KOTORI さん プロフィール

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KOTORIさん: 病弱ことりの鳥かご
ハンドル名KOTORI さん
ブログタイトル病弱ことりの鳥かご
ブログURLhttps://flowersugars.hatenablog.com
サイト紹介文オーガニック美容やコスメ、ニキビ肌改善のコツ、ヘルスケア、メンタルケア、通販のお得な情報を紹介。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供38回 / 11日(平均24.2回/週) - 参加 2018/09/14 17:22

KOTORI さんのブログ記事

  • 普通の血液検査では出ない!?隠れ貧血のフェリチン不足とは。
  • どうも。最近、体も心も辛いことりです。皆さん、血液検査受けてますか?私は心療内科で処方される薬によっては、肝臓に負担がかかるものがあるので定期的に血液検査しています。隠れ貧血はフェリチン不足が原因私は、以前に栄養学を取り入れた心療内科に行っていました。(食欲不振と吐き気が続いたため)そこで細かく血液検査しました。普通の内科で血液検査してもいつも異常なしだったのですが、鉄不足による貧血を指摘されまし [続きを読む]
  • ニキビ肌にスキンケアやりすぎ問題。
  • 肌の綺麗な人が、美肌ですね。何かしてるんですか?と聞かれて「特に特別なことは何もしてません」って答えてるの見ると、(ウラヤマシイ…)いやいや謙遜しなさんな。実はお金かけてるんでしょうって思っていたんですけど(荒んだ心ですいません)どうやら、この発言間違ってないような気がしてきたこの頃です。ニキビにお悩みの方、スキンケア頑張りすぎてませんか?こんなにニキビに効くスキンケア方法を試しているのに何故ニキビが [続きを読む]
  • 【海外ドラマ】今観るべきはコレ!Huluプレミア作品4選。
  • どうも。ことりです。最近、Huluでハンドメイズ・テイルのシーズン1を観終わりました。私は海外ドラマ好きでHuluに契約しているんですが、落ち込んだ時に海外ドラマ観て少し元気になったり、症状を忘れられたり出来るんで(テレビくらいは観れるよってくらいの)体調のいい時にちょこちょこ観てます。意外と忘れがちな、Huluプレミア作品に面白い海外ドラマがあるんです。観ていない人がもし居たら、もったいないなぁ〜と思ったので [続きを読む]
  • 認知症になったおじいちゃん。綺麗な写真を撮る人。
  • 今週のお題「おじいちゃん・おばあちゃん」おばあちゃん子だった私私は小さい頃から、おばあちゃん子でした。というかおじいちゃんがちょっと苦手だった。性格が悪いとか、嫌なことを言われたとかじゃないんだけれど。あまり喋らないおじいちゃんに、人見知りしていたのかもしれない。でも、おじいちゃんが認知症になってしまったから、もっとおじいちゃんと会話しておけば良かった、と思った。そして「苦手意識」があった、という [続きを読む]
  • 【躁鬱】心療内科の医者選びは難しい。ベンゾ系薬剤の離脱の話。
  • こんにちは。心療内科と断薬の難しさについて実体験を書こうと思います。医者の発言に違和感を感じたら、すぐ通うのをやめるべき。さて、医者といっても私の場合は心療内科です。いままで色んな心療内科を受信してきました。最近思うのは、先生との相性が大切だという事。先生に信頼感が無ければ、治療に疑問が生じやすいし、またその疑問を気楽に質問することも出来ないと思うのです。風邪の診察と違って、心療内科は複雑です。風 [続きを読む]
  • フランス製カリタのマルチオイルが驚きの浸透力だった。
  • こんにちは。ことりです。flowersugars.hatenablog.com前回書いたニュクスのマルチオイルを使い切ったので、新しくマルチオイル買いました。これが、通販で安く買えたんです!ニュクスに続くマイヒットオイル?になりそう!カリタ カリタ14 オイル 100mg高級感があります。香水瓶のようで、置いてるだけでオシャレです♪成分表と使ってみた感想コーン油、ヘーゼルナッツ油配合、ビタミン群(ビタミンA・E・F)を配合している全身 [続きを読む]
  • ニキビ肌+敏感肌におすすめのクレンジング紹介【オーガニック】
  • ニキビ肌や敏感肌の人にとって、メイクも負担がかかる要因ですよね。でも、しない訳にもいかないですから、大切なのはクレンジング選び。敏感肌かつニキビ肌な私が、実際に使ってみて良かった商品を紹介したいと思います!キュレル ジェルメイク落としキュレル ジェルメイク落とし 130gこれは、肌にすごく優しいかったです。テクスチャーはこってりしたジェルで、思ったより伸びが良くないですが、肌に優しく馴染めせていると、だ [続きを読む]
  • PS3でHuluが今年中に見れなくなる!?対策でAmazon fire TV stickが割引!
  • PS3でHuluの提供終了するのはいつ?対策は? Amazon fire TV stickはどうやってテレビに接続するの? PS3の思い出ソフト こんにちは。皆さんは、動画配信サービスを利用されていますか?今は色んな動画配信サービスがあり、お店に出向いてDVDを借りる人も減ったのではないでしょうか。Netflix、Hulu、dTV、U-NEXT、Amazonプライムビデオなど…思いつくだけでもこんなにあります。私は今、Huluのみ契 [続きを読む]
  • 膝下痩せが叶う簡単エクササイズ。これだけやっとけばOK!
  • 膝下痩せにつながるポイント なぜ太ももの裏の筋肉が大事なのか エクササイズのやり方こんにちは。ことりです。皆さんの理想の脚ってどんなですか?全体的にシュッと細いモデルのような脚?適度に筋肉のついた健康的な脚?まっすぐと歪みのない脚?私は、太ももに適度に筋肉があり膝下が細い脚になりたい!と思っています。また、足長にみせたい!生まれ持った脚の長さは変えられません。けれど、ほんの少しの努力で歪み [続きを読む]
  • 小さな自己満の達成感の積み重ねが自信になる、と思い始めた。
  • 達成感。と聞くと何か大きな、人から賞賛されるとか評価を貰うとか、世間から見て素晴らしいことを成し遂げる事で得られるんだろうなぁ〜とぼんやり思っていました。思えば、私はあまり達成感とか物事をやり遂げたことってほぼ無いんですよね。学生の頃を思い出しても、部活にしても勉強にしても習い事にしてもすべて中途半端というか。習い事はそこそこしていたんですけどね。小学生の頃はピアノ、水泳、習字、学習塾は転校をきっ [続きを読む]
  • 私のひどい唇荒れを治した救世主リップクリーム!
  • 私は唇がすごく荒れやすいので、長年リップクリーム選びに困ってました。リップクリームでさえ商品によっては荒れてしまうくらいです。メンソレータムやニベアなどプチプラのものは、合わなくてやっと荒れないなと思ったのがキュレルのリップクリームです。 これが900円と高いのですが、効果は抜群でした。これを使って唇の荒れは治りました。このキュレルのリップクリームはテクスチャーがかなり柔らかく、使用感はかなりしっ [続きを読む]
  • 電子レンジで簡単ソイワックスキャンドル作りしてみた。
  • 電子レンジと紙コップで簡単なソイワックスキャンドル作りをしてみました。ソイワックスキャンドルとは、大豆(ソイ)から出来た植物性油(ワックス)が原料になっているキャンドルのことです。なので石油由来のパラフィンワックスより環境や身体に優しいんです★火を消した後も煙があまり臭くないです。燃焼時間も長めで燃焼温度は低めです。鍋や火を使うことなく、簡単に出来たので不器用さんやシンプルなキャンドルを手 [続きを読む]
  • 歯医者選びは慎重に。
  • みなさん、歯の悩みはありますか。私は、昔から虫歯の多い子供でした。多い時は、軽い虫歯を合わせれば8本は治療しました。歯が生え変わる前に虫歯になった歯が多かったので、大人の歯に生え変わってからはそれより少ないと思います。10歳で歯列矯正を始めてからはメンテナンスが多くなるので、虫歯は減りましたね。今は歯列矯正は終わってます。虫歯の多さに関しては、1日3回歯磨きしてたのに何故だろうか?と思ってましたが、母 [続きを読む]
  • たかが深呼吸、されど深呼吸。
  • 私は、かなり呼吸が浅いです。整体に行ったら先生に「あなた、ほとんど息してないね」!?「大きく深呼吸してみなさい、脳貧血を起こしてるよ」と言われました。その後も、内科の先生「レントゲン見て下さい、年齢の割に心臓も肺も骨格も小さめですね。 まあ、異常ではありません。あと、かなり頻脈ですね。」整形外科の先生「呼吸が浅くて肺もあまり膨らんで無い。胸式呼吸と腹式呼吸の練習してみて [続きを読む]
  • おすすめファンタジー漫画3選!
  • ああ〜もう嫌だ!こんな現実どっかいってしまえ…。何処かにワクワクするような出来事が次々とやって来ないかなぁ〜。映画のような冒険物語… 魔法の世界…喋る動物…空飛ぶドラゴンに乗って…雄大な世界…そうだ、今すぐでも冒険したようなワクワクが味わえる方法がある!ファンタジー漫画だ!!!!ということ(?)で、私の好きなファンタジー漫画を3つ紹介したいと思います。不滅のあなたへ不滅のあなたへ(1) (週刊少年マガ [続きを読む]
  • 一気にパリ気分のフランスのマルチオイル【ニュクス】
  • こんにちは。ことりです。お風呂上がりのケア、してますか?私がお風呂上がりに使っているおすすめオイルを紹介したいと思います。ニュクス プロディジューオイル??サラッとしたオイルで顔・身体・髪に使えるフランス製のマルチオイルです。ベタつかない使い心地が良くて、お風呂上がりにタオルドライした髪に塗って、その後ドライヤーをしています。とってもラグジュアリーで、外国の香水のようないい香りがします? [続きを読む]