さや さん プロフィール

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さやさん: できることからコツコツと
ハンドル名さや さん
ブログタイトルできることからコツコツと
ブログURLhttp://saya-eden.seesaa.net/
サイト紹介文目指せ女子力UP
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供33回 / 46日(平均5.0回/週) - 参加 2018/08/20 15:11

さや さんのブログ記事

  • 9月結果報告、10月目標
  • おはようございます!しばらくおやすみしてました!9月は73.8kg 41.1%8月末から-0.9kg、-0.7%かな?減ってはいるけど微々たる…。まぁ9月後半はストレス溜まりまくって、9時以降にご飯食べたりしてたので仕方ない…。10月目標は-2kg、40%台で!今日からまた気合い入れて頑張ります(????ω??)? [続きを読む]
  • お久しぶりです
  • こんにちは!お久しぶりです。久々過ぎる更新になりましたがダイエットは継続してます。本日は73.9kg。最近は大体73kg台をうろちょろしてます。1日の体重が75.0kgだったので、あと-0.9kgで目標達成!あと13日で頑張れるかな…。やってみます! [続きを読む]
  • 一向に進まない…
  • おはようございます。一向に婚活が次のステップに進みません…。マッチングサイトでマッチングした人に初回のメッセ送ったんですが返事が来ないwwwww何なんだよwwww私の内容が悪いのかな…。やりとりしないことには先に進まないので…困る。あと写真変えたいなー。私笑顔の写真がないので難しい…。始めたばっかなのにもう疲れてる自分がいる…(´・ω・`) [続きを読む]
  • 安定してる
  • こんにちは。最近体重が安定してます。おおよそ74kg台かな。ガッツリは減らないですが、ちょっとずつ減ってく感じでいいのかなと。無理は続かないし…。今月で2〜3kg減ったらいいかなぁ。 [続きを読む]
  • 申し訳ない
  • こんにちは。マッチングサイトで細々と婚活始めてるさやさんですが、今2個登録していて、そのうち一つが女性も登録料掛かるやつで、さやさんはクレカを持っていないので慌てて申し込みして届くの待ってる最中なんですが…。マッチングしたうちのお一方から最初のメールとは別に、新しくメールが来てて、「ど、どうしよう…」となってるなうです。多分月曜くらいには届くはずなんだけど…。返信がないことについて書かれてるとは思 [続きを読む]
  • どうしようかな
  • 婚活パーティに行こうとは思うものの…どれに参加しよう…。さやさんはご存知の通りデブなので、ぽちゃ(実際はぽちゃどころじゃないが)のに参加するべきか、他のにするか…悩みます。皆はどういう基準で選ぶのかな…。悩む… [続きを読む]
  • さぼってたわけじゃない
  • こんばんはー。ここ数日ダイエット記録してませんでしたね。昨日は75.2kg。3日には74.8kgだったからちょっと増えたけどまぁ仕方ないね。生理中だしのんびりいこ。食べたものは朝なし昼ミートスパわかめと卵のお吸い物夜もち麦&白米味噌汁さばの塩焼きでした!ひっさびさに魚食べましたね。うまし。全然関係ないんだけど、マッチングサイトって顔写真登録しなかんじゃないですか。私写真大っ嫌いなのでろくなのがなくてですね…。 [続きを読む]
  • 色々悩んで
  • こんばんは。さやです。ここ数日あーさんをこのまま好きでいようか悩んでたんですよね。やっぱこの年って結婚を意識するじゃないですか。そう考えると他人の作るごはん苦手な人って、結婚したときごはん食べてくれるのかって不安になるんですよね。そこがどうしても引っかかって。なのでさやは決めました。あーさんのことはちょっと忘れて、婚活なるものに励もうかと。決めると行動は早いです。とりあえずマッチングサイトに登録し [続きを読む]
  • 気持ちの持続
  • こんにちは。なんかなー。会ってないのもあってあーさんへの気持ちがね、薄れてきますよね。店から連絡もないし、すっぱり諦めて他の人探した方がいいのかなー。もう好きじゃないのか??謎 [続きを読む]
  • 初めての体重増加
  • こんばんは…。このブログ始めてから初めて体重増えました…ショック。まぁ昨日はおやつ食べちゃったからな!仕方ない!そんな今日のメニューは朝焼うどんヨーグルト昼レモンクリームパスタ夜レモンクリームパスタ(0.8人前くらい)朝食べたものが問題なのかなー。さっき量ったらまた増えてたし…。明日の朝も体重増加不可避だな…怖い怖い…(;ω;) [続きを読む]
  • 9月目標
  • おはようございます!9月ですね。新しい月も頑張ります(´ω`*)今月の目標はどうしような…。体重-2kg体脂肪41%かな?これで!その他には自炊を続けるスキンケアを頑張るで。今月も頑張るぞ! [続きを読む]
  • 8月結果報告
  • こんにちはー。8月も今日で終わりなので結果報告。こんな感じ。MAX体重が77.5kg、体脂肪が43.6%。今朝が74.7kg、体脂肪が41.7%なので-2.8kg、-1.9%ですね!この感じなら11月入る頃には70kg切れるかなぁ…。でも私真面目にダイエットしだしたの8月後半からなので、減ったのは実質この一週間なんですよね。昨日のブログでも書いたけど1週間で3kg近く減るのはデブなら普通なのか…?ちなみにダイエットを真面目にする前というか再開し [続きを読む]
  • こんばんはー。今日も頑張って労働してきましたさやです。本日の体重は75.3kg!停滞期?と思ったけどちゃんと減ってくれた!てかデブ過ぎるからかもしれんけど、21時以降に食べないだけで1週間に2kg近く減るもん??大丈夫??そんな疑問を抱きつつ、今日のご飯はこれー。ドライカレーです!ひき肉とみじん切りにしたピーマンとにんじんを鍋にぶっこんで煮詰めて完成です!本当はたまねぎと大豆入れたかったなー。食べたものはこん [続きを読む]
  • 楽しい〜
  • 今日も今日とて自炊です。自炊楽しい期。クリーミーパスタです!材料はささみ、ブロッコリー、チンゲン菜、にんじん、まいたけ。そこに豆乳とコンソメをぶっこみ、塩と胡椒で味付けして完成です。中々美味しかった!今日の体重は75.6kg。前回より-0.1kgです。停滞期かなぁ。結局今日歩けなかったし頑張らないとな。そんな今日のご飯!朝焼うどんヨーグルト青汁プロテイン昼クリーミーパスタ夜クリーミーパスタスティックパン1本パ [続きを読む]
  • スクワットとかストレッチとか
  • 何かしなかんとは思いつつもやらないデブが私。朝はともかく夜は無理…立ち仕事だからくたくたです…。でもなー、今はまだでぶちんだから食事制限と簡単な運動で体重も減ってるけどそれだけじゃだめよな。何か考えないと。あー、やる気出すためにあーさんに会いたい(´・ω・`)せっかくだからめっちゃ痩せてから「あれ?!」って言われたいけど…。そもそもあーさんにまた会えるのだろうか(諸事情により、さやさんは簡単に前の勤 [続きを読む]
  • 嬉しいー!
  • こんにちは。さやです。今朝体重計ったら…なんと!75.7kg!!!!今年初めにインフルかかったんですけど、その時は75kgまで減って、もうちょっとでその時の体重に近づきます!嬉しいー!体脂肪率もあと2%ちょいで40%切るので頑張ります!今日食べたものは朝食べませんでした…。昼ガパオ風ライス半分ささみのチャウダー半分サラダチキン二切れ夜ガパオ風ライス半分ささみのチャウダー半分サラダチキン0.8袋ヨーグルトかな!朝起き [続きを読む]
  • 目標!
  • 11月30日までに72kgを切ること!そしたらやりたいことがあるんです。それはロップイヤーちゃんをお迎えすること(´ω`*)今も一羽は飼ってるんですけど、もう一羽お迎えしたいんです。可愛いだろうなぁ。本当は生き物をご褒美みたいなものにするのはよくないと思うんですけど、お迎えしたい…!痩せるのはもちろんだし、頑張ってお金も貯めるぞー!そんな本日は76.5kg。前回より-0.5kg。こんな感じ。今日食べたものは朝坦々風春雨 [続きを読む]
  • デブ特有の
  • 腹減ってないのに腹減ったと勘違いするあの現象あるじゃないですか。私よくあの現象に陥るんですよね。で、帰りにコンビニ寄って食べちゃう。何度この罠に陥ったことか…。今日も仕事中「あ、お腹減ったな」って思ったんですけど、帰りに「いや、これは偽りだ!」って気付いたのでコンビニスルーして帰れました!偉い私!この調子で空腹の見極め力も身につくといいな。 [続きを読む]
  • 会って来た〜
  • こんにちは、さやです。昨日は後輩ちゃんとあーさんに会いにお店に行ってきましたよ!あーさんと気まずいかなって思ったけど、あーさんから色々話しかけてくれた。やっぱ会うとあーさん好きだなぁって思う…。優しい子。さて。今日は体重は77kgジャスト。もうちょいで76kg台に戻る…頑張る! [続きを読む]
  • よくよく話を聞いてみると
  • どうやらあーさん、人の手料理が苦手な模様…。ここで知った事実なら嘘つかれてる?!と疑う感じですが、全く好きでなかった頃にも手料理苦手とそういや聞いたことがあるわ…と思い出しました。ガーン…。何か逆に申し訳ないよね。多分言いにくいことをわざわざ言ってくれたんだから。あと貰って食わずに捨てるって選択肢も出来たのにそれをしないだけ優しい…と思おう。とりあえず明日(もう今日だけど)は後輩ちゃんに差し入れ持っ [続きを読む]
  • お返事
  • こんにちは。今朝は77.3kg。前日より-0.3kgです。やっぱ仕事忙しい日は減るな。それはさておき(おいちゃだめだが)あーさんから返事来ました。作る?!わざわざそんなことしなくてもいいよって。まぁ…想定の範囲内のお返事ですね。どうしような…。私が痩せてて可愛い子だったら返事の内容も違ってきてたのかな…。凹む… [続きを読む]
  • 好評だったご飯と差し入れたい欲
  • こんばんは、さやです。今日作ったご飯好評でしたー!ほぼ綺麗に平らげて貰えて…。嬉しかった(´ω`*)そんなだから余計あーさんに食べてほしかった。だから決断!!!土曜日にあーさんに突撃弁当やってきます!!!!食べて貰えなくても、陰で捨てられてもよいので。行ってきます。とりあえず今日好評だったナゲットは作っていく予定…。あとは何作ろうかなー。捨てられてもいいって言ったけど…。一口でも多く食べて貰えたらい [続きを読む]
  • 昨日はイライラ爆発したので
  • 体重増加ですΣ(゚д゚lll)77.6kg…。1kg以上増加だよ。まぁそれだけ食べたし仕方ない。気を取り直して今日は朝から料理しました!ミネストローネとナゲット作ったのです?(´˘`?)今日はお店がめっちゃ忙しい日なので、差し入れで作りました。せっかくだからあーさんとこにも持っていきたいなって思ったらあーさんおやすみΣ(゚д゚lll)何てタイミング悪い…。まぁまた機会があったら、かな。その時また頑張ります?( ??ω?? )? [続きを読む]
  • もち麦
  • こんばんは。友達とダイエットの話をしていて気づいたんですが、もち麦ダイエットってさ!!!!白米ともち麦、1:1だったんだね???今日知ってショック…。さよなら私のひと月…(微妙にしていた明日からは1:1で頑張りたい…。でももち麦の味あんま好きじゃないんだよなぁ…。 [続きを読む]
  • 今日はおやすみ
  • こんにちは。今日はおやすみなのですが、だからこそ菓子パン食べてしまった。痩せる気はあるのか!さやさんよ!!!お腹空いたときに我慢する方法を編み出さないとな。明日の朝の体重測定が怖い… [続きを読む]