るいとも さん プロフィール

  •  
るいともさん: るいともネバーランド
ハンドル名るいとも さん
ブログタイトルるいともネバーランド
ブログURLhttps://www.ruineba.com
サイト紹介文〜30代女子の、ゆるっとライフシフト〜 "好き"だけに囲まれた、心地良い毎日を過ごすために。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供46回 / 27日(平均11.9回/週) - 参加 2018/09/23 10:34

るいとも さんのブログ記事

  • 期外収縮④〜ボーンブロススープ〜
  • こんばんは、るいネバはるです。少し前まで、いい感じに回復してきていたと思っていた期外収縮。(その時の記事はこちら ↓ )期外収縮③ 〜病院処方の漢方が圧倒的に安い!〜  最近また、再発してきちゃいました。。ガーン・・ここのところは、毎食後、バクバクの連発、、辛い。。変わらず毎日『トウキシャクヤクサン』の漢方は飲んでるし、職場も家庭も、なにも変わらない。特にストレスや疲労も増えてないハズなんですが、 [続きを読む]
  • 『なにもかもイヤ!』になったとき。旅で自分を初期化する方法(後半)
  • (前半からつづく)『なにもかもイヤ!』になったとき。旅で自分を初期化する方法。(前半)つらいとき、かなしいとき、なにもかもイヤになったとき。新しい場所へ旅することで、自分を初期化する。その、初期化の3つのコツとは・・コツその① 旅の行程をこまかく決めない帰りの飛行機の時間だけは確認して。そこだけは余裕を持って移動をするけど、あとはあまり考えない!だってだって、普段行かないところだもん。 [続きを読む]
  • 期外収縮治療記③ 〜病院処方の漢方が圧倒的に安い!〜
  • ここまで約1年半、期外収縮を治すべく、いろいろと試してきたわたし。結局いま(2018年10月)は、まわりまわって、病院で処方してもらった漢方を飲んでいます。当帰芍薬散(トウキシャクヤクサン)という顆粒の漢方で、飲み始めて1カ月くらいですが、今のところいい感じです。もちろん完治には至っていませんが、毎日連発していたバクバクが、1ヶ月のうち10日くらいは、ほとんど起こらなくなってきました!かなりの [続きを読む]
  • 期外収縮治療記② 〜腸に穴!?リーキーガット症候群〜
  • 『リーキーガット症候群』って、聞いたことありますか?わたしは、つい最近まで全く知らなかったんですが、なんと!日本人の7割がかかっているとも言われてるとか。そんなに患者数の多い病気が、どうしてあまり知られていないのか。なにかウラのチカラがはたらいているのか、、とか、余計なことを考えてしまいそうですが、ひとまずそこは置いておいて。。長らく苦しめられていた期外収縮を治すべく、石川県の漢方薬局を訪問 [続きを読む]
  • 期外収縮治療記① 〜1ヶ月5万円!の漢方薬〜
  • わたしがこのブログを始めたきっかけ。それは、『超ハードワーク』&『(周りに答えを求めた結果)自分でつくってしまったプレッシャー』が原因で、カラダを壊したことがきっかけでした。当時の記事はこちらカラダからのSOSがきっかけで、①『自分の人生を見つめ直して、楽しく生きよう!』②『この苦しい状態が改善されたら、その情報は誰かの役に立つかもしれない。』そんなことを思うようになり、このブログを始めました。 [続きを読む]
  • 結婚式2周年ブログ。八芳園の魅力は『庭園』&『未来プロデュース』
  • さわやかな秋晴れの10月2日。今日からちょうど2年前、八芳園(はっぽうえん)で結婚式を挙げました。結婚式の日も、去年の1周年も、毎年この日はおだやかな晴天。今年も台風等々ありながら、今日は最高のお天気となってくれました。空に感謝。(ここ数年間の10月2日の晴天率、かなり高くなっているハズ・・)思い返せば約2年半前、10箇所以上の結婚式場を見学しました。そしてわたしたち夫婦が、一生に一度の結婚式 [続きを読む]
  • 〜台風一過〜 辛い満員電車と人生のゆとりと
  • 『ギリ』でまわってる世の中に合わせない。わたしはわたしのゆとりを持つ。これが、わたしなりの、ゆるっとライフシフト【初級編】です。『もう無理、満員電車。。』台風通過後の朝の通勤ラッシュ。強風で、ほんのすこし電車が遅延しただけで、車内も駅も大大大混雑!ぎゅうぎゅう詰めで、イライラMAXの車内。少し気分が悪くなったわたしは、途中下車しました。でも周りのサラリーマンの方々は、どう見たって100%キャパ [続きを読む]
  • 秋の肉祭!日本一かる〜いお好み焼き【創作鉄板 粉物東京】??
  • コスパ良く、贅沢な非日常が味わえるお店が、最近のツボ。秋になると、なぜかお肉が食べたくなる。おいしいもの大好きHaruです。ていねいにつくられた食材や料理をいただくと、物理的な栄養素以上に、心もカラダも元気になります!おいしいものは、まさに私のパワースポット??・・で、最近おすすめのパワースポットがこちら??◆創作鉄板 粉物東京(ソウサクテッパン コナモノトウキョウ)JR錦糸町駅から徒歩4分 [続きを読む]
  • "ちりつも"ライフシフト◎小さなことから変えていこう!
  • 毎月1つ手放して。毎月1つ新しいことを。【One Release One Try】 ワンリリース ワントライ今月から、ゆるっと始めてみることにします。こんにちは。るいともネバーランドのはるです。明日で9月も終わり。なんと2018年度も、半分を終えてしまった件。ひゃーーーーっ、おそろしくあっという間。2018年度この半年、何ができたか。2018年度残り半年、何ができるか。『変わりたい!』って思ってるのに、その方向に全然進 [続きを読む]
  • "ちりつも"ライフシフト◎小さなことから変えていこう!
  • 毎月1つ手放して。毎月1つ新しいことを。【One Release One Try】 ワンリリース ワントライ今月から、ゆるっと始めてみることにします。こんにちは。るいともネバーランドのはるです。明日で9月も終わり。なんと2018年度も、半分を終えてしまった件。ひゃーーーーっ、おそろしくあっという間。2018年度この半年、何ができたか。2018年度残り半年、何ができるか。『変わりたい!』て思ってるのに、その方向に全然進め [続きを読む]
  • 『会社辞めたい。。』そんな時、気持ちが10倍ラクになる方法。
  • るいともネバーランドのはるです。『あなたが思っているよりも、 会社はあなたを、 守ってくれません!』これ、マジです。ひーっ??だから、『自分のことは、 自分で守る。』それしかないんです。そのためには、1、会社に尽くし過ぎないこと2、会社に対するマインド(意識)を変えること。この2点を、おすすめします。1、会社に尽くしすぎない自分を守るためにできること。それは、【会社 [続きを読む]