まさし さん プロフィール

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まさしさん: 中年男のサイクリングライフ
ハンドル名まさし さん
ブログタイトル中年男のサイクリングライフ
ブログURLhttps://simando.hatenablog.com/
サイト紹介文メタボ解消のためにサイクリングをはじめました。その他、趣味の写真や登山についても綴ってます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供33回 / 103日(平均2.2回/週) - 参加 2018/09/01 21:54

まさし さんのブログ記事

  • サイクリングでダイエット 11月の結果
  • 11月のダイエット結果について報告したいと思います。結果体重 75.4kg → 76.2kg(0.8kg)体脂肪 25.3% → 25.6%(0.3%)サイクリング 65.1 kmローラー台 44.2 km遂に体重が増えてしまった。ローラー台含めて100?走れませんでした。無気力で何もやる気が起きなかったというのもありますが、ローラー台を買ったことで、いつでも走れるから今日走らなくてもいい、なんて甘えた考えに陥ってしまいました。運動せずに食べていれ [続きを読む]
  • 六義園に紅葉を見に行ってきました
  • 東京の紅葉の名所、六義園に行って来ました。六義園|公園へ行こう!本当は千葉の紅葉名所の成田山か養老渓谷に行く計画を立てていたのですが、ここ最近どうも無気力がちで、当日になると何もやる気が起きない出不精のスパイラルに陥っておりまして、近場でお茶を濁してしまいました。でも、なかなかに綺麗な紅葉を楽しむことができましたのでご覧ください。こんかいは、35?の単焦点レンズと80?-400?の望遠レンズしか持って行 [続きを読む]
  • 京成バラ園で秋バラ撮影
  • 秋バラが見頃となりましたので、京成バラ園に行って来ました。ここ数年は、春と秋に足を運んでいるのですが、どのように撮影したらバラが美しく撮れるのか未だに分かりません。ということで、今回はlightor darkをテーマに撮影してみました。まずは、lightから。続いてdark。うーん。ベタですが、赤いバラを暗く撮ったのがいちばんしっくりきますね。 [続きを読む]
  • 寅さんサミット×駅奪取
  • 鉄道駅を奪い合う位置情報ゲーム「駅奪取」というゲームで遊んでいるのですが、そのゲームで11月3日、4日に開催される「寅さんサミット2018公式サイト」の記念イベントが開始されたので、サイクリングがてら近隣のイベント対象駅を巡ってきました。ekidash.com今回巡るのは、葛飾区内の対象駅です。スクリーンショットは記事を書きながら撮っているので、すでに対象駅にはアクセス済みですが、細かいことを気にするとハゲるので気 [続きを読む]
  • サイクリングでダイエット 10月の結果
  • 10月のダイエット結果について報告したいと思います。結果体重 75.5kg → 75.4kg(-0.1kg)体脂肪 25.3% → 25.2%(-0.1%)サイクリング 137,3?先月同様まったく走れませんでした。天候にここまで左右されてしまうとダイエットを諦めたくなってきます。ということで、ローラー台を買ってしまいました。これで、ダイエットが捗ることを期待したいですね。 [続きを読む]
  • 白駒池に紅葉を見に行って来た
  • 霧の高ボッチはついでに寄ってみただけで、今回の長野来訪の目的は、白駒池の紅葉です。ただ、残念ながらもう散り始めておりました。今年の紅葉はちょっと早めなようです。紅葉はちょっと残念な結果に終わってしまいましたが、白駒池を囲む原生林の苔がとても綺麗でそれだけでも行った価値がありました。白駒池を堪能した後は、足を延ばして北八ヶ岳の丸山までハイキングに移ります。高見石への登山口から丸山山頂を目指します。軽 [続きを読む]
  • 雲海を求めて高ボッチ
  • 綺麗な雲海を撮りたいと数年前から思っていたのですが、ようやく重い腰を上げて撮影に行って来ました。とはいっても相手は自然現象です。こちらが望むように雲海を拝めるかどうかはその日の気象条件次第です。果たして、雲海を撮ることができたのかどうかご覧ください。 はい、ダメでした。高ボッチスカイラインを登っていると徐々に視界が悪くなってきて、はじめは車内との寒暖差でガラスが曇ってきたのかと思ったのですが、正体 [続きを読む]
  • サイクリングでダイエット 9月の結果
  • 9月のダイエット結果について報告したいと思います。結果体重 75.4kg → 75.5kg(+0.1kg)体脂肪 25.3% → 25.3%(+-0%)サイクリング 220,6?今月は全然走れませんでした。体重に変化がないのも仕方ありません。こうも天候不順が続くと天候に左右されないローラー台が欲しくなってきますね。マンションでも使用できる静穏性が高いローラー台を物色してしまっている自分がいるので、購入する日はそう遠くないことでしょう。 [続きを読む]
  • サイクリングをはじめて買った物 アクセサリー編 ハンドル周り
  • アクセサリー編。これが一番多くて、選ぶのも一番楽しい。数が多いので分類を分けて紹介いたします。今回はハンドル周りに取り付けているものを紹介します。サイクルコンピュータPOLAR(ポラール) 【日本正規品/日本語対応】GPSサイクルコンピュータ M460 OH1 (GPS内蔵・心拍センサー付) 90069011 ブラック出版社/メーカー: POLAR(ポラール)発売日: 2018/04/26メディア: スポーツ用品この商品を含むブログを見るPOLAR(ポラール) [続きを読む]
  • サイクリングで膝痛発症しました 克服編
  • 6月にIDIOM2で100?ライドにチャレンジしてから悩まされていた右膝痛を克服できましたので、原因と効果のあった対処についてお話ししたいと思います。右膝痛の原因を調べてみた克服するためにネットで対処方法について調べ始めてみると、膝のどこに痛みが出るのかで原因も対処も異なるということが分かってきました。右膝痛発症当初は膝が痛いとしか思っていなかったのですが、まぁ、当然といえば当然ですね。そんな当然のことに [続きを読む]
  • ヒルクライムチャレンジ 鹿野山編 その②
  • ヒルクライムチャレンジで鹿野山の頂上まで登りきったところまで記事にしましたので、その続きからゴールまで記したいと思います。九十九谷公園での休憩を終えて、ダウンヒルから再開です。と、その前にルートのおさらい。佐貫町駅〜鹿野山〜大山千枚田〜富楽里とみやま〜伏姫籠穴〜岩井駅ヒルクライムにチャレンジしながらも、観光も兼ねたルートになってます。次に向かうのは、棚田が美しい大山千枚田です。いやー、ダウンヒル [続きを読む]
  • ヒルクライムチャレンジ 鹿野山編
  • 先日の初ヒルクライムチャレンジで散々な思いをして、まずは標準体型になるまでダイエットを完遂することが先決と実感したのですが、登りきれなかった悔しさがいつまでも消え去ることなく燻り続けていて精神衛生上よろしくないので、この怨念にも似た思いを浄化するために改めてヒルクライムに再チャレンジして来ました。simando.hatenablog.comと言っても、もう一度筑波山に行っても登りきれないのは明らかなので、チャレンジの場 [続きを読む]
  • 初ヒルクライムチャレンジ
  • ロードバイクに乗り始めて3か月目に突入し、そろそろロードバイクにも慣れてきたので、現在の走力を把握するためにヒルクライムに初チャレンジして来ました。私が住んでいる千葉のヒルクライムポイントといえばマザー牧場がある鹿野山ぐらいしかありませんので鹿野山に行く予定でしたが、調べてみたら、茨城の筑波山の方が短い時間で行けることが判明。千葉県民なのに県内移動するよりも埼玉を通って茨城へ行く方が近いってどうい [続きを読む]
  • サイクリングをはじめて買った物 車両・パーツ編
  • 自転車があることが当たり前だったのでウエアから紹介してしまいましたが、サイクリングに必要な自転車から紹介するべきでしたね。ということで、車両・パーツ編です。ミニベロ車両www.giant.co.jpサイクリングをはじめるために購入しました。半年乗った感想は、街乗りに最高の自転車ですね。満足度:★★☆詳しいことに興味がある人はインプレッションをお読みください。simando.hatenablog.comパーツグリップERGON(エルゴン) [続きを読む]
  • サイクリングをはじめて買った物 ウエア編
  • サイクリングをはじめるのに自転車はもちろんのこと快適に楽しむためにいろいろな物を購入しています。新たに道具を買い足すのって、調べるのも購入した後のことを想像するのも楽しいですよね。あまりに楽しくて余計な物まで買ってしまった、なんて経験はサイクリングに限らず、趣味あるあるでしょう。そんな無駄な出費を抑えることに一役買えるか分かりませんが、買ってよかった物からいまいちな物まで、私が今まで購入した物を簡 [続きを読む]
  • 愛車を撮影してみた
  • 100?のライドに耐えうる膝になりましたので、今週末は次のステップとして鹿野山でヒルクライムにチャレンジする計画を立てていたんですが、天候に恵まれず断念することに。特にすることがなくなってしまったので、雨の合間にちょっと出かけて愛車を撮影してみました。私の愛車は、PINARELLOのRAZHAです。眩いイタリアンザフィーラブルーにPINARELLO独特の流線型のフォークのフォルムがとても美しいですね。全力で撮影に挑みまし [続きを読む]
  • サイクリングでダイエット 8月の結果
  • 8月のダイエット結果について報告したいと思います。結果体重 75.5kg → 75.4kg(-0.1kg)体脂肪 25.4% → 25.3%(-0.1%)サイクリング 490,6?今月は誤差範囲の変動しかありませんでした。猛暑の中走っても体重減らないの? と、疑問にお思いの方もいることでしょう。だって、暑ければ暑いほどアイスが美味しいんだもの(笑)甘党の私は、特にアイスクリームに目がありません。そんなアイスを美味しく食べられる夏というの [続きを読む]
  • 輪行の荷物を考える
  • 三浦半島サイクリングに行ったときに輪行したのですが、思いの外、荷物が多くなってしまったので輪行する際の荷物について再考のしたいと思います。三浦半島サイクリングの詳細はこちらsimando.hatenablog.comsimando.hatenablog.com三浦半島サイクリングの行程を簡単にまとめると、以下のように移動いたしました。<千葉県某所(自宅)>から<浦賀駅>まで輪行<浦賀駅>から<神奈川県某所(実家)>までサイクリング<神 [続きを読む]
  • 長野で寄った場所
  • 長野に二泊三日で遊びに行ってきたんですが、登山以外にも寄った場所があるので紹介したいと思います。その① 高ボッチ富士山と諏訪湖が一望できるスポット。星空撮影でも有名なスポットなので撮影に行って来ました。天候に恵まれず撮影できたのは一枚だけでした。リベンジしたいけど、細い山道を10?近く走らなければ辿り着けないので、運転に凄く神経を使って疲れるから、もう行かないかも。その② 御射鹿池東山魁夷の絵のモチ [続きを読む]
  • サイクリングで膝痛発症しました その後②
  • 6月2日に100?ライドにチャレンジして右膝痛を発症していろいろ対策を講じてきましたが、克服の兆しが見えてきたので、改めて100?ライドにチャレンジして来ました。今日は、その結果について語りたいと思います。simando.hatenablog.comsimando.hatenablog.com右膝痛を発症した経緯と今までの経過は過去の記事を読んでいただくこととして、改めて関宿城まで江戸川サイクリングロードを往復して来ました。サイクリングロード [続きを読む]
  • 長野で登山 二日目
  • 長野で登山。二日目です。二日目は、車山、霧ヶ峰に登って来ましたので、語りたいと思います。やっぱり飯能の女子高生の影響受けてるだろ。車山、霧ヶ峰をチョイスしていることから、そうお考えの方もいることでしょう。でもこれは偶然なんです。登る山は、「はじめての絶景山ハイク 関東周辺」という本を基に選んでおります。はじめての絶景山ハイク 関東周辺 山頂駅からあるく20コース (諸ガイド)出版社/メーカー: ジェイティビ [続きを読む]
  • 長野で登山 一日目
  • 長野の諏訪へ登山へ行って来ました。まずは一日目に登ってきた入笠山について語りたいと思います。実は、ダイエットにサイクリングを選んだもう一つ理由が登山であり、そもそも本気でダイエットに取り組み出したのも登山に理由があります。みなさん、家族旅行の思い出と言われて何を思い出しますか?私は、登山とスキーです。夏には山荘で一泊するような本格登山に、冬にはスキーに出かけるアウトドア大好きな父に育てられてら [続きを読む]
  • 三浦半島サイクリング その②
  • 三浦半島サイクリングの後編です。宮川公園で亜美ちゃん坂の疲れを十分抜いて、サイクリング再開したところから。宮川公園を出るとすぐに宮川港に到着します。緑の屋根の建物が三浦半島サイクリングの記事によく出てくるまるよし食堂です。三浦半島に来たからには、新鮮な海鮮丼を味わいたいぜ。という気持ちがあったのですが、今回は10時前という食事をするには微妙な時間に到着したので寄りませんでした。この後は、次の目的 [続きを読む]
  • 三浦半島サイクリング その①
  • ろんぐらいだぁす!の聖地、三浦半島サイクリングに行って来たので、写真と共にお伝えしたいと思います。出発地点は浦賀駅から。ここを出発地点に選んだ理由は、言うまでもありませんね(笑)ルートはこちら。一先ず、江の島へ向けて出発します。海岸線に出ると、東京近郊とは思えない素晴らしい景観の海岸線が広がります。さて、このブログに辿り着いたような人ならご存知でしょうが、三浦半島は、「ろんぐらいだぁす!」の聖地 [続きを読む]