アメンボスイマー さん プロフィール

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アメンボスイマーさん: 水泳、科学的に速く泳ぐコツ
ハンドル名アメンボスイマー さん
ブログタイトル水泳、科学的に速く泳ぐコツ
ブログURLhttps://swim-victory.com
サイト紹介文水泳でJO、全中、インターハイ、インカレに出たいという強い意志を持ったスイマー、保護者向けブログです
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供12回 / 15日(平均5.6回/週) - 参加 2018/09/15 18:55

アメンボスイマー さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 水泳、サプリメントやプロテインのドーピング問題とは・・・
  • わかること! ・危険薬物が入っていないかを確認できるサイト3つを紹介 ・ドーピングとは何なのか?なぜいけないのか? 重要ポイント ・自分でよく調べ、安全性を確認し、誰かの勧めなどではなく自分の判断で購入や服用を決める。 ・罰を受けるのは自分であり、勧めてくれた人ではない。 ・でもやっぱり食事が大切、三大栄養素をアスリート仕様にして効率的にパワーアップしよう!→note サプリメントや、プロテインを […] [続きを読む]
  • 第94回日本学生選手権競泳競技(インカレ)優勝者一覧
  • 学生日本一を決める第94回日本学生選手権競泳競技が9月7〜9日の3日間、神奈川・横浜国際プールで行なわれました。。★日本学生選手権優勝者【男子】50m自由形榎本 真大(青山学院大4年)22.32100m自由形松元 克央(明治大4年)49.11200m自由形松元 克央(明治大4年)1.46.93400m自由形井上 奨真(早稲田大4年)3.50.711500m自由形吉田 惇哉(日本大2年)15.12.04100m平泳ぎ渡辺 一平(早稲田大4年)1.00.29200m平泳ぎ渡辺  [続きを読む]
  • 水泳で速くなるコツは ” 考えて練習 ” するだけ。その方法を解説
  • こんにちは。アメンボスイマーです。〜経歴〜小学2年・・・選手コース加入小学4年・・・初JO停滞期、誰も見てくれなくなった。→自己流で速くなる方法を研究。中学2年・・・JO3位高校1年・・・国体出場(9位)、インハイ出場。高校2年・・・病気により引退、マネージャーへ。 あなたは練習メニューを見てまずは何を考えますか?僕はメニューを見て第一声は『うわ、マジかよ。』なんて思うことがほとんでした。でもそう思っ [続きを読む]
  • 水泳に筋トレや陸トレは必要?〜成長が止まるってほんとう?〜
  • こんにちは、アメンボスイマーです。〜経歴〜小学2年・・・選手コース加入小学4年・・・初JO停滞期、誰も見てくれなくなった。→自己流で速くなる方法を研究。中学2年・・・JO3位高校1年・・・国体出場(9位)、インハイ出場。高校2年・・・病気により引退、マネージャーへ。 筋トレの第1回目の記事なのでまずは、心得と筋トレ神話について書いていこうと思っています。筋トレ取り入れてみようかなという人は実は多いです。 [続きを読む]
  • 今すぐできる、あの水泳の超強豪校が行うライバルに対する考え方
  • どうも、アメンボスイマーです。〜経歴〜小学2年・・・選手コース加入小学4年・・・初JO停滞期、誰も見てくれなくなった。→自己流で速くなる方法を研究。中学2年・・・JO3位高校1年・・・国体出場(9位)、インハイ出場。高校2年・・・病気により引退、マネージャーへ。 今回はクラブに同じ種目のライバルは必要かどうかなど、『ライバル』とをテーマに書いていきたいと思います。いきなりですが、あなたの今の環境にはラ [続きを読む]
  • 水泳(スイマー)にサプリメント・プロテインは必要ない!
  • こんにちは。アメンボスイマーです。〜経歴〜小学2年・・・選手コース加入小学4年・・・初JO停滞期、誰も見てくれなくなった。→自己流で速くなる方法を研究。中学2年・・・JO3位高校1年・・・国体出場(9位)、インハイ出場。高校2年・・・病気により引退、マネージャーへ。 あなたはプロテインやサプリメントを使っていますか?極論を言えば、プロテインやサプリメントはいりません!しかしそこには、ある条件があります [続きを読む]
  • 水泳の練習や試合でベストを出すために必要な科学的な知識
  • こんにちは、アメンボスイマーです。〜経歴〜小学2年・・・選手コース加入小学4年・・・初JO停滞期、誰も見てくれなくなった。→自己流で速くなる方法を研究。中学2年・・・JO3位高校1年・・・国体出場(9位)、インハイ出場。高校2年・・・病気により引退、マネージャーへ。 『根性が足りん!気合が足りん!甘ったれてる!』なんて試合や練習で言われたことは、あなたはありますか?私はしょっちゅうありました笑そんな私 [続きを読む]
  • 【水泳・スイマー】食事の重要性。
  • こんにちは、アメンボスイマーです。〜経歴〜小学2年・・・選手コース加入小学4年・・・初JO停滞期、誰も見てくれなくなった。→自己流で速くなる方法を研究。中学2年・・・JO3位高校1年・・・国体出場(9位)、インハイ出場。高校2年・・・病気により引退、マネージャーへ。 食事は競技者としてパフォーマンスを上げるためには切っても切り離せない関係にあります。明らかに少ない食事でも、多すぎる食事でもいけません。 [続きを読む]
  • 自己紹介と水泳の心構え
  • 初めまして、アメンボスイマーといいます。この記事ではかなり厳しいことも書いてありますが必ず、あなたにとって役に立つ内容となっているのでぜひ、全国になかなか出られない方には読んでもらいたいです。 自己紹介(経歴)中学時代はJO(ジュニアオリンピック)3位、全国中学出場。高校時代はインターハイ、国体に出場しています。きっとこれだけ見ると嘘だなと感じる方が多いと思いますが情報量と私の失敗と経験に基づいた方法 [続きを読む]
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