ここなっつー さん プロフィール

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ここなっつーさん: 「ちりつも貯金」で心とお財布を満たそう♪
ハンドル名ここなっつー さん
ブログタイトル「ちりつも貯金」で心とお財布を満たそう♪
ブログURLhttp://jitaku-de-chiritumo.blog.jp/
サイト紹介文お財布の余裕は心の余裕!日々の生活を「楽しいお得生活」にチェンジし、心とお財布を満たしたいです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供14回 / 36日(平均2.7回/週) - 参加 2018/09/09 00:02

ここなっつー さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 驚きの成果!ダイエット・チャレンジ<43日目>
  • お久しぶりの更新です。体重、プラス0.4キロです。題名で期待させてスミマセン(+_+)夕食の炭水化物を控えておかずだけにしているので、急激な体重増加はないのですが、一向に痩せないジレンマ。主人には『腕ふっと!おっきい背中!』等とチクチクやられてます。 今朝のデータダイエット開始から +0.4kg前日比 +0.4kg 昨日の運動歩数   4340歩 衝撃の事実Σ( ̄ロ ̄lll)ガーン8ヶ月で5キロ太ってました・・ [続きを読む]
  • ダイエット・チャレンジ<13日目>
  • はい、戻りました。ええ、【振出し】にです。日常生活でほとんど運動をしない上に、仕事もデスクワークなので致し方ありませんが、脂肪の燃焼、基礎代謝の向上に最も必要な筋肉が無いのですから・・・(-_-)日々の体重の増減は、ほぼ食生活(食べ過ぎたか、控えたか)に左右されます。 今朝のデータダイエット開始から −0.2kg前日比 −0.2kg 昨日の運動歩数   201歩(外出なし) 『すっぽん小町 』は4日目。 [続きを読む]
  • 更年期?!40代半ばの体調不良(+_+)
  • 40代半ば。ここのところ体調がスッキリしません。主な症状は・・・①夜中に目が覚める等、眠りが浅い。②睡眠時間は確保していても、目覚めが最悪。③フルタイムの仕事(事務)から帰宅後は 家事も億劫なくらい疲れ果てている。④休日も外出する気力がなく家でダラダラ。⑤何事にも集中できない。⑥肩・首〜背中が痛い。⑦頭痛が頻発する。⑧イライラする。出るわ出るわ。不調のオンパレード。同世代の皆さんはどんな感じなのか [続きを読む]
  • ダイエット・チャレンジ<8日目>
  • 今年の夏は災害続きです。7月初めの西日本豪雨に始まり9月すぐに猛烈な台風21号による被害そして今週の木曜日に北海道での最大震度7の地震 私が住んでいる関西地方も大きな台風被害でどこかの家の屋根が飛んできたり、木が根こそぎなぎ倒されたり、停電が続いたりしました。北海道の地震でお亡くなりになられた方のご冥福をお祈り申し上げます。また、未だ安否の確認できない方もいらっしゃいます。どうか無事でいらっしゃい [続きを読む]
  • ダイエット・チャレンジ<3日目>
  • 昨日はお友達とイタリアンランチをしたのでカロリーオーバー。おまけに、コーヒーの飲み過ぎのせいか胃もたれしてしまい夕食はパス。 今朝のデータダイエット開始から −0.6kg前日比 −0.4kg昨日の運動歩数   4266歩腕立て  10回足パカ  40回ワイドスクワット 30回 ダイエットして体重が減ってほしいのはもちろんのこと、具体的にかなえたい事があるんです。 ・体脂肪を30%以下に!・二重あごの [続きを読む]
  • 脱土偶!今日からダイエット!!
  • 今日からダイエットを始めます。 完全に個人的な備忘録ですが、記録することでモチベーションをアップしたいと思っています。 40代半ば。ここに来て人生最高体重を叩き出しました!もちろん体脂肪も人生MAXです(+_+) まずは現在のデータを暴露しますね。体重だけ微妙にボカす(^-^;身長 156cm体重 60kg超体脂肪 33.2%B 92cmW 73cmH 97cm腹囲 97cm どう考えてもヤバいですよね( ;∀;)40代に [続きを読む]
  • 失敗もあるけど・・・試行錯誤の投資生活。
  • 3月末に退職し、専業主婦になり一ヶ月。無事に最後のお給料も頂き、今月からはお給料は入ってきません。(失業保険もなし・・・) 先日の記事でも書きましたが、ポイントサイトやメルカリもろもろの収入は月平均3万円。 今までの給料分を賄うためには別の収入源が必要ですよね。 そこで、以前大損失を出して細々になっていたFXと株取引を復活させてみました。 FXの取引状況1月→16,420円(-3,352)2月→59,020 [続きを読む]
  • 678円タダゲット!ポイント交換がお得!!
  • 一日とってもいいお天気でした。おかげで花粉症はMAXです。 午前中は所用でバッタバタ。 それでも、洋服やシーツの洗濯をしてスッキリサッパリ大満足。 3月はお得なイベントがたくさんあります。サイトからのドットマネーへのポイント交換がお得です。 例えば・・・●げん玉 ●モッピー●i2iポイント●ちょびリッチ●ポイントインカムなどなどたくさんありますよ。 今日は張り切って5サイトから25,500円分交換しまし [続きを読む]
  • 華麗なる手抜き夕食!(^^)!高級寿司が2人で1000円!!
  • 体調不良で昨日から絶賛引きこもり生活中です。 幸いにも昨日は仕事が休みだったので最低限の家事のみ済ませて湯たんぽをお腹に抱いて、ほとんど横になって過ごしました そんな時に飛び込んできたdデリバリー75%ポイントバックの情報 タイムリー過ぎませんか?! 全店舗対象75%ポイントバックの詳細はこちら エントリーを忘れないでネ! ① 23〜25日までの期間限定開催。② 送料税込み1500円以上の注文必要。③  [続きを読む]
  • 今更!!『フルーツかぶ』レシピあれこれ♪
  • お天気がいいので窓を全開〜休日のまったり感を満喫してます↑夕方前からみるみる曇り空。雪がちらちらめっちゃ寒くなりました。1月末に届いていたRagri(ラグリ)の『フルーツかぶ』あれこれ調理して美味しく頂きましたので今更ですがレポしちゃいます①フルーツかぶのお味噌汁皮ごとくし形に切ってお味噌汁にしました。カブは火が通りやすいので煮過ぎは禁物です葉っぱもざく切りにして後で加えました。丸ごと小かぶのお味噌汁です [続きを読む]
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