たまてばこ さん プロフィール

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たまてばこさん: 退職までカウントダウンに入ったので
ハンドル名たまてばこ さん
ブログタイトル退職までカウントダウンに入ったので
ブログURLhttp://60karano.seesaa.net/
サイト紹介文2019年3月の定年退職に向けて,年金や資産運用など,ぼちぼち準備していく記録です。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供25回 / 32日(平均5.5回/週) - 参加 2018/09/23 12:28

たまてばこ さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 日記をつける。【退職後やりたい100のこと 12】
  • 加齢とともに,記憶力が衰えていくのには参ります。日常の細かいことは忘れても差し支えないのですが,「おじさんの法事があったのは,去年だったか一昨年だったか」とか「親族の子に卒業祝いを包もうと思うが,2年前にその姉が卒業したときにはいくらあげたのだったか」等,親戚との交際上大事なことも思い出せない有り様で・・・。その辺りを自覚した10年くらい前から,何回か日記や備忘録をつけてみました。日記帳を買ってき [続きを読む]
  • 命日に墓参りに行く。【退職後やりたい100のこと 10】
  • 今日は,数か月前に亡くなった祖母の納骨でした。母が,数段の石段の昇降に苦労しており,お墓の前にしゃがむのにはもっと苦労していて・・・年齢の割りに元気とはいえ,この様子では,1人での墓参りはそろそろ無理かなぁ,と。納骨の作業を頼んだ石材店の方からも,「このお墓の階段は奥行が浅くて傾斜が急ですから,高齢の方は登らないほうがいいです。今回線香皿もお付けしましたから,一緒に来た方に,線香皿を手前のほうに置 [続きを読む]
  • 地元オケの定期会員になる。【退職後やりたい100のこと 9】
  • 以前地元オーケストラの定期会員になっていたことがあります。でも,公演日に仕事が入ることが多く,ほかの方に見にいってもらったり,チケットを無駄にしたり・・・が続いて,数年で止めてしまいました。土曜午後の公演もあるから,何とかなるかと思ったのですが,やはり無理があったのですよね。退職したら,早速リベンジするつもりです。(^^)日本ぶろぐ村ランキングに参加しています。にほんブログ村人気ブログランキングにも参 [続きを読む]
  • 家での飲酒をやめる。【退職したらやりたい100のこと 8】
  • 昨日の記事で,「1年で13キロの減量に成功した方法は,運動と節酒」と書きました。運動については,昨日詳しく書いたので,今日は節酒についてダイエットをするには,摂取カロリー≦消費カロリー な生活をして,肝臓の働きで,蓄積した脂肪を分解して活動エネルギーに変えていく必要があります。しかし,飲酒すると,肝臓は,アルコール分解を最優先に活動して,脂肪の分解は後回しになってしまうので,食事制限や運動で努力し [続きを読む]
  • 標準体重までダイエット【退職後やりたい100のこと 7】
  • 「ここ数か月は,ジムに行けていない。」という記事で,過去のダイエット経験について簡単に書きましたが,1年で13キロの減量に成功した方法は,運動と節酒。運動は,スポーツジムに週5〜6回くらい行っていました。軽いストレッチ+10分くらいのウォーキングで体を温めてから,筋トレを5〜7種類くらい。30分〜1時間。その後,スタジオで,エアロビとかヨガとかを45分×2クラスこなすと,2時間近くかかります。終わ [続きを読む]
  • 手編み再開 【退職後やりたい100のこと 6】
  • 若いころは編み物が好きで,自分のセーターやカーディガンも何枚も作ったし,友人や親戚に赤ちゃんが生まれると,小物をプレゼントしたりしていましたが,かれこれ20年くらい,何も作っていません。以前買った毛糸が山ほどあって・・・東日本大震災のときに,被災女性の方々が避難所や仮設住宅で手芸をするのをお手伝いする活動に寄付したのでだいぶ減りましたが,まだ残っていて・・・退職して時間ができたら,早速また何か作りま [続きを読む]
  • NPOの活動に参加する。【退職後やりたい100のこと 4】
  • 今日も,風呂敷残業で1日がつぶれました。(整体に行って,帰りにスーパーで食料品調達もしましたけれど。)仕事を処理するというよりは,来週のプレゼン的な業務に備えての勉強というか準備というか・・・だったので,かなーり気楽ではありましたが,週末まで仕事するのは,決して嬉しくはない事態です。ま,退職まであと半年弱ですもんね。がんばりませう。で,退職した後は,全然別の形で,仕事をしたいと思っています。具体的 [続きを読む]
  • ファンドレイザーを目指してみる。【退職後やりたい100のこと 5】
  • NPOの事務担当のボランティアをしてみたい・・・という昨日の話の続きなのですが,もし,そういう形でNPOに関われて,自分が役に立てると確信できたら,次は,ファンドレイザーを目指してみたいなー,と思っています。「ファンドレイザー? それってナニ?」とか「ファンドマネージャーなら知ってるけど?」と言われそうな気がしますが,ファンドレイザーというのは,NPOなどの民間非営利活動の資金調達を行う仕事。日本ではマイ [続きを読む]
  • 乳がんの精密検査
  • 8月末に職場の乳がん健診でマンモグラフィーを受けたところ,10日も経たないうちに,「異常あり。精密検査必要」という連絡が来ました。乳腺関係は主治医がいませんので,健診センターに相談して,土曜日も受診できるクリニックを紹介してもらったのですが,土曜はやはり混むのですねえ。予約がとれたのはひと月先の今日。ほんとに乳がんだったら,そんな悠長なことではマズイのでは? と思いつつも,自分で触わってみた感じでは [続きを読む]
  • 議長選挙49回! (+o+)
  • さっきNHKのニュースで見た,与那国島の議長選挙の話題 (+o+)議員が10人で町長派と反町長派が5人ずつ。議長選挙をすると(当然)5対5になって,くじ引きすると勝ったほうが辞退する・・・のを繰り返して,なんと! 49回選挙を繰り返しているとか。辞退者が「○○に抗議するため」とか腑に落ちない理由を述べていて「???」と思ったら,真の理由は,自派から議長を出すと,採決の際は他派のほうが5対4で勝ってしまうから・・ [続きを読む]
  • 和歌山にパンダを見にいこう。 【退職後やりたい100のこと2】
  • パンダ,かわいいですよね〜。(*^^*)日中の国交回復をきっかけに,上野にパンダが来たのは1972年だったそうで,私は中学生。たぶん,高校生になってからだと思うのですが,家族旅行で上野動物園に行って,「立ち止まらないでください」と連呼されつつ,ランランとカンカンを垣間見たのを覚えています。その後も,何回か,上野のパンダは見ていますが,自然繁殖の子沢山で世界的にも有名だという和歌山のパンダ一家は未見。NHKスペ [続きを読む]
  • ネイルアート 【退職後やりたい100のこと 1】
  • 朝のメイクには5分しか使いませんが,爪は常にマニキュアをして,炊事や掃除は極力手抜きして,指先をキレイに保つようにしています。でも,今の仕事をしているうちは,信頼していただける雰囲気の服装の一環として,マニキュアの色は,極力おとなしーく抑えなければなりません。(淡いピンクとか薄い白とか)ほんとは,赤とか青とか黄色とか,グラデーションとか,お花の絵を描くとか,ラメで飾るとか・・・いろいろしたいけれど [続きを読む]
  • ここ数か月は,ジムに行けていない。
  • 今日は,4時間ほど仕事がありました。特に立ち働いたわけではなく,場の重し(?)として,立ち会っていただけなのですが,屋外だったせいか,少々疲労感が。終わった後,ジムに行こうと思っていたのですが,明日からの激務に備えて体力を温存するほうがよかろう・・・ということで,断念しました。そういえば,3月くらいジムに行っていない気がします。毎月7,000円の会費がもったいないので,いったん退会して,退職後に改めて入 [続きを読む]
  • 持ち帰り仕事は,ほぼ終了 (^O^)
  • この週末の「風呂敷残業」は,ほぼ終わりました。あとは,明日,見落としがないかざっと確認して,週明けに,修正点を部下に指示すればOK。整体(と,ついでのスーパーでの買い出し)以外は,一日家に籠って,ちまちま仕事をした甲斐がありましたわ〜。(^^)しっかし,こんな報告だけしたって・・・つまんないブログですよね。マメに更新するとアクセスが増える・・・ということで,平日よりは時間的余裕があるので,書いてみまし [続きを読む]
  • 風呂敷残業
  • 若いころは,家で仕事をすることを「ふろしき残業」を呼んでいました。私自身は,実際に風呂敷で書類を持ち帰ったことはなく,大きなバッグや布袋を使いましたが,職場内で会議のための資料を風呂敷に包んで持ち歩くことはまだ行われていましたから,抵抗なく使っていたスラング(?)です。時代の変化とともに,職場から風呂敷が消え,ふろしき残業という用語もめっきり聞かなくなりましたが・・・本日は,ふろしき残業を実施中で [続きを読む]
  • 退職したら,警備会社の見守りサービスに加入しておきたい。
  • マンションでのひとり暮らしなので,万が一のバス・トイレへの閉じ込め事故を防ぐため,お風呂のドアは完全には閉めず,お手洗いのドアは開けっ放しにしている・・・という話を昨日書きました。それ以外にも,ひとり暮らしならではのリスクはあるわけで,自分で救急車が呼べないような突然の病気で倒れた場合どうなるのか・・・は心配です。一応健康ではあるものの,生活習慣病の要素はたくさん持ち合わせていますしね。今は仕事に [続きを読む]
  • ひとり暮らしの知恵 トイレやお風呂への閉じ込めを防止する。
  • 10年くらい前だったでしょうか,一人暮らしの女性が,自宅マンションでトイレに1週間以上閉じ込められた事件がありました。原因は,トイレの前の廊下に置いてあった重い荷物が,トイレのほうに倒れてきて,ドアが開かなくなってしまったこと。一軒家であれば,窓から外へ助けを求めることもできたのかもしれませんが,マンションは密閉性が高いですから,外からは様子はわからないまま,何日も,何日も,経ってしまったわけです。 [続きを読む]
  • 3連休は久しぶり。
  • 私の職場は暦通りの出勤なのですが,この半年は多忙を極めているため,土日も出張したり出勤したり・・・。先週末の3連休も,休めたのは1日だけでした。(~_~)この3連休は,久々に完全にオフ。とはいえ,母のところに顔を出したのと,ひと月ぶりに整体に行けたくらいで,家の中の掃除と整理整頓,スーパーでの買い出しと野菜類の下ごしらえで終わってしまいました。1回くらいは,ジムに行きたかったんですけれどねえ。(T_T)仕事は好 [続きを読む]
  • 携帯の電話帳を整理しなくては
  • 先日,高校の同級生が亡くなったのですが,亡くなったことを知らせるため,御遺族から携帯に電話がかかってきました。なるほど。携帯電話は,そういう風にも使われるのですねえ。私の電話帳には,趣味の舞台鑑賞のチケットを譲渡したりされたり・・・の関係で,一度だけ会った方の電話番号も載っていたりするのですが,そういう電話番号は削除しておかないと,電話を受けた方は「???それってダレ???」となり,連絡した親族も [続きを読む]
  • ブログ開始
  • まもなく60歳になり,来年3月いっぱいで定年退職を迎える予定です。希望すれば,再就職先紹介や再雇用も可能ですが,やりたいこと,やらなくてはならないことが,山ほどあるので,すっぱりと引退するつもり。仕事が忙しすぎて,その後の準備は何もできていないのですが,4月になって身体が空いたら,何をどう進めていくか,そろそろ考えなくては・・・ということで,ブログを始めて,ちょこちょこメモしていくことにしました。【や [続きを読む]
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