うつへん さん プロフィール

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うつへんさん: うつ遍。〜鬱でも写経や遍路のゆるブログ〜
ハンドル名うつへん さん
ブログタイトルうつ遍。〜鬱でも写経や遍路のゆるブログ〜
ブログURLhttps://ameblo.jp/shakyo2018/
サイト紹介文鬱対策として写経をしていたらなぜかお遍路もしていて遍路後は、ゆるネタ・アラフォー鬱女子ブログ
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供108回 / 111日(平均6.8回/週) - 参加 2018/08/19 03:20

うつへん さんのブログ記事

  • 書くときの環境を変えてみました。
  • クリスマス・イルミネーションがきれいな時期になってきました^ ^しかし腰痛持ちの私にとって寒い季節はなかなかキビシー時期で(汗)そういう時期にお写経をしていると頚部痛とか肩コリが超ヒドくなってしまいます。そこでちょっと書くときの環境を変えてみました。かかりつけの整骨院の先生と話していたおりに「製図かくひとは製図台を使うよね。  絵描きさんはイーゼル使ったりするし」そうだよ!『台』だよ!!!(なんで今まで [続きを読む]
  • 五嶽神鏡 (ごこくしんきょう)
  • 奈良県・金峯山寺 蔵王堂で五嶽神鏡(ごこくしんきょう)守りを授けていただきました(^人^)http://www.kinpusen.or.jp/goods.html((↑)金峯山寺 蔵王堂の五嶽神鏡のページです)「鏡」の御守りで鏡が割れたり鏡が曇って、拭いても曇りがとれなくなったりしない限り「一生」守ってくださる御守りだそうです。御守り本体の長さは6.8cmくらい。横は4.8cmほど。厚みを計るのを忘れてましたがしっかりした金属の板です。材質としても「一生 [続きを読む]
  • おみくじを引くときのポイント。
  • 金峯山寺 蔵王堂(きんぷせんじ ざおうどう)にて大吉!♪ヽ(´▽`)/あくまで視えない私がおみくじを引くときのポイント。でもほかのひとにとってもイイんじゃないかと思ってup。・神様とか仏様とかが感じられなくても(よほど禍々(まがまが)しいところでない限り)「たぶん神様(もしくは仏様)がお社にいらっしゃるんだろうなー」と思って桜井識子さんも書いてらしたけど、本殿に向かっていろいろ話しかけてみる。本気で。(「友達同 [続きを読む]
  • 蔵王権現 (奈良県)3 水分り(みくまり)神社 くまぶしくん?
  • 閼伽井(あかい)のお不動さんから下山していく途中にある水分り(みくまり)神社。(写真撮るのを忘れていたので(汗)これもGoogle画像検索から引用しました??)そこですんごい綺麗な白い椿(ツバキ)を発見!「これってもはやバラでは?(^-^;」と思うような「芍薬(シャクヤク)ですか(;゜∀゜)」とビックリするような八重の花びら♪こんなきれいな花が咲いてるんだもの♪お賽銭をあげてお願いごとをしました〜普通の民家でもこういう見 [続きを読む]
  • 蔵王権現 (奈良県)2 閼伽井不動明王
  • バスで奥千本へ。軽〜く書いてありますが私の足では徒歩でなくバスを選んで正解でした(^-^;バス待ち時間であたりを散策。めずらしい花も咲いてました(*´ω`*)ススキもまだありました??奥千本・・・めっちゃ「奥」!!!でした(^-^;バスに乗っているんですが「え?まだ奥ですか??...そうよね『奥』千本だものね。あれ?でもまだ?マジでもっと『奥』?!まだ『奥』に行くんですか?!!(;゜∇゜)」と声には出さなかったので [続きを読む]
  • 蔵王権現 (奈良県)1・金峯山寺 蔵王堂(きんぷせんじ ざおうどう)
  • 奈良県の蔵王権現さんにお参りしてきました^ ^(金峯山寺 蔵王堂(きんぷせんじ ざおうどう))電車で終点・吉野駅で降りてもはや紅葉が綺麗です(*´∀`)ロープウェイは運休中で代行バスが出ていたのですが遍路経験があるせいか「金峯山寺蔵王堂→徒歩約35分コース」を選びました♪「七曲り」の道を行きます。赤やオレンジのグラデーションが綺麗だな〜と思えば目を見張るほど鮮やか紅葉も!^ ^赤と黄緑の対比も綺麗です(*´ω`*)神 [続きを読む]
  • 写経と遍路と真言と。
  • 何気ない街路樹でも陽の光があたってすごくきれいです^ ^写経と遍路と真言とが重なった話。(これまでの経緯:高野山へ魅了され、阿字観と写経と受戒を受けてみたところ、家でもできるのが写経。ちょっと何だかんだあって、写経をポツポツやり出し、お遍路さんも1番〜30番だけだけど、トライ♪ 残念ながら体調を壊したり台風が来たりで打ったのはとりあえず30番までだけどお遍路さんよりかは自宅でポチポチできるのが写経で [続きを読む]
  • 写経で無心になるとプチ良いことが起きた。
  • さっき51枚目を達成すると「どっかの喫茶店にでも行かないと取り組めなさそう...(T-T)」と思っていたことがスルッと自宅で出来ちゃいました!たぶん、「とりあえず1枚...」(1枚でなくても、一行でも一文字でもいいと思います)と書いて済ませたことが良かったんだと思います。「整う」ことを味わうっていうか、お写経している間は書くことだけに集中してほかのことは何も考えてなかった状態を経過するっていうか。「雀鬼」で有名 [続きを読む]
  • 祝!50枚達成\(^o^)/・・・〜『ご自宅用ですか?』〜
  • お写経、50枚を達成しました!\(^o^)/いまは寒さが来てガックンと調子悪くなり、調整中ですが、キリ番枚数を達成するとうれしいものですね〜(*^-^*)書き方については「20〜30分でサラサラッと一巻完成(^-^)v」が理想なんですが、やはり肩に力が入ってきたり疲れてきたりでなかなか20〜30分で1枚が終わりません??ただ...一度ちょっとやってみたことはやってみました。偶然(?)ですが。けっこう続けて書いてヘトヘトになってた [続きを読む]
  • やっちまいましたー・・・(  ̄▽ ̄;
  • 近所の公園で紅葉していた木を下から撮ってみると、とてもきれいでした^ ^・・・・・・・と季節の挨拶で無理やり自分を落ち着かせて、と((( ^^;デカい失敗やっちまいました(汗)。(これ、間違いです。↑)正しくはこっち。(↓)違い、わかりますか?冒頭の一行、空けるところを空けずに書いてしまったのでした〜えーと・・・1文字間違えた場合はこんなふうに横にチョンと点を打って下に正しい文字を書いて修正するんですけど(画像はGoo [続きを読む]
  • 「きれいな字で」速く。〜ただいま46枚〜
  • 紅葉とともに寒くなってきましたね。私は寒さが超・苦手で(>_寒い時期だけペンギンになってたいです(←けっこうマジ...)おかげさまでただいま46枚、出来上がりました^ ^写経用紙には二通りあって・なぞり用(文字がうっすらと印刷されています)・清書用(普通に白紙です)「なぞり用」と言っても奉納は何の問題もなくできるので、とくに気にせずなぞり用ばかり使っていたのですがなかなか速く書けないので試しに清書用はどうなんだろ [続きを読む]
  • 40枚達成!(*^_^*)
  • 寒椿(カンツバキ)が咲きかけてきましたそして今日やっと40枚を達成しました〜(*^▽^*)最終的には100枚を2セット(合計200枚)書きたい私からすると、まだ半分の、そのまた4割ですがキリ番の枚数を達成するとなんとなくうれしいです・書くときの姿勢について。この前、体験入学してみた書道教室の先生は「ボクは(体の)ド真ん中では書かないなー」とのことだったんですが別の写経の本を見たらあれ???体の真ん中で書くことを推奨さ [続きを読む]
  • 集中できないとき
  • 秋めいてきましたね最近、二日続けてハードなことがあり写経をしようしようとは思うのですがなかなか手につかず...「テスト前に集中できなくて今やらなくてもいい机のまわりの掃除をする」と同じように手なぐさみっていうんでしょうか?(^^;おもむろに浴室の水栓まわり・・・(しかも「カビじゃなかったら別にいーや。」と放置していたところ)をビフォー。↓アフター?えらいピカりました(笑)これ使いましたそして調子に乗ってキッチ [続きを読む]
  • ただいま34枚。
  • お掃除をすすめていたところ、掃除だけではなく、写経も少しは手がけておかないとヤル気が削がれてしまうことがわかり(汗)というか、いっそ写経メインでやったほうがいいのかもと思って写経を再開、21枚できていたところ、プラスして13枚書くことができて、合計34枚は本文を写経できましたしっかし腰とか肩とかを痛めてしまい(汗)整骨院に通いながらですあまりにもひどいので書道教室に行ってみました。疲れない姿勢について先生 [続きを読む]
  • 「どこを掃除するか」よりも「何をきれいにするか」
  • 「年末大掃除」は私の持病の腰痛が悪化する寒い時期であり体ことを考えると無理なので「秋の大掃除」をするようになりいまその真っ最中。掃除について気づいたことを書いておく。私は機能不全家庭で育ったACであり、私の親はいわゆる「毒親」だった。寺社で何気なくおみくじを引くと「親孝行しましょう」なんていうのが出てくるときがあるが、そういうときは「これこれこういうかなりひどい虐待を受けて育った(下手をしたら死んで [続きを読む]
  • イライラしたときに写経。
  • 近所の公園の木々がだんだんと紅葉してきました昨日、ちょっとイライラしてしまって(汗)ひさしぶりに写経させてもらいました。途中で終わっていたところから始めて...↓次の1枚の1/3くらいまで。おかげさまでわりと落ち着きましたただ、私は相変わらず力んで書いてしまうようで一時間で合計1枚分くらいかくと疲れてしまいますちょっと理由があって私はたくさんの枚数を書きたく(理想は一日3枚くらいをサラサラッと)書くコツを [続きを読む]
  • 鬱でもお掃除(※)・冷蔵庫〜好きなところを探す〜
  • (タイトルについて。※鬱がかなりひどいときは掃除なんてできません。死にたくなるくらいなら掃除なんてしないで休むべきだと思います。そこは誤解のないようにお願いしますm(__)m)今日は冷蔵庫の掃除をしました。恥ずかしながら、私は汚部屋出身。いわゆる「機能不全家庭」だったので部屋もへったくれもないところで育ち四六時中、鬱なので片づけも掃除もできない(orしない)時期が多かったです。実家を出てから一人暮らしをする [続きを読む]
  • ただいま掃除中。
  • 突然ですが、ただいまお掃除中です私は鬱のほかに軽度ですが甲状腺低下症の傾向があり、ホルモン剤も飲んでます。掃除でもなんでも、ヤル気出すのにフツーのひとの2倍のホルモンが必要だったりしていてけっこうコスパのよろしくない心身なんですが腰痛や頚部痛もあって、そういう関節痛って私の場合、冬がいちばんつらい。なので寒い時期は一日一日過ごしていくだけで精一杯になります。したがって「年末大掃除」っていうのは私 [続きを読む]
  • こうやくん@ハロウィン
  • 今月末はハロウィンですね。私は西洋人じゃないですが気温が下がってくる苦手な時期にこの明るい色のかぼちゃが出回ってくれるのは何だか元気づけられる気がしてとても助かってますTrick or Treat!!(トリック・オア・トリート!!)(お菓子をくれなきゃいたずらするぞ!)こうやくんはお菓子をもらえなくてもいたずらはしないでしょうね(笑)。なむだいしへんじょうこんごう〜♪ [続きを読む]
  • 高野山で つい買ってしまったモノ。
  • 2018年の秋季・結縁灌頂では予約チケットを取った日が台風の翌日となってしまい、ホテルのキャンセル料が財布に痛かったにもかかわらず買ってしまったモノ。(正確に言えば「買った」のではなく「もらった」モノ。)それは五色 腕輪念珠。高野山では「献木(けんぼく)」を1口2000円から受け付けていて、その献木記念品がこの(↑)腕輪念珠。献木記念品について詳しくは高野山のホームページ「献木記念品について」(↓)http://www.koya [続きを読む]
  • こうやくんの謎。
  • こうやくんがわりと好きです^ ^お遍路にも連れていったくらいwこうやくんグッズに目がいく私。こうやくんの種類はだいたい4種類。・(左上)持ち物ナシこうやくん・(右上)筆こうやくん・(左下)錫杖(しゃくじょう)こうやくん・(右下)三鈷杵(さんこしょ)こうやくんこの4種類ではない、「数珠こうやくん」なんてめずらしいのでクリアファイル(奥之院)を高野山駅で買ってしまったのですが(数珠を持ってる!(^o^))「高野山ラリー」というので [続きを読む]
  • ゆるネタ・こうやくん
  • 高野山のゆるキャラ、「こうやくん」がわりと好きです奥之院にも居ます♪奥之院より手前の千手院橋にある・・・宿坊協会の・・・陰からコッソリこちらを見てくれていたり・・・・・・っていうのはもちろん嘘でwただ、建物の中に設置してあるだけです(笑)。でもこういう設置の仕方をする宿坊協会さんのセンスが素敵です(*´∀`)ちなみにその向かいのお店では外に居ます♪読んでくれたひと、ありがとう〜。南無大師遍照金剛@こうやく [続きを読む]