masa さん プロフィール

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masaさん: 輝く中年親父の奮闘軌跡
ハンドル名masa さん
ブログタイトル輝く中年親父の奮闘軌跡
ブログURLhttp://ieyasu72.blog.fc2.com/
サイト紹介文人生の折り返しを迎えた中年親父が、自己実現・健康・気づきの視点で奮闘の軌跡を綴っています
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供7回 / 37日(平均1.3回/週) - 参加 2018/08/17 21:55

masa さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • お灸でストレスコーピング!
  • (^∇^)ノこんばんは本日は数年前よりはまっている、お灸をご紹介ヽ( ´_`)丿仕事の疲れ、ストレス発散、冷え性、便秘など、さまざまな効果があり、にもかかわらず、費用もほとんどかからないので、本当にお薦めなストレスコーピングです!!お灸といっても本格的なものではなく、市販のせんねん灸なので特別な知識も不要o(^▽^)o【用意するもの】せんねん灸、100円ライター、ツボBOOK(WEBで無料公開!)【せんねん灸】ソフト最も [続きを読む]
  • 健康診断に行ってきました
  • 本日は朝より健康診断に行ってきました。朝一9時からの予約時間30分前に到着しましたが、既に多くの方が待合室におり、少し出遅れた感です、、さて、健康診断難所の、天敵のバリウムですが、今年も濃度高く最悪でした(゚△゚;ノ)ノ何とか持ちこたえましたが、あまりの気持ち悪さに動揺し、まな板の上の”鯉(私)”は放射線技師さんの右回り、左回りの指示をことごとく外し、全て逆回り(=∀=)最後は逆さ吊りって、早く終わるならもう好 [続きを読む]
  • 2級FP受験してきました!!
  • ブログ更新が滞っており、申し訳ありませんでした昨日まで仕事や追い込みの勉強でまったく時間が取れませんでした、、今回の試験会場は高田馬場駅から徒歩2分ほどの早稲田速記医療福祉専門学校10時からの試験でしたが、小心者の私は1時間前の9時に到着少し早すぎるかと思いきや、2階のロビーにはすでに30名以上の方が到着しており、皆さん最後のチェックで真剣でした ←少しプレッシャーを感じるさて、肝心の結果ですが、17時30分 [続きを読む]
  • 2級FP技能士試験やばいです
  • 9/9の試験日が近づいてきたため、先週末よりTACの『スッキルとけるFP技能士2級・AFP 過去+予想問題』に付いていた模試実施。このシリーズは3級受験時より使用していますが、要点がうまくまとまっており、最短合格を目指す方へはおすすめの教材です。ご紹介↓問題の結果ですが、やはり3級とは数段レベルが違いますね。試験時間は学科120分(60問:2分/問)、実技90分(40問:2分15秒/問)。学科は何とかなりそうですが、問題は実 [続きを読む]
  • ブログ開設の真の目的
  • 遅ればせながら、ブログ開設の真の目的を記しておきたいと思います。今後、仕事などで忙しくなってきも、この記事を振り返ることで、初心を忘れずに頑張っていきたいと思います。1)社会貢献四十路に突入し、人生の折り返しで同じ道を走るか、別のルートで走るか、この選択で今後の風景が大きく変わると思います。今を真剣に生き、今後の人生を実りあるものにするためにも、今後は今までお世話になった社会に対し、感謝の気持ちを [続きを読む]
  • リハビリに行ってきました
  • 以前より肩凝りに伴う頭痛がしばしばあり、昨年より整形外科にリハビリで定期通院しています。特に気圧の変化があるときは、高低の変動を問わず、片頭痛が発生しやすく、いわゆる”天気痛”でしょうかね。先生曰く、加齢や何らかの要因で頸椎の骨間が狭く、神経が圧迫され、肩凝りが起こりやすいとのことですが、何とかならないものか、、ちなみに、気圧変動のある時は”頭痛ーる”という予測アプリが便利で、天気痛の予測・記録に [続きを読む]
  • アウトプットとはそういうことだったのか!
  • はじめましてmasaです樺沢紫苑先生の本より刺激を受け、これまでのインプット中心の生活からアウトプット中心の生活に切り替え、自己実現、健康、気づきの視点での軌跡を綴っていきたいと思います。どうぞよろしくお願いします。↓本のご紹介書名:アウトプット大全著者:樺沢紫苑(精神科医、作家)早速ですが、本に記載されているテンプレートに則り、感想を書いてみました。基本型ビフォー: この本を読む前の私はインプット中 [続きを読む]
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