りんめ さん プロフィール

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りんめさん: 65kgからの45日間ダイエット
ハンドル名りんめ さん
ブログタイトル65kgからの45日間ダイエット
ブログURLhttps://diet45days.hatenablog.com/
サイト紹介文約65kgからのダイエット。最初の45日間で5kg減達成。次の45日間では自分min値の56kg台!
自由文26歳の肥満主婦りんめのダイエット実録ブログ。約65kgからのスタートだけど目標は標準体型!最初の45日間で体重-5kg、ウエスト-11cm達成。次の目標は56kg台!
リアルなダイエット記録をお届け。

45日間での体型/サイズ変化はこちら→https://diet45days.hatenablog.com/entry/45
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供92回 / 87日(平均7.4回/週) - 参加 2018/08/24 23:24

りんめ さんのブログ記事

  • グルメ1泊2日旅行しました。2日目※記録のみ【83日目/2nd38日目】
  • 83日目(2nd38日目):測定無し(旅行先の為)※後で書いているのでほぼ記録のみです。妹とがっつりグルメ1泊2日旅行へ行ってきました♪旅行先の為体重記録はありません。2日目はとにかくガッツリでした。カロリー予想妹としましたが、朝500、昼1000、間食200、夜2000←!?くらいかなぁと思います。合計3700くらいかな……。もうちょっとあるかも。夜のコース料理のボリュームが半端なかったです。メイン扱いの物が多い [続きを読む]
  • グルメ1泊2日旅行しました。1日目※記録のみ【82日目/2nd37日目】
  • 82日目(2nd37日目):58.4?/25.9%。※後で書いているのでほぼ記録のみです。妹とがっつりグルメ1泊2日旅行へ行ってきました♪体重は旅行前に測ったものですが、なぜか急増。ただ、お通じがなかったのと測った時間が早すぎた…からだと思います。1日目は全体的に多めの1人前を食べた感じでした。野菜は多めだったのでまぁそこまでかなぁ、と思います。*今日のツイートまとめ*11/9(82日目/2nd37日目)妹と旅行?体 [続きを読む]
  • 自堕落生活しました〜〜※記録のみ【77日目/2nd32日目】
  • 77日目(2nd32日目):56.6?/27.3%。ちょっとびっくりな嬉しい数値ですが、たまたまだった様子です。更新しなかったので次の日書いてるんですが、この日ほんっと自堕落生活でした…今更Wiiでぷよぷよを旦那と協力プレイしながらやったんですが、邪魔が入らないとことんコースでやったら、もう、順調に出来たのは良いけど順調すぎてほんと終わらなくて……お互い眠いのになぜか意地で続けて、最後私が眠気に負けてガクンとな [続きを読む]
  • ただのひとりごとです【73日目/2nd28日目】
  • 73日目(2nd28日目):58.7?/28.4%。※ネガティブ注意。苦手な方はリターン推奨昨日それなりに努力したのに結果が出ない……。1stステージのときは食事制限メイン+運動(外食とかもなるべくNG)だったけど2ndステージは運動メイン+食事制限(1人前までならOK)って感じでやってます前までは体重が標準に近づいてきたから痩せにくくなったんだなぁと思ったんだけどもしかしてこれダイエットのやり方がダメなのかな、運 [続きを読む]
  • 自分のパーソナルカラー(似合う色)について調べたよ【70日目/2nd25日目】
  • 70日目(2nd25日目):58.8?/27.9%。昨日の生活問題なかったはずなのに増えてる!!夜運動せずに朝に全部まわして、夜更かししたからだと思われる……。けど、まだ70日しか毎日記録をつけていないので、断定はできない、、とりあえず今日は夜にもビリーしました。24:30には寝たい…。毎日コツコツ体重や生活を記録して、自分がどうやったら太るのか、どうやったら痩せるのか、分析していこうと思います!*****さて [続きを読む]