Riiii さん プロフィール

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Riiiiさん: 崖っぷちバタフライ。
ハンドル名Riiii さん
ブログタイトル崖っぷちバタフライ。
ブログURLhttp://riiii19820610.blog.jp/
サイト紹介文統合失調症。双極性障害?型。パニック障害。闘病記。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供36回 / 86日(平均2.9回/週) - 参加 2018/08/25 05:24

Riiii さんのブログ記事

  • 20181118
  • どおも。先日無事に車検も通り、今日はなおちゃんの昼勤最終日でひたすらダラダラしていたわたしです。11月のうちにやっておきたいことをリスト化してはみたものの、パニック発作が出ちゃったり、離脱症状が酷かったりで動き出すのが遅くて、あまり充実した昼勤の毎日は送れなかったなあ。。。そして、明日はなおちゃんがOFFなので、ダラダラと夫婦揃ってPCにくっついているなう。です。最近のわたしは、突然パニック発作に襲われ [続きを読む]
  • ボディピアス。
  • どおも。今日はまさかの3:00に目覚めちゃってそこから覚醒してしまったので、こんな時間におはよう。ブランケットを寝室から持ってきたんだけれど、いやー、この時間はとっても冷え込むのね。。。なおちゃんは日勤真っ最中だから、今日はいつもは眠っていて出来ないお見送りが出来そうです。最近のわたしのメンタルバランスはイイのか悪いのかわからないけれど、常にフラットなモノで、アップダウンを繰り返してもすぐにフラットな [続きを読む]
  • 20181111
  • どおも。昨日は徹夜で副業に励んでいて、案の定眠れずに今日1日は非常に体調の優れない1日でした。。。ホリゾンの減薬から数日が経過して、イイことなのか悪いことなのか、わたしは感情のアップダウンがほぼほぼ無くなってしまい、感情が死んだかのように物事を考えられるようになっています。身体が慣れてしまえば減薬も上手くいくんだろうけれど、それまでの過程は非常に苦しいんだな。そんな今日はわたしが改めて夫婦の在り方に [続きを読む]
  • 20181109
  • どおも。今日は朝からイヤな雨が降っていて、わたしのヤル気は削がれていく一方でした。はあ。。。お昼過ぎになおちゃんと7に行ったりドラッグストアに行ったりと、それなりに外出も出来て気分転換も出来たから、今夜の夜勤初日も自力で乗り切れられそうだとは思うんだけれども。うーん。そんな今朝のこと、なおちゃんが、わたしにとってすごく実になるイイお話をしてきてくれたの。「ひとりで孤独で淋しくて惨めな自分と、その孤 [続きを読む]
  • 夫婦時間 @ 御殿場時之栖。
  • どおも。昨日はあれから泥酔してしまい、結局ソファーで寝落ちという、なんという自堕落なわたし。。。でもね、「最低限の家事だけを済ませて休ませて貰う!!」という宣言をなおちゃんにしてから、わたしの気持ちはだいぶ楽になって、焦って空回ることも無くなったような気がする。イイこと。焦れば焦るほど空回ってばかりで、自分で自分の身体と心を苦しめていくだけなんだなあ、って。そんな今日は以前から予定を立てていた、御 [続きを読む]
  • 20181106
  • どおも。先日からのホリゾンの減薬が始まり、今日も昨日も目が覚めたのは13:00を過ぎていて、いくらなおちゃんが残業だったとは言え、専業主婦として動けない自分に嫌悪感しか生まれなかった。。。頭の中では、次にやるべきことや今日のうちに済ませておきたいことを考えてはいるのだけれど、身体が鉛のように重たくて、なかなかお布団から抜け出せずに、自己嫌悪の塊になっていたよー。なおちゃんが昼勤のうちにやりたいことはた [続きを読む]
  • 20181102
  • どおも。今日はなおちゃんのOFFで、わたしもお久し振りに実家やスーパーに行って気分転換になったのはイイんだけれど、夕方から咳が止まらなくなり、またこの時期毎年恒例の咳喘息に怯えています。季節の変り目に身体が過剰に反応してしまうのも、やっぱり年齢のせいなんでしょうかねー??そんな最近は、毎食後のホリゾンが減薬になり、たった2割削っただけなのに漠然とした不安に襲われるようになってしまって、思うように身体と [続きを読む]
  • 20181028
  • どおも。今夜からなおちゃんの夜勤が始まったというのに、気の抜けたわたしはひたすらダラダラでした。やっぱりONとOFFの切り替えが上手く出来ないのが、わたしの悪い部分だとは思うんだけれど、今夜はひとりになりたいような不思議な気持ちになって、お見送りをして、少し安堵はしたんだ。淋しくないと言えばそれは大きな嘘になるけれど、ひとりで過ごす時間もわたしには必要なんだ。そんな今日は思い立ったかのように「本気でダ [続きを読む]
  • 診察記録 @ メンタルクリニック。
  • どおも。昨日の湘南キャンドルのイベントに行ったあと、いきなりリアルに戻された感が満載で、今日はひたすらダラダラして過ごしてしまい、束の間のなおちゃんのOFFももう終わろうとしています。また夜勤が始まると思うと少し憂鬱にもなるけれども、頑張って乗り越えないとなあ。って。。。今夜はなおちゃんはバイトに行ってしまったので、早速PCを開き出してしまう悪いわたし。。。そんな昨日は湘南キャンドルの前にメンタルクリ [続きを読む]
  • 夫婦時間 @ 湘南キャンドル。
  • どおも。ここ最近のメンタルのアップダウンは激しいモノでもありますが、やーっと意欲も湧いてきたよ。昨日はなおちゃんが昼勤明けのOFFで、午後にメンタルクリニックの診察があって(診察記録は追々)以前から予定をしていた、江ノ島の湘南キャンドルというイベントに行ってきました!!このイベントに参加するのは約3年振りで、夫婦ですごく充実した時間を楽しんできましたよー。わたしは未だに人混みが苦手なので、リスペリドン [続きを読む]
  • Peace Begins with a Smile.....
  • どおも。今日でなおちゃんの昼勤も最終日で、わたしはとことん気が抜けてしまってこんな時間です。。。なおちゃんのOFFの前日は、やたら張っていた気持ちが解けるというか、ONになりっぱなしだったスイッチがOFFに切り替わるというか、とにかく家事以外のことでなにもする気が起きないの。うーん。。。このままなおちゃんの帰宅まで時間だけが過ぎていくことだけは避けたいなあ。。。昨日ね、お風呂に入っているときに、ちょっとし [続きを読む]
  • 20181022
  • どおも。今日からなおちゃんの昼勤が始まり、若干ONとOFFの切り替えにまた戸惑ってはいましたが、どうやらわたしは自由時間を欲していたようで、淋しさを感じることも無く1日を過ごせましたよ。今日は、実家の母が自宅に来てくれて、イロイロとお話をしたりして、楽しい1日になりました。「これだから男はダメなんだよねー!」っていう愚痴を並べているときは、母と娘っていうよりも友だち感覚というか女同士でお話をしているよう [続きを読む]
  • 20181019
  • どおも。ジェイゾロフトを服用してしばらく経ちましたが、ここ最近の感情の振れ幅が非常に大きいモノで、わたしは日々の感情と症状のアップダウンにとっても悩まされています。抗鬱剤って怖いわ。ずっと薬ヤブだったメンタルクリニックでは唯一、一切処方がされ無かった抗鬱剤には免疫が出来ていないからか、抗鬱剤たった1錠でこんなにも振り回されることになるなんて思わなかったな。動けることは出来るのに、その行動に頭の中が [続きを読む]
  • 20181017
  • どおも。なおちゃんの夜勤も始まり、わたしもバタバタ家事や副業に追われてだいぶお疲れな2日目です。でも、不思議とメンタルのバランスは安定していて、夜はちゃんと入眠出来るし、朝もちゃんと起きられるし、ジェイゾロフトのおかげなのカナ??とも思いますが、余裕が持てている感じ。。。このペースに慣れてきた頃には、もう次のペース作りをしないといけないから、困ってるくらい。わたしは順応するまでに人一倍の時間を要す [続きを読む]
  • 美 @ Lucia
  • どおも。生活リズムが不安定になっていたりと、なかなかPCを開けませんでしたが、やっと気が抜けた。なおちゃんの昼勤明けのOFFは、次の夜勤までのOFFが2.5日ぶんあるので、わたしも張り詰めていた気持ちが解けるというか、ひたすらダラダラと過ごしてしまうパターンが出来上がっている。PCのタワーを弄っていたらまさかのマザーボードがショートしてしまい使えなかったなおちゃんのPCも、このOFFで無事に修理をしてくれたのでまた [続きを読む]
  • 20181013
  • どおも。今日はまさかの5:00起きで家事を済ませてからソファーでお昼寝をしていたので元気なわたし。なおちゃんは昼勤の最終日で、今夜はお仕事が終わったらそのままバイトに向かうらしいので、わたしは23:00頃まではひとりで自由時間を満喫出来ることがとっても嬉しいのです。うふふ。。。でもね、結局なにかをするわけでも無くて、こうしてPCを開いてしまっているわけですが。。。そんな最近ですが、ジェイゾロフトを増薬してか [続きを読む]
  • 20181010
  • どおも。今夜はなおちゃんがお仕事の帰りにそのままバイトに向かったので、自由時間を大満喫中です。せっかくの昼勤も始まって、夫婦の時間を削られることはどちらかと言えば苦手だけれども、なおちゃんのOFFもあったことだしわたしはひとりの自由時間が欲しかったんだろうなあ、って。。。もう20年間も一緒に生活を共にしいている夫婦とは言えども、プライベートはとても大事よね。OFFは楽しい時間を一緒に過ごせるけれど、なにか [続きを読む]
  • 夫婦時間 @ 熱海。
  • どおも。わたしのジェイゾロフト増薬と今夜からのなおちゃんの夜勤が重なって、だいぶ副作用的なモノもあり非常に眠たい1日を過ごしましたが、感情のアップダウンも無く常にフラットで居られるし、今まで通りに動くことが出来るし、操転にもならずにイイ結果だったんだな、と実感しています。食欲不振と吐き気は半端無いですが、まあ、そのうち馴染んでくるとは思います。。。たぶんね。タイミングを逃してしまってちょっと時差更 [続きを読む]
  • 診察記録 @ メンタルクリニック。
  • どおも。今日はなおちゃんがOFFなんだけれど、バイトに行ってしまったので、束の間の自由時間満喫中。なおちゃんが自宅に居てくれれば、わたしもとても落ち着くしとても安心出来るんだけれども、自分の時間も大切にしたいわたしもとってはこういう自分の中でのOFFがきっと必要なのだと思う。本音を言ってしまえば、家事を省く口実で、ただのワガママな自由人なだけなんですけどね。。。そんな今日は予約を入れられずに予定よりも少 [続きを読む]
  • 師走準備。
  • どおも。今日の神奈川県は朝からイヤな雨が降っていて、しかも柔軟剤を切らしてしまいわたしのヤル気もだいぶ削がれていましたが、午後から復活してひたすら断捨離やらお掃除に励んでいましたよ!!もう9月も終わりだし、今からちょいちょい断捨離やお掃除をしていけば、12月は少しでも楽に過ごせるんじゃない?!っていう、自堕落なんだかあざといんだか楽観的なんだかわかりませんが。どのみちやらなければならないことなら出来 [続きを読む]
  • 20180928
  • どおも。今日からなおちゃんの昼勤が始まり、わたしは案の定時間を有効利用出来ずにダラダラと過ごしてしまって、気付けばなおちゃんは会社からバイトへ向かい、あっという間にこんな時間に。。。今日は本当にONとOFFの切り替えが上手く出来ずにいて、自分に対して苛立ちが半端無かった。この生活リズムになってもう1年以上も経っているのに、未だに変化に順応するまでに人一倍の時間を要するわたしは、なおちゃんのOFFを挟むとグ [続きを読む]
  • 「いってらっしゃい。」
  • どおも。今夜こそは早く眠ろうとだいぶ濃く作ったハイボールを飲みながら綴っていますが、全く睡魔に襲われず、PCを開き出してしまって、ハイボールと煙草だけが無くなっていくばかりの夜です。なんか自堕落だなあ、とは思いますが、お酒に頼りたい1日だってわたしにもあるのだよ。うん。決して不愉快な思いもしていないし、ひとりで過ごす夜にそんなに淋しさも感じてはいないのだけれども、完全にOFFモードになってしまったから、 [続きを読む]
  • 20180923
  • どおも。昨日からなおちゃんの夜勤も始まり、2日目の今日は意外とすんなり慣れてきたわたしがいます。貴重ななおちゃんのOFFもバイト三昧で終わり、わたしは夫婦時間を削られて不安定になって、プラス、ONとOFFの切り替えがなかなか上手くいかなくて、昨日は酒浸りにもなりましたがwwwもうちょっとわたしに適応能力があれば、物事は気楽に進むのカナー??と、無駄な反省中です。でもね、4勤2休で救われているところもあって、 [続きを読む]
  • わたしが子どもを産まなかった理由。
  • どおも。今日は非常に重たい記事になりそうで、不快感を与えてしまうかもしれないのでタイトルで「わああああ。これあかんやつや。」と、思った方はそのまま戻って頂けたらな、と、思います。切実。毎年ちょうどこの時期になると思い出す出来事を、他人からはあまり理解は得られないことのように思いますが、わたしの中での区切りというか、気持ちの記録として、残しておこうと思います。わたしたち夫婦が子どもを望まない理由とい [続きを読む]
  • ルームウェア自論。
  • どおも。今日はもう夜のぶんの家事も終わり、ただひたすらダラダラ自由時間を満喫しているわたしです。最近はなおちゃんの昼勤も始まり、わたしも7:30にはちゃんと起きられるようになってきたので、お昼ゴハンを食べたあとの時間は非常に眠い時間でもあります。あああ、今すぐ眠りたい。今日はなおちゃんが2時間の残業の予定らしいので、家事も済ませて、その合間に模様替えも済ませて、写真撮影も終わらせて、と、既にわたしはゆ [続きを読む]