yuna さん プロフィール

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yunaさん: 子育てしながらステキDIET
ハンドル名yuna さん
ブログタイトル子育てしながらステキDIET
ブログURLhttps://ameblo.jp/popmoomin/
サイト紹介文産後のブヨブヨBody&体調不良の嵐から脱却して、美Body&体力UPを目指します!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供4回 / 6日(平均4.7回/週) - 参加 2018/09/26 13:37

yuna さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • ラカントSという甘味料を使い始めました。
  • こんにちはyunaです! ダイエット・・・というとカロリーも気になるところですよね。どちらかというと、タンパク質・筋肉が気になるお年頃ですが、砂糖をティータイムに使うのもちょっと気がひけるという時に自然なダイエット甘味料があったらいいなぁ〜と思って調べたところ、ラカントSはなんだか良さそう 早速購入しました 味は、どうだろう・・・しばらく、我が家ではきび砂糖をメインにしていたのですが、ちょっと砂糖より [続きを読む]
  • ザバス(Shape &Beauty)始めました。
  • おはようございます。yunaです。今朝は、体重が48.8kg開始から1kg減りましたー! って、まだ4日ですが。。。 この前整骨院にトレーニングに行った時に、プロテインについて聞いたら・・・ザバスのチョコとブルーベリー?味を試食させてくれました!どっちも美味しかった〜。早速、ネットで調べて、シェイプ&ビューティというなんだかぴったりな感じのものがあったのでw購入して昨日から飲み始めています。 可愛いパッケージ?? [続きを読む]
  • 整骨院でInBody検査とトレーニングをしてきました。
  • おはようございます、yunaです。今日は、通い始めた整骨院でInBody検査というものをしました! これは、筋肉と脂肪の割合や筋肉バランス、身体バランスなど色々わかるそうで、一見普通の体重計?なのですが、親指をあてる動作が加わります。 結果はこちら・・・ 素人なので、あんまりわかりませんが、 んっ?んん? 筋肉の量がめっちゃひくいやん!薄々感じてはいたけど、これほどとはねw 特に左右の脚、平均の84パーセント [続きを読む]
  • 今日からダイエットはじめます。
  • はじめまして、yunaといいます。 子育て中の専業主婦で・・・授乳が終わってブクブク太りだしたタイプのおデブです(´д`lll) といっても、昔から細かった時期はない?万年ダイエッターはぁ。 お菓子大好き、粉物大好き、アイス大好物!!!ピークは学生時代の58kg。それから思うと10キロは痩せていますが、それでもおデブなわたしw 昨日パパに撮ってもらった後ろ姿と二の腕をみて愕然 なんじゃこりゃ〜〜 9/24 49.8kg 29.8% [続きを読む]
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