
  •  白州、山崎、竹鶴がどんどん終売していく中、もう、富士山麓しかないと考えてたら、とうとう富士山麓も終売なんですね。2020年のオリンピックも近いというのに、ジャパニーズウイスキーは呑めなくなりますね。キリンシティもメニューを新しくしないといけないな。 でも、そういえば最近、自宅でハイボール呑んでないな。外では呑んでますけどレモンも買わなくなったし、ハイボール用に締まった氷を作り... [続きを読む]
  • 常温のビール
  •  月曜火曜は定休肝日で水曜はその時のノリで呑んだり呑まなかったりです。昨日は、なんとなく、いただいたプレモルもあったので、呑んじゃおうって考えてました。でも帰宅する前に気が付きました。 冷蔵庫で冷やしてない。 以前の自分だったらいつでも呑めるように冷蔵庫にスタンバイ怠りなかったのですが、最近はビールよりノンアルの方ばっかり冷やしてるので、肝心のビールを冷蔵庫に入れるのを忘れてまし... [続きを読む]
  • アサヒノンアル(業務用)
  •  アサヒさんからゼロカクの業務用がリニューアルして「アサヒノンアル」になると案内がありました。 大手ビールメーカーではアサヒさんが一番ノンアルコール飲料に力を入れてるように思います。webページでも「適正飲酒」に関して一番多くを割いています。さすが、リーディングカンパニーですね 業務用と一般消費者向けとどこが違うのかというと、たぶん容量だけなのかな。一般消費者用が350mlに対し... [続きを読む]
  • 減酒外来
  •  勤め先の保険組合から毎月「へるすあっぷ21」という小冊子が送られてきます。 今月の特集は「依存症を知る〜今日的課題と対応策」です。 アルコール依存症だけでなく、ギャンブルやインターネット、ゲーム依存症などのことも書いています。そのなかで、かの有名な「久里浜医療センター」の「節酒外来」の記事に目が留まりました。 今まで久里浜医療センターではアルコール依存症患者に対しての治療(断酒... [続きを読む]
  • 尾籠な話で恐縮ですが
  •  節酒を意識し始めて半年。体調にも変化ができました。まず、体重が減りました。そういっても2?ぐらいですけど。炭水化物を摂るのを減らしてもなかなか減らなかった体重がお酒を減らしただけ(⁉)で2?ストンと落ちました。ただ、ここからがなかなか下がりません💦腹回りも減って、ベルトの穴が1個半くらい移動しました。beforafter ただ、問題が… 便秘です㈐... [続きを読む]
  • ビールギフトが送られてきました
  •  しかも、プレミアムモルツ・マスタードリーム・夢の3種セット なんていいセンスしてんの>贈り主様 私の好みを熟知したナイスなチョイス。 半年前ならね😢  今の私にとっては、この贈り物は、いってみれば試練を与えられたようなものです🔥この夏もこの送り主様からいただいたキリン一番搾りプレミアムで定休肝日がいとも簡単に有名無実化したので... [続きを読む]
  • 11月のまとめ
  •  11月のまとめです。  自分としてはかなりの成績です。頑張った。これを頑張らなくてもこのくらいの成績が出せるようにしていかないと。 週末にヘビーな呑み会が2回あって、実は昨日はそのうちの一回で、今日は会社にこれから行くのだけれど、完全二日酔いです。 アルコールが完全に分解するまで19時間かかるって 取りあえず、今月はそんなに呑み会はないので、なんとか先月の記録を更新した... [続きを読む]
  • お酒がらみの事件、事故のニュースが多いですね
  •  最近、お酒がらみの事件事故のニュースが多いような気がします。自分が節酒を意識していて、お酒っていうワードに対して感度が高くなってるせいかもしれないけど。 「JAL副操縦士に禁錮10カ月の実刑判決、過剰飲酒で英裁判所」 「元モー娘:吉沢被告に懲役2年求刑 30日判決 ひき逃げ」 「コラムニスト・勝谷誠彦さん死去、57歳」 最初のJALのニュースですが、このニュース... [続きを読む]
  • お酒と睡眠
  •  お酒をやめるとよく眠れるようになるというのはよく聞く話です。お酒をたくさん呑むと誰でも眠くなって倒れこむように寝てしまいますよね。だからよく眠れているような錯覚に陥るんですけど、実は気絶してるのと同じで睡眠は浅いというものです。  実はですね、私、節酒を意識するかなり以前から睡眠については並々ならぬ関心を持ってまして、ずーっと自分の睡眠を計測しておりますどうやって測るかというとアクテ... [続きを読む]
  • 会社で日本酒の試飲会💦
  •  昨日、会社で試飲会がありました。 昨日は月曜日で定休肝日。なので、たとえ一滴でもアルコールを体に入れたくないと思いましたが、立場上そおいうわけにもいかず、呑んで、いえ、舐めてしまいました。 左から 十水(とみず)、船中八策、峠、木花咲耶姫、一ノ蔵。峠と木花咲耶姫はそば焼酎です。他の三つは純米酒です。詳しいスペックにご興味がおありの方は、下にAmazonのリンクを貼っておきますので、... [続きを読む]
  • 「酒のある人生のほうが豊かである」という邪教
  •  上の記事に "「酒のある人生のほうが豊かである」という邪教の信者" っていうフレーズが出てきます。 私もこの邪教の信者です酒の無い人生は豊かでないとは言いまません。だけど、ないよりはあった方が豊かなんではなかろうか。 自分はどちらかというと受け身で、仲間と話していても出しゃばる方ではありません。話の主導権を握れないタイプです。だけど、アルコールが入ると多少饒舌になって、話さな... [続きを読む]
  • 久しぶりの呑み会
  • 今日は世間的には3連休ですが、私の勤め先は本日は営業日😿出社前に近くのベローチェで?しながら💻開いてキーをたたいています。 一昨日は久しぶりの呑み会でした。節酒を意識し始めて、初めての宴会シーズン突入です。なんとか乗り切れた感じもしますが反省点も何点かありました💦 まず、第一に呑み過ぎた(爆)。 周りとペースを合わせて、周りよ... [続きを読む]
  • 紹興酒
  •  紹興酒って、他の酒、ビールとか日本酒とかに比べてちょっと変わってますよね。なんでって、紹興酒を家で呑んでる人って、あまり聞いたことがない。完全に中華料理の時の食中酒ですよ。でも、その中華料理の時には「やっぱ紹興酒だよな」って思うから楽しいです。僕は御燗してザラメを入れて呑みます。今は亡き父にそう教わったから。 この呑み方を息子にも伝えたい。 でも、幸か不幸か、我が息子は酒には... [続きを読む]
  • 買い置きのお酒たち
  •  以前にも少し話題にしましたが、うちの棚の隅で出番を待ってる酒たちです  一番左のは碧州といってウィスキーです。試飲サンプルとしていただきました。芋100からり芋とデュワーズハイボール、そして一番奥の陰に隠れてるワイルドターキー8年は、勤め先で処分品としてタダ同然で買いました。水色の瓶は日本酒で、これはもらいものです。あとは冷蔵庫に一番搾りの350ml缶が6本スタンバってます。... [続きを読む]
  • ボージョレ・ヌーヴォー解禁です
  •  いよいよ本日、ボージョレ・ヌーヴォー解禁ですね。昨日入荷しました。 ボージョレ・ヌーヴォーも、年々数が減ってます。最盛期のことを思えば10分の1くらいになった(当社比)といっても過言でないかも  以前は自分で何本も買ったりしたのですが、ここ最近は売れ残りを渋々自腹で買う感じです。今年はどうしよう。ワインは封印したつもりですが、ボージョレ・ヌーヴォーだけは例外にしよっかな💦... [続きを読む]
  • 葡萄ジュース
  •  ノンアルコールのワインではなくて、普通のぶどうジュースです。ただ、ちゃんとしたワイナリーが作ってる高級品ですだって、値段がワイン並みだし。 9月に山梨の知り合いのワイナリーに行ったときに買い求めました。もちろん、普通のワインも買ったのは言うまでもありません。 普通のジュースなので普通に甘くて、ノンアルワインとはまるで違うんですが、食事の時にこうやってワイングラスに注いで呑むと、なん... [続きを読む]
  • 健康診断の結果が…
  •  先月会社で定期健康診断があったのですが、昨日その結果が出ました。 肝機能はすべて問題なし!やったー! で・す・がぁ 脂質の項目で初めて悪玉コレステロール、non-HDLコレステロールが引っかかってしまいました。 結構悪い前回は経過観察だったのですが、そんなこともとうに忘れていました。 悪玉コレステロールには「三つの『あ』」がいけないんだそうです。 あぶらっこいも... [続きを読む]
  • ノンアルコール 酎ハイ2
  •  アサヒのスタイルバランスが意外と呑めることを発見したので、もっと発見があるかもと思って、他のノンアルの酎ハイ的なものを試してみました。 サントリーの「のんある気分」です。サントリー のんある気分 ホワイトサワーテイスト 350ml×24本 ノンアルコール飲料posted with amazlet at 18.11.11サントリー (2017-03-14)売り上げランキン... [続きを読む]
  • ノンアルコール 酎ハイ
  •  ノンアルコールってなにもビールだけじゃない。ワインも酎ハイもありましたね。 このアサヒのスタイルバランス、スーパーで見つけて試しに2本買ってきたのですが、結構いいですね。なんか、ほんとにレモンサワー呑んでるみたい もう一本開けようかと思ったら、一日に一回、食事の時に一本を目安にと書いてあります。難消化性デキストリンが入ってるからなんでしょう。これはちょっと残念 こおいうもの... [続きを読む]
  • ノンアルコールビール『ヴェリタスブロイ』
  •  休肝日の過ごし方ですが、今の自分はノンアルコールビールを飲まずにはいられません。そうじゃないと、耐えられない💦続けて二本飲んじゃうことも珍しくありません。お気に入りはサッポロの「麦のくつろぎ」です。でも、ちょっと飽きてきた。そんな時、「一番ビールに味が近いノンアルコールビールは何か」っていう企画を価格.comで見つけました。  そこで見事一番だったのがヴェリタスブロイ... [続きを読む]
  • YouTube『私が断酒している理由』
  •  最近、このsaromeという人のYouTubeをチャンネル登録して過去の投稿動画をよく観ています。なんとなく、次々観てしまいます。この動画を観た後は、なんだか呑む気が失せるような気がして…。 だけど、やっぱり「節酒」って難しいんだね経験者の話は響きます。「僕は(私は)節酒して、もう、完全にアルコール量を自分でコントロールできるようになりました!必要な時だけ楽しく飲めるようになりま... [続きを読む]
  • 「飲み放題」はやめようよ💦
  •  あっという間に今年も11月。残るところあと二ヶ月。忘年会の季節です。仕事は営業職じゃないし、交友関係も広くないからそんなに多くはないんですが、普段よりは外で呑む機会が増えそうです。ちょっと恐怖。 呑み会っていうと「飲み放題」がセットされることも多いんですが、これがまた曲者で、いくら呑んでも同じ値段となる「飲まなきゃ損!」っていうモッタイナイ意識が働いて、それこそ呑みまくってしまいます... [続きを読む]
  • 10月のまとめ
  • 10月の結果です。 10月は休肝日10日でした。今までで一番多い  毎週金曜に純アルコール量60g以上の多量飲酒してるわけですが、これがちょっと…。何とかこれ以外の曜日で量を減らして帳尻を合わせたい💦 月のトータルも今まで一番少ない。6月と僅かな差ではありますが💦 入力している数字も完璧ではないから誤差の範囲と言えるかな。 反省点としては、月... [続きを読む]