まてこ さん プロフィール

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まてこさん: 毎日もぐもぐ
ハンドル名まてこ さん
ブログタイトル毎日もぐもぐ
ブログURLhttps://ameblo.jp/lavender9star24/
サイト紹介文摂食障害8年目#制限型拒食⇔むちゃ食い障害。回復期の食事の記録です。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供14回 / 11日(平均8.9回/週) - 参加 2018/09/09 21:47

まてこ さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 2018/09/19
  • 今日は用事が何もない1日でした家の掃除に時間をかけられて気分がいいですさて、今日のもぐもぐ昼*13:45ベーグルサンド 小倉クリームチーズ紅茶ゼリー夜*19:30豚モモ肉のカレーソース炒めさつまあげのしそはさみモッツァレラチーズのめんつゆ漬けレタスとミニトマトシャインマスカット夫には +ごはんと玉子豆腐のお吸い物を出しました自分の分の盛り付けはテキトーになるのは主婦あるあるですかね?夫の分の盛り付けはこだわる [続きを読む]
  • 2018/09/18 その後
  • 怒濤の1日が終わりました夕ごはんを頂いたお店から帰路についています友人へはメロンパンと枝豆ロールを焼きました義実家へのケーキはメロンパンのクッキー生地の余りを使い回して、笑シャインマスカットのチーズクリームタルトにしました急いでいたので忘れてしまいましたが、写真撮っておけばよかったです友人が喜んでくれたのでとても嬉しかったです本題のお食事内容写真が撮れず、こちらも残念です間食*(今日は無し)夜*18:1 [続きを読む]
  • 2018/09/18 お昼ごはん
  • 今日は午後から友人へのプレゼント用のパン作りをしまして、ついでに義実家へのお持たせ用ケーキも作ろうと予定しています夜は夫や友人と外食なので、バタバタしてしまいますひとまずお昼の記録だけでも食休み中にあげておきます朝昼兼用*11:40ベーグルサンド れんこんチーズ頂きもののバームクーヘン(やっと食べ終わった!笑)シャインマスカットよし、がんばります! [続きを読む]
  • 2018/09/17
  • 今日は夫が仕事のあと友人と出かけましたので自由気ままなごはんホルモンバランス的にも甘いものを欲していて、糖質多めです朝昼兼用*11:30(昨日の残り)鶏とさつまいものシチュー(昨日の残り)しそとクリームチーズの生ハム巻き間食*16:00頂きもののバームクーヘンくるみ・かぼちゃのクッキー夜*20:15海老餃子枝豆頂きもののチーズシュークリームシャインマスカットお腹いっっっぱいですでもむちゃ食いがないのでよしとします明 [続きを読む]
  • 2018/09/16
  • 今日は甘いもの欲が爆発いけないと思いつつ乱れた食事になってしまいましたまあ、こんな日もありますよねさて、今日のもぐもぐ昼*13:30頂きもののバームクーヘン頂きもののチーズシュークリームシャインマスカット間食*抹茶みるくプッチンプリン夜*20:15鶏とさつまいものシチューレタスとミニトマト(夫のメニュー)手作りバターロール鶏とさつまいものシチューしそとクリームチーズの生ハム巻きサラダシャインマスカット頂きもの [続きを読む]
  • 2018/09/15
  • 今日はイレギュラーな1日でした昼過ぎに両親が尋ねて来てくれて、ケーキやフルーツなどたくさん持ってきてくれましたそして夜は夫の希望でマックへ夫曰く、私の作るごはんはThe家庭料理なのでたまにジャンキーなものが食べたくなるとのこと、笑今日のもぐもぐ朝昼兼用*11:30手作りマロンパン(夫の実家へのお持たせ用の切れ端のため、不格好で逆に可愛い)昨日の残りのアボカドとしらすのめんつゆマヨ和え豆乳おしるこ味間食*14:4 [続きを読む]
  • 2018/09/14
  • 9月ももう半ばですね本当に時間が経つのが早いですでは、今日のもぐもぐ朝昼兼用*11:00シナモンりんごベーグル(昨日の残り)鶏肉とさつまいものオイマヨ炒め(昨日の残り)やみつききゅうり(昨日の残り)カニカママヨ間食*16:00豆乳 おしるこ味夜*19:40まぐろステーキレタス、ミニトマトシャインマスカット(夫のメニュー)ごはんかぼちゃの和風ポタージュまぐろステーキ茄子としめじのミートチーズ焼きアボカドとしらすのめんつゆマ [続きを読む]
  • 2018/09/13
  • 胃薬のおかげか?吐き気はおさまりました食欲が落ちていることには変わりないですが、頑張れば食べれるのでかなり改善したんだと思いますよかったですそれでは、今日のもぐもぐ朝昼兼用*11:30(昨日の残り)五目いなり2こうずらの卵入りミートボール2こ塩枝豆きなこ牛乳間食*15:40ハイランダーショートブレッド夜*19:10なすのグリル カニカママヨのせ巨峰豆乳 焼きいも味(夫のメニュー)鶏肉とさつまいものオイマヨ炒めなすのグリ [続きを読む]
  • お薬
  • 抗うつ薬変更後の副作用は数日で慣れると 先生から言われましたが摂食障害も回復期にある私にとって、自分の意に反して食欲や食事内容が変わるのは すごく怖いんです前に頓服で処方されていた胃薬たちネキシウム、ムコスタ、モサプリドなどが残っているのでとりあえず飲んでみようかな食欲不振で食べられない日が続いて、それを善だ、ラッキーだと思ってしまう拒食症的な考え方も逆に副作用が抜けたあと、むちゃ食いしてしまいそう [続きを読む]
  • 2018/09/12
  • かなり肌寒くなってきました重ね重ね、みなさまご自愛ください昨日の外来で、内服薬が変更になりました予想はしていましたが、やはり食欲不振と嘔気が出現今日は自炊できず、夫の夕食も作れませんでした朝*9:30ハーゲンダッツ スイートポテトのタルト昼*13:30頂きもののあんみつ夜*(買ってきたもの)五目いなり2こ杏仁豆腐副作用を抜けるまでは、食べられそうなものを食べたいと思います夫のご飯はしっかり作らないと [続きを読む]
  • 2018/09/11
  • 今日は午後から外来でした行く前に家事が終わらせたかったのですが、なかなか進まずにやはりバタバタした1日になりましたそんな日のお食事内容朝昼兼用*11:30抹茶と小倉のベーグルきなこ牛乳(昨日の残り)ウインナー入り青のりポテト(昨日の残り)厚焼き玉子間食*16:10セブンのさつまいもこ夜*19:00〜(夫、友人夫婦と居酒屋でごはん)おつまみや揚げ物、もちチーズ焼きなど昔は、友人とから急に食事に誘われるのが苦手 むしろ恐怖 [続きを読む]
  • 2018/09/10
  • 天気が悪いですねみなさまご自愛くださいそれでは、今日のもぐもぐです朝*(忙しくて食べれず)昼*13:30(昨日の夕食の残り)豚肉とじゃがいものしそバター焼き大根と保立のオイマヨサラダおくらなめ茸ささみの生姜和えきなこ牛乳間食*16:50頂きもののオレンジのパウンドケーキ豆乳ココア夜*19:30鮭のめんつゆバター焼きだし巻き玉子巨峰間食をなくせばよいのでしょうが、夕ごはんを作る前に気合いを入れる?と言い訳して食べてし [続きを読む]
  • 2018/09/09
  • ブログリセットして写真つきで投稿しようと思ったのですが何故か写真が投稿できません残念です気を取り直して、今日のもぐもぐ朝昼兼用* 10:00(昨日の夕食の残り)ツナとなめ茸の炊き込みご飯さくさくツナチーズちくわししとうの豚バラ巻きアボカドのゆかりマヨ和え巨峰間食* 15:30アーモンドミルク栗と紫芋のクッキー夜* 20:00大根と保立のオイマヨサラダおくらなめ茸ささみの生姜和え巨峰今日はKALDIに行き、ハーブティーやお [続きを読む]
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