ころん さん プロフィール

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ころんさん: 働く旅好き元気女子(おばさん)ブログ
ハンドル名ころん さん
ブログタイトル働く旅好き元気女子(おばさん)ブログ
ブログURLhttps://obasantabi.muragon.com/
サイト紹介文国内出張が多いのに、時間ができると直ぐに海外旅行へ行ってしまうおばさんの日々を綴ってます
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供48回 / 55日(平均6.1回/週) - 参加 2018/08/26 22:31

ころん さんのブログ記事

  • 新幹線ストップ
  • 疲れているから新横浜から東京まで新幹線移動にしようと改札口へ行ったら、姫路での人身事故で全線ストップとのこと。 在来線で移動可能だけど、疲れきっていたから新横浜で食事して運転再開を待とうと、駅ビルレストランで夕食を取りました。 疲れきってる時は肉だよね‼? デザートも食べたかったけれど、我慢がまん。 そろそろ動き出したかなと携帯見たら、再開が遅れるとのこと。 これは在来線で行くしかないと諦めて移動 [続きを読む]
  • 歩数計買いました
  • 以前に使っていた歩数計を無くして、早5年齢超。 今時、歩数計なんて持ってる人いるのかな?アプリで良いかな?と思ったのですが、歩数計なら仕事中も身につけとけるしと思い、ポイントで購入しちゃいました(^-^) 1日目 8370 2日目 7704 3日目 7785 数値化することは大切ですね。 自分で思っているほど歩いてない事が一目瞭然(;_;) プチダイエットと言いながら、食べてばかりなんで、寒さに向 [続きを読む]
  • レストランのカウンターで思ったこと
  • 昨夜は美食家のお友達に誘われて、珍しくお洒落なフレンチで食事。 食にこだわりのあり友人は、シェフと話が出来るし、お料理を作る所も見ることが出来るからと、カウンターを予約してくれていました。 美食家の友人が推薦のお店だけあって手間を惜しまない仕事、斬新な組み合わせ、繊細な盛り付け、味付け全てにおいて完璧と思える満足感の高い内容でした。 それに加えて私が気持ち良く感じたのは、シェフのスタッフへの接し方 [続きを読む]
  • 5泊6日出張スタート
  • 珍しく2週間ほど出張無しの日々でしたが、今日から東京〜横浜へ5泊6日の旅。 関東圏内でホテル3箇所を泊まり歩くので、送る荷物と持って行く荷物を分けました。 スーツだけなら5泊6日まではひとつのキャリーバッグで行きたいところですが、今回は私服が必要な日があるのと、季節の変わり目だからいつもより予備の服を入れたりしたから、荷物多めになっちゃいました。 そう言えば、急に寒くなって出張先で服買ったこともあ [続きを読む]
  • 栗の思い出
  • 仕事帰りに覗いたデパ地下で、立派な栗に出会ってしまいました。 買ったら重いな〜、高いな〜と思いながらも、秋になると亡くなった母が、10キロ単位でシーズン中に何度も良質の栗を買い込んでは、渋皮煮を作り送ってきてくれていた事を思い出し連れ帰ってしまいました。 母が亡くなって初めての秋に息子から「どうして作り方聞いとかなかったん?」と鋭い突っ込みを受けて、食べる係りだけに徹していたと反省しました。 冷蔵 [続きを読む]
  • ユーミン大阪城ホール
  • ユーミンのライブへ行って来ました。 先日のブログにも書きましたが、アリーナ1列目という、おそらく最初で最後の神席で、行く前からドキドキ。 過去45年のライブでおこなった演出をブラッシュアップして、再現していった今回のライブは、ライブというよりショーを見ているよう。 3早変わりを演奏で繋ぐ事はあっても、休憩も取らずに3時間歌い続けるユーミンが64歳だとは信じられない感じ。 まだまだ歌いたい歌も、やり [続きを読む]
  • 秋も花粉症
  • 昨夜友人と珍しくおしゃれな食事を楽しんでいた時から、 鼻水が出だして何か変だなと思っていたら、どんどん症状が酷くなり、 一晩寝てたら治るかなと呑気に構えてたけど、今日になっても治まらずとうとう薬のお世話に(>_<) 春だけでなく、秋も過酷なシーズンになってしまうのか⁉? 目も痒く、くしゃみも止まらないから予定していた外出はキャンセルして、ゆっくり過ごす事にしました。 昼寝で寝不足の解消もできたけど [続きを読む]
  • フリーズドライのお味噌汁
  • ようやく金曜日。 今週火曜日、水曜日辺りは体が重く今週を乗り切れるかと心配したけれど、どうにか乗り切れました。良かった(^-^) そんな私のヨレヨレ度を心配し、後輩がフリーズドライのお味噌汁を買ってきてくれました。 日本みそぐら巡りってネーミングも可愛い。 8つの県の名物お味噌汁が入ってます。 早速お昼のお供に新潟県のお味噌汁を頂きました。 急に寒くなってきたから、温かい物を食べるとほっとしますね [続きを読む]
  • 健康な人がやっていること
  • あまりの頭の重さと首の凝りに耐えきれず仕事帰りに整体へ行った昨夜。 以前は週なやに1回通ってたんだけど、なんと2ヶ月ぶりの受診。 今日は少しはスッキリしたら良いんだけどなと思いながら、朝からゴミ出し。 出張族としてはゴミの日に自宅に居てゴミを出せるのはまれなので、嬉しい? エレベーターで新聞を取りに行く同じマンションに住む年配の女性と一緒になりました。 ゴミを出して戻るとき、先ほどの方は先に上がら [続きを読む]
  • 疲労回復ウェア
  • まだ火曜日なのに仕事が終わったら疲れすぎていて、直ぐには電車に乗る気力もなくカフェで一息ついてしまいました(^^; 寝つきは良いけれど、早く目が覚めてしまったり、夜中に何度も目覚めてしまって疲れが取れてないことが原因かと。 こんなことが数年前からあると言ったら、友人が疲労回復に良いと言われているウェアを紹介してくれたので、セールで買い出張時のパジャマにしています。 デザインはお世辞にも格好良いとは [続きを読む]
  • 悩みを聴く
  • 三連休最終日、朝もう少し眠っていたいと思いながら起き出して仕事へ。 仕事後は何だか頭が凄く疲れた感じがしたまま、知り合いの悩みを聴く。 大きな問題に逃げずに向き合っている姿に、私が勇気をもらいました。 先日、成人発達理論を少し学ぶ機会があった時に、葛藤とゆらぎに付き合うことが成長するためには大切と知り、 葛藤とゆらぎに付き合いながら、課題を解決しようとしている彼女はきっと成長をしていくんだろうなと [続きを読む]
  • 父との時間
  • 昨夜は色々と考えながら寝たのが良くなかったのか、久しぶりに金縛りにあいビックリでした(^^; そんな感じで目覚めが良いとは言えませんでしたが、今日は実家へ行き86歳になる父と1日を過ごしました。 母は15年前に既に亡くなり、弟家族が父と同居してくれています。 今のところ自分で歩き、自分の事は自分でができているので、月に何度か会いに行って、義妹の負担が軽くなるように父の部屋の掃除や服の入れ替え、シー [続きを読む]
  • 苦手意識勃発
  • 3連休中も今日と月曜日は仕事です。 突然雨が降ったり 晴れ間が広がったりの不安定な天気のなか ランチミーティングからの会議と夜は親睦会。明らかに食べ過ぎ(^^; そして、仕事上のあまり親しくない人達との親睦会っていつまでも慣れなくて苦手だな〜って思いながらの帰宅途中です。 旨い返しができたり、盛り上げるために少しのお世辞が言えたらな〜とこんな年になっても不器用な自分を持て余す事があります(*_*) [続きを読む]
  • 食欲の秋&芸術の秋
  • 大阪京橋にあるトルクーヘンの桃フェアーが最終日らしいので、予定を調整して行って来ました。 ここへ来たらやっぱり生桃PLATINUMでしょと注文( ☆∀☆) 3段重ねの桃は滑りやすいので、手袋を着用してお皿の上へ移動させます。 桃の中にはイタリア産ピスタチオ、カスタードクリーム、フロマージュクリーム。 イタリア産ピスタチオのかき氷も食べたかったけれど、既に売り切れていたので、人気No1と勧めていただ [続きを読む]
  • 今年の運は使いきったかな〜
  • 仕事帰りに来週のユーミンライブのチケットを発券しに行ったら、何とアリーナ1列目でした‼? コンビニの店員さんに「こちらのチケットで間違いないですか?」って聞かれたとき、驚き過ぎて返事が出来無かった位です(^^; 今年の運は使いきったかな〜 毎日楽しいばかりじゃないけど、滅多にないラッキーを有りがたく受け取り楽しんできたいと思います。 60歳を越えてもステージに立ち続けるユーミンからエネルギーをもら [続きを読む]
  • おばさんのチャレンジ:メルカリ編
  • 今週は珍しく遠方への出張が無かったし、台風によるお籠り時間も持てたから、ミニマム生活まではいかないけれど、今よりはシンプルに暮らしたいと断捨離を始めました。 そこで出てきた捨てるにはもったいないけど、もう使いそうもない物たちを今流行りのメルカリなるものにに出してみようと思い立ち、おっかなびっくりながら出品してみました。 準備として下の3つを行いました ①携帯電話で写真を撮る ②採寸する ③値段を決 [続きを読む]
  • 在宅勤務からの散歩
  • 本日は在宅勤務でした。 テレビ会議や電話での打ち合わせなど、在宅でも仕事ができる有り難さを感じていたら、あっという間に夕方に。 朝起きた時には、今日は三宮の映画館がレディースディだから仕事が終わったら、映画を見に行こうと思っていたのですが、 夕方になったら電車に乗って出掛けるのが面倒になっちゃって(^^; でも、家の中しか歩いていないのはいけないなと、ご近所散歩へ。 空はすっかり秋模様。 そして、 [続きを読む]
  • 大人の遠足 奈良へ
  • 台風の影響で予定していた仕事が延期になったので、今日は休みにして友人と奈良まで甘いものツアーに行って来ました。 今日はプチダイエットは休みとします。(昨日もダイエット休みだったかも(>_<)) まずは、朝いち仕事がある友人と待ち合わせの前に、超人気かき氷・ほうせき箱さんへ二人分の整理券を取りに奈良へ。 奈良駅では、せんとくん人気者で海外からの皆さんが代わる代わる写真撮ってました。 ほうせき箱の営業 [続きを読む]
  • お籠り日の過ごし方
  • 9月は台風に始まり、台風に終わりそうですね。 といっても月初の台風21号の時には東京に居て、関西直撃の現場に私は居なかったし、その前は夜に通過したので、台風でのお籠りは今年初めて。 今日も当初の予想より遅い時間に通過をするようですが、デパートやスーパーなどの店舗は休み、交通機関も昼頃にはストップするみたいだから、自宅で過ごす事にしました。 こんなに予定のない日曜日は久しぶりだから、不謹慎ですが気分 [続きを読む]
  • 修行じゃないけど:日帰り東京
  • 朝から関西は雨模様。けっこう降ってます。 今日は東京へ日帰り出張。 研修を受けに。 天候を理由に行かない選択もできたけど、 1週間出張に出てなかったから、出かけても良いかなって気分になり出かけて来ました。 どんだけじっとしてられないねん!と自分で自分に突っ込む(^^; プチダイエット中だから、伊丹空港ラウンジでの軽食も我慢がまん。 同じ飛行機に関西でのレギュラー出演を終えた芸能人が乗ってます。 あ [続きを読む]
  • 自家製ヨーグルト&甘酒
  • 2年位前にヨーグルトメーカーを買いました。 (決してメーカーさんの回し者ではありません) その当時は、友人からR1ヨーグルトを種菌として、ヨーグルトメーカーでヨーグルトを作ると節約になるよと教えてもらい、種菌に牛乳を加えてヨーグルトを作ってました。 暫くしてから、乳製品を控えようと思う時期があり、豆乳を加えて豆乳ヨーグルトを作るようになりました。 そして、最近はカロリーオフの豆乳を見つけたので、そ [続きを読む]
  • ちょこっとダイエット⁉?
  • 1ヶ月以上食べ過ぎ状態が続き、体重計を見ないふりしてました。 加えて、2年ほど週1で続けていた体幹トレーニングも2ヶ月ほど行ってない。 何年か前までは朝にウォーキングもしていたけれど、最近は夏は暑いから、冬は寒いから、最近の情報では朝の運動は良くないらしいと、やらない理由を探す情けなさ(>_<) そのうえ、最近は食欲が増し、間食が止まらない。 そろそろ何か始めないと、スーツが入らなくなりそう(/_ [続きを読む]
  • 野菜不足解消
  • 3連休働いていたので昨日は休みにしましたが、 休みだと思った途端に電池が切れたように動けなくて、色々とやりたいこともあったのに、ソファーとテレビが友達の情けない1日でした(>_<) 今日は大阪市内で仕事をして、帰りに以前から寄ってみたいと思っていたオーガニックショップへ行って来ました。 出張が続くときには食品をストックしておくことも難しいから、野菜を眺めてワクワク 水ナス、おくら、空しんさい、パク [続きを読む]
  • 誕生日に思ったこと
  • 昨日57歳の誕生日を迎えました。 午後からは仕事に行き、ひとりで夕食という普通の1日でしたけどね(^^; ささやかなお祝いに、ケーキ代わりにドラえもんもみじまんじゅう食べました。 そうそう、出張の疲れが出て、ソファで撃沈して気づいたら誕生日が終わってました(/_;)/~~ でも、関東で暮らす息子から簡単なLINEが来たり、 親しい人達からカードやメッセージをもらったり、 何より健康でいること自体に [続きを読む]
  • 1週間ぶりの帰宅なのに広島駅で寄り道
  • 山陰地方の町からバスで広島を経由して関西へ。1週間ぶりの帰宅は流石に嬉しいです(*^^*) 昨夜食事に行ったレストランの店頭で売っていた梨を、お願いをして食事に店内で食べさせてもらったのですが、それが大変美味しくて、 荷物になると承知しながら、バスに乗り込む前に、梨を買い込んでしまいました(^^; 最近の高速バスはWi-Fiも使えて便利ですね。 帰ったら寝てしまうから、酔わない程度に少しだけPC作 [続きを読む]