アラフォーママ さん プロフィール

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アラフォーママさん: きれいになりたい!だって女子だもの♪
ハンドル名アラフォーママ さん
ブログタイトルきれいになりたい!だって女子だもの♪
ブログURLhttps://koukatekinadiet.work/
サイト紹介文いくつになってもきれいでいたい女子による女子の為のダイエット、スキンケア、コスメなどの情報発信ブログ
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供7回 / 6日(平均8.2回/週) - 参加 2018/09/11 18:51

アラフォーママ さんのブログ記事

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  • ジャザサイズってなに?どんなことするの?料金は?
  • 健康的にスタイル良く痩せるためには適度な筋肉をつけることが大切です。筋肉をつけるためにはエクササイズなどの運動が効果的です。エクササイズといえば、ジョギングや自宅で筋トレ、もしくはジムに通う、ヨガ、ピラティスなどなどいろいろありますが、「ジャザサイズ」というフィットネスエクササイズが静かなブームになっています。実はママとレイちゃんはジャザサイズに通っています。ママはジャザサイズで3か月で6キロやせた [続きを読む]
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