pico助 さん プロフィール

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pico助さん: pico助とゆかいな blog
ハンドル名pico助 さん
ブログタイトルpico助とゆかいな blog
ブログURLhttps://syu-pico.hatenablog.com/
サイト紹介文女性特有の悩みへ少しでも役に立てるような記事を提供していきたいと思います。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供11回 / 9日(平均8.6回/週) - 参加 2018/09/15 00:55

pico助 さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • ツボ講座【妊娠中の味方編】
  • ツボ講座【妊娠中の味方編】今日は妊娠中の方にぜひお試しいただきたいツボをご紹介します♪安産を願う方、つわりがひどくてつらい方、逆子の方はぜひ一度これから紹介するツボを刺激してみてください。逆子の方はもちろんですが、つわりがひどい場合も我慢はせず、まずは主治医にご相談ください。安産の灸といえばコレ!【三陰交】足の内側にあるツボです。★取り方内くるぶしから自分の指4本分(人差し指から小指)のところ [続きを読む]
  • ダイエットの味方【話題の発酵緑茶とは?!】
  • 発酵緑茶知りたーい!皆さんは発酵緑茶というものをご存知でしょうか?今年発売されたばかりのホヤホヤアイテムになります。健康オタクとしては早速チェックしなくてわ〜!!と焦るレベルの一品です!この発酵緑茶を簡単にご紹介するならば…「プーアル茶をレベルアップさせたお茶」と思っていただければ良いかと思います!プーアル茶自体を見ても女性(きっと男性にも)にとってとても良いアイテムだと感じているのですが、それ以 [続きを読む]
  • 鼻炎に効く?!なた豆茶
  • なた豆はすごいみたい。今回は「ジャックと豆の木」のモデルとなったいわれているなた豆についてお話していきたいと思います!このなた豆は調理も可能ですが、簡単に取りたい方は「なた豆茶」がオススメです。近年ドラックストアでも見かけるようになりました。↓なた豆かわいいですよね〜♪私となた豆の出会いは私自身蓄膿症で悩んでいる時でした。知人から軽く「なんか良いらしいよ〜」というその言葉が出会いになります。まだ [続きを読む]
  • 基礎体温ってどうなの?
  • 基礎体温よ。こんにちは。妊活中の方はまずトライしてみましょう!と言われたり、体調管理の一環として基礎体温をつけている方は多いと思います。高温期とか低温期とかのやつですね!私自身常に感じているのですが「完璧に推移した基礎体温を測っている方はどのくらいいるのか?」ということです。ちなみに私は緩い感じのガタガタ派です!笑1周期を見ても「だいたいこの辺が低温期でこの辺が高温期かな…?」といった状態で [続きを読む]
  • 布ナプキンを使ってみよう!
  • 布ナプキンを使ってみる!皆さんは布ナプキンをご存知でしょうか?最近では本当によく目にしますよね。妊活中の方や婦人科疾患をお持ちの方は一度くらいは情報を集めたこともあるかと思います。よく見かけるようになったとはいえ、布ナプキンと言われると簡単なようで、、踏む出すのに少々勇気が必要になりますよね…。また「紙ナプキンは化学製品で作られているから危険だ!」という記事も目にしますが、その点は一旦置いておいて [続きを読む]
  • 妊活!漢方のススメ
  • 妊活中にもオススメな漢方とは?!妊活中の方はもちろん冷え性や月経のトラブルなど女性特有の疾患の方、慢性疾患をお持ちの方がよく目にするであろう漢方。病院でもよく処方されるようになりましたよね。薬局でも手軽に買えるようになりましたし、近年本当メジャーになってきました。そこで「漢方ってそもそも身体の効果はあるの?」と感じたことはありませんか?・・・そうなんです!残念ながら漢方の種類によっては飲んでも [続きを読む]
  • ツボ講座 【女性の味方編】
  • ツボ講座 【女性の味方編】今回は女性の方々にぜひとも知ってほしいツボをご紹介していきます。特に妊活中の方はぜひ一度試してほしいものになります!ツボは身体に400個以上もあります。そのひとつひとつにそれぞれ効果があります。ひとつひとつ色々な効果を持っていますので、じっくり見ていくと人間みたいにとっても個性的でステキなんです。これからも色々ご紹介していきますね♪今回は妊活中の方や月経のトラブルがある [続きを読む]
  • 妊活 小話①
  • 妊活!【小話①】今回は「妊娠したい!」と思われる方にまず試してほしいことを書きます。妊娠したいと考えられている方で40代の方、婦人科の既往歴のある方は1度病院にも相談に行かれてください。少し前に同じ業界の方と不妊について話をしました。「加齢とか既往歴があると大変だよね。。・・・・・・・・・・・・・・でも、やっぱり数だよ!!うん。うん。」というところで2人の話は終わりました。この数とは何なのか [続きを読む]
  • 妊娠したい!【不妊の定義】
  • 妊娠したい!【不妊の定義】そもそも不妊の定義をご存知でしょうか?日本産科婦人科学会より「男女が妊娠を希望し、ある一定期間、避妊することなく通常の性交を継続的に行っているにもかかわらず、妊娠の成立ををみない場合をいう。その一定期間については1年というのが一般的である。」とあります。ここで、(え?!1年なの〜?!)と思われた方はおりませんか?そうなのです!!妊娠の成立期間が2015年8月に改訂され2年から1 [続きを読む]
  • 妊娠の基礎【卵子の老化】
  • 「妊娠したい!」基礎知識【卵子の老化】今回は女性の不妊の最大原因といわれている「卵子の老化」についてみていきましょう!これは年齢が大きく影響します。もし、年齢といわれて(ぅぅぅ゛、、、)と思われる方も心穏やかではないかもしれませんが、ご覧いただけると嬉しく思います。だって私も心穏やかではない一人です!!でも、本当に嫌な場合はスルーしてください!女性の生涯不妊率は30代後半に急上昇!*結婚時の年代別生 [続きを読む]
  • 妊娠の基礎【妊娠メカニズム】
  • 「妊娠したい!」基礎知識【妊娠メカニズム】今日は『妊娠したい!』…が、そもそも「妊娠ってどう成立するの?」という疑問を一緒に解決していきたいと思います。できる限り簡単にまとめていきますね♪まずは大まかに3つの工程があります。①排卵  ②受精  ③着床これがすべて順調に進むと妊娠が成立することになります。これだけ見ると妊娠って簡単そうって思われるかもしれませんが…。これがなかなか大変なんですよね。 [続きを読む]
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