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最近コロナで世界中が翻弄されている アラヒィフの人間なので なんかいい感じの80年代！ バブル弾けた90年代！ 失われた20年 二つの大震災や様々な天災 リーマン アベノミクス いい時もあれば悪い時もあったが 今回のコロナは先行きが見えない 自粛！自粛の中 家が壊れたわけでもないので まだ幸せだと思いたい ただ今後何年コロナの呪縛が続くかわからない しかも コロナが変異したら・・・ また新たなるウィルスが誕生したら・・・ 今回のコロナでこれからの人類の暮らしかたが大きく変わるかもしれない 無人化、AI、レジャーや娯楽の変化、 ただ 対面の仕事がなくなる訳でもなく・・・ どちらにしても今回のコロ…
ほぼ毎回 ここ10回以上グアム旅行ではジムの充実とウォシュレットとイパオビーチでのお魚を見るために ヒルトンのタシクラブだったが年末年始のタクシーがなかなかホテルから乗れないので 今回はビーチでのお魚たちを諦め 街中のハイアットにしました ハイアットって以前はジムがショボいイメージだったので最近はネットで調べずにいたけど 今回調べたらジムがマシになったみたいで いつもタクシーに困る年末年始に嫌気がさし グアム旅行の定番ホテル変更となりました ズバリ ハイアットのジムのステイハイアットまあまあでした まあホテル前のビーチは🏖白い砂浜でリゾート感はあるのですが シュノーケルなんかでのお魚はあまりい…
ほぼ毎年年末年始は旅行✈️に行くのだが 今年も去年と同じで航空券とホテルを別々にとりました（その方が安いから） たぶん家族4人で15万円くらい安いかなぁ（グアム🇬🇺） まずは年末なのでタクシー拾えないから街中のホテル ウォシュレット付きホテルジム付き わりとヒルトンのﾀｼｸﾗﾌﾞ（クラブルーム）が好きなんだけど 年末年始のタクシーにいつも超困るしレンタカーは以前使ったら逆走しそうになったりパーキング問題もあるから 旅行の移動は徒歩かタクシーかラン だからハイアット（ジムも昔よりバージョンアップ⤴️したしね）に決定‼️ 他にも最近新しいホテルもあるけど海岸と接している面積の広さ つまり横広なホテ…
1年以上ブログ書かなかって・・・ もうやめたれ！って思ってだけど また 復活 たわいもない事を書きます 最近はコロナ、コロナで自粛ムードな日本、 いや世界全部 自分は歯科医院をやってるからコロナになっちゃ困る（みんなもだけどね） 患者さんやスタッフや業者さんなど考えただけで大変さ だから必要以上に気をつけてしまう 大好きなジムにももう1月から行ってない 街中にも行けない 休みの日も家に引きこもりだ！ みんなもそうだろうけど・・・ とにかく今は 今を真面目に生きるww これしかない あれやこれや心配してもある意味先が読めないからね とにかく初心に戻り 人の為、家族の為に 今できる事を黙々とやる …
ジムロジャース氏の『お金の流れで読む日本と世界の未来』を読んだよ
今回のブログ記事はジムロジャース氏の本を読んでの感想記事だよ！ 最近、なんか生活に不満を抱えているわけでないが(^^) なんか日本に閉塞感を感じている！ 別に仕事も順調だが 人口減少や少子高齢化により私の住む地方都市でも人口減少、若年層の首都圏への流出は顕著に感じる。 私は医療系の自営の人、クライアントさんの高齢者が多くなり子供の比率が少なくなるのも開業して18年間、ドラスティックに感じる 求人かけても 本当にビックリする程人手不足を感じる‼️ 仕事は忙しく、人手不足って感じだ！ 本来なら 仕事も忙しく、人手も足りて地方経済もまわる！ これからあと20年もしたらこのままでは地方ではクライアント…
みんな！ 働いてる！ 学生さんは別として、だいたいの大人は働いてると思うんだけど 私の場合歯科医院を開業して約18年位経った！ 正直、安定してるが忙しすぎて毎日頑張ってるがマンネリ感がある！ そんな時 最近、ブレイクスルー感じた‼️ それは プロ意識！魅せる所作！美しさを感じさせる姿！だ それは、同業者との競争ではなく 言葉使い、動き、治療姿、スタッフへの指示などわりとKRに見られているので なんか 魅せる所作！にこだわりたい！ 確かに自分も色々、顧客として訪れる際、ここは一流だって感じる場面ってあるじゃん あれは、ハコモノの素晴らしさもあるかもしれないが やはり そこで働く人のプロらしさや、…
今日は自分の事業所の健康診断に行ってきた 事業所といっても自分含めて7人しかいないので3グループに分けて休みの日に行ってもらうんだけど 今日は自分の番だった！ 採尿して、手を洗って髪の毛を鏡の前で整えてたら後ろに看護師のオバさんが 冷たい視線ではやくしろよバリに 終わりましたか？終わりましたらこちらへどうぞ って言うもんだから 髪の毛をセットするアラヒィフとしては恥ずかしく慌ててそちらの方へソソクサと向かった そして血圧測定 いつもほぼ週3以上で筋トレしてからランニングする前に血圧測定するがたいがい上110位だ だから今回もと思ってたら な、なんと 上130台！衝撃！ アッサリと看護師さんは記…
今回の記事は、さとの雪さんの新商品 感豆腐 大豆のプリン（抹茶味） を食べての感想だょ‼️ そもそも、私は健康マニア！豆腐イコールヘルシーなイメージ！スイーツ🍮食べたいが・・・ ただ、これならカロリーも少ない‼️ それだけではなく 乳製品不使用！ 私はヴィーガンでも、ベジタリアンでもないが少し動物性タンパク質を摂取しすぎたくない人なので（過去ブログのヴィーガンってすごいね・・・って記事と牛乳って実は体に良くないって知ってた？って記事参照‼️） 少し嬉しい 実際、食べてみた プリンというより 抹茶ムース！スイーツ🍮だ‼️ 一緒に食べた娘は最初、一瞬豆腐を感じたらしいが二口、三口と食べたらスイーツ…
今回は私が考える老後資金だよ！ 一般的に老後資金にいくらかかるかまず考えよう！ まず老後の生活費を算出する前に、まずは我々は何歳まで生きられるか？ 日本人の平均寿命は、厚生労働省の発表（2018年）によると男性が81．09歳、女性は87．26歳だそうです。 男性・女性ともに90歳まで元気に余生を過ごせたとすると、60歳から90歳までの30年分の生活費が必要。 では、30年分の生活費はいくら必要だと思いますか？ 答えはなんと、1ヶ月で約27万円 × 12ヶ月 × 30年 ＝ 約9，720万円。 ここで、疑問！ 私は月27万では到底足りない、少なくとも60万は必須だ！ 私用にカスタマイズする 60…
今日、日経平均株価大きく下がったね アメリカで逆イールドが起きたからなんだって 今回の逆イールドは、米債券市場で長期金利の指標となる米国債10年物の利回りが3カ月物を11年半ぶりに下回る長短金利の逆転現象。歴史的に景気後退の予兆とされ、過去30年で3回あった後退局面でいずれも発生したんだ。 ついこんな時や、ITバブル崩壊、リーマンショック、サブプライムショック、トランプショック、Brexitなど株価が世界的にすごく下がると 持ってる投資商品を売り飛ばして損切りしたくなってしまうが リスクを大きくとった金融商品以外は持ち続けた方が（最低15年以上）利益が出るらしい！ 日経平均のインデックスファン…
ランニングっていいよね！上の写真今年の正月旅行中にランした時の写真だよ！ 旅先でのラン、最高だな‼️ 今回はランニングの間に考えることについての記事だよ よくジムにあるランニングマシンも使うんだけどもあれはテレビ付いてるのでついつい見ちゃうから ここでの記事は外ラン限定って感じかな そもそもなんで走るかってよく周囲の人から聞かれるけど 単純に健康の為に4年位前にジムに通うようになって少しずつ走る時間を増やしていったら 体のラインが魅せるボディになったからだ そりゃ〜、大学生くらいの頃は体重だけ見たら今より4キロくらい痩せていたが（ガリガリや）貧弱そのものだった 団塊ジュニア世代、わりと銭湯なん…
今回、祖母の本家の法事に参加したんだけど その時の感想記事だよ！ 今まで、自分の感覚としては父方つまり祖父方の親戚づきあいの方が濃い感じがしてた。 その理由としては父が生きてる時は葬儀や結婚式といった親戚づきあいは父が参加してだからだと思われる。 そうするとやはりウチにやってくる親戚は父方の方が気兼ねなく来れるからと推測できる！ だから、自分が子供の頃父の兄弟姉妹やその実家やその分家はなんとなく把握できていた。 しかし、母方、祖母方の親戚は親戚なのはわかるがどんな関係かはわからない。 昔は男尊女卑的な感じであまり母方、祖母方の親戚は嫁いだらあまり現れない風習だったのかもしれない（現在ではあまり…
休日を考える！週休二日って今当たり前だけど、そういえば昔違ったよね
今回の記事はお休みについてだよ！ 今、週休二日が当たり前だけど私が小学生の頃は週休1日が普通だった気がする。 ウチの親も違う職種だが自営業の薬局だったので、正月や盆以外は祝日でも日曜も働いていたがら、私が小学生の頃、アメリカなんかじゃ土日休みなんだと父が自分に話してくれた。 しかも、日本もその流れがきている！って話してくれた。 それから学生の間は別に大人の仕事の休みなんか興味無いのでどうだったかわからん！ だからググってみた 日本の企業で公式に週休2日制を導入したのは、松下電器（パナソニック）ということだ。昭和40年（筆注：1965年）4月17日だそうです。他の企業が週休2日制を導入しだしたの…
ブログやツイッターで書くことによって、なりたい自分になる方法
みんな、ブログ書いてる？ ブログ読むくらいだからツイッターくらいは呟いていたりブログ書いてると思うんだけど ブログやツイッターって 頑張って始めたチャレンジやチャレンジしたいなぁっていう宣言に使えると思うよね！ つまり、有言実行的な感じ 例えば私の趣味というかライフワークというか もはや仕事(^^)レベルまで昇華した筋トレやラン 正直なところ、たまにキツイなって思う事もある！ そんな時、無理矢理(^^)でも今から筋トレするね、ジムに行くねとかランするねってツイートしちゃうんだ 性格上 宣言したからには時短モードでも必ず実行する‼️ そうやって実行した後って すっごく、良かったと感じる 無論、ツ…
今回はゲノム編集技術を応用する食品がこの夏にも国内流通することについての感想記事だょ ゲノム編集と従来からよく聞く遺伝子組み替え食品の違いを説明するね ゲノム編集は遺伝子を改変する新しい技術。従来の遺伝子組み替え技術は、微生物などの別の生物の遺伝子を入れることで、農薬や害虫に強い品種を作る技術なんだ！ だから、遺伝子組み替え食品は他の生物の遺伝子が入るため安全面で不安があると考えられている！ 一方、ゲノム編集食品は遺伝子を改良した品種改良ということで安全と考えるらしい だから厚労省的にはOK🙆♂️なんだって‼️ ただし、自己の遺伝子を切断するようなゲノム編集にかぎり、新しい別の遺伝子を挿入す…
よくあるメールやネットでの1から10まででどのくらいの評価ですかというアンケートを答えて我思うこと
今回の記事は最近よくあるメールやネットでのアンケートについて思うことだよ そもそも1から10までの数字で答えさせる事が難しいよね完璧か最悪ならわかるが 日本人って割と優しいじゃん つい甘い判定つけがちだと思う！ 私はそうだ、だいたい普通が7少し良ければ8から10つけちゃうもん！ だから、企業さんもアンケート結果は7掛け下手したら6掛けくらいに捉えた方がいいと思う でも、企業側からみたらゼロサムのアンケート結果より この数字方式のアンケートの方が アンケート結果を踏まえてこんな点はクライアント評価が高いが この点はマイナスかなぁって検討しやすいからかなぁって思う。 だから、こんなアンケートが来た…
ヾ(๑╹◡╹)ﾉ" 皆さん、今回の記事は私がいつも心掛けてる習慣だょ(^^)‼️ とりま、春っていいよねぇ！ 桜🌸、入学式、新社会人、 なんか楽しそうじゃん！ 最近、暖かくなってきたからなんか、私は特に楽しみを感じる え、なんか変態じゃん？って感じる人もいるかもだけど そりゃ〜、 私にも、瞬間的には嫌だったり凹んだりするけどね（ほんの一瞬だよ！） ただそんな時、意識して楽しい事を考える！後から、こんな楽しい事しようとかね それすら無理だって時は 今、自分が対峙してる困難や、敵と思える人間に接してる時は 自分に対してランクアップ⤴️させてくれるチャンスを与えられたくらいに考え、 ここ、大事だが、…
今回の記事は 持ち家？それとも賃貸？ っていう永遠のテーマについてDCが語るブログです！ もちろん、昔から私自身も結局どっちやねんって疑問を抱いて本や雑誌の特集記事読んだり、ネットで調べたりしてるが 最終的にはあなた次第ってオチが多い！ まあ、ぶっちゃけ私の結論も貴方次第的になるんだけどね(^ ^) ただ私の歩んできたプランを踏まえての参考プランとアドバイス的な記事だよ 私は自営の人、もしあなたが自営業ならば住む家と仕事場を併用する 仕事場併用住宅が良いと私は思う！ つまり、持ち家派だ 理由としては事業を行う為の仕事場を賃貸で、尚且つ住む家を賃貸もしくは持ち家となると無駄に出費が多いからだ あ…
みなさん、車好きですか！ 車好きでなければ今回のブログってなんも興味もない記事だよ(^^) 私は団塊ジュニア世代だ！ 小学校の頃スーパーカーブームがあったんだけど やはり私もブームに乗っかってランボやフェラーリやデトマソなど覚えたり、本買ってもらったり、スーパーカーショーなんかに連れてってもらった それから時が流れて大学時代は走り屋ブームに乗っかって、車を改造したりして遊んだ！ ^_^ でも社会人になると普通にノーマルで乗るようになった！（改造すると壊れた際、サービスフリーウェイなどのディーラー保証受けられないため） 今は事業主なので100パーセントでないが経費である程度落とせる。 おかげ様で…
今回の記事は、なんとラーメンを自発的に食べることをやめるって記事だよ！ この間のブログにも書いたが幻のラーメン屋さんでのラーメンを無事食べる事ができたのだが やっぱり美味しいのだが 濃い塩分とコッテリ脂、 どう考えても体の為に良くないはずだ‼️ ^_^ 私はアンチエイジングマニアだ！ もはや仕事の如く筋トレ（ゴリマッチョ目指してないし、手、腕が仕事上とても大切なのであまりに激しい負荷はかけないけどね）とランをやってボディラインは太ることはあり得ないが 炭水化物の王様なので糖化による肌老化はヤバいはずだ‼️ あの暴力的な脂だって血管を老化させ全身を劣化させるはず‼️ 色々考えたが 幻のラーメン屋…
スマホが便利すぎて、ふと心配になるのは自分だけなのか！みんなどうしてる？
写真と記事内容は関係ないよ この写真はHNLにある、何故か日本庭園(^^) 今回の記事はあまりに便利すぎるスマホについてふと心配になったことを書くよ！ 私は今のスマホが初アイフォンだったのだが その前はアンドロイド系のスマホで それが初スマホだった！ 初スマホの頃からスマホが便利すぎてパソコンよりほとんどスマホで作業してしまうし 実はというとパソコンもそれ以前からあまりやらない 超アナログ人間だった ただスマホって 手軽にパソコンがある感じでありとあらゆるデータ管理をスマホに保存、保管してしまう！ 初アイフォンとなった現在更に、SNSやそれに係る様々な🆔やパスワード管理、そればかりかパスワード…
いつも私は毎日と言っていいほど お白湯飲んでいる。 朝飲む一杯と嫁さんと自分用のお白湯を水筒に入れている。 最近高校生の娘もお白湯にルイボスティーのパックを入れて学校に持っていっている。（少し邪道だね） 簡単にお白湯の効果を伝えるね まず朝起きて体を温める効果！ 朝一のコーヒーもいいけど、お白湯の方が胃にとってもいいっしょ！ デトックス効果がある！ あと体にいいことやってる感でその他の健康的な習慣をやっちゃう！ あと感覚的だが代謝もアップ⤴️ あと私のお白湯は鉄の塊（我が家は鉄で出来たキティーちゃん）入れてるので貧血防止 などです！ 今回春休みで実家帰省中の大学生の息子も短期のバイトに行く際、…
いつもブログの最後にシャンプーの宣伝載せてるんだけど 今回はその記事 私は筋トレ、ラン、食生活などに気をつけて生活してる健康マニア！アンチエイジングマニア！ いつまでも仕事でバリバリ働いていきたいのだが やはり、見た目年寄りっぽく見られたくない！ 筋トレ、ラン、食生活で体のシルエット的にはOK🙆♂️（日焼けしすぎての光老化、白砂糖や炭水化物は制限しながらの摂取で糖化による肌老化は注意してね） 顔はというと、つくりは変えられないので一番年齢がでるのが 髪の毛だ‼️ 幸いこの事に気づいた5年程前、まだ私は白髪もまあまりなく、薄くもなかった。 ただ少しずつ髪のコシやハリがなくなりつつあった やはり…
上の写真と記事は関係ありません！ 今年も3月11日がやってきた。 私は東海地方に住んでるので幸い被害はなかった。 あの日は仕事をしておりまさに仕事中でなんか頭が揺れる感じで ひょっとしたら脳梗塞？って思った！ まわりの人に後から聞いても同じ思いの人も多かった。 それからテレビで現実を知り重い気持ちで仕事を行なった。 大きな地震は大学生5年の1月にも経験した そう、あの阪神大震災だ！ 阪神大震災の時は徳島にいたのでわりと揺れを感じたし 関西圏の同級生も多かったが幸い、知り合いに被害者はいなかった。 私は先程書いたが東海地方に住んでいる。 東海地震や南海トラフ地震を併発した東南海地震が起こると言わ…
コンビニに行って便利だけど、今話題のあの事を考えてみた！24時間営業って必要か？
この写真記事と関係ありません(^ ^) 今回は最近テレビのニュースで話題のコンビニの過酷な24時間営業についての記事だよ 24時間いつでも開いてる安心と便利さが顧客にとってありがたいコンビニ🏪 確かに、なにも考えなければ、開いてたほうが良いのだが その裏側を考えると 必ずしも24時間じゃなくてよくね って感じだ‼️ 自分の近所にコンビニができたのは（自宅から60メートルの位置でホントに便利）高校生の時だ！それ以来、時間を考えないで食べ物、文房具、支払い、ATMなんでも利用できる 旅先でも深夜の車での移動中もたいがいの場所で利用できる！ そして町中至る所にある、むしろ増えすぎた感もある！利用者に…
写真と記事の内容は無関係だよ 今回は今年のゴールデンウィークについての記事だよ！ 私は医療系の自営の人だから 休みは自分で決定できる だからいくらでも休みたければ休めるんだが それなりに働かなければならない‼️ ただ 今回は、あれだ、 天皇即位の関係で世間の皆様が超大型連休になるらしい だったら 我が医院も 10連休いっちゃうよ‼️ 他の地元の先生に聞いてみたら わりと7割くらいの先生が（自分が聞いた範囲だが） いつものあの連休の中日はやるらしい！ まぁ！経営的には実日数が少ないゴールデンウィーク 売上的にやりたい気持ちはわかる‼️ ただ うちの医院はめっちゃ忙しい 平均的な医院の約2倍の人数…
今回は近所にできたラーメン屋さん🍜の記事だよ なんで、幻のラーメンなのかって！ そのラーメン屋さんは仕事関係の組合の飲み会のシメで初めて存在を知ったのだが その時美味しいなぁ、また昼間家族と行こうって思ったんだけど その後昼間に行っても看板も何も見つからない え！ひょっとしたら酔っ払ってたので場所間違えて覚えたのかなぁ！ 後日仕事関係のいっしょにラーメン屋さんに行った人物に確認すると やっぱ、あってるじゃん🤭 それから空いてる時間がお昼の2時間と夕方6時からだという事を教えてもらったんだ！ そのラーメン屋さんは空いてない時は看板を取り込み、シャッターまで閉じて、しかもシャッターは白無地なので …
今回は所得補償保険についての記事です！ あまり普通の人には関係ないかもしれないです 自営の人や事業を経営されてる人向けのニッチな記事ですのであしからず！ DC staaaaarも今年は歳男（アラヒィフ） 日々筋トレ、ランニングして食事にもわりと気をつけている！ 当然、健康診断の値も正常‼️ 仕事も医療系の自営業、つまりクリニックの院長の人なんだ。 経営も順調、75歳くらいまで働きたいと考えてます（忙しいが仕事が好き） ただ最近仕事の組合の例会で保険会社の人から所得補償保険の営業の説明を受けた！ いつもなら、また営業！あーあ早く終わらないかなぁって思うんだけど 営業の人の 就業不能で生き残るリス…
みなさん！ ビバリーヒルズ高校白書ってドラマ知ってますか？ 90年代のアメリカのお金持ちのボンボンの高校生の物語なんだ‼️ 特にルークペリーが演じてたディランマッケイはキャラの濃いキャストだった お金持ちなのに不良、どこか影のあるって感じでドラマをドラマチックにする、 悪く言えば面倒な優等生でないタイプでドラマを見てた人間から見ると カッコイイが次々と問題を起こしてくれてハラハラドラマを楽しませてくれた！ そんなディランが 脳卒中だなんて ビバヒルの現在の続編もオリジナルキャストで復活のウワサもある中で・・・ 悲しいなあ もし、ビバヒルが復活したら ディランの葬儀に一同が集まるところから ドラ…
みなさん！ ムカデって知ってますか？ おそらくほとんどの人は知ってると思いますが私も名前は知ってました‼️ ただ実物を見たことないし、そんな、興味もないので 百科事典であえて絵や写真を詳しく見ようと思ったこともありませんでした！ なんとなく足がたくさんあって細長い生物くらいに思ってました。 自分の実家は田舎にあるのですが商店街だったので子供の頃に見たことないし 家庭内でムカデが話題になる事もないので気にしたことなかったです！ ただ大学生になって嫁さんと付き合い出してしきりに ムカデが怖いと話題になるのでだんだんムカデは恐ろしい生物だと私も認識するようになったんだ‼️ しかもムカデに噛まれると腫…
4泊6日のハワイ旅行も今日が最終日 朝からホテル併設のジムに行って汗💦かいたあと 家族みんなでお散歩です。 お散歩途中になぜかガンジー発見‼️ 感動を覚えた リッツカールトン発見 いいなぁ モアナサーフの前にいい感じのリムジン 散歩から帰ってリージェンシークラブでタダメシ やはりクラブルームはお得だ その後、部屋で荷造り 荷造りしててふと気づく、成田発で帰り羽田着じゃん！ 成田空港にコートや荷物コインロッカーに預けてるし、夜遅く日本に着くので空港近く、つまり成田空港近くのホテル予約済みだよ しばし家族会議 結局、羽田空港から成田空港近くのホテルまでタクシー🚖 痛い出費だ！ 最後にビーチ⛱に子供…
ハワイ旅行4日目の朝も早くから目覚めました 朝6時半くらいにならないと明るくならないので5時から6時半までジムに行き その後外ランに出かけました！ 3日目がアラモアナパーク方面だったので、4日目はダイヤモンドヘッドの方へ走りました！ 途中で見つけた木 昔テレビで見た売り別荘と海 そこからみえるダイヤモンドヘッド 途中で見つけた看板 DEAD END（行き止まり） なんかうけた‼️ 帰ってきて リージェンシークラブでただ朝食を食べホテル前のワイキキビーチで海遊び それから しょぼいハイアットリージェンシーのプール それから一休みして アラモアナショッピングモールへGO タクシーでチップ込みでハイ…
続きです 3日目はハワイ時間で元日だ 朝やはり5時に目覚めこの日は朝ラン！ 旅先では、海外でも国内でも必ず走ります！ 走ると道路やショッピングモールやホテルの位置や距離感がわかる（まあ10キロくらいの距離だが） あと見慣れない景色が楽しいしおすすめ！ まずカラカウア道路からアラモアナショッピングセンターに向かおうと思い走ります。 アラモアナパーク ヨットハーバー 何故かZとマスタングに心惹かれる 22年前に勤めた病院の慰安旅行で泊まったホテル 記念にぱちり こんな感じで少し道を間違えながら12キロ弱ランしました！ 大晦日をあっさりとした夕御飯にしたので、元日の夕食はディナーということでJCBプ…
これはABCストアにあったミンティアみたいなものの容器です、笑笑 長かった初日の12月30日を終え ハワイでも大晦日になりました！ 昨日寝るのが遅かったのにハワイでの朝活にワクワクしてしまい 朝4時30分くらいに目覚めました！ 19時間日本より遅れてるので朝5時には日本🇯🇵は 新年やな って思いながらコーヒーを飲んで4時45分にホテル併設のジムに向かいました！ ジムに向かう途中に誰もいないホテルの中庭のようなロビーみたいなところ ジムで筋トレしランニングマシンで30分走り リージェンシークラブに行きました！ リージェンシークラブっていうのは24時間利用できるのですが、朝と夕方は軽食が無料で食べ…
今回はハワイ旅行記を書きます！ まず7月くらいに年末旅行どこに行こうか考えて毎年年末恒例のグアムで探したところ（昨年は長男の大学受験の為行かなかった） てるみクラブがなくなったためか大人4人で120万くらいでクラブアクセスできてたホテル（午前発午後帰り）が 軒並み140万越え OMG じゃあハワイ見てみるかって感じでHISさんで探したところ たまたまパッケージ旅行じゃなくたまたま 間違えて 航空券プラスホテルのセミ個人旅行的なHISのサイトを見てて 150万くらい（少し予算オーバーだが）で 4泊6日でハイアットリージェンシーワイキキ しかもクラブアクセス付きを見つけた！ ラッキー🤞 ってすぐ申…
年末になると、いつも今年を振り返る そして毎年のことだが感謝しか浮かばない！ ということは今年も良い年であったって事なんだろう(^ ^) まずはスタッフに感謝やな 自分一人では今の評価を得る仕事はできないしスタッフありきの評判だ！ うちの職場選んで働いてくれて本当にありがとう‼️ どこの業界みても人手不足ハンパない！ 特にDHなんかの専門のスタッフは求人倍率10倍ではきかない超人手不足職種だし。 受付アシスタントだってなかなか求人かけても10年くらい前に比べなかなか応募すらこないなか 同業者に比べはるかに忙しい我が職場に勤めてくれて感謝だ！ うちらの業界、女性スタッフがほとんどなので（先生除く…
この下宿先シリーズも早いもので本記事を含めて5記事目だ！ いよいよマンションを契約して鍵🔑を受け取った！ じゃあ住めるかっていうと住めないんだなぁ 自分の場合は下宿先の決定の際、メジャーを持っていって部屋の測定をしてないので 鍵受け取りの際、部屋の測定を行った！ 考えてみれば部屋をいくつか内覧する際、決定まで進むのであれば部屋の測定しておけば 鍵🔑受け取りの際、ニトリや電気屋などで家具、家電、布団なんか宅配、しかも時間指定（午前や午後くらい）で完了できる しかも下宿先の決定って、形式上、オーナーさんの審査を通過してから 契約書が送られてくるのでその時、書類の中に 現地情報、 電気、ガス、水道、…
昨年から今年にかけて うちの職場は、自分を含めて働き方改革を行っている！ クライアントファーストなのだが いい仕事にはスタッフが必要だ スタッフがやりがいを感じるには 環境整備が必要だ 同業者に比べ休みの多さは単純だがわかりやすい改革ポイントだ 当然給与も変えずむしろ増やす位でだ スタッフ同士の色々な人間関係の調整も必須！ クライアントばかりに気を取られてしまってはいけない！ スタッフの熟練度に応じて少なからず心の行き違いはあるはずだ！ 大きな火種にならないように注意しておこう！ 昼食会やこの時期なら忘年会も利用しながら みなが楽しく働いてもらいたい‼️ そして一番大切なのは 経営者が一番働く…
年末にしなければならないことをブログに書いてみた！来年になったら頑張るではなく今でしょ
もう12月も20日だ まさに師走 仕事、筋トレ、年末年始の休暇への準備、投資や自己投資、もう大きいが子供への人生へのアドバイスetc 色々今年のやれたこと、やれなかったことを考えよう 頭の中だけでなく書き出しながらの作業の方がまとまりやすい！ 来年頑張るではなく まさに今やれる事やる‼️ 年末は仕事も忙しく、なおかつ 楽しいイベント盛りだくさん ただアンチエイジングマニアとしては 美味しいもの食べてダラダラ過ごしてはいけない 自分のなりたいボディを頭の中に想像し食べすぎた翌日はたべる量調整 ただ食事抜きはいけない とにかく食事、筋トレ‼️ 身体に良い食べ物を取ろう‼️ 次に仕事のこと 年末仕事…
落合陽一氏の『これからの世界をつくる仲間たちへ』を読んで！難しいが面白い！何度も読むべし！
今回は落合陽一氏の『これからの世界をつくる仲間たちへ』を読んでの感想記事を書くよ 一言で言えば難解だ そして 面白い、だが難しい 自分の中にしっくりインプットするには一度ではダメだ！ まるで再試になった学生のような感覚だが 理解して咀嚼して自分に取り込むことができるように読み返そう！ 本の内容としては今、コンピューターの凄い進化が進み、度重なるブラックボックス化によって中身が見えず、仕組みがわからなくなってしまったことを 魔法化とこの本で読んでいる！ たしかに、スマホをはじめとして様々なインフラに取り込まれたデジタルインフラの恩恵を受け私たちは 便利な時代だ！って単純に喜んでる。 まるで、魔法…
人間はみんな良くなるようになってるんだ！だって神様の子供だからね
今回は色々忙しくまとまったインプット時間がなかったので 普段考えてること書くね！ 今までのブログにも書いてる、朝活や肉食を少し減らすことの記事と若干被るんだけどね 実は人生を思いどおりに楽しく暮らす秘訣は ズバリ！朝！ 自分夜タイプだもんでっていう人もいるかもだけど 夜じゃなく朝！ これから説明するね 人間毎日、色々な現象世界に生きてるんだけど様々な人や考えかたとそれにまつわる活動に関わりながら生きてるよね！ そのように精一杯悩んだり、喜んだり、模索したり、迷走しながら生きている！ そして、クタクタになりやすらいだり、はたまた悩んだりしながら寝る。 そしてリセットされてまた朝が来る。 だから夜…
今回は映画『ボヘミアンラプソディー』を観ての感想記事だよ！ まぁ、本当に自分の感想記事って本なんかのヤツも人と観点ずれてるから 映画🎬そのものからずれてると思うが エモい映画だぜ‼️ まず映画観て思ったんだけど ブレディの音楽に対するプロ意識の強さを感じた 。 みんなミュージシャンは才能がありプロ意識はあると思うが 、 彼の生い立ちや劣等感から音楽という翼を授かって 彼独特の感性が足されて 一途に自分達のやり方を貫いたからのセンセーショナルな QUEENというブランドが歴史に刻まれたと思う！ 彼自身にとってはそんな意識もなく 好きな事をただ思うがままに楽しみながらやってただけかもしれない！ そ…
前田裕二最新刊『メモの魔力』もマストバイだが『人生の勝算』もいいぜ！妄想膨らませてみたよ
SHOWROOM株式会社代表取締役社長の前田裕ニさんの『 人生の勝算 』から自分がインスパイアされて妄想したパラレルワールドについてかくよ この本によると、閑散としたシャッター商店街でも最後に残るのがスナックと床屋らしい！ ディープな人との絆がやはり生き残る理由だ！ 私も自営の仕事なので人との絆を構築しよう！ もしAIが進化し、また人間の感覚が進化したらAI対人の絆がうまれるだろうか？ 無いな‼️ やはり人は人との絡みを欲しているんだと思う 『人生の勝算』からインスパイアされた妄想だが 5Gなどネットが進化するとSNSの次には ライブストリーミングが来るらしい！ ツイッター、インスタ、FBの次…
前田祐二さんの『 人生の勝算 』を読んで！何回か読むといいかも！ビジネスパーソンに必読！
今回は前田祐二さんの『 人生の勝算 』を読んでの感想記事だよ この本はいろんなエッセンスがあるので感想はまとめにくいが一言でまとめると 著者の進むべき道を定めたら圧倒的な努力により、人との絆を大切に考え勝てるビジネスを展開する って感じかな‼️ まず人との絆は著者の子供時代のギター弾き語り🎸から商売の基本を肌で体験してるところに驚いた！ 自分も医療職なので技術力の向上はとても大事だがある程度の経験をつめばよっぽどの技術がなければほぼ他院との差ってそんなにはない！ 当然、設備投資なんかで差別化を図るわけだが 一番大切なのは患者さんとの距離間だと私は感じてる！ つまり、顧客とのストーリー、絆の構築…
今回のブログ記事は投資について書くよ！ 私はほんの少しだけ所得が高く、事業、住宅ローンは完済してる。 車好きなので、今まで嫁さんの車を含めておよそ5千万ほど使っちゃった。 他は毎年年末に海外旅行に行くくらいで、生活は普通に暮らしてる。 だから、ちーっとばかり貯金がある。 いつも、銀行に行くと支店長やら、銀行併設の証券会社の人や時に証券会社の支店長が挨拶と称して売り込みにくる。 自分は地元で自営業してるからむげに断れなく時間を浪費する。 いつもは右の耳から左の耳にスルーしてまう！ 今回また、銀行に旅行用✈️の両替で銀行に行くことになったのだが いつも、使用してる事業用でもあり生活用の私のメインバ…
西野亮廣さんの『新世界』を読んでのガチ感想‼️新時代の息吹！感ずるぜ‼️
今回の記事はズバリ！ 西野亮廣さんの『新世界』を読んでの感想だ‼️ 西野亮廣さんの本を読むのは2回目なんだが1回目は『革命のファンファーレ』を読んだんだ。 これは、自分は自己啓発系やビジネス系の本を読み漁るのが趣味なんだが その時、西野亮廣さんの『革命のファンファーレ』を見つけたんだ！この時、 なんで、お笑いの人の本があるんだろ？しかも、イチオシ本な感じで？ って感じで買ったんだけど。 その時はまあ、面白いなぁと単純に思った！ ただその時は他の自己啓発系の本やビジネス系の本が面白いというのと同じ意味だ‼️ これは自分的にいい意味だがね 良さげと思って買っても読んでみてガッカリな本は割とあるし、…
遠方の下宿先（子供用）を決定した後の引越しまでの準備について
以前、ブログに子供👶の下宿先決定までの記事を書いたが 契約した下宿先をおさらいすると 6畳プラス3.5畳のロフト付きの物件！ 駐輪場あり、徒歩大学まで2箇所とも徒歩10分以内！ 子供は東京のキャンパスで約5年ちょっと過ごすが最初の2年と途中からまた徒歩25分位離れた病院のキャンパスで約3年過ごすらしい。 つまり、二つのキャンパスの中間に借りれば引越しなしでOk ってことになる。 この条件にあてはまるが自転車🚴♀️は必須アイテムな感じだ！ ここで問題になるのが 下宿先が遠方だということ まだ自分の場合は自宅🏠の玄関から子供👶の下宿先の玄関まで最短2時間20分で着くがもっと遠方だと下宿先の決定！…
箕輪厚介氏の死ぬこと以外かすり傷を読んでみて仕事に対する情熱を再確認したよ！やるよ俺は！
今回の記事は、箕輪厚介さんの 死ぬこと以外かすり傷 を読んでみて思ったことを書こうと思う！ まず自分は医療職の自営業！この自分の業界、勝ち組、負け組がはっきりしてると思う！ 世間からも ワープア職業と思ってる人もいるんだ！ 自分の場合はおかげさまでぼちぼちやってるが やっぱ！ 更なる高みを目指して色々読書するわけよ 今回は 死ぬこと以外かすり傷 を読んでみて 私が勝手に感じたこと書くよ たぶん、話的には常識にとらわれないで 自分のやりたいことのためにめちゃくちゃ努力してブレイクスルーする感じの本だった‼️ ただ自分が感じたのは 著者の仕事への熱量だった 自分の仕事振り返ってみるとソコソコいい感…
みんな先祖供養してる？あまり堅く考えないで供養ってみようよ！ある意味自己啓発？
ところでみんな先祖に感謝してる 今回は先祖供養について書くよ え、なんで？って思うかもしれんが実は私事業を行ってると色々答えのない悩み、戸惑い、葛藤など日常茶飯事‼️ そんな時って、やれる努力はやってあとは神様とご先祖様に全託するんだ‼️ 朝、起きるか起きないくらいのボケボケしてた寝床の中でふと今はなき両親と祖父母に感謝したよ！なぜか！ 祖父母の両親、更にはその両親一人でもかけると今の自分って存在しないんだよ！ これって凄くね！ 自分の両親で二人！さらにその祖父母で2✖️2、つまり2の2乗、更にその両親は？って考えるとどんどん2の3乗、4乗、5乗・・・・・ えーっと自分の一世代前が2の1乗、二…
歯周病と糖尿病の知られざる関係性！アラヒィフ位から大事だよ！
以前のブログ記事にも書いたんだけど、私は歯にとても詳しいんだ！ 実は、歯周病と糖尿病は最近深い関係性があると言われている！ まず歯周病について簡単にレクチャーするね！ 歯の表面についた食べかす以外のふちゃふちゃした白っぽい汚れを プラークって言うんだ。 このプラークが何日かして歯ブラシ等でこすっても取れなくなったものを 歯石って言うんだ。 この歯石、プラークの中に歯周病を引き起こす細菌がすごくたくさん含まれてる‼️ 若いうちはこれら細菌の出す毒素に対する体つまり歯肉（しにくって読む。歯ぐきの事）の抵抗力があり歯肉炎という状態で歯ぐきは腫れてるが歯を支える骨はまだ溶けてない状態！ ただ、年齢があ…
大学辞める論についての個人的感想！大学生の子供を持つ親の意見
最近、ツイッター界隈で大学辞める論が結構見かけるよね！今回はこれに対しての大学生を持つ親の個人的見解記事だよ‼️ 結論から言えば ぶっちゃけ反対 大学生の子供を持つ親なので賛成しかねるわ！まさにこれから大学中退しようとしてる人や大学中退賛成派には失礼きわまりないかもしれないので 先に謝ります！でも親って子供が心配だし、なんか、たよんないんだよね！ もし、大学中退するなら 辞めた後のビジョンがあって目標が決まっており直ぐ行動できる状況になっているならばそれもありだと思うが 仕送りなしで生活費、年金、保険など親の扶養に入らないのが最低条件‼️ 言っちゃ悪いけど、まだまだ年齢的には若い。 近所づきあ…
グルテンフリーってなんだろね！とりあえずグルテンフリーパン食べてみたよ‼️
今回はグルテンフリーについて書くよ！ 単純に意識高い系スーパーに買い物に行ったら上の写真のグルテンフリーパンがお得セールになって買ったからなんだ！ グルテンフリーやグルテンについて知ったのは何年か前にジョコビッチの本を読んで知ったんだ ジョコビッチの生まれ変わる食事 新装版 [ ノバク・ジョコビッチ ] 楽天 そもそも、グルテンってなんだろう！ グルテンは、小麦や大麦、ライ麦などに含まれるたんぱく質。グリアジンとグルテニンという2種類のたんぱく質を水でこねることでつくられるんだ。 粘りや弾力があり、パンやうどんのもちもち食感のもとになるんだ。 それらを含んだものを食べないのがグルテンフリーなん…
今回の記事は笑顔の効果について書くよ！ なにを今更っていう感じだが 実は笑顔は素晴らしい効果あるんです‼️ 笑顔で接せられて、嫌な気分になることはまず無い！ だから、仕事でも、家庭でも、はたまた趣味の付き合いでも ( ◠‿◠ )ニコって笑顔 ほら！絵文字のニコ見ても楽しい感じだね！ ( ◠‿◠ ) ( ◠‿◠ ) え！シツコイって、 許して、( ◠‿◠ ) ははははは そして笑顔にはまだ効果があるんだ！ 笑顔は自分も幸せにするんだ やってみてごらん、 笑いながら、マジ怒り💢 できないっしょ！ 笑顔で人は怒る💢ことは不可能なんだ！ 笑顔は自分自身をも、幸せな気分にさせてくれるんだ‼️ これって凄…
今回は、ツイッター界隈で良くでてくるワード マネタイズ についての記事を書こうと思う！ そもそもマネタイズぐぐってみた！ 貨幣を鋳造する」という意味を持つ英語の“monetize"からきている「マネタイズ」は、無料のサービスから収益を得たり、無収益の事業に広告料などを導入して収益事業化を行うもの！ 「マネタイズ」は、主にネット事業で使われているから「無料のネットサービスの収益化」と考えてよいんだ！ よーわ、ネットでの金稼ぎだ！ アヒィリエイト、オンラインサロン、note、など様々あるが、情報を売っているようなもんだ（一部、例外もあるが） 本来、金を稼ぐとは顧客にものやサービスを提供する対価とし…
ツイッターって、RPGみたいな感じ いろんな垣根を超えて意見言えるし、聞けるし
みんな、ツイッターどんな感じでやってる？ 今回はツイッターについて書くよ‼️ いつも適当にツイートしてるけど、よく考えてみると、実生活とキャラが少し違ってきていることに気づいたんだ。 みんなはどうかな？ 自分の子供なんかをみてると、複数のアカウントを持ち、アカウントごとにキャラを変えている。 それって、コスプレっぽくね？ つまり、実際の社会ではいろんなしがらみがあり思ったことはストレートに表現することは出来ない。 ただ、ツイッターは匿名性があれば3歳児のように思ったことを発言できる。 中には、匿名性がないアカウントもあるがほとんどの人は匿名だ‼️ この点が自分も気に入って今年の8月、つまりこの…
この写真、いい景色でしょ！ もっと上手にとれればもっと綺麗なんだけど 朝って爽やかで空気澄んでいてとっても前向きに考えれるね‼️ 今日はセルフブランディングについて書くよ！ セルフブランディングって、自分のキャラ作り的な事なんだけど、とにかくなんでも一貫性を持って、 超ポジティブに生きたい！ 当然、真逆のキャラでもなんでも自由だが（あのお笑い芸人のヒロシです！のヒロシみたいな陰キャを選択してもいいのだが） 発した言葉、ツイートした言葉も自己の潜在意識に刷り込まれるんだ！ だったら ポジティブでしょ！ 特に、SNSって 受け狙いで変なワード選択しがちだが要注意‼️ SNSってその匿名性から自嘲気…
以前、記事では、朝活について書いたが 朝活とならんで重要なものがあるんだ！それは 週末計画‼️ え、当たり前のネーミングでインパクト薄！って思うかもしれないが読んだら重要度がわかる 早速、ブログ読んでくれ。 休日はいつも思うが 完全に自分の時間だ。平日どんなに多忙でもマラソンと同じで ゴールがどこにあるかわかっていれば頑張って走ることができるんだ‼️ 何の計画も立てずに休日を迎えると、ただやりたいことを考えるだけで終わってしまう！ 例えば、休日に本を読みたければ、前もって本を準備して、いつ読むのかも決めておく。○○時に読むと決めたらその時間になったらすぐに読むんだ‼️ 本でも読もうかな、さて読…
BENZとBMWってどっちがいいの？車好きの人なら永遠のテーマだね！この疑問に対する個人的見解
今回の記事は車🚗好きには永遠のテーマ、議論のタネとなる BENZとBMWっとぶっちゃけどっちがいいの！ についてブログ書こうと思う！ 自分は自動車評論家でもないし、自動車工学のエンジニアでもないんで、あくまでも乗ってみての感想と個人的見解を記事にするんだ。 だから、購入する際にガッツリ参考にしないでほしい！ 私は団塊ジュニア世代だ！ 大学生時代に国産中古車を3台（スポーツタイプを2台、ハイソセダン1台）乗り継ぎ、社会人になり国産の新車のスポーツタイプ1台、セダンを1台ファミリー小型SUV1台を乗り継ぎ、それからかれこれ約15年程、BENZとBMWを新車5台ほど乗り継いでいて現在はBENZ（W2…
みんな、早起きしてる？ 今回の記事はズバリ 朝活！ 朝活 2.0 を 書きたいと思う。 朝早く起きる。時間は誰にでも平等にある！ 上手くいく人はやるべきことの優先順位が決まってる。 そして運動、読書、などの自己投資のみに使えるのは朝の時間がベストっていうかその時間しかないことも認識してる‼️ 朝活！最高じゃんね！ 朝活の様な意識高い系の人の行動って実は、歯磨きの様な単なる習慣でしかないらしい。 物事を習慣化するには最初は意志力が必要だが習慣になってしまえばもう意志力は必要なく 簡単なルーティンワークだ！ 朝活に向いてる習慣は面倒くさくて昼間や仕事が終わった夜にはやりたくないけど 続けていると長…
我が家で流行ってるっていうか、口癖のようにでてくる神フレーズ⁉️言葉の力大切だよ！について語る
今回の記事は我が家で頻繁にでてきて家族全員で共通理解の神フレーズ 言葉の力を大切に‼️ について書いてみるよ！ そもそも言葉の力っていうのは簡単に言うと、人間の行動を決定してるのは 無意識のうちに決定してることが多い！つまり 潜在意識によるところが多い っていうありふれた自己啓発系の話だ。 いわゆるマーフィーの法則で知られる顕在意識と潜在意識の話だ。 普段私たちが生活している状態は意識が顕在化している（表面に現れている）状態なんだがこれらは意識の中ではごく一部であり、この意識決定にとても影響を与えてるのが意識の95パーセントを占めてる潜在意識なんだ。 例えば、「俺はダメ👎だ。」と毎日10回毎日…
今日うちの職場に新人さん来たよ！ヤバ！うちの子より2歳しか変わらんやん！
今日のブログ記事はうちの職場の新人さんについて書こうと思う！ 今日、うちの職場に 新人さんが入社したんだ‼️ 昔はスタッフが長い期間勤めて結婚退職がほとんどだったが最近は仕事が忙し過ぎると退職する若手が増えた気がする。 時代の流れかな！ 自分は団塊ジュニア世代だ。自分は資格仕事で就職は困らなかったが周囲では就職氷河期で苦労した人も多く、今の超売り手市場ではなかった。（少し前はバブル世代だけどね、笑笑） だから、昔より手取り足取り新人さんにフォローしてる。 うちの職場の仕事は対面で一人一人老若男女の対応が必要！ つまり、超人間力必要‼️ いろいろな人がいて人間的な経験がとても必要。 まあ、自分も…
今回の記事は自分の休日の典型的な過ごし方を書きたいと思います。 まず休日はワクワクしちゃうのでとても早起きです。 普段からプチ朝活リスト？なので仕事のある日は5時位に起きるのですが、何となく眠い感じです。 ところが休日は3時30分位、早ければ2時30分位に目覚めちゃう！しかも眠くなく覚醒してる こうして早起きした休日の朝、まず顔を洗って以前ブログ記事に書いた お白湯を作り飲みます。 特に休日の場合、24時間営業のジムに行くのでお白湯をポットに入れジムの飲み物にします。沸騰状態ではジムで飲みたいときゴクゴク飲めないので熱いお茶🍵位の温度まで下げておきます。ただしジムでも熱いお白湯にかわりはないの…
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