≡断捨離トレーナー講習生≡ ほんたけやすこ さん プロフィール

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≡断捨離トレーナー講習生≡ ほんたけやすこさん: ≡断捨離トレーナー講習生≡ Thank You 断捨離
ハンドル名≡断捨離トレーナー講習生≡ ほんたけやすこ さん
ブログタイトル≡断捨離トレーナー講習生≡ Thank You 断捨離
ブログURLhttps://ameblo.jp/flowercat-3798/
サイト紹介文断捨離トレーナー講習生として日々の断捨離を綴っています!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供38回 / 29日(平均9.2回/週) - 参加 2018/08/26 23:52

≡断捨離トレーナー講習生≡ ほんたけやすこ さんのブログ記事

  • 魔法の様な。。
  • こんばんは〜〜 鹿児島の断捨離トレーナー講習生 ほんたけ やすこ です。 燃やせるゴミの日の朝、冷蔵庫を一掃しています週2回、ヤバいぐらい " カラ " になります 家の中から、不要・不適・不快なモノを出して、出して出し切って行くと、それらがあった場所が、ぽっかり空間になります その空間があまりに清々しくて、そこにただぼんやり佇みました。 今までスペースがあったら、何かを詰め込んで来たので最初は戸惑 [続きを読む]
  • あきらめないで!!
  • こんばんは 鹿児島 " 断捨離トレーナー講習生 " ほんたけ やすこ です。 リップクリームを使いきりました最後まで使ったの初めてかも みなみちゃんの空間エステも、キッチンということですが、今日も昼間家にいなくて、エステしてません 私の以前のキッチンはもちろんキッチンだけじゃないのですが、いつもたくさんのモノが調理台やダイニングテーブルの上に乗っかっていました ビフォーの写真がないのが、とても残念で [続きを読む]
  • これが、内在知?
  • こんばんは〜 鹿児島 " 断捨離トレーナー講習生 " ほんたけ やすこ です。 鹿児島はまだ蒸し暑くて、夜もエアコンを入れていますさすがに OFFタイマーで大丈夫になりましたけど モノの断捨離を始めた頃は、全く気づかなかったのですが、いつもひでこ先生が仰っている、気持ちの断捨離が、少しのタイムラグの後あらわれて来ます。 私の場合は、気づくのにずいぶん時間が掛かった気がしますが 長い間、その回路をモノで塞い [続きを読む]
  • さあ! 出発だ
  • こんばんは〜 鹿児島 " 断捨離トレーナー講習生 " ほんたけ やすこ です。 今日の講習生メンバーの、ブログにあったのですがホテルに宿泊した時、チェックアウトする際泊まる前の様な、キレイな部屋の状態に戻してアウトする!という、ゲームを一人でやっているという J さん 色んな意味で、余裕を感じました美意識ステキです 私には二人の息子がいます、24才と18才です。あ、夫もいます 24才の長男は、昨年結婚して別居し [続きを読む]
  • やました ひでこ、カッコいい!
  • こんばんは〜〜 鹿児島 " 断捨離トレーナー講習生 " ほんたけ やすこ です。 昨日は、日帰り東京で講習 終了後は、ひでこ先生・事務局の方々との懇親会もあったのですが 後ろ髪を思いっきり引かれつつ、鹿児島組は空港へ 鹿児島のもう一人の講習生 とふたりダンシャベリ会をしながら帰路へつきました。 昨日の講習 益々、トレーナーとしての心構え・考え方気持ちの持ち方 全てを問われるという事が、ヒシヒシと 乗り掛か [続きを読む]
  • 魅せられて。
  • おはようございます〜〜 断捨離トレーナー講習生 ほんたけ やすこ です。 本日は、只今からトレーナー講習のため、東京へ〜〜〜 昨日一昨日と、檀 葉子トレーナーのブログ記事が美しすぎて 感動して、浸ってしまいました こんな空間に身を置いて、その空気感を肌で感じてみたいと、、 無用なものを取り除いた後の、何もない空間で、何を思うのか この空間が欲しければ、自分で自分に与えることが出来るのです。 お [続きを読む]
  • プチ大掃除、決まり !!
  • こんばんは〜〜 断捨離トレーナー講習生 ほんたけ やすこ です。 今日の鹿児島は、とても良いお天気でした 突然ですが、これが我が家の顔、玄関です! 明るい昼間よくよく見たら、どこもかしこも現状認識甘かった〜〜 あまり汚れていないなんて、とんでもない 綺麗なとこはないわ汚れがよーく見えました これは、ちょっとやそっとじゃ完了しそうにないなと、、 今日のところは窓拭きはやめにして 今度、カーテンを付 [続きを読む]
  • お顔もおウチもエステしなきゃ !!
  • こんばんは〜〜 鹿児島 " 断捨離トレーナー講習生 " ほんたけ やすこ です。 来週は長男夫婦が、転勤のため横浜に引越しますそれに伴って、今日は捨てる大物を市のゴミ焼却場へ運び込み 夫が手伝ってましたが、110キロで、70円だそうです たったの70円ありがたや〜〜〜 週末にやると決めたエステ 溜めちゃったら意味ない気もするけど、まぁドンマイ 正直あまり気になるほどの、汚れはないと、思うけど この前来客前にや [続きを読む]
  • 明日へ繋げよう〜〜!
  • こんばんは〜〜 鹿児島 " 断捨離トレーナー講習生 " ほんたけ やすこ です。 今日はアイコンの絵を、写真に替えてみました〜 改めて、どうぞよろしくお願いします 昨日は、" 自分軸 " について、良くわかっていない私が発覚しましたが、よく考えてみると、もっともっとあるのです。わかっていない事が 断捨離の大事なところ3分類の法則も難しく感じるし、一番ベーシックで一番難関の " 捨てられない " も、どうやって解 [続きを読む]
  • 自分軸について、修行中です!
  • こんばんは 鹿児島 " 断捨離トレーナー講習生 " ほんたけ やすこ です。 今日は断捨離ベーシックセミナー " 自分軸 " をWeb配信で受講しました。 自分軸って何? これが良くわからなくて自分でもわかってるのか、わかってないのか正直そこも良くわからない 講習生がこれで良いワケない !! 今日の内容をシェアしようと、ウンウン唸ってまとめようと、頑張ってみたのですが、どうしてもまとめる事が出来ず、アップ出来まで [続きを読む]
  • 引越し気分を味わおう!
  • こんばんは〜 鹿児島 " 断捨離トレーナー講習生 " ほんたけ やすこ です。 トレーナー講習の宿題期限ギリギリじゃなくて数日前に出せた私 ヨシヨシ(笑) こんな事は今までない! 課題図書もシッカリ読むんだよ おまえ 『 ハイ 』 (笑) あたりまえか しかーーし みなみちゃんの空間エステ! すいませんやってないです あやまらないで、と書いてあるけどあちゃ 出だしでコケちゃったけど、立ち上がって明日からやりま [続きを読む]
  • 季節の変わりめ ですね!
  • こんばんは〜〜 鹿児島 " 断捨離トレーナー講習生 " ほんたけ やすこ です。 明後日は、やましたひでこさんの断捨離セミナー " 自分軸 " 今回私は、ライブ配信という形で自宅で受講します 本来、生の受講の方が断然良いのはわかっていますが、中4日でまたトレーナー講習のために上京 となると、現実的にはいろんな意味で厳しい状況(おまけに両日共、翌日が平日なので日帰りとなるからしんどい) なので、この受講形態を選 [続きを読む]
  • Thank You 断捨離 !!!
  • こんばんは〜〜 鹿児島 " 断捨離トレーナー講習生 " ほんたけ やすこ です。 {みなみちゃんの空間エステ } 前にやった事あるのですが、どうやってやったのか 記憶になくて、私大丈夫ブログコメントに参加表明したんだけど まあ今日のところは 昨夜の、山になっていた洗濯物を解消してまた今日、新たな洗濯物みんなそうですよね だって生きてるんだもの当然です 我が家は小さな子供もいない、三人家族なので、まだこんな [続きを読む]
  • さ、洗濯 洗濯 !
  • こんばんは〜〜 鹿児島 " 断捨離トレーナー講習生 " ほんたけ やすこ です。 トレーナー講習では、毎回宿題があって学校の様 横の繋がりが出来てきて、楽しくて部活の様 いつも提出を、先延ばしていた自分を思い出して いかんいかんと思いながら、同じことをしてしまうところでした。 明日の自分を変えるために、こんなところから成長せねば はい! さっそくやって送信します。 ここ最近、鹿児島もお天気の悪い日が続 [続きを読む]
  • トイレのおはなし。
  • こんばんは〜 鹿児島 " 断捨離トレーナー講習生 " ほんたけ やすこ です。 今日は、土曜日という事で、ライン断捨離仲間たちも時間に余裕があったのか、どうじゃこうじゃと、断捨離トーク 捨てる・捨てない捨てられる・捨てられない捨てたいけど、捨てられない 永遠のテーマです 毎日毎日、私たちが必ずお世話になる場所   " トイレ " の話 すこし前の話ですが、朝夫があろうことかトイレの水を流している最中に、トイ [続きを読む]
  • 私の思う コツ!!
  • この度の北海道地震、日を追うごとに明らかになる被害の大きさに驚き言葉もありません。一日も早い復旧を、お祈りしています。 鹿児島 " 断捨離トレーナー講習生 " ほんたけ やすこ です。 夕方会社から帰宅する夫は、必ず郵便受けのモノを、家の中に運んできます もちろん大事な物もありますが、カサばるのはDMやチラシです 毎日こんなに頼みもしないモノが、勝手に入って来るなんて 一週間でどのくらいの量になるのかなー [続きを読む]
  • ひとつの突破口です!
  • こんばんは 鹿児島 " 断捨離トレーナー講習生 " ほんたけ やすこ です。 断捨離トレーナーを、目指す私の自宅は、清々しくなくてはいけません。 日々、断捨離されてなくては、ならないハズです。 でも、何か事が立て込むと " アレ〜 " やはり モヤー っとしてきます!! 昨日は、数人の方の訪問があったので朝から掃除を始めましたが、思いの外時間がかかりました それは、ホコリです 日々、ザックリとしたメンテナンス [続きを読む]
  • 思い込みを、捨てたい!
  • こんばんは〜 鹿児島 " 断捨離トレーナー講習生 " ほんたけ やすこ です。 七月に、沖永良部島で開催された" 心のケアフォーラム " 海と空の瞑想の旅 に出掛けました たまたま朝食のテーブルが、心理療法家の川畑のぶこ先生と同じになってステキなお話を聞かせていただきました 「晴天続きで良かったですね〜」って話したら、うん! それはモチロンなんだけど、 「コレが台風の時も、なかなか味わえない迫力ですっごい楽し [続きを読む]
  • 82歳もやれた!
  • こんばんは〜 鹿児島 " 断捨離トレーナー講習生 " ほんたけ やすこ です。 このブログを書くために、PCに向かっていて治まっていた肩こりが、また復活してしまいました 「断捨離始めて捨てちゃったモノで、後悔したものない?」とよく聞かれるのですが、今まではなかった このほど、捨てたモノと全く同じを買っちゃった第一号が出ました マッサージやストレッチに使う、テニスボールが2個繋がったようなもの コリに効き [続きを読む]
  • " みえる " は、やはりアートでなくては!
  • こんばんは〜 鹿児島の " 断捨離トレーナー講習生 " ほんたけ やすこ です。 昼間、いつも使っているリップクリームがなくなったので買ったところ、とても可愛らしいノベルティをもらってしまいそうになりました オトナかわいいクリアファイル 見たらもらわなきゃソン!みたいな感覚わいてきました 今日は講習生仲間のレインボーさんのブログに影響されて ずっと違和感アリアリの、飾り棚を考えてみました。 棚の後ろが [続きを読む]
  • 今、ここ
  • こんばんは〜 鹿児島の " 断捨離トレーナー講習生 " ほんたけ やすこ です。 いつもながら、遅い時間の更新になってしまいました いつまでたっても、時間が上手く使えなくて 断捨離トレーナー講習生の中には、とても忙しい仕事を、お持ちの方も多いです。 よくあれだけの事をこなして、オマケにトレーナーになるべく努力もされているいつ、そんな勉強をするのか、いつ、眠るのかもう、不思議なぐらいです。 先週はじめてお [続きを読む]
  • 誰にでも、100%、間違いなく
  • こんばんは〜 鹿児島 " 断捨離トレーナー 講習生 " ほんたけ やすこ です。 断捨離を進めて、少しずつ不要なモノが減って、スッキリを実感して来ると もっともっとスッキリサッパリしたくなって掃除に精を出すようになります で、さらには、なくても良いかもと、モノが厳選できて それは、モノにとどまらず、多すぎる事柄や、多すぎる人間関係にまで派生していきます。 断捨離ではこれをエンジェルスパイラルとよんでい [続きを読む]
  • 痛ーい! 靴擦れ
  • こんばんは〜 鹿児島 " 断捨離トレーナー講習生 " ほんたけ やすこ です。 今夜は夫と共に、あるお方のライブに行って参りま〜す。いや、”コンサート" と言うべきでしょうかそう 昔は、そう(コンサート)言ってましたから 先週末の大事な講習会のあと受講生仲間との親睦会を終えて、ひとりホテルに戻ろうとした時、いきなり足に激痛が 見てみると、ドデカイまめがつぶれて靴擦れをおこしていました それまで気が張っ [続きを読む]
  • 割れ窓理論だったのかぁ
  • こんばんは 鹿児島 " 断捨離トレーナー講習生 " ほんたけ やすこ です。 ここ数日の慣れない忙しさで、夜寝る前の、キッチンのリセットが全く出来ていませんでした 今はこんなです わちゃ〜〜〜 このまま寝たのでは、断捨離トレーナーには、なれませんね アクティブな散らかりは、アクティブに解消しなければ 以前のわが家、モノがたくさんある時当然のようにテーブルの上も、リビングの床も、モノがいっぱい [続きを読む]
  • ひさびさ出口ケア!
  • こんばんは〜 " 断捨離トレーナー講習生 "のほんたけ やすこ です。  暑かった〜 昼間は、まだまだ真夏のような南国 鹿児島です 昨日のブログで、すっかり愚痴りまくってキッチンの排水口を、ゴシゴシやったら、  ピカピカッ 超・きもちも良くって、洗面所・お風呂と 排水口のハシゴを、しちゃいました いいね〜〜 やましたひでこさんが、いつも仰っていますが " 出口はさっぱりあけようぜ " ってことですよ [続きを読む]