ぶたまん さん プロフィール

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ぶたまんさん: ぶたまんのダイエットブログ
ハンドル名ぶたまん さん
ブログタイトルぶたまんのダイエットブログ
ブログURLhttps://ameblo.jp/sirobutaman/
サイト紹介文不規則不摂生の生活を5年 体重が人生で初3桁にまで育ってしまいました
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供36回 / 110日(平均2.3回/週) - 参加 2018/08/08 11:44

ぶたまん さんのブログ記事

  • 再開何日目だっけ?w
  • 寒い!  おはようございます ぶたまんです 大掃除する!と昨日は張り切って居ましたが 結局出来たのは一階のみ・・・w 2時ぐらいから睡魔に襲われて そのまま欲望のまま6時まで寝てましたw はい 昨日の記録 今朝の体重 99.4k −0.4k(服込み) 食べながらダイエットって甘いもんじゃないですね とりあえず今が一番若い内から 痩せないともっと大変になるので 頑張りたいと思います 朝 バナナ一本 生姜湯 昼 カレーラ [続きを読む]
  • お金に汚い自分でした
  • おはようございます ぶたまんです 再開して すぐまたブログ更新せずの私・・・ いつもの仕事に 急な仕事を受けました 最初は断ったんですが +3万という言葉で急遽家事もほぼせず ずっと仕事してました 家のローンや車のローンは無いけども 子供居ないし 老後の為に  老人ホーム入るためにお金貯めないとね 一応 旦那の厚生年金と年金 私の 個人年金と年金 払ってるけど 将来どうなるか分からないしね 毎月 40万貯金し [続きを読む]
  • 再開3日目
  • おはようございます ぶたまんです 昨日はお休みでしたー 旦那のリクエストで博物館に古代アンデス文明展を 見に行って来ました 混んでた。。。。 混んでたよ・・・・ 物凄い混んでた・・・・ でも久々の文明展楽しかったーー  本当 紀元前何百年何千年前に 機械も電気もない時代に 何故あんな物が あるのか毎回不思議に思います オーパーツって言うんですよね 英語で書くと out-of-place artifacts  日本語で言うと 時代錯 [続きを読む]
  • 再開2日目
  • おはようございます ぶたまんです 昨日はひたすら動いてた一日でした 掃除も大分スムーズにやれるようになりました 私土曜日は普段やらない場所の掃除もしますが(家具や家電の裏や上 台所の水拭き) 本当一週間足らずで汚れるもんですね ホコリって本当どっから来るのか??w 今朝の体重 99.5k −0.9k(服込み) 昨日の記録 朝 バナバ一本 生姜湯 昼 玄米ご飯 野菜たっぷり味噌汁 ブロッコリーのサラダ 卵焼き    [続きを読む]
  • 再開1日目
  • おはようございます ぶたまんです 昨日は ただただ忙しい一日でした 午前中 30分ほど歩く事にしました PC仕事って肩も凝るし目も疲れるし  本当嫌・・・ でも自分が選んだ仕事なんだから 在宅でやれるなんて有難い事だから 頑張るかなぁ 午前中の散歩を増やして 夕飯食べた後 一時間仕事をしました どうせ旦那の帰宅は21時過ぎだろうし 一人でテレビ見てるぐらいなら 時間を有効に使おうかと思いまして 今日の体重 100.6k [続きを読む]
  • はい 嘘つきました
  • おはようございます もう覚えていらっしゃる方がお見えになるか・・ ぶたまんです はい 嘘つきました  10月から再開させると言ってたのに・・・ 10月頭からしっかり風邪をひきました 喉が痛いなと思ったのが土曜のお昼 そして土曜の夜から発熱 39℃に かかりつけの病院に行けず そのまま悪化・・・ 月曜日にフラフラになりながら病院に 先生に「喉に白い点々あるねー 喉をしっかり治しましょう」って・・・ 痛い食べら [続きを読む]
  • 2018/09/12
  • 人によっちゃどうでもいいことですがプライベートで今後の人生どうするかぐらいショックな事がありましたしばらくブログお休みします現在の体重95.7kどーするよ これから [続きを読む]
  • 31日目
  • 朝から 蒸しあがってますw 気温は低いので エアコンが動いてくれません・・・ 湿度高いと辛いです 秋雨前線の影響で雨続きの毎日 今日はさすがに洗濯決行しました ちょっとだけ晴れ間あるし 乾かなかったら 浴室乾燥に持っていこうかな はい ここで 今日の体重 96.1k −0.4k 昨日の記録 朝 バナナ一本 昼 友人とスシロー 茶碗蒸しとお皿6枚ほど(食いすぎ) 夜 野菜の味噌汁 南瓜の煮つけ きゅうりのサラダ    [続きを読む]
  • 29日目 30日目
  • 一昨日はほぼ寝たきり状態でしたwww いつもの掃除+台風の爪あとの大掃除(庭で一時間)で 汗のかき過ぎで 熱中症っぽく  お茶に 塩入れて飲みましたw 一昨日の記録 朝 バナナ一本 昼 玄米ご飯 胸肉のから揚げ きゅうりとトマト    きのこソテーほぼ 残した・・・・ 夜 豆腐素麺にインゲンの胡麻和え 納豆 カニカマご飯食べた後 アイス食べてしまった・・・・ デブの元のアイス・・・・・ でもアイス食べたか [続きを読む]
  • 28日目
  • 今日朝起きて 室温計見たら 28℃81% 朝から暑いわーー もわっとしてるわーー はい 台風一過になりました 庭掃除が大変そう・・・・ うん 夕方から・・・ 涼しい夕方から やるよ・・・・ 明後日可燃ごみの日だし・・・ うん・・・ 涼しくなってから・・・ (´;д;`)ヤダ んでもって 今日の体重 97k +0.5k うん お寿司かなり食べたからね・・・ うちの旦那あまり食べない方 ケーキ食べるからって お寿司2.5人前ぐら [続きを読む]
  • 27日目 
  • おはようございます 昨日は 色々忙しかったです 台風が来るのでその為に 家の庭 ベランダ 駐車場の お片づけを とりあえず 家の中に全部避難させました 21号によって これ以上被害がない事を祈らずにはいられない 今日の体重 96.5k −0.5k はい 昨日は 私の誕生日でした 朝 旦那から「今日は早く帰るし お昼節制しておいて」 と言われたので 朝 バナナ一本 昼 バナナ一本 納豆 夜 お寿司ーーーーーーーーーー。 [続きを読む]
  • 25日目 26日目 ダイエット休止の話
  • 土日の記録です 昨日は昼近くまで寝てしまったので ブログ更新出来ず 土曜日の記録 朝 バナナ一本 昼 玄米ご飯 豚のしょうが焼き    南瓜の煮つけ ほうれん草と油揚げの味噌汁ご飯 半分残す・・・ 夜 ハンバーグ ポテトサラダ 十六の煮物 ブロッコリー夜 炭水化物抜きと言いつつ ジャガイモ食べてしまった でも以前なら これに必ず ご飯食べてたから 許して・・・w そして 昨日行ったスーパーで 発見もう秋 [続きを読む]
  • 23日目 24日目
  • ちょっとサボり気味になってます・・・ と言うか 風邪ひきました・・・・ 私冷え性で エアコン嫌いなんですが 今年は酷暑過ぎてほぼエアコン生活だったのが 良くなかったんでしょうね 室温28度設定で 風邪ひくとは 思ってみなった と言うか ダイエットのせい? 掃除のせい?? とりあえず 健康的にダイエットをすると決めた矢先が これか・・・・ しかし 夏場の発熱は辛いですね 2日間ほぼ寝っぱなしでした 今日の体重 9 [続きを読む]
  • 22日目
  • 明日から洗濯出来ないかなー 台風どこに行くかなー 色々気になってます 今日の体重 97.5k −0.6k 昨日は久々にしっかりご飯作りました しっかり作った方が 旦那のお弁当も楽なんで 毎日しっかり頑張って生きて生きたいと思います 昨日の記録 朝 バナナ一本 昼 玄米ご飯 キムチ納豆 モヤシのサラダ  きのこマリネ 焼き練り物 夜 納豆キムチ残り きのこマリネ もやしサラダ 焼いた胸肉 13時からの大掃除 家が綺麗 [続きを読む]
  • 20日 21日
  • はい サボってました ダイエットって体力いるんだなと つくづく感じてます でも太った自分が悪いので頑張ります うん。。 頑張りたい・・・・ 掃除のしすぎで上腕骨外側上顆炎になりました いわゆるテニス肘って奴です えっ?? 本当いやーー  ダイエットは 健康との戦いだと最近思います 仕事も減らしてもらいました 一日6時間程度に収まる仕事量になりました 色々ぼろぼろですが ゆるゆる〜と頑張ります とりあえず 今 [続きを読む]
  • 17日 18日 19日
  • はい さぼっていた ぶたまんです 正直 ここまで酷い眼精疲労初めてだよ・・・ 眼科行って来ました 色々検査してもらってとりあえず異常なし でも頭痛吐き気が酷かった 吐き気は収まったけど頭痛 私の職種は人手不足 かといって誰でも出来る仕事でもない だから 簡単に雇えない 在宅で18万〜ぐらい稼いでる事を知られると 妬まれるか仕事の紹介して!がどっちかだ 仕事舐めんな 自慢ではないけど私は13年間は 体がぼろぼろに [続きを読む]
  • 15日目と16日目
  • 15日目 99.0k −0.5k 朝 バナナ一本 昼 玄米 ハンバーグ レタスのサラダ大量  野菜の味噌汁 夜 レタスサラダ ウィンナー3本 野菜の味噌汁 納豆 16日目 昨日は二月に一度ぐらいやってくる 眼精疲労からの体調不良でトイレとPCの前を 行き来しつつ 私 毎日一日7時間ぐらいはPCの前に居ます 結構目を酷使する仕事です 目薬を差して暖めて  何とか今朝には復活しました 今日の体重 98.2k −0.8k 昨日食べたもの  [続きを読む]
  • 達成!! 14日目
  • わーわーわーわー 生活改善をして14日目 二桁になりました 今日の体重 99.5k −0.8k嬉しいよーー  嬉しいよーー とりあえず これからも頑張ります 昨日の記録 朝 バナナ一本 昼 友人とガストでご飯 白米だとお腹減るから嫌なんだけどなぁ仕事中の友人がこっちに用事があるから一緒にランチしたけど 本当は外食嫌だよぉ・・・でも久しぶりに会えたから 嬉しかった「太ったね」とは言われたけどwwwそーいえば友人と [続きを読む]
  • 13日目
  • 朝から 鼻血が出てます 昨日は急遽 打ち合わせに参加させられて 3時間ぐらい拘束されてたもんなぁ  私出なくてもいいでしょ??  ほとんど関係ないでしょ??? あー 電話で十分じゃん 今日の体重 100.3k −0.7k おお これが 噂で聞く生理後のダイエットの やせ期って奴ですか 都市伝説かと思ってたよ 掃除ダイエットは続けてます 一階 K4畳 LD20畳 和室6畳 洗面所3畳 二階 仕事部屋8畳 寝室10畳 使って [続きを読む]
  • 12日目
  • 今日の体重 101k  昨日の記録 朝 無し昼 吉野家の牛丼 サラダ夜 無し 何かお腹が張ってる感じ 食欲わかず とりあえず 今日給料日なので これから主婦します そして 恐ろしい事に 今月のクレジットカードの支払額 300,000超えたエアコン買ったり 動物病院で金かかったもんなー 今年は猛暑過ぎてエアコン買ったんです 仕方が無いかな・・・ 皆さんのブログ見てまわりたーーーい [続きを読む]
  • 11日目
  • とりあえず 報告だけ 今日の体重 101.2k −0.3k 朝 バナナ一本 昼 玄米 コーンコロッケ一個 レタスのサラダ    スパゲティサラダ 夜 ハンバーグ きゅうりとイカの酢の物 レタスサラダ 今日はお休み さてさて どこに行くのやら・・・ にほんブログ村 [続きを読む]
  • ダイエット開始から10日目 
  • 爽やか 朝から気持ちよい はい ぶたまんです 昨日はエアコン無しで過ごせました もちろん寝る時もね 窓開けて寝ましたよ 我が家 南側が 畑で道路に面してない(条例で家が建てられない) 庭も広く日当たりもよく 何より近所の方々が 物凄くいい人ばかりです 朝起きると玄関に野菜が置いてあったりする(週に3回ほど) 唯一面してる道路は 住民しか走らないので すごく静かです 一番大きな道路まで 家から30mぐらい南で [続きを読む]