横浜 断捨離トレーナー講習生 三島理恵 さん プロフィール

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横浜 断捨離トレーナー講習生 三島理恵さん: 横浜 断捨離トレーナー講習生 三島理恵のブログ
ハンドル名横浜 断捨離トレーナー講習生 三島理恵 さん
ブログタイトル横浜 断捨離トレーナー講習生 三島理恵のブログ
ブログURLhttps://ameblo.jp/7doors-cool/
サイト紹介文集中「断捨離」を経てきた人たちばかり、驚きシェア博物館?「断捨離トレーナー講習」体験記。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供49回 / 26日(平均13.2回/週) - 参加 2018/08/25 20:57

横浜 断捨離トレーナー講習生 三島理恵 さんのブログ記事

  • 「味方と見方」で断捨離ダジャレ・リターンズ
  • こんにちは。お立ち寄りくださり、嬉しいです。断捨離トレーナー講習生のリエです。講習生なかまのわらびーさんの記事。子育て感や、人生感。ホントそうだ。同感だ。母親自身がまず幸せでなければ、いくら子どもたちにあんたたち、もっと生き生き、いろいろやんなさい、だってそれが幸せなんだから。なんてどんなに、伝えようが促そうが、それはウソ。子どもたちはめちゃ鋭い。そんなウソはスケスケだ。そして、そんなことを子育 [続きを読む]
  • マジで「みんなちがって みんないい」
  • おはようございます。断捨離トレーナー講習生のリエです。 今朝の東の空。朝日が昇る準備中。5時20分。昨日は濃ーい、色ーんな学びと人にダイレクトに触れ、なだれ込む様に眠りについたので、 きっと今日はお寝坊さんかなと思っていたのに、 あれー、目が覚めてしまった。体内時計? 断捨離効果は、成績表となって目に見えるわけでもないし、頭では理解できない様でも、 持続してる? お寝坊するだろうと予測したのは [続きを読む]
  • 参加中「断捨離みなみちゃんとお家エステ8日目」浄化と美
  • こんばんは断捨離トレーナー講習生のリエです。今日は、トレーナー講習会第2回目の日でした。断捨離トレーナーとしての心構え、ビッシビッシ、ジワワワワーーーボワーンボワーン・・・ご覧のとおり、今夜の今夜ではことばになっておりません。笑ので、講習会のことはまたあらためて。懇親会にも参加して先ほど帰宅し、なにはさておき、湯舟に一直線。ちょっと冷えた体に染み渡る〜〜体の芯から、ほぐされ、癒され、脱力〜〜日本 [続きを読む]
  • 敬老の日に思いがけない「シビレたーー」
  • おはようございます。断捨離トレーナー講習生のリエです。これは私の地元ですが、あなたのまちにもあると思います、この光景マイケル・ジャクソンは、「なんでも制限なく食べていいよ、と言われたら何が良い?」と訊かれて、「KFCのチキン」と答えた・・・らしい、とか。はたまた、あるKFC店舗のカウンターで、店員の対応に怒り出したお客さん、「まったく!話にならん!!責任者を出せ!!!」怒に店員が小さくなって、まじめに [続きを読む]
  • 参加中「断捨離みなみちゃんとお家エステ」7日目
  • こんばんは断捨離トレーナー講習生のリエです。今日の「お家エステ」の視点は、この1週間のふりかえり、でした。「ふりかえること」。そうか〜〜。そういえば、「ふりかえりが大事です」とよく耳にしますが・・・断捨離でも、そうなのですね!いままで、自分の断捨離でふりかえったこと、なかったです (フリ)目から鱗です。ということで、今週やったことをあらためて思い返してみました。が!!頭では浮かんでこないーー記憶が出 [続きを読む]
  • 「ハートのゆで卵とアボカド」から伝わる自分軸
  • こんにちは断捨離トレーナー講習生のリエです。えー、どなたもご存知ないに違いありませんが・・・先日の断捨離「自分軸」セミナーに参加して以来、『自分軸に想いを馳せる エアーひとり旅』に出てしまっているわたくしなのでございます。断捨離でいうところの自分軸について他の方の「おもうところ」をお聞きするのを、とても欲する今なのでございます。そんな折・・・かまたきみこ現役断捨離トレーナーの『自分軸 [続きを読む]
  • 断捨離学んで、「空間」センサー
  • おはようございます。断捨離トレーナー講習生のリエです。ここ数日肌寒くなり、雨も降って衣類も寝具も秋仕様に変えた、ここ横浜でした。また暑さが少し戻るらしい?ですが、あなたのお住まいのところでは、いかがですか???????????今の住まい、ヨコハマヨコハマといえば、「みなとみらい」横浜市の「西区」にありまーす。(我が家は現在、ここが日々の生活エリアです。あっという間に20年以上経過しました)ご存知、 [続きを読む]
  • 断捨離=笑い飛ばす冒険旅行?
  • おはようございます。断捨離トレーナー講習生のリエです。一昨日の自分軸セミナーで同じテーブルになった方々は、この日に初めて会ったのですが、一緒に新橋のランチタイムへ。駅の地下にあるズラッと並んだお店の ひとつに入り、横並びで食べた鯵フライ定食。揚げたてアツアツで、大満足。まだ時間があったので、別のお店でカフェ・オ・レまで飲みながら、断捨離談義に花が咲き、初めてなのにいろいろ話して笑い合うひとときでし [続きを読む]
  • 参加中「断捨離みなみちゃんとお家エステ」5日目
  • こんばんは断捨離トレーナー講習生のリエです。昨日の断捨離ベーシックセミナー【自分軸】取り戻そう モノにとられた時間・空間・エネルギーでは、南前ひとみチーフ断捨離トレーナー、かまたきみこトレーナー、原田千里トレーナーにお会いできました。こちら??の南前チーフトレーナーのブログ記事にもセミナーの様子が書かれています。私は、「ノート」に目が釘付けになり、ひれ伏しました!かまたきみこトレーナーhttps://pro [続きを読む]
  • いと手強し「自分軸」トレーニング
  • おはようございます。断捨離トレーナー講習生のおリエです。改名か?いえ、昨夜は「自分軸セミナーレポート」を書こうと思ってスマホを持ったら数秒で寝落ちしたらしく、数時間後に目が覚めてトイレに行ってから、ぼーっと・・・講習生仲間のかごんま おリョウさんのページにおじゃましたんです。おリョウさんの呼び名から、ふと、私もずーーーっと昔、おリエ、と呼ばれてた時代があったなー・・・と甦り、(高校のソフトボール部 [続きを読む]
  • 参加中「断捨離みなみちゃんとお家エステ」4日目
  • こんばんはようこそご訪問くださいました。断捨離トレーナー講習生のリエです。最近起こった、とある出来事にモヤモヤがわきおこり・・・「自分軸」モード発動、と自分で自分を立て直そうとしたのですが、どーにもこーにもグラグラして・・・「本当の自分軸」って、いったいどういうものなんだろ?ものすごく知りたいと思う気持ちが急上昇していた中・・・・・すぐ後に迫った「断捨離自分軸セミナー」の再案内メールがフッと届き [続きを読む]
  • 断捨離をやりたいあなたがまずしなければならないことは?
  • おはようございます。断捨離トレーナー講習生のリエです。食材を求めて、いつもの大型スーパーマーケットに行くと、背の高い円錐タワーに色とりどりに並べられたフルーツたちが出迎えてくれました。日本には四季があるなぁ少し前まではズラリとスイカの赤今はナシとブドウが何種類も。旬の果物だけでなく野菜、お魚などの食材がこんなに豊か。(でも、買うのはだいたいいつも同じ種類、だったりも。そんなとき家族が目新しいもの挑 [続きを読む]
  • 参加中「断捨離みなみちゃんとお家エステ」3日目
  • こんにちは断捨離トレーナー講習生のリエです。何を隠そう、何十年にもわたり、魔の夜型オンナで名を馳せていた(半径3メートル位で)私でありますが、断捨離の副作用?でしょうか・・・?? 年齢でしょうか、なにはともあれ気づくと毎朝5時台に、スキッと目覚める様に。驚!ご存知の通り、「乙女座新月」(らしいです)の日に始まった、チーフ断捨離トレーナー"みなみちゃん"「断捨離deお家エステ」に初参加しております。「28日 [続きを読む]
  • あるアラフィフ女の話
  • おはようございます。断捨離トレーナー講習生のリエです。蒸し暑い時には「もっと涼しくあれ〜〜」と呪文の様に唱えるのに、こんなに一気に肌寒くなると「もうちょっと暑さを残しててくれ〜」どっちやねん!?どっちもやねん!笑ヒトは、動物さんもか、植物もか、昆虫も・・-?まだあるか?・・・(もーえーから)それぞれに合った心地よさをどこまでも求めて生きて良いんやで〜〜〜せやせや〜〜??????????今朝はこんなシ [続きを読む]
  • 参加中「断捨離みなみちゃんとお家エステ」2日目
  • こんにちは断捨離トレーナー講習生のリエです。今日は関東も冷んやり肌寒く感じます。北海道の被災された方々、 あたたかい衣類や食べ物や寝具が行き渡れば良いですが・・・??????????お家エステ2日目。お題は『鏡よ鏡』。でも、自分のやりたいところでもOKとも書かれています。昨日のモヤチェ(見るとモヤモヤするチェスト)の続きにするか迷い、考えてみて、玄関、洗面台、姿見、絵の額縁のガラス・・・うーん、どれも [続きを読む]
  • なぜ断捨離するの?
  • おはようございます。断捨離トレーナー講習生のリエです。今日で、このブログの投稿初日から数えてまる4週間経ちました。ご訪問くださり、本当に有難うございます。いいね、フォロー申請も思いもかけず、いただいて有難うございます。慣れていないので失礼があるかもしれませんが、少しずつできることをがんばりながら進みます?(*´?`*)????????????なぜ断捨離するのですか?と尋ねられたら、あなたならいかがお答 [続きを読む]
  • 参加中「断捨離みなみちゃんとお家エステ」1日目
  • こんばんは断捨離トレーナー講習生のリエです。南前ひとみチーフ断捨離トレーナーのオンラインお家エステに参加スタート、1日目の実践レポートです。1. モヤチェ。引き出し開けるたびににモヤモヤするチェスト。2. 今日は最上段 《BEFORE》知らぬ間にゴチャッと3. ぜんぶ出し4. 必要なメモパッド。でもこんなに要らん。半分に。5. 多すぎのモノ、ごめん&ありがとう? 今日の 《AFTER》《感想・きづき》*事前質問に答え [続きを読む]
  • 参加します「断捨離みなみちゃんとお家エステ」スタート
  • こんにちは断捨離トレーナー講習生のリエです。チーフ断捨離トレーナーみなみちゃん、ありがとうございます。本日より早速着手します。伴走おなかまの皆様、どうぞよろしくお願いいたします。 【スタートの質問から】Q. 今、一番気になっている場所はどこでしょう。A. 電話台のチェストQ. いつから気になっていましたか。A. 1〜2ヶ月前からQ. そこが断捨離出来たら、どんな良い事がありますか。A. このモヤモヤ感が取れ [続きを読む]
  • 今日から「断捨離みなみちゃんと空間エステ」
  • おはようございます。断捨離トレーナー講習生のリエです。北海道で昨夜も地震、とのニュース。大きな地震のあとに続く揺れ・・・犠牲になられた方々、周りの方々、不自由な生活を余儀なくされている方々・・・心の平安が戻る日が一日も早く訪れます様に、深くお祈りするばかりです。??????????昨日のこと・・・日頃から家族全員大好きな食材ですが、たまたまニンニクなし希望者がいたので、ニラをいつもの2倍にした・ [続きを読む]
  • 憧れが憧れを呼ぶ
  • おはようございます。ようこそお立ち寄り下さりありがとうございます。断捨離トレーナー講習生のリエです。最近、やけに空が透明感を増していて、とても 美しいと感じます。朝陽も夕陽も、日中も目を奪う光と雲。シンプルに秋口の特徴?でも夏の間も朝に夕に、何度も目を奪われて・・・今年はそれが多かった気が。どこかこれまでとは違う、やーけに美しい。それをさらに思ったのは、断捨離トレーナー講習生のブログにも空の写真を [続きを読む]
  • 『思い出』の引き出しが開く記事
  • こんにちは断捨離トレーナー講習生のリエです。ブログに遊びに来てくださった小豆さんの記事が素敵で魅かれました。小豆さんのおすすめを見てすぐ手元にやってきた「とよみつひめ」のおはなし。??????????イチジクと言えば、私にとって「懐かし」のくだもの。実家の古い家屋の前庭に、母が植えた木がありました。にょきにょき大きくなって建物の2階までの高さの木になりました。沢山のイチジクがたわわに実ると収穫す [続きを読む]
  • 体内整理整頓・体内断捨離
  • おはようございます。ようこそこちらのブログへお立ち寄りくださり、ありがとうございます。断捨離トレーナー講習生のリエです。2年前。それまでまったく目を向けたことのなかった糖質制限に取り組む日々がスタートしました。きっかけは、緊急の「家族の健康面」でした。突如、はじまった食事制限。料理を作るのは私なので、えーっと・・・『何を抜けば良いの?』からのスタート。医師と栄養士さんの指導下で行い、電話での質問 [続きを読む]
  • 『新・片づけ術』の文言って・・・
  • こんにちはようこそ、こちらのブログへ遊びにいらしていただき、まことにありがとうございます。先月末に始まった断捨離トレーナー講習を受講中のリエです。断捨離の最初の本が世に出たのは、2009年のことだそうです。私はその時にはぜんぜん知らなくて、のちに、ふらーっと入った図書館で光って浮かび上がって見え、初めて手に取ったのですが・・・表紙ぜんたいに配置された、『新・片づけ術 断 捨 離 [続きを読む]
  • 心がズーンとなった時
  • おはようございます。やましたひでこさん提唱『断捨離®?』の断捨離トレーナー認定講習が始まって、約2週間経った、講習生のリエです。昨夜は気持ちがちょっと重々しくなって・・・そんな時はやっぱり、頭の中に思い浮かべる空・そら・ 爽・ 清・緩うぉー、文字の力って大きいなー!そして、悶々とした気持ちにヤラレタ時はテッパンの、やりましたですよーーはい、キッチン排水溝 と 玄関磨きです。ダンシャリアンのかたがた [続きを読む]