Tatsu さん プロフィール

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Tatsuさん: こころを晴れ模様に
ハンドル名Tatsu さん
ブログタイトルこころを晴れ模様に
ブログURLhttps://www.zero-note.com/
サイト紹介文解離性てんかんと共に生きる、20代のブログ
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供26回 / 129日(平均1.4回/週) - 参加 2018/09/02 19:53

Tatsu さんのブログ記事

  • 新年のご挨拶と近況報告。
  • 新年あけましておめでとうございます。ともうすでに年が明け7日が過ぎようとしていますね。どちらかというと、明けましておめでとうございました。の方が良いかもしれません(笑さて、年も明け2019年。今月の末から、定職につくことになりました。月曜から金曜まで働いて土日休みという社会人に戻ります。もともといた業界に舞い戻ると言う感じですかね。友人のつてで紹介してもらってという感じではありますが。 [続きを読む]
  • 減薬もつかの間、再び薬が増えてしまいました。
  • 病気との付き合いはなかなか難しいものですね。さてさて、週に4日は更新します!なんて言ったのはどこのどなたなんでしょうか。お久しぶりでございます。少し前に、減薬しましたという記事を書きました。www.zero-note.comですが、この2週間後に再び解離性の症状が出てきて、1週間動いてはいるもののダウンしている状態に近かったです。そして定期通院の日、そのことを伝えると。これまでは感情の抑制をする薬 [続きを読む]
  • 愛のカタチに男性も女性も関係ない?LGBTもれっきとした愛
  • 休みの日に限って普段起きない時間に目が覚めたりしますよね。不思議で仕方がないです。ということで、ココアを入れて好きな曲を聴きながら朝のひとときを楽しみます。さて、そんな前置きは置いておきましてですね。LGBTのことを書くに当たって僕のセクシュアリティについて知っていただこうと思います。記事にすることでカミンングアウトとは思っていません。初めに、ブログでこう言うことを書くことで僕はカミ [続きを読む]
  • 気がつけば12月に今月の目標
  • カレンダーを見て今日は何日だっけ?11月…いやもう12月ではないですか!早いもので今年ももう1ヶ月になりましたね。平成最後の年末年始ですよ。とくに感慨深いものはありませんけど(笑さて、12月。今月も無理なく自分のペースで仕事もプライベートも過ごすことが目標ですね。ブログにおいては、自分の新しい個性を表に出したことで書きたいことはたくさんあるのですが、まず何から書いていこうか。どう書い [続きを読む]
  • LGBTという言葉にも理解を深めてもらえるように
  • 今回は僕自身のもう一つの事について書いていこうと思います。僕のブログを半年前の開設時から読んでくださっている方はご存知かもしれません。この世の中、十人十色、たくさんのいろんな人がいます。精神疾患も僕が持った新しい個性です。そして、僕がLGBTの当事者であるということも一つの個性です。LGBTという言葉は今では多くの人に馴染みがある一方、抵抗や否定的な意見を持つ人も多いのではないで [続きを読む]
  • 冬の到来!豚汁で寒さの中にホッとひといき。
  • 寒さがいっそ増して、お布団から出たくなくなりますね。そして、最近ストレッチができていないので体がバキバキ。寒さと合わせて軋むような感覚になります。さて、好きな音楽でも聴きながら今日もうブログを書き書きしますよ!買い物に行けば、もうクリスマスやら正月のコーナーができているではないですか。気がつけば、今年ももう1ヶ月。なんて言う時期になっていますね。この季節感も合間って余計に寒 [続きを読む]
  • 理解が一番の薬!心の病についてもっと多くの人に知ってほしい。
  • 心の病気と言うと、「甘え」「サボり」なんて言葉をよく口にされます。僕は、自分の病気に関して全員に理解をしてもらおうとは思っていません。ハンディを持ちながらに頑張っていることをしっかり理解してくれている人もいます。だからこそ、理解してくれない人は相手にしないようにしています。ですが、世の中そんな割り切れる人ばかりではありません。そこで、もっと多くの人に心の病について理解を深めてもらいたい [続きを読む]
  • 回復への兆し?減薬へ向かって一歩前進
  • ついに!ついに減薬です!以前、僕の薬について記事にしたことがありました。www.zero-note.com減薬に向けて意気込んだ記事ですね。これが2ヶ月前の話・・・。もう2ヶ月経ったと思うとなんか早い感じがします。さてこの記事の中で僕が処方されている薬についてお話をしていました。 朝  抑肝散    エビリファイ3mg 半錠 昼  抑肝散 夜  抑肝散    エビリファイ1mg就寝前 ロゼレム錠8mgこれが昨日 [続きを読む]
  • 自分を知る?エムグラム診断を再びやってみました。
  • ふと思い出したことがあり、湯船に浸かりながらのんびりとやってみました。それは、エムグラム皆さんはエムグラムをご存知ですか?半年前に入院した際に、自分について考えたことがありその時にスマホで見つけたのが105個の設問に答えることで、自分の8つの性格を診断してくれるというエムグラム。半年前にそういえば!とふと何を思ったか思い出しので、もしかしたら何か変わっているかもしれないよな…。とやってみ [続きを読む]
  • 僕がなぜ解離性運動障害(解離性てんかん)になってしまったのか
  • しっとりと大好きな曲を聴きながら、ブログを読みながら朝ごはんを食べたのはいつぶりだろうか…。更新が遅れてしまいました。BLACK FRIDAYとやらの3連休を挟み、仕事の感謝祭で遅番のため、連日メキメキと夜遅くまで働いておりました。ということで、カフェオレをお共に今日も更新して行きましょう!今回は、初めて僕のブログを読む方も増えてきたと思うので、なぜ、僕が解離性運動障害になったのか?を書いていこ [続きを読む]
  • ブログという楽しみを再び、こころを晴れ模様に
  • 先日、唐突に思ったことをただただ書いていました。www.zero-note.com自分の中でのモヤモヤを晴らしたい!ということでブログ名を前向きな表現に変えて、デザインも一新してみました。モヤモヤを晴らしたい。自分の病気も快方に向かうようにと意味を込めこころを晴れ模様にとしました。正直、まだまだ書きたいことはたくさんあって、たくさんの人と交流したいと思っています。まずは勇気を持って自分 [続きを読む]
  • 自分はどこへ向かって、何をして生きていきたいのか。
  • このまま、アルバイト感覚で始めたアパレルの仕事をするのか。また転職をしてしっかりと社会人に復帰するのか。はたまた、一度心折れた半年前に思った、ブロガーとして活動をするのか…。いったい自分はこの先何をしていきたいのだろうか。と思ったんので、布団の中からノートパソコンに向かって暖かいカフェオレと共に更新して行こうと思います。そういえばなぜ、ブログを始めたんだろうか…。それは [続きを読む]
  • 自分が思っているほど、焦らなくてもいいのかもしれない。
  • 2週間前に風邪をひいてしまい、そこからメンタルも急降下。心療の病院のことも忘れて早2週間、やばっ!と思って、予約の取り直し。そしてやっと、メンタルも上がってきたところでブログの存在を思い出し。カフェオレを片手にパソコンの画面とにらめっこ。何を書こうか・・・。そう、最近何を書いていいのか完全に迷子になってしまっているんです。仕事を始めて、あっという間に1ヶ月。もう2ヶ月目も半ばに [続きを読む]
  • 1ヶ月もサボり!?外の世界へ飛び出しました!
  • 気がつけば、ブログを1ヶ月以上触ることなく。さらには歳を1つ重ねてしまいました。誕生日が来ると、1年があっという間に終わっていく感じがします。さて、そんな僕ですが絶賛風邪中です。もう日本語がおかしいですが、絶賛風邪中です(笑10月からアパレル関係の仕事について頑張っていますが、半年ぶりの仕事ということもあり、疲労から免疫が弱ってたんですかね 。職場で流行っている風邪の餌食になってし [続きを読む]
  • 減薬と外の世界を見るために踏み出した一歩
  • おはようございます。ついに朝の薬の分量が減りました。どうも、たつまるです。朝   抑肝散    エビリファイ3mg 半錠昼   抑肝散夜   抑肝散    エビリファイ1mg 就寝前 ロゼレム錠8mg現在これを飲んでいるのですが、飲むと体調が逆に崩れると話したところ朝のエビリファイが1.5mgへと減量になりました。やった!そして、再び外の世界を見るために一歩を踏み出しました。 [続きを読む]
  • 自分を変えるため、「5秒の法則」を再び取り入れてみた。
  • 皆さんは「メルロビンスの5秒の法則」を知っていますか?僕がメンタルを崩す前に少し実践してたことなのですが、薬をほとんど飲まなくなった今、再び生活に取り入れてみようと思ったので、今回ピックアップしたいと思います。5秒が人生を変えると言っても過言ではない。なんでも、先延ばしにするタイプの僕が、以前に取り入れたとき、確かな効果を実感したんです。その「5秒の法則」の正体とは一体なにか。 [続きを読む]
  • 心の病はサボりや甘えではなく、人生の息抜きの時間だ。
  • しっぽり机の前に座り、ぼーっとする寝る前のひととき。パソコンに向かって、その時思ったことを自分なりの言葉で綴る。意外とこんな時間が好きな、どうも!たつまるです。働こうと次の職場に目星をつけたところで、心の病で倒れていた約6ヶ月間、半年をふと思い返してみました。倒れた当初は、自分の人生はここで終わったかもしれない・・・。体が動かなくなったことで、そう感じてもおかしくなかった [続きを読む]
  • 秋、味覚の秋の訪れを知らせる食材がついに食卓に。
  • だいぶん、涼しくなってきましたね。だんだんと秋が近づいてきているような気がします。読書の秋、食欲の秋、スポーツの秋、芸術の秋、なんてよく言いますよね。そんないろいろな秋の中で、早速食欲の秋が顔をチラつかせています。それは秋刀魚です。スーパーなどの店頭に並ぶ姿をみて、ついにこの時季がきたかと思いましたね。と言うことで!早速「塩焼き」でシンプルにいただきました。Simple is [続きを読む]
  • 働くということに前向き姿勢、あと一歩の勇気
  • 気づけば10時、爆睡もいいところ(笑)どうも、たつまるです。最近、医者から処方されている薬を飲むと、体調が崩れる傾向というか逆にやる気を削がれる感じがしてならないんですよ。ということは、完治が近づいてきているのか?それを匂わすかのように、働くことに対して前向きになってきたような気がするんです。先月はアルバイトを探すだけで体調が崩れていたのに最近は、働けるかも!働こうかな [続きを読む]
  • 支給満了とこれからの人生プランについて考えてみる
  • みなさんの台風の被害は大丈夫でしたか?予想をはるかに上回る猛烈な雨、風でしたね。どうも、たつまるです。そんな台風の中、最後の失業手当の認定に行ってきました。そして、今回で満期となり支給が満了となりました。あっという間の4ヶ月半・・・。ここからは、収入なしの生活に。そこで、お小遣い稼ぎ程度のアルバイトをしたいところなんですが。最近また症状が戻ってきた様な気がするんで [続きを読む]
  • 心の病気と診断されてよかったと思う3つのこと
  • あなたは自分が心の病だと診断されて良かったと思うことありますか?ある訳ない!病気や障害だと言われて良かったなんて思う訳ないじゃん!半分以上の人がこういう意見ではないでしょうか。心の病と聞くと、「甘え」とか「さぼり」とかよく言われますが、実際のところ風邪とかで仕事を休みますというレベルの辛さではないです。自分の意識とは別のものが勝手に動いて、気分が高揚したり、急に落ち込んだり。急に体重た [続きを読む]
  • 人生は楽しんだ者勝ち?常にダイスを振り続けろ!
  • 人生のゴールとはどこなのでしょうか?僕の朝はあるブロガーさんのメルマガを読むことから始まります。今日のメルマガは「すごろく」を「自分の人生」に例えた内容でした。これに僕はとてもグッとくるものがあったので、取り上げたいなと思います。前に進みたいのに、進めない。 前に進めたと思ったら、また元の位置に戻される。 何回チャレンジしても、思うように進まない。 こんな人生つまんない。最悪だ。ち [続きを読む]