Erika さん プロフィール

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Erikaさん: 断捨離トレーナー講習生 Erikaのブログ
ハンドル名Erika さん
ブログタイトル断捨離トレーナー講習生 Erikaのブログ
ブログURLhttps://ameblo.jp/erikadanshari/
サイト紹介文「断捨離トレーナー講習」体験記。断捨離を、もっとやさしく、もっとおもしろく、もっと深く!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供28回 / 24日(平均8.2回/週) - 参加 2018/08/28 16:01

Erika さんのブログ記事

  • 鏡の法則
  • こちらは、2006年にブレイクしてミリオンセラーとなった、野口嘉則さんのご著書、『鏡の法則』。 ごきげんさまです断捨離トレーナー講習生のエリカです 今日も、ご訪問、ありがとうございます 大ヒットした本なので、読まれた方も多いと思います。「人生の現実は、あなたの心を映し出した鏡」というメッセージをコンセプトにしています。 主人公が鏡の法則に気づき、家族の愛を取り戻すという、感動的なお話でした で、 私のお [続きを読む]
  • 自分の最大の味方?
  • おはようございます!断捨離トレーナー講習生のエリカです 今日も、ご訪問、ありがとうございます 昨日、窓磨きをして、窓をピカピカにしたら、(窓ガラスをピカピカに!)気持ちまでピカピカに、スッキリしました〜 ディナーも、美味しく、いただけました(注:サーモンとオニオンのマリネ) そして、なんだか、吹っ切れて、このブログにご訪問くださるみなさまが、すでにお気づきのように、顔出し、することに決めました 私、 [続きを読む]
  • 相似象 部分即全体 全体即部分
  • 昨夜の夕食は・・・、 こんにゃく玉の煮物絹厚揚げ with 生姜すりおろし       with Beer カマンベールチーズカレンズ(小ぶどう)のパンえびせんべい        with White wine (あっ、野菜がないじゃん) おはようございます雑食系断捨離トレーナー講習生、エリカです ご訪問、ありがとうございます さて、第2回断捨離トレーナー講習の様子は、9/18投稿の、「殺風景な家」の伸びしろ、 「意識縁」で、お伝えしま [続きを読む]
  • 第2回断捨離トレーナー講習より 「意識縁」
  • ごきげんさまです断捨離トレーナー講習生のErikaです 昨日の、断捨離トレーナー講習において、ひでこ先生からのメッセージと懇親会の様子は以下のブログから見られます。        断捨離トレーナー講習の資料は、他の断捨離セミナー同様、 余白が多い 私は、それが、大好き 記憶することが少なくて済む、からではないですよ その余白で、た〜くさん、考えさせられるからです 昨日、いちばん、ときめいたところは、 「断 [続きを読む]
  • 第2回断捨離トレーナー講習の成果 ”殺風景な家”の伸びしろ
  • おはようございます!断捨離トレーナー講習生のErikaです 今日も、ご訪問、ありがとうございます    昨日は、第2回断捨離トレーナー講習講習の後、ひでこ先生や断捨離事務局の人も交えて懇親会 もちろん、講習生もね あ〜、楽しくて、ちょっと飲み過ぎたかな〜カフェオレで目を覚まして、ブログ、書いてま〜す(はやく、ステキなマイカップ、欲しいな〜) さて、最初に全体的な印象をご報告すると・・・ 内容が、あまりに   [続きを読む]
  • 医療現場と断捨離
  • ごきげんさまです!断捨離トレーナー講習生のErikaです 今日も、ご訪問、ありがとうございます タイトルを見て、どういうこと と思われたでしょうか? これは、私が病院に出向いて、せっせと片づけをする、というお話ではありません。 先週の金曜日。某大学病院に、セカンドオピニオンを聞きに行きました。 その時、「出すって大事だな〜」とあらためて感じたのです。 檀 葉子チーフ断捨離トレーナーの本日のメルマガにこんなこ [続きを読む]
  • 草臥れた時にはプチ断捨離を。”お家エステ” 9/14 洗面台
  • こんばんは!断捨離トレーナー講習生のErikaです 今日もご訪問、ありがとうございます 今日は、成果も大きかったのですが、その分、どっと疲れも出てー。 そんな日は、思い切って、断捨離休養日でも、OK  そして、もし、ちょっとした拍子に、気分が乗ったら、プチ断捨離もいいですね それは、きょうのわたし で、今日は、洗面台排水溝のプチお掃除 すっきりしたー あのー、じつは、おトイレ掃除からの流れで、なりゆきでや [続きを読む]
  • #断捨離 みなみちゃんの「お家エステ」に参加中!(9/13報告)
  • ごきげんさまです!断捨離トレーナー講習生のErikaです 遅ればせながら、今日から、チーフ断捨離トレーナー、みなみちゃんの、”お家エステ”に参加します どうぞ、よろしくお願いします 昨日の、みなみちゃんのブログを読ませていただきました な〜んと、お家エステ対象は、私が気になっていた場所とおなじ。 窓、そして、お家と外界の境界線、(桟とか網戸とか・・)。 やましたひでこ先生による自宅チェックがおわり、ちょっと [続きを読む]
  • お箸さんの居場所が決まりました!
  • 昨日、お箸さんの居場所問題について書きましたが、ついに決定しました おはようございます。断捨離トレーナー講習生のErikaです 今日も、ご訪問、ありがとうございます 外はまだ暗く、虫の声。日一日と、秋が深まります さて、昨日、わが家のカトラリー部門に取り組みまして、カトラリーと調理道具がごっちゃになっているのを発見 分けてみました。 まず、カトラリーは、キッチンの引き出しに収まりきらないので、隣接するリ [続きを読む]
  • シンクロニシティにびっくり→ やります!
  • ごきげんさまです!断捨離トレーナー講習生のErikaです 今日、講習生仲間のブログでリブログされていた、以下のみなみちゃんのブログを見て、びっくり なんと、カレン・キングストンさんの本、「ガラクタ捨てれば自分が見える」 がわが家にあるのです この本の初版第1刷発行が2002年の5月。ウチにあるのが、2005年5月発行の初版第11刷。 どうやって購入したかは、もう覚えていないけれど、2005年に初めて読んでから、なんども、 [続きを読む]
  • お箸さんの居場所
  • ごきげんさまです!断捨離トレーナー講習生のErikaです 今日も、ご訪問、ありがとうございます 今朝の東京地方。外気はひんやりとして、まるで軽井沢高原のよう。ちょっと得した気分です            (注:これは、新しいマイカップではありません。) さて、昨日は、新しくわが家にやってきた、お箸さんから私が学んでいることを書きました。(詳しくは、お箸さんから学んでいます!を見てくださいね) こ [続きを読む]
  • お箸さんから学んでいます!
  • ごきげんさまです!断捨離トレーナー講習生のErikaです 今日も、ご訪問、ありがとうございます 今日の東京地方は涼しい朝を迎えました。 (↑もう、お昼すぎたよ〜) 私は毎朝、近くの公園で体操をしているのですが、空気が爽やかで、とても気持ちよかったです さて、昨日は、割れたマイカップを出したら入ってきたお箸についてお話しました。 ちなみに、私がこれまで使っていたお箸は、5膳で〇百円(さすがに100円で [続きを読む]
  • 出したら入ってきた意外なモノとは?!
  • ごきげんさまです!断捨離トレーナー講習生のErikaです 今日も、ご訪問、ありがとうございます            むろまち昨日、コレド室町(東京日本橋界隈)に行ってきました           江戸情緒あふれる演出に、ゆかた姿のお姉さんも、ちらほら。ステキな空間でした   金魚大提灯参道などのイベントは、9/24(月・祝)までやってま〜す さて、昨日のブログで、「マイカップが割れました!」とご報 [続きを読む]
  • マイカップが割れました
  • ごきげんさまです!断捨離トレーナー講習生のErikaです 今日も、ご訪問、ありがとうございます 愛用のマグカップが割れました                えっ、割れてないって 割れてるよ〜、上の、飲み口のところ。  ほらっ                ねっ 食器を洗っていて、気がついたら、すでに、かけていた。 誰のせいって  わたししかいないでしょー  シンプルなデザインと形が気に入っていた、アフタ [続きを読む]
  • その器にふさわしい人
  • ごきげんさまです!断捨離トレーナー講習生のErikaです 今日も、ご訪問、ありがとうございます あー、すっかり秋ですね〜。空の色、雲の様子が、夏とは違います どういう風に? って聞かれると、困っちゃうんですけどね〜  なんとなく、そう感じま〜す  さて、昨日の夕食は、過ぎゆく夏を惜しむかのように・・・ えだまめ   (福島県産)  と、 ビールでスタート スーパーで、鮮やかな緑色に、ひとめぼれ [続きを読む]
  • ”自主勉強会”がパワースポットに!
  • ごきげんさまです!断捨離トレーナー講習生のErikaです 今日も、ご訪問、ありがとうございます 同期のメギーちゃんが、気前よく自宅を開放してくださり、第1回自主勉強会@恵比寿が昨日、開催されました。 詳しい報告は以下のブログで          福島から参加のチャーリーを含め、同期9名が集まりました そこに、まさかの先輩現役トレーナーさん、4名が嬉しい飛び入り参加 自主勉強会が、たちまち、   パワースポッ [続きを読む]
  • ワイン、散る!
  • ごきげんさまです。断捨離トレーナー講習生のErikaです 今日も、ご訪問、ありがとうございます 最近、なぜか、グラスを倒して、ワインやビールがリビングの壁に飛び散るハプニングが多い よかった〜、白ワイン派で さいわい、やましたひでこ先生のご著書シリーズは無事ですけれど・・・  断捨離トレーナー講習があまりに刺激的で、ちょっと興奮気味のわたしです  今日は、4名の現役トレーナーさんたちの飛び入り参加つ [続きを読む]
  • 自分と向き合う
  • ごきげんさまです。断捨離トレーナー講習生のErikaです 今日も、ご訪問、ありがとうございます いきなりですが、 昨夜、私は混乱の中にいました。 そして見つけた、昨日の、やました先生のメルマガ。 「自分自身を俯瞰する」(以下、抜粋。) だから、戸惑ったり、ためらったりするのは当たり前で、問題なのは、そんな自分を俯瞰していないこと。 そうか、わたし、今、戸惑っているんだ、、、 そうか、わたし、今、ためらってい [続きを読む]
  • 自分とモノとの関係性 その2
  • おはようございます断捨離トレーナー講習生のErikaです 今日も数あるブログの中で、ご訪問ありがとうございます 涼しい朝を迎えました。外はまだ暗いのですが、虫の声が聞こえます。すっかり秋ですね〜 (ひゃ〜〜〜 さっき、送信ボタンを押す寸前に、この後の下書きがぜんぶ消えてしまいました〜  あ〜、外はもうすっかり明るいよ〜) 昨日のブログで、愛用している、キャベツの千切り専用カッターと、直径30cmの大型ボ [続きを読む]
  • 自分とモノとの関係性
  • おはようございます!断捨離トレーナー講習生のErikaです 昨日、「朝型人間」と宣言しちゃったので、寝坊するわけには行きません(笑)。 で、すべてに慣れていないので、ひとつひとつ、時間がかかることといったら〜 で、いつもより、かなり、早起き。 ところで、 シャインマスカット 昨日、ご近所さんからいただきました(なんでも四国のぶどう農家に娘さんが嫁いでいるのだとか・・)下町って、いいわ〜 さて、本題。 私 [続きを読む]
  • 朝型人間
  • おはようございます断捨離トレーナー講習生のErikaです 今週、ずっと深夜発信でしたので、 私のブログをお読みくださったご縁ある方々は、 私が、さぞ夜型人間だと思われたかもしれません。 実は、 超朝型人間。 なので、どこかで、ブログのリズムを 夜 ⇒ 朝 に変えたいな〜と思っておりました。 今朝、パッカ〜ン と、気持ちよく目が覚めましたので、 この機会に、今日から、朝発信とさせていただきます いいよ〜 っ [続きを読む]
  • 人の力を借りる。
  • ごきげんさまです!断捨離トレーナー講習生のErikaです 今日は、姪っ子が訪ねてきました 何しにって 叔母さんを救出するためです(念のため言っておきますが、オバサンじゃないですよ?) どこからって ブログ村の、ふか〜い谷底からです  なにせ、この叔母さま、 人と話をするのが好き、と反比例して、〇〇系のセンスまるでなし。 3日もがいた後、「自分でランキング登録する」の執着を潔く 手放しました〜  (ま、「執 [続きを読む]
  • 断捨離は加点法
  • ごきげんさまです。断捨離トレーナー講習生のErikaです 先週土曜日の第1回断捨離トレーナー講習いらい、今日で1週間が経とうとしています。 わたしのカラダの中で、断捨離細胞が、プチプチと小さな音をたてて分裂を始めました まだ、あれもこれも、吸収したいことばかり。 こんな時ほど、加点法で行こう。 そう、断捨離は加点法です ≪この1週間でやったこと≫講習会で、仲間やスタッフ、先生方とご対面!アメブロ、ブログ村に登 [続きを読む]
  • 暖謝理
  • ごきげんさまです。断捨離トレーナー講習生のErikaです 今日もご訪問、ありがとうございます 今日は少し涼しかったので、ウチから自転車で10分位のパン屋さんに粒々ピーナッツクリームのコッペパンを買いに行きました(←現在マイブーム中) パン屋さんといっても、元は(今も)、地元では有名な老舗の和菓子屋さん。さすが、いい仕事、してはるわ〜。素材がいいし、愛がある ところで、みなさんは、ダンシャリというと、どんなこ [続きを読む]