Madame, COCO さん プロフィール

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Madame, COCOさん: 50からのひとり生活
ハンドル名Madame, COCO さん
ブログタイトル50からのひとり生活
ブログURLhttps://ameblo.jp/coco-smiles/
サイト紹介文ブログ店主は Madame, COCO 50にして家族と離れおひとりさま生活を選択した店主の日々
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供55回 / 44日(平均8.8回/週) - 参加 2018/08/12 10:36

Madame, COCO さんのブログ記事

  • ヨギー(ヨガをする男性)
  • 三連休最終日の今日は、昨日の記事で取り上げた男女二人のうち男性だけ姿を見かけました。ひとりだと黙々とストレッチをし、そのあとはマシンのワークアウト・・・同一人物か?っていうくらい表情がキリリとしていました。女の子と話をする時のやわらかい表情とひとりの時の表情の違いから見てとると、やはり女の子に好意を持っているのかな?なんて思いました。このお二人とはうって変わって、今日のジムは女性の叫び・・・というよりあ [続きを読む]
  • 秋の定番といえば?
  • 昨日の夜は赤いタンクトップの男が夢に出てこなくてホッとしました。ジムにも現れなかったのでひと安心したのと、今日は黙々と鍛える人たちばかりだったので、落ち着いてワークアウトできました。本日のIBヨガは先生がお二人お見えになっていたので、たくさんお直しをしていただくことができました。体の走行性や足の甲、手首の向き、肋骨の締め、そのほかにもいろいろ「これでいいのだ」と自分で判断したままレッスンを続けてい [続きを読む]
  • 赤いタンクトップの男
  • 三連休、どこか出かけたいところもなく、私の行き先はゴールドジムのみです(笑)。続けるしんどさというのか、「今日も行かないと◯◯◯になるから」・・・の類の強迫観念に駆られてのことです。サボりたくてサボりたくて仕方ありません。でもジムに入れば気持ちがピシッと切り替わっていきます。サボりたい理由は強迫観念からの解放だけではありません。ジムの中にはとっても気持ち悪い人もいます。今日は私のチャレンジ精神をへし [続きを読む]
  • 今日もできなかった人
  • 夏期休暇の前日・・・水曜日はヨガのレッスンのため、仕事の積み残しはもちろん、書類作成のミスもそのまま・・・休み明けの今日は、不在時に問い合わせがあったメモや新たな仕事が机の上に積んであったりで「一体これだけの量をどうしたものかな?」と・・・私は思ったりしないんです。「よーし、やるぞー!」ってまず、優先順位を決めて一気に取りかかります。ただし、なめてかかるとまた失敗の繰り返しになりますからそこは慎重に・・・。一 [続きを読む]
  • 今日という日が気持ち良く過ごせた理由
  • それは何かというと・・・朝、ゴミを出して部屋に戻るのにエレベーターを待っていたときのこと、1階に住む大学生と思われる男の子が私を見て「おはようございます。」と挨拶をくれたこと。いつもは自ら進んで挨拶する私だけど、大学で学生達を毎日見ていると、「若い男の子はオバサンなんて気持ち悪く思っているだろうな」っていう思いを拭い去ることができない。だから、なるべくズケズケものを言ったり、図々しい行動や見苦しい若 [続きを読む]
  • 陰と陽
  • 昨日は帰宅するなりバタンキューでした。学内研修のために通常のパワーヨガのレッスンには間に合わず、2本目の骨盤調整と岩盤浴ヨガ美尻メイクに参加してきました。 何も食べない状態で受けた岩盤浴ヨガは、お腹が空くどころか気持ち悪くなり、きついポーズをとりながらなので終わった後はもうフラフラ状態です。帰宅したのが午後11時…こんな遅い時間に帰ったのは EXILE のライブ以来です。瞼もほとんど閉じかけ状態でした。 [続きを読む]
  • 大吉を引いた日の顛末
  • 朝の5時からABCテレビで放送している「おはようコール」でおみくじを引きます。吉、小吉、中吉、大吉を引くのにリモコンdボタンの青、赤、緑、黄色から選びます。今日も大吉でした。大吉だとわかった瞬間、ガックリと肩が落ちます。なぜならば、大吉を引いてしまった日はろくなことがありません。今日はややこしい仕事が舞い込んできたのと、届いたフラットベンチの部品がひとつ足りなかったのと、布団干しハンガーの不良品の [続きを読む]
  • 元カレ
  • すみません、私の元カレのことだったらこの年齢から考えると、少しは興味深い記事になったでしょうに。この記事では娘の元カレのお話です。娘とは歳がひとまわり以上離れた人で、未成年の頃から付き合っていたと記憶しています。おかしなことをしたら警察に突き出すからと脅しをかけておいたのですが、未成年の間は品行方正にしていてくれた・・・と思いたい親の心境です。私は彼のことが気に入らなかったので早く別れるよう呪文のよ [続きを読む]
  • 夏の疲れ
  • すっかり秋空になりましたね。たくさんの小さなトンボが畑を飛び交う姿も見られるようになりました。お茶はホットか常温、コーヒーはホットのみ、熱中症予防の範囲で身体を冷やさない夏を過ごした私は、この季節の変わり目に夏の疲れが出ることはまずありません。しかし、筋肉の張りや筋の強張りはどうすることもできません。まもなくやってくる寒い冬、今から基礎代謝量を上げ、肩をすくめた日々を送ることがないよう、本日もスト [続きを読む]
  • 動揺を隠せない
  • 本日は睡眠不足により、眠気と身体中の関節が悲鳴をあげておりました。寒暖気温の差で日々、骨格や関節の硬さがかわってくるというのは本当でした。それでもサボることはいつでもできる、「苦しいときこそ登り坂」・・・高校のワンゲル部時代に憧れの先輩からいただいた厳しい言葉を思い出しながら励んできました!半分以上寝ながらストレッチにかなりの時間を費やし、スタジオメニューも3本、マシンはそこそこに、気がつけば6時間 [続きを読む]
  • 「目指せ!」を通り越して手に入れたい!
  • それは桃尻です。写真は Yahoo! 画像検索からお借りしました。この美尻の持ち主である岡部 友さんが、私が通うゴールドジムに来月の28日にやって来ます!写真はゴールドジムさんよりお借りしました。のぼり坂に出くわすとニンマリ笑って一気に駆け上がっていくマニアックなところがある人です。美尻バンドもすでに買ってしまいましたが、たった五千円で岡部さんのヒップラインと実演を見れるなんて安いものです!きっと若い子た [続きを読む]
  • 瀬戸際族
  • いつもギリギリでいたい男です。ヨガの太陽礼拝に出てくる アップワードドッグ(上を向いた犬のポーズ)だけは集中力を発揮しています。ヨガの先生、いかがでしょうか?ねこ3番 もバッチリ決まってますね!表情も本格的です。「ヨガのポーズに犬が出てくるだけあって、犬はヨガが得意なんです。あしたは、かわいいボクでお願いします。」 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村 [続きを読む]
  • 今日はなにをしたんだっけ?
  • 振替休日をとらないといけなかったり、夏期休暇あと一日、九月中にとらないといけなかったりで非常に困っています。とりあえず(私の大嫌いな言葉のひとつです)、本日の午後に振替休日の残り半分を無理やりとりました。そんな半日休みを利用してやることはひとつ!ジム通いです。私はホリデー会員なので、平日はビジター料金を払い、今日はスタジオメニューの “姿勢改善” に参加しました。五十代後半から七十代のかたばかりで、 [続きを読む]
  • “タイトル” に悩む
  • いつも読んでくださってありがとうございます。ひとりで暮らすようになってからというもの、毎日記事を投稿するのが日課になりました。ふと気がつきました。スマートフォン用アプリの画面には記事タイトルをタップすると内容が表示されると同時に、下部に “いいね” ボタンも表示されるんです。読者登録数の多い人は儀礼的に “いいね” するのに、内容もろくに読まずにいきなり “いいね” ボタンをタップしているのだな?と感じ [続きを読む]
  • 肩の荷を降ろしてみる
  • 私は仕事が大好きです。生きがい、趣味といってもいいくらい働くことが大好きです。なにより、今の大学での仕事は改善していきたいことがたくさんあるため、それも意欲につながっていると思います。そう、まさに天職であるとずっと思っていました。・・・が、気がつくといつも両肩を緊張させていて、歩いていても肩の上にのせた何かを落とさないようにといった風に肩をすくめて歩いていました。いま私が手がけていることを今度新しく [続きを読む]
  • 半年以上ぶりの外食
  • 土曜日は娘と休みが久しぶりに一緒だったので外でご飯を食べることに決めていました。フェイスブックの知り合い(知り合いというのか・・・)を通じて知り合ったかたのイタリアンのお店が地元駅前にオープンしたとのことで、そこに行くことにしました。店内は女性の肌が綺麗に見える灯だったので料理の写真も黄色くなりましたが珍しい料理ばかりでした。サーモンとアボカドのタルタルバターミルクのロメインサラダ「ストップ」と言う [続きを読む]
  • 夢の中へ行ってみたいと思いませんか?
  • 不思議な夢を見た。休みの今朝はいつもよりゆっくりめの6時前に起き、歯磨きと洗顔にメークをし、犬のご飯のあと櫛とき、そして仮面ライダージオウを見たあとは眠ってしまったようだ。目が覚めたのがちょうど犬のオシッコ時間の11時前・・・目が開いたとき現実かどうかも定かではなく、てっきり日曜日の夜にうたた寝をしているような気がした。なぜそんな変な錯覚をしたのかというと、若くてかわいい男の子が「日曜日を朝からやり [続きを読む]
  • 地震 雷 火事 親父
  • “地震 雷 火事 親父” とは昔からの言い伝えというのか言習わしの決まり文句でしたが、今は親父の権限などどこの家庭からも消え去りよほどの封建的な一族でない限りは母親か姑が権力を振りかざしてますよね。実際は “親父” のかわりに “台風” が並ぶほどの自然界となりました。子供の頃に外国の映画で目にしたような自然の恐ろしさが現実に起きています。嵐の翌朝、切断された送電線の何かでミミズが大量発生し(スクワー [続きを読む]
  • モクゾウ科学省
  • 今日は仕事の関係で文部科学省に行ってきました。帰りに大丸でお土産を買ったのと、手洗いと自動販売機以外はどこにも立ち寄りませんでした。ウロウロしようものなら今日は大阪まで帰ることができなかったかもしれません。東京の人はあんな大きなターミナルの中のものすごい数の電車の乗り換えをされているんですから、すごいんだなあとあらためて感心しました。帰りの新幹線では通路を挟んだ席の夫婦の嫁のほう、品川から乗り込ん [続きを読む]
  • 尾行
  • 毎朝、附属病院の中の長い長い廊下を歩いて大学の建物に向かいます。 今朝はいつも以上にたくさんの方々と朝の挨拶を交わしました。 「おはよう」の数が多いほど、気持ちがウキウキします。 それにひきかえ・・・今夜もまた、あの男がすりガラスのプレート越しに座って動画を閲覧し始めました。 注文する飲み物は必ずアイスコーヒーのMサイズ、シャツの色は毎日水色、パンツはクリーム色・・・観察すればするほど似ているんで [続きを読む]
  • しあわせな人
  • それは私・・・皆勤賞を狙っているわけではないけれど、忘れものをしたので今夜も自宅に帰ることに・・・。好き放題を許してもらえて、そこだけは夫に感謝!・・・そこだけ。忘れものとは、朝家を出るときに夫と娘に挨拶をしなかったこと。やはりこれだけはどんなに気持ちが冷めていてもきちんとしておきたい。あと、この前と同じで犬が奥目になっていて泣き出しそうな表情をしていたから・・・。それと、大変おいしいバナナを忘れてきたのもあ [続きを読む]
  • 台風チェービーが残したもの
  • 大阪北部、やっと雨風のピークを過ぎたようです。自宅2階の三角出窓から覗いていたのですが、暴風は想像以上にすざましかったです。牛こそ飛んでいませんでしたが、まるで映画の「ツイスター」を見ているようでした。関空は水に浸かり、十三大橋ではトラックが横転、大阪市内の観覧車は勝手にクルクル動く・・・そしてたくさんのかたが怪我をされたようです。自宅まわりは車のホイールらしきものが信号機のある道路をひとりでに横断 [続きを読む]
  • たまのサボりのススメ
  • 本日の大阪の空、とってもきれいです。このきれいな空が小一時間後にはどす黒く変化しているのですからすごいですよね、自然って・・・。私たち人間が唯一、介入することができない神聖な現象です。台風や地震まで人間が操作しだすと地球も終幕といったところでしょうか。今日は予想に反して(笑)、夏期休暇をとることにしました。昨日帰り道でひとつ仕事を片付けておいたからです。犬と身を寄せ合って台風の通過を見守りつつ、今日 [続きを読む]
  • 今日やるべきことは今日やる!
  • 甚大・軽微にかかわらず、台風の被害や被災はないに越したことはありませんね。明日の大阪は大変なことになりそうだということで、マンションには戻らず自宅で過ごすことにしました。だって、、、花火の音や雷、地震は気にもしない犬ですがどういうわけか風だけはダメなんです。一緒にいてあげないと・・・でたでた(笑)。明日は大学自体は休講、なのに職員は特別休暇措置もなく通勤可能な人は出勤です。休む場合は有給休暇を使用す [続きを読む]
  • 仮面ライダーは永遠のヒーロー
  • 今朝の大阪は清々しい朝でした。自分のベットシーツを洗いにマンションに帰るというおかしなことも・・・。空気はもう秋、まだ少し暑さは残るけれど動き回るなら今かな。この感覚が秋だと思わないとゆっくり味わう時もない。だってあっという間に激寒の冬がやってくるに違いないから。日本の四季の中から春と秋はなくなった。私の氷河期説は笑い飛ばされてしまうけれど、猿の惑星どころじゃないもっと過酷で残酷で悪天候の地球へと変 [続きを読む]